Odee: Christy White
OfbọChị Okike: 11 Mee 2021
DatebọChị Mmelite: 7 Onwa Epurel 2025
Anonim
8 công cụ Excel mà mọi người nên có thể sử dụng
Vidio: 8 công cụ Excel mà mọi người nên có thể sử dụng

Ndinaya

Mkpụrụ osisi grape bụ mkpụrụ osisi, nke a makwaara dị ka mkpụrụ osisi grape, nke nwere ọtụtụ uru ahụ ike n'ihi na ọ nwere ihe ndị na-enyere aka n'ịgwọ nsogbu dị iche iche, dị ka akpịrị akpịrị.

Mkpụrụ osisi grepu nwere aha sayensị Citrus paradisi a na-ere ya na ahịa, enwere ike ịchọta ya na mmiri mmiri ma ọ bụ na capsules, na ụlọ ahịa ọgwụ na ụlọ ahịa nri. Isi uru nke mkpụrụ osisi grepu bụ:

  1. Na-alụ ọgụ maka agụụ,
  2. Lụọ ọgụ,
  3. Mee ka mgbasa dịkwuo mma,
  4. Wepu nkume gall,
  5. Lụọ ike ọgwụgwụ,
  6. Mee ka etuto dị mma, site n'ime ka akpụkpọ ahụ ghara ịbụ mmanụ;
  7. Na-alụ ọgụ flu, oyi na akpịrị akpịrị
  8. Nye aka na mgbaze.

Njirimara nke mkpụrụ osisi grepu gụnyere ihe na-akpali akpali, astringent, na-eme ka ọ dị ọcha, antiseptik, digestive, tonic na aromatic action.

Otu esi eripu nkpuru osisi

You nwere ike iri mkpụrụ osisi grape, mkpụrụ osisi na epupụta, enwere ike iji ha mee ihe ọ juụ juụ, salad mkpụrụ osisi, achicha, tii, jams ma ọ bụ ihe ụtọ.


Mkpụrụ osisi greepu

Efrata

  • 1 iko mmiri
  • 2 mkpụrụ osisi grape
  • mmanụ a honeyụ nụrụ ụtọ

Nkwadebe mode

Bepu mkpụrụ osisi grape 2, na-ahapụ akpụkpọ ahụ dị ka o kwere mee ka ihe ọ juiceụ juiceụ ghara iwe. Kpoo mkpụrụ osisi na blender na 250 ml mmiri ma mee ka ọ dị ụtọ. A ga-a juiceụ ihe ọ juiceụ juiceụ ozugbo.

Ozi Mkpụrụ vaịn mkpụrụ vaịn

AkụkụỌnụ ọgụgụ nke 100 g nke mkpụrụ vaịn
Ike31 calorie
Mmiri90.9 g
Ndi na-edozi0,9 g
Abụba0,1 g
Carbohydrates6 g
Fibers1.6 g
Vitamin C43 mg
Potassium200 mg

Mgbe agaghị eri

A machibidoro mkpụrụ vaịn na ndị na-eji ọgwụ na terfenadine, dị ka Teldane.

Nke Zuruoha

Isi ihe na-akpata ịka nká, mgbaàmà na otu esi alụ ọgụ

Isi ihe na-akpata ịka nká, mgbaàmà na otu esi alụ ọgụ

Agingka nká nke anụ ahụ na-eme mgbe, na mgbakwunye na ịka nká nke afọ kpatara, enwere ngwangwa nke imepụta flaccidity, wrinkle na ntụpọ, nke nwere ike ime n'ihi n onaazụ ndụ na ihe ndị m...
Nri 5 ị na-ekwesịghị iri

Nri 5 ị na-ekwesịghị iri

Type dị nri iri i e ị na-agaghị eri bụ ndị ọgaranya na abụba e iri, huga, nnu, ihe mgbakwunye dị ka agba, ndị na-echekwa ihe na ndị na-eme ka ekpomeekpo, n'ihi na ha na-emerụ ahụ ma jikọtara ya na...