* Nke a bụ otu esi agwọ Jet Lag tupu ọ malite

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ugbu a ọ bụ n'ọnwa Jenụwarị, ọ nweghị ihe na -ada ụda (na -ekpo ọkụ!) Karịa ịfefe ọkara ụwa gburugburu ụfọdụ mpaghara mara mma. Ebe mara mma! Nri mpaghara! Ịhịa aka n'akụkụ osimiri! Jet lag! Chere, gịnị? N'ụzọ dị mwute, mmetụta ahụ na-adịghị mma mgbe ụgbọ elu gasịrị bụ akụkụ nke ezumike ọ bụla dị anya dị ka foto nzuzu nwere ihe oyiyi.

Nke mbụ, nsogbu ahụ: Jet lag na-akpata site na ndakọrịta n'etiti gburugburu ebe obibi anyị na ụda okirikiri nke gburugburu anyị, nke mere na ụbụrụ anyị anaghịzi ejikọta ya na usoro ịmụrụ anya na ụra mgbe niile. N'ụzọ bụ isi, ahụ gị na -eche na ọ nọ n'otu mpaghara oge ebe ụbụrụ gị na -eche na ọ dị na mpaghara ọzọ. Nke a na-ebute ihe niile site na oke ike ọgwụgwụ ruo isi ọwụwa na ọbụlagodi, dị ka ụfọdụ ndị mmadụ si kwuo, ọ dị ka mgbaàmà. (Ọ nwedịrị ike ịkpata ibu ibu.)

Mana otu onye na -emepụta ụgbọelu ewepụtala ihe okike iji mee njem gị ọzọ ka ọ bụrụ selfies na obere ụra: Airbus emebela ụgbọ elu jumbo ọhụrụ ahaziri maka ịlụ ọgụ jet lag. A na-eji ọkụ ọkụ ime ụlọ pụrụ iche rụọ nnụnụ ahụ nwere teknụzụ dị elu nke na-eṅomi ọganihu anyanwụ na-aga n'ihu n'ehihie site n'ịgbanwe na agba na ike. Enwere ike ịhazi ha iji nyere ahụ gị aka ime ka elekere nke ebe ị na-aga. Tụkwasị na nke ahụ, ikuku ụlọ na -enweta ume ọhụrụ n'ime nkeji ole na ole, a na -emezi nrụgide ka ọ dị gị ka ị dị naanị mita 6,000 karịa oke osimiri. (N'adịghị ka ọkọlọtọ 8,000 ma ọ bụ karịa nke ọtụtụ ụgbọ elu na-eji ugbu a, nke nwere ike ime ka ụfọdụ ndị njem nwee ahụ ọgbụgbọ na isi nfe.)

Tweaks ndị a niile, Airbus na -ekwu, na -eduga na ụgbọ elu nwere ntụsara ahụ karịa ma nyere aka belata nsogbu nke jet lag ka ị nwee ahụ iru ala ma dịrị njikere ịnụ ụtọ nkeji ọ bụla nke njem gị ozugbo ị rutere. Ndị ọrụ ụgbọ elu Qatar enweela ụfọdụ n'ime ebe ndị a n'ikuku, a na -atụkwa ọtụtụ ụlọ ọrụ ndị ọzọ iwepụ ha n'oge adịghị anya.

Ugbu a, ọ bụrụ na ha nwere ike ime ihe banyere onye nọ n'akụkụ anyị nke na-agaghị akwụsị snoring na iji ubu anyị dị ka ohiri isi, anyị ga-edozi.

Nyochaa maka