Nkwenkwe ụgha: Gini bụ Nsogbu?

Ndinaya

• Nkwenkwe Commongha A Na-ejikarị
• Ihe omuma ojoo na isi oma:
• Nwa nwamba
• Ije ije n'okpuru ubube
• Agbaji enyo
• Nọmba 13
• Akwụkwọ osisi anọ
• Crows
• Kwụsị n'osisi
• Luck ke ima:
• Inghụ nwanyị nwanyị n’abalị ahụ tupu agbamakwụkwọ
• Ihe ochie, ihe ọhụrụ
• Nweta ùkwù
• Ebube daisy
• Anọla ọdụ n'akụkụ
• Akụ na ụba, ahụike, na ọganihu:
• Aka aka
• Na-atụba nnu
• Na-ekwu "Chineke gọzie gị"
• Aziza ochie na ụlọ ọhụrụ
• Sie mmiri ara ehi na osikapa
• Gịnị na-akpata nkwenkwe ụgha?
• Mgbe nkwenkwe ụgha na-emetụta ahụike uche
• Enwere ọgwụgwọ mgbe nkwenkwe ụgha ghọrọ nsogbu?
• Wepu

Black Cat, Pink Mkpịsị ụkwụ na Mkpịsị Uwe

Nkwenkwe ụgha bụ nkwenkwe ndị e kwenyere na ogologo oge nke yiri ka ọ sitere na ndabakọ ma ọ bụ ọdịnala ọdịnala karịa mgbagha ma ọ bụ eziokwu.

Nkwenkwe ụgha na-ejikọtakarị nkwenkwe ndị ọgọ mmụọ ma ọ bụ omume okpukpe ndị juru ebe nile n’oge ochie.

Ndị nna nna anyị abịaghị na nkwenkwe ụgha n'ihi na ha bụ ndị na-amaghị ihe ma ọ bụ ndị na-amaghị ihe karịa anyị, mana n'ihi na ha enweghị ọtụtụ ụzọ gbara ọkpụrụkpụ iji metụta nsonaazụ ndụ nke ndụ ha. Nkwenkwe ụgha dị iche iche mere ka ha nwekwuo mmetụta, otu ụzọ ahụ ha si eme ugbu a. Ọ bụ ya mere ndị gụrụ oké akwụkwọ, ndị nwere ọkaibe ka ji kwere nkwenkwe ụgha ụfọdụ.

Ọtụtụ nkwenkwe ụgha na-atọ ụtọ ma na-adịghị emerụ ahụ, ma ị nwere obi eziokwu ma ọ bụ na i kwetaghị. Ma nkwenkwe ụgha ụfọdụ nwere ike ịkpata ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi, dị ka ọrịa isi ike na-agba ara (OCD).

Nke a bụ ihe nkwenkwe ụgha nkịtị na-apụta na mgbe a ga-echegbu onwe gị gbasara omume nkwenkwe ụgha.

Nkwenkwe Commongha A Na-ejikarị

Ka anyị leba anya na nkwenkwe ụgha ndị mmadụ na-ekwukarị, mmalite ha na ihe ha pụtara nye anyị taa.

Ihe omuma ojoo na isi oma:

Nwa nwamba

N'oge ụfọdụ, nwamba ojii nwere njikọ na ikike ọjọọ na ndị amoosu na-agbanwe ọdịdị. Na ọdịnala German a kwenyere na nwamba ojii na-agafe n'ụzọ gị site n'aka ekpe gaa n'aka nri bụ ihe ịrịba ama nke akụkọ ọjọọ na ọnwụ n'ọdịnihu dị nso.

N'ụzọ na-akpali mmasị, ọdịbendị ụfọdụ kwenyere na nwamba ojii bụ akara nke ọdịmma.

Ije ije n'okpuru ubube

Mgbe a na-eji ubube eme ihe, ha na-emepụta ọdịdị triangle. Omenala dịka ndị Ijipt oge ochie hụrụ triangle ka ihe dị nsọ, na ije ije n'okpuru ubube na-akpaghasị ọdịdị triangle zuru oke.

Ije ije n’okpuru ubube ka a na-ahụ dị ka nnupụisi na ọkpụkpọ oku maka chi ọjọọ.

Agbaji enyo

Ile anya n'echiche nke gị abụghị naanị ụzọ ị ga-esi lelee onwe gị - na ọdịnala oge ochie, ịlele enyo bụ ụzọ isi chọọ ọdịnihu. Ilebanye anya na enyo mebiri emebi ga-ebute ntụgharị echiche gbagọrọ agbagọ, nke ga-egosi ọdachi ma ọ bụ chi ọjọọ dị n'ihu.

Nọmba 13

Na ọdịnala ụfọdụ nke okpukpe, a na-ahụta "12" dị ka ọnụ ọgụgụ zuru oke. Nọmba na-abịa mgbe 12 gasịrị ka a ga-ahụta dị ka nke ezughị oke ma ọ bụ nke rụrụ arụ.

Na ọdịnala Ndị Kraịst na nke Nordic oge ochie, onye ọbịa 13 na tebụl bụ onye ga-ewetu otu ahụ dum. Enwere ọbụna okwu maka ụjọ nke ọnụ ọgụgụ iri na atọ, nke a na-akpọ triskaidekaphobia.

Akwụkwọ osisi anọ

O doro anya ihe kpatara mkpịsị akwụkwọ anọ ji apụta ọfụma. Eleghi anya, akwukwo akwukwo akwukwo anọ ga-abu anomaly nke di na akwukwo akwukwo ato, na ichota otu bu ihe di egwu.

Akwụkwọ anọ nke akwụkwọ mkpuru akwụkwọ anọ ahụ pụtara iji gosipụta okwukwe, olile anya, ịhụnanya na chioma.

Crows

Anụ kpakpando bụ nnụnụ na-eri ihe ma ọtụtụ kwenyere na ha nwere ike ịchọpụta ọnwụ tupu ya eme. N'ihi nke a, ụfọdụ ndị kwenyere na ịhụ naanị otu ugo pụtara na ọdachi dị mkpa.

Kwụsị n'osisi

Ime nkwupụta dịka "nke a ga-abụ ezigbo afọ" ka a hụrụ ịbụ mpako na ịkpọ oku maka mmụọ ọjọọ na-ezube imebi atụmatụ gị.

Mgbe ịmechara nkwupụta iji gosi na ị na-ebu amụma banyere ihe ọma dị n'ihu, ọ ghọrọ omenala "ịkụ aka" nke mgbidi ma ọ bụ arịa ụlọ gbara gị gburugburu dị ka ụzọ ịchụpụ ndị mmụọ ọjọọ a.

Luck ke ima:

Inghụ nwanyị nwanyị n’abalị ahụ tupu agbamakwụkwọ

Tutu esịm mfịn, ediwak mbon emi ẹdidọde ndọ ẹsọsọp ẹse kiet eken ke mbubreyo usen ndọ oro.

Omenala a nwere ike ịmalite site na alụmdi na nwunye a haziri ahazi, ebe ndị di na nwunye ga-ezute onwe ha na nke mbụ oge tupu ha ekwuo nkwa ha. Idebe nwunye na nwoke na nwanyị na-alụ nwanyị ọhụrụ ka ọ dịkarịa ala tupu agbamakwụkwọ ahụ ekwenye na-egbochi ndị abụọ ahụ ịkwado.

Ihe ochie, ihe ọhụrụ

Nkwenkwe ụgha a gbasara ọdịnala karịa ka ọ na-ekwu maka ọdịmma. Aringgbanye "ihe ochie na ihe ọhụrụ" n'ụbọchị agbamakwụkwọ gị bụ ụzọ ịsọpụrụ ihe nketa nwanyị a na-alụ ọhụrụ na iburu ihe gara aga n'ọdịnihu.

"Ihe gbaziri" kpọbatara obodo nke nwanyị a na-alụ ọhụrụ na mmekọrịta ọhụụ ya, na "ihe na-acha anụnụ anụnụ" pụtara ịnọchite anya ịhụnanya, ịdị ọcha, na ikwesị ntụkwasị obi.

Nweta ùkwù

N'oge na mgbe agbamakwụkwọ ahụ gasịrị, ụmụ nwanyị chọrọ ịlụ di na nwunye chọsiri ike ịchọta ụzọ maka ọhụụ ọhụụ ọhụụ ga-eme ka ọ daa na ha. Alụmdi na nwunye bụ, ka emechara, ọ bụ naanị nchedo ụlọ ọrụ ụmụ nwanyị ka enwere ike ịnweta mgbe afọ ole na ole gachara.

Womenmụ nwanyị na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye ga-anwa iburu iberibe akwa ma ọ bụ obere okpokoro dị n’elu uwe nwanyị a na-alụ ọhụrụ, mgbe mgbe ọ na-atụgharị, na-atụnye bouquet ahụ ma na-agba ọsọ. A hụrụ bouquet ahụ dị ka ihe nwere ihu ọma nye onye nwere ike ijide ya.

Ebube daisy

Ugboro ochie nke ịgụta petals daisy iji chọpụta ma "ọ hụrụ m n'anya, ọ hụghị m n'anya" a na-akpọ ya mgbe ụfọdụ "ịtụtụpụta daisy" ma ọ bụ "oracle daisy" nke sitere na egwuregwu French.

N’egwuregwu ahụ, onye ọkpụkpọ ahụ na-apịsịsị petals ahụ ọfụma n’otu oge, na-ekwu na “ọ hụrụ m n’anya” ma ọ bụ “ọ hụghị m n’anya.” Mgbe etinyere akwụkwọ osisi ikpeazụ, ahịrịokwu nke onye ọkpụkpọ a dakwasịrị bụ azịza nye ajụjụ a.

Anọla ọdụ n'akụkụ

Karịsịa na ọdịnala Russia, a gbara ụmụ nwanyị na-alụbeghị di ume ka ha ghara ịnọdụ ala n'akụkụ nkuku n'oge oriri abalị. Nọdụ n'akụkụ nkuku ahụ, nkwenkwe ụgha a ga-aga, ọ “ga-ebibi” nwanyị ahụ na ndụ ebighi ebi.

Nkwenkwe ụgha a nwere ike ịbụ naanị ihe bara uru, ebe ọ bụ na ịnọ n'etiti oriri abalị na-atọ ụtọ bụ ụzọ kachasị mma iji zute ndị mmadụ karịa ịnọdụ n'akụkụ ma ọ bụ na njedebe.

Akụ na ụba, ahụike, na ọganihu:

Aka aka

Anecdotally, itchy hands are kwesiri ịbụ ihe na-egosi na akụnụba na-aga ma n’oge na-adịghị anya ị ga-ejide ego. N'ezie, ọ nwekwara ike ịpụta akpụkpọ akọrọ ma ọ bụ ọnọdụ anụ ọzọ.

Na-atụba nnu

Ọ dịla anya a na-eche nnu nnu ibu ikike ime mmụọ. Nnu, nke na-adịkarị ike nnweta na naanị otu ụzọ esi echekwa anụ, ọ bara uru nke ukwuu nke na enwere ike iji ya dịka ego.

A hụrụ nnufu nnu na-enweghị isi, ọ bụ oku na-eweta ọdachi. Otú ọ dị, ịtụkwasị nnu n'ubu aka ekpe gị chere na ọ ga-ewepụ ihe ndabara ọjọọ nke ịwụfu ya ma weghachite ihe.

Na-ekwu "Chineke gọzie gị"

Sị “Chukwu gọzie gị” mgbe mmadụ zachara uzere bidoro tupu ndị mmadụ aghọta etu esi ebute ọrịa.

Ebe ọ bụ na ọtụtụ ndị nọ na Middle Ages gburu ọrịa na-efe efe, omume nke ịsị "Chineke gọzie gị" bụ iji chebe onye na-egosi mgbaàmà, dị ka ụkwara na uzere.

Ngọzi ahụ nwekwara ike ịbụ mbọ iji gbochie ndị ajọ mmụọ ịbanye n'ahụ mgbe izuja ahụ gasịrị, nke ụfọdụ kwenyere na ihe dị n'ime mmadụ pụtara na-agbapụ.

Aziza ochie na ụlọ ọhụrụ

Ebubata otu broom na ụlọ ọhụrụ ka echere iji nyefee ike ọjọọ site n'otu ebe ruo ebe ọzọ. N'otu aka ahụ, e lere ya anya dị ka ihe ọjọọ iji broom a hapụrụ onye biri n'ụlọ gara aga.

Iji broom ohuru na-aga ebe ozo bu ihe di ocha iji mee ka ebe obibi di ocha.

Sie mmiri ara ehi na osikapa

N’obodo ụfọdụ, isi mmiri ara ehi na osikapa bụ ụzọ e si emebe ụlọ ọhụrụ. Mmiri ara ehi na osikapa na-egosipụta njupụta, ịba ọgaranya, na akụnụba a nabatara n'ime oghere ọhụrụ ahụ.

Gịnị na-akpata nkwenkwe ụgha?

Nkwenkwe ụgha nwere isi ihe abụọ kpatara ya: ọdịnala ọdịnala na ahụmịhe mmadụ n'otu n'otu.

Ọ bụrụ na ị tolitere na nkwenkwe ụgha nke otu ọdịbendị ma ọ bụ otu okpukpe, ị pụrụ iji nkwenkwe ndị a gaa n'ihu, ọbụna n'amaghị ama.

Nkwenkwe ụgha nwere ike were n'ụdị ịnọdụ ala n'oche "nwere ihu ọma" mgbe otu ọkacha mmasị gị na-eche onye iro ha ihu, ma ọ bụ na-eme ụdị usoro ọkpọkọ na efere mgbe ọ bụ oge gị na bat na baseball.

Omume ndị a bụ naanị ụzọ iji mee ka obi gwụ ma ọ bụ ịkwadebe ụbụrụ gị itinye uche. Ha dị ka àgwà ndị na-enye onye na-eme ha mmetụta nke ịchịkwa ihe a na-amaghị ama.

Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na i yiri uwe egwuregwu kachasị amasị gị n'egwuregwu bọọlụ, onye ọkpụkpọ ahụ wee metụta aka, ị nwere ike ikwenye na ọnọdụ abụọ ahụ jikọtara - nhọrọ ahụ (iyi jersey) kpatara nsonaazụ gị chọrọ (mmetụ ahụ). Ikekwe ị maara na ihe abụọ ahụ enweghị njikọ, mana ijidesi nkwenye ike na-adị mma karịa ịhapụ ya.

Otu gosipụtara na ọ bụ ezie na nkwenkwe ụgha nwere nkwenye na-adịchaghị ejikọ na nsonaazụ ka mma maka ndị na-eme egwuregwu, mmetụta placebo nke nkwenye ezuola iji mee ka ọ baa uru ikwere.

Dị ka Psychotù Na-ahụ Maka Ọrịa Uche America si kwuo, ọtụtụ ndị maara na ememe okpukpe ma ọ bụ nkwenkwe ha ndị na-enweghị isi na-adabere n'ihe mere eme. Ma nke ahụ apụtaghị na ha dị njikere ịhapụ nkwenkwe ahụ.

Otu nnyocha na 2016 na-atụ aro ike na nkwenkwe ụgha bụ nkwenye siri ike nke ụbụrụ anyị achọghị imezi. Ọ bụ ezie na ezi uche dị na anyị nwere ike ịma na omume nkwenkwe ụgha anyị anaghị emetụta nsonaazụ, ijigide ha ka bụ ụzọ nke "ịme ya ka ọ dị mma."

Mgbe nkwenkwe ụgha na-emetụta ahụike uche

Nye ọtụtụ ndị, nkwenkwe ụgha adịghị emerụ ahụ. Ma enwere oge mgbe nkwenkwe ụgha pụrụ ịghọ ihe mgbochi ná ndụ ị na-adị kwa ụbọchị.

Maka ndị nwere OCD, nkwenkwe ụgha nwere ike igosipụta dị ka mmezi. Ndị nwere OCD nwere ike iche na ha enweghị ike iwepụsị nkwenkwe na nkwenkwe ụgha na-enweghị isi. Nke a nwere ike ịkpalite echiche dị egwu ma ọ bụ nchegbu, n'etiti mgbaàmà OCD ndị ọzọ. A na-akpọ nke a mgbe ụfọdụ dị ka "echiche anwansi" OCD.

Ndị nwere ọrịa ahụike ọgụgụ isi ndị ọzọ, dị ka nsogbu nchegbu zuru ebe niile, nwekwara ike ịbụ ndị nkwenkwe ụgha na-emetụta n'ụzọ na-adịghị mma.

Mgbe nkwenkwe ụgha ghọrọ ihe na-akpali akpali maka ikere òkè ma ọ bụ izere ihe omume ụfọdụ, ọ bụ ihe na-egosi na ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi na-akpata nwere ike ịdị.

Ọ bụrụ na ọ dị gị ka a na-achịkwa gị ma ọ bụ na-atụ egwu nkwenkwe ụgha gị, ọ bụghị naanị gị. Mgbaàmà nke nchekasị, ịda mba, ụjọ, na omume izere bụcha ihe ịrịba ama ịchọrọ enyemaka. Nwere ike ịkpọtụrụ ọkachamara ahụike ahụike ọgụgụ isi ma ọ bụ chọọ ndụmọdụ site na nọmba ekwentị ndị edepụtara n'okpuru.

• National Alliance na Ọrịa Uche Hotline: 800-950-NAMI (mepee MF, 10 ututu nke isii nke isii)
• Usoro Mgbochi Mgbochi nke Mba: 800-273-TALK (mepee 24/7, 365 ụbọchị n'afọ)
• Kpụrụ Mmegbu na Ọrụ Ahụike Ọgụgụ Isi: 800-662-Enyemaka

Enwere ọgwụgwọ mgbe nkwenkwe ụgha ghọrọ nsogbu?

Ọ bụrụ na nkwenkwe ụgha abụrụla ihe mgbochi nye gị, a ga-ezigara gị ọkachamara ahụike ọgụgụ isi nke nwere ike inyere aka. Nhọrọ ọgwụgwọ gụnyere ọgwụgwọ omume mmụọ, ọgwụgwọ ikpughe, na ọzụzụ ngbanwe omume.

Maka ụfọdụ ndị, a na-enye ọgwụ ndị dịka nhọrọ serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), beta-blockers, ma ọ bụ na-adịkarịghị, ndị na-edozi ahụ iji nyere aka belata nchegbu. Ebe ọ bụ na ndị na-eme ihe ike nwere ike iduga mgbe ụfọdụ na iji ya eme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi ma ọ bụ ịdabere na ya, ha abụghịkarị usoro ọgwụgwọ mbụ.

Wepu

Ọtụtụ mgbe, nkwenkwe ụgha adịghị emerụ ahụ. N'ezie, ọ ga-ekwe omume na ị nwere nkwenkwe ụgha na-eme ka ị mara ya nke na ị maghị banyere ya ma ha anaghị emetụta ndụ gị nke ukwuu.

E nwere oge ebe a na-akpọ "echiche anwansi" nwere ike ịmepụta ọgbaghara n'etiti iche n'echiche na eziokwu. N'ọnọdụ ndị ahụ, ọgwụgwọ sitere n'aka ọkachamara ahụike ọgụgụ isi nwere ike inye aka.