Ọ̀ Dị Eziokwu Banyere ịgụ kpakpando?

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ọ bụrụ na ọ dịtụla mgbe ị chere, "Ọ na-eme ka onye ara!" ị nwere ike ime ihe. Lerukwuo okwu ahụ anya-ọ sitere na "luna," nke bụ Latin maka "ọnwa." Ruokwa ọtụtụ narị afọ, ndị mmadụ ejikọtawo usoro ọnwa na ọnọdụ nke anyanwụ na kpakpando na àgwà nzuzu ma ọ bụ ihe omume. Mana enwere eziokwu ọ bụla maka nkwenkwe ụgha ndị a anyị na -anụ maka ya na akara kpakpando?

Ọnwa na ehighị ụra nke ọma

Tupu ọbịbịa nke gas na ọkụ eletrik nke oge a (ihe dị ka afọ 200 gara aga), ọnwa zuru ezu na-egbuke egbuke iji mee ka ndị mmadụ zukọta ma rụọ ọrụ n'èzí mgbe ọchịchịrị-ihe ha na-enweghị ike ime n'abalị gbara ọchịchịrị, na-egosi ihe ọmụmụ UCLA. Ihe omume ahụ nke mere n'ime abalị ga-akpaghasị usoro ndị mmadụ na-ehi ụra, na-ebute ehighị ụra nke ọma. Ọtụtụ nyocha egosila na ehighị ụra nke ọma nwere ike ịkpalite oke ịkpa agwa ma ọ bụ ọdịdọ n'etiti ndị na -arịa ọrịa bipolar ma ọ bụ akwụkwụ na -adọ, ka Charles Raison, MD, onye na -ede akwụkwọ nyocha ahụ kọwara.

Anyanwụ na kpakpando

Nchọpụta ejikọtara ọnụnọ ma ọ bụ enweghị ìhè anyanwụ na ndụ gị na ụdị ihe omume niile dị mkpa-mana ọ bụghị n'ụzọ mmụọ gị si agwa gị. Maka otu, ìhè anyanwụ na -enyere ahụ gị aka imepụta vitamin D, nke nyocha sitere na Mahadum Ahụike Mahadum Boston na -egosi nwere ike belata ịda mbà n'obi. Ụzarị na-enyekwara aka ịhazi agụụ gị na usoro ụra gị, ka nchọpụta sitere na Northwwest chọpụtara. Ma nke ahụ bụ naanị ọnụ mmiri iceberg.

Ma a bịa n'ọnọdụ ma ọ bụ nhazi nke akụkụ mbara igwe ma ọ bụ mbara ala dị iche iche, ihe akaebe sayensị yiri oghere ojii. Otu ọmụmụ na akwụkwọ akụkọ Ọdịdị (site na 1985) ahụghị njikọ dị n'etiti akara ọmụmụ na agwa agwa. Ihe ọmụmụ ndị ọzọ merela ochie yiri njikọ na-enweghị njikọ. N'ezie, ị ga -alaghachi azụ ọtụtụ iri afọ iji chọta ndị nyocha nyochaworo ogologo oge ruo ogologo oge iji dee akwụkwọ na -ewepu ya. "Enweghị ihe akaebe sayensị-efu-na mbara ala ma ọ bụ kpakpando na-emetụta omume mmadụ," Raison na-ekwe nkwa. Ọtụtụ chaatị ma ọ bụ kalenda na -agụ kpakpando dabere na echiche ụwa ochie.

Ike nke Ikwere

Mana ọ bụrụ na ị bụ onye kwere ekwe, ị ga -ahụ ụfọdụ mmetụta ọjọọ. Otu nnyocha sitere na Mahadum Ohio chọpụtara na ndị mmadụ kwenyere na akara kpakpando ma ọ bụ akụkụ ndị ọzọ nke ịgụ kpakpando nwere ike yikarịrị ka ndị nwere obi abụọ ka ha kwenye na nkọwa nkọwa gbasara onwe ha nke sitere na ịgụ kpakpando (ọ bụ ezie na ndị nyocha mere nkwupụta ahụ).

"Na sayensị, anyị na -akpọ mmetụta placebo a," ka Raison na -ekwu. Dị nnọọ ka ilo ihe dọkịta gị gwara gị bụ ọgwụ mgbu nwere ike ime ka ahụ dịkwuo gị mma (ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ bụ naanị ọgwụ shuga), ikwere na ịgụ kpakpando nwere ike imetụta echiche gị na omume gị, ọ na-ekwu. "Anyị na-achọ ihe ma ọ bụ ihe ịrịba ama na-akwado ihe anyị kwenyere na mbụ. Ndị mmadụ kwenyesiri ike na ịgụ kpakpando ga-achọpụta ihe na-akwado nkwenye ha."

Enweghị mmerụ ọ bụla na nke ahụ, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na mmasị gị bụ nke nkịtị, Raison na-agbakwụnye. "Ọ dị ka ịgụ kuki nke ọma. Ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị na -eme ya agaghị eme mkpebi siri ike ma ọ bụ nke siri ike dabere na horoscope ha." Ma ọ bụrụ na ị na-adabere na ịgụ kpakpando iji nyere gị aka ịhọrọ ọrụ ọzọ (ma ọ bụ enyi nwoke), ị nwekwara ike na-atụgharị otu mkpụrụ ego, ọ na-ekwu.

Nyochaa maka