Ihe niile Want Chọrọ Mara Banyere Nsogbu Na-agwụ Ike

Ndinaya

• Nchịkọta
• Gịnị bụ OCD?
• Mgbaàmà
• Ihe omume
• Mmanye
• Ọgwụgwọ
• Ọgwụ
• Agwọ
• Kedu ihe na-akpata OCD?
• Odị OCD
• OCD n'ime ụmụaka
• OCPD vs OCD
• Nyocha OCD
• Ihe egwu nke OCD

Nchịkọta

Nsogbu na-agwụ ike (OCD) bụ ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi na-adịghị ala ala nke e gosipụtara na omume nke na-eduga n'omume na-agwụ ike.

Ndị mmadụ na-ejikarị okpukpu abụọ elele iji jide n'aka na ha ekpochila ọnụ ụzọ ụlọ ma ọ bụ na-eyi sọks ọfụma ha n'oge ụbọchị egwuregwu - emume ndị dị mfe ma ọ bụ omume na-eme ka ha nwee nchebe.

OCD gafere okpukpu abụọ ịlele ihe ma ọ bụ ịme ememe ụbọchị egwuregwu. Onye a chọpụtara na OCD na-eche na a manyere ya ime ụfọdụ ememme ugboro ugboro, ọbụlagodi na ha achọghị - yana ọbụlagodi na ọ na-eme ka ndụ ha sie ike na-enweghị isi.

Gịnị bụ OCD?

Nsogbu a na-enwe nchekasị (OCD) bụ nkwughachi, echiche na-achọghị (ihe omimi) na enweghị ezi uche, agbamume gabigara ókè ime ụfọdụ omume (mmanye).

Ọ bụ ezie na ndị nwere OCD nwere ike ịma na echiche ha na omume ha enweghị isi, ha anaghị enwe ike ịkwụsị ha.

Mgbaàmà

Echiche na-adịghị mma ma ọ bụ omume mkpasu iwe ndị metụtara OCD n'ozuzu ha na-adịru ihe karịrị otu elekere kwa ụbọchị ma na-egbochi ndụ kwa ụbọchị.

Ihe omume

Ndị a bụ echiche ma ọ bụ mkpali ndị na-akpasu iwe.

Ndị nwere OCD nwere ike ịgbalị ileghara ha anya ma ọ bụ gbochie ha, mana ha nwere ike ịtụ ụjọ na n'ụzọ ụfọdụ, echiche ndị ahụ nwere ike ịbụ eziokwu.

Nchegbu nke metụtara mkpochapụ nwekwara ike ịdị oke ike ịtachi obi, na-eme ka ha tinye aka na mmụọ mmanye iji belata nchekasị ha.

Mmanye

Ihe ndị a bụ omume ikwughachi ugboro ugboro na-ebelata nrụgide na nchekasị nke ibu ọrụ na-eweta nwa oge. Ọtụtụ mgbe, ndị nwere mmanye kwenyere na ememe ndị a ga-egbochi ihe ọjọọ ịme.

Gụkwuo banyere ọdịiche dị n'etiti nkwupụta na mmanye.

Ọgwụgwọ

Usoro ọgwụgwọ maka ụdị OCD ga-agunyekarị psychotherapy na ọgwụ. Ikpokọta ọgwụgwọ abụọ na-abụkarị nke kachasị dị irè.

Ọgwụ

A na-enye ọgwụ ọgwụ mgbochi iji nyere aka belata mgbaàmà nke OCD.

Onye na-eme serotonin reuptake inhibitor (SSRI) bụ ihe na-egbochi antidepressant nke a na-eji iji belata àgwà na mkpasu iwe.

Agwọ

Ikwu okwu banyere ndi okacha mara nke uche g’enyere gi aka inye gi ihe ndi n’eme ka mgbanwe n’echiche na omume gi.

Usoro ọgwụgwọ omume uche (CBT) na ikpughe na ịzaghachi omume bụ ụdị usoro ọgwụgwọ okwu dị irè maka ọtụtụ mmadụ.

Ngosipụta na mgbochi nzaghachi (ERP) bụ iji kwe ka onye nwere OCD mee ihe banyere nchekasị metụtara echiche na-enweghị isi n'ụzọ ndị ọzọ, kama itinye aka na omume mmanye.

Kedu ihe na-akpata OCD?

A maghị ezigbo ihe kpatara OCD, mana ndị nchọpụta kwenyere na akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ nwere ike ha anaghị azakarị serotonin, kemikal nke ụfọdụ sel akwara ji agwa ibe ha okwu.

A na-eche na mkpụrụ ndụ ihe nketa na-enye aka na OCD, yana.

Ọ bụrụ na gị, nne na nna gị, ma ọ bụ nwanne gị nwere OCD, enwere ihe dịka 25 pasent na onye ọzọ nọ n'ezinụlọ ga-enweta ya.

Odị OCD

E nwere ọtụtụ ihe dị iche iche dị iche iche na mmanye. Ndị kacha mara amara gụnyere:

• ihe omimi nke gunyere egwu nke oria (umu nje) ya na ihe nhicha na nhicha
• ihe omimi metụtara ihe omuma ma obu ihe zuru oke na ihe ndi ozo nke inye iwu ma obu imeghari

Dị ka Dr. Jill Stoddard si kwuo, onye edemede nke “Be Mighty: A Woman’s Guide to Liberation from An nchegbu, Worry, and Stress Using Mindfulness and Accept” (obsbụ Onye Dị Ike: A Woman’s Guide to Liberation from An nchegbu, Worry, and Stress Iji Mindfulness and Accept)

• intrusive na achọghị mmekọahụ echiche
• egwu nke imerụ onwe gị ma ọ bụ onye ọzọ obi
• egwu nke ime ihe n'emeghị ihe ọ bụla (dị ka ịgbanye okwu ọnụ n'oge a na-agbachi nkịtị). Ndị a gụnyere mmanye dịka ịlele, ịgụta ọnụ, ikpe ekpere, na ikwughachi ya, ọ pụkwara ịgụnye izere (dị iche na mmanye) dị ka izere ihe dị nkọ.

Mụtakwuo maka ụdị OCD dị iche iche.

OCD n'ime ụmụaka

OCD na-etolitekarị n'ime ụmụaka n'ime afọ abụọ: n'etiti nwata (8-12 afọ) na n'etiti oge uto na ntozu eto (18-25 afọ), ka Dr. Steve Mazza, bụ onye na-arụ ọrụ postdoctoral na kọleji nke Mahadum Columbia maka Nchegbu na Nsogbu metụtara.

“Girlsmụ agbọghọ na-etolite etolite etolite etolite karịa ụmụ nwoke,” ka Mazza na-ekwu. “Ọ bụ ezie na ọnụọgụ ndị OCD karịrị nke ụmụntakịrị karịa n'oge ụmụntakịrị, e nwere nha nke OCD n'etiti ndị okenye na ụmụ nwanyị toro eto.”

OCPD vs OCD

Ọ bụ ezie na aha ndị ahụ yiri nke ahụ, nsogbu ịkpa ike mmadụ (OCPD) na OCD bụ ọnọdụ dị iche iche.

OCD na-agụnyekarị ihe omume na-esote omume mmanye. OCPD na-akọwa ụdị njirimara mmadụ nwere ike imebi mmekọrịta mmadụ na ibe ya.

OCPD nwere oke mkpa maka ịdị n'usoro, izu oke, na njikwa, gụnyere n'ime mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ka Mazza na-ekwu. Ọ bụ ezie na OCD na-ejikarị oke nke echiche na-enweghị isi na ihe ndị metụtara ya.

O kwuru, sị: “Ndị [nwere] OCD nwere ike chọọ enyemaka n’ihi na ihe mgbaàmà ndị ahụ na-ewute ha ma ọ bụ na-enye ha nsogbu. "Ndị mmadụ na OCPD nwere ike ghara ịhụ ihe odide ha na enweghị isi na mkpa maka izu oke dị ka nsogbu, n'agbanyeghị mmetụta mbibi ọ na-emetụta mmekọrịta na ọdịmma ha."

Gụkwuo banyere mgbaàmà na ọgwụgwọ nke OCPD.

Nyocha OCD

OCD bụ onye ọkachamara ahụike ahụike ọgụgụ isi na-eji usoro mkparịta ụka na-esite aha ya, dị ka Mazza si kwuo.

Otu n'ime akụrụngwa a na-ejikarị eme ihe bụ Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (Y-BOCS), nke na-enyocha maka ọtụtụ nsogbu na mkpagbu ndị a na-ahụkarị, yana ogo nke mgbaàmà OCD na-eme ka mmadụ nwee nsogbu ma gbochie ya. ha na-arụ ọrụ.

Ihe egwu nke OCD

Mkpụrụ ndụ ihe nketa na-ekere òkè na OCD, yabụ onye ọ bụla nwere ike ịmalite ya ma ọ bụrụ na onye ikwu ọbara nwere nyocha OCD, kwuru Mazza.

Mgbaàmà na-akawanye njọ site na nrụgide, ma ọ bụ nke sitere na ụlọ akwụkwọ, ọrụ, mmekọrịta, ma ọ bụ ihe ndị gbanwere ndụ.

O kwukwara na OCD na-apụtakarị na ọnọdụ ndị ọzọ, gụnyere:

• ntị ọrịa mwepụ ọrịa (ADHD)
• Ọrịa Tourette
• nnukwu nsogbu ịda mba
• nsogbu nchegbu nke mmadụ
• nsogbu iri nri