Odee: Eugene Taylor
OfbọChị Okike: 7 Ogostu 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Juunu 2024
Anonim
Tiết lộ Masseur (loạt 16)
Vidio: Tiết lộ Masseur (loạt 16)

Ndinaya

Ubu SLAP akwa

Kwasa SLAP bụ ụdị mmerụ ahụ dị n'ubu. Ọ na-emetụta labrum, nke bụ cartilage na rim nke oghere ubu. Labrum bụ ihe yiri roba nke na-ejide bọọlụ nke nkwonkwo ubu na ebe.

SLAP na-anọchite anya “elu elu nke dị elu karịa na azụ.” Anya mmiri ahụ na-eme na mpaghara elu (elu) nke labrum, ebe a na-agbakwunye ụdọ biceps. Kpọmkwem, akwa ahụ na-eme n'ihu (ihu) na azụ (azụ) nke mgbakwunye. Ogbu biceps nwekwara ike merụọ ahụ.

Ọ bụrụ na mmerụ ahụ adịghị njọ, ọ nwere ike ịgwọ ya site na ọgwụgwọ na-enweghị ọgwụgwọ dị ka ice na ọgwụgwọ anụ ahụ. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị a anaghị arụ ọrụ, ma ọ bụ ọ bụrụ na akwa ahụ dị njọ, ikekwe ị ga-achọ ịwa ahụ.

Agbanyeghị na oge mgbake dị iche maka mmadụ niile, ọ na-ewekarị opekata mpe ọnwa 4 ruo isii. Ọtụtụ mmadụ nwere ike ịlaghachi na mmega ahụ ha.

Gụo ka ị mata maka ihe kpatara SLAP anya mmiri, tinyere mgbaàmà ya na usoro ọgwụgwọ.

SLAP adọwa mgbaàmà

Ọ bụrụ na ị nwere akwa SLAP, ọ ga-abụ na ị ga-enwe ọtụtụ ụdị mgbaàmà. Ọtụtụ n'ime ha yiri ụdị mmerụ ahụ ndị ọzọ dị na ubu.


SLAP akwa mgbaàmà gụnyere:

  • ubu popping, kpochidoro, ma ọ bụ egweri
  • ihe mgbu na mmegharị ụfọdụ ma ọ bụ ọnọdụ
  • mgbu mgbe ị na-eweli ihe, ọkachasị n’elu isi gị
  • Mbelata ngagharị
  • ubu n’adighi ike

SLAP adọka na-akpata

Ihe kpatara SLAP dọkara adọka na oke ike. Ha gụnyere:

Usoro ịka nká

Ọtụtụ SLAP anya mmiri na-eme mgbe labrum na-ada mbà oge. N'ezie, n'ime ndị karịrị afọ 40, a na-ewere akwa labrum dị ka akụkụ nkịtị nke ịka nká. Akụkụ dị elu nke labrum nwekwara ike ịmalite.

Mmerụ ahụ

Enwere ike ibute mmerụ SLAP site na trauma anụ ahụ, dịka:

  • na-ada na ogwe aka gbatịrị agbatị
  • mbube ugbo ala
  • ubu ubu
  • na-emegharị ogwe aka ngwa ngwa mgbe ọ dị n'elu ubu

Mmegharị ugboro ugboro

Ntughari ugha ugboro ugboro nwere ike iduga na anya mmiri SLAP. Nke a na-emetụtakarị:

  • ndị na-eme egwuregwu na-atụfu bọọlụ, dị ka olulu
  • ndị na-eme egwuregwu na-eme ngagharị n'elu, dị ka ndị na-ebuli ibu
  • ndị na-arụ ọrụ ahụ nkịtị

Nkesa mmerụ ahụ

A na-ekewa ọnya SLAP n'ime ụdị 10 dị iche iche. A na-ahazi mmerụ ọ bụla dabere na otu akwa si adọ.


Na mbu, anya mmiri SLAP abanyela n'ụdị 1 ruo 4. otherdị ndị ọzọ, nke a maara dị ka akwa SLAP agbatị, agbakwunyere oge. Nkọwa nke ụdị ndị a dịgasị iche iche.

1dị 1 na 2

Na ụdị 1 akwa, labrum na-ehichapụ mana eriri biceps na-agbakwunye. Ofdị akwa a na-ebelata ma na-ahụkarị ndị okenye.

Otu ụdị akwa 2 na-agụnye labrum na-adịghị ike, mana biceps dị iche. Tearsdị akwa 2 bụ mmerụ ahụ kachasị na SLAP.

Dabere na ọnọdụ nke akwa labral, pịnye anya mmiri 2 ụzọ atọ:

  • pịnye 2A (n'ihu n'elu)
  • pịnye 2B (azụ elu)
  • pịnye 2C (ma ihu ma elu elu)

3dị 3 na 4

Otu ụdị 3 akwa bụ ịwụ ịwụ akwa. Nke a bụ akwa mmiri kwụ ọtọ ebe ihu na azụ ka dị, mana etiti etiti adịghị.

4dị 4 dị ka ụdị nke 3, mana akwa ahụ gbasaa n'ime biceps. Typedị akwa a na - ejikọ aka na enweghi nsogbu ubu.

Tydị 5 na 6

Na ụdị 5 mmerụ ahụ, SLAP akwa na-agbatị n'ihu ihu ala nke labrum. A maara ya dị ka ọnya Bankart.


Otu ụdị nke 6 bụ ịwụ ịwụ akwa, ma "flaapu" adọwa.

Dị 7 na 8

Ngwakọta glenohumeral bụ anụ ahụ nwere ụrọ nke na-ejikọ njikọta ubu ọnụ. Njikọ ndị a gụnyere ụdọ glenohumeral dị elu, nke etiti, na nke dị ala.

Na ụdị 7 akwa, mmerụ ahụ na-agbatị n'etiti na njikọta glenohumeral dị ala.

8dị 8 bụ ụdị akwa 2B nke gbatịrị na azụ ala akụkụ nke labrum.

Dị 9 na 10

Typedị 9 bụ ụdị akwa 2 nke na-agbasa na labrum gburugburu.

Na ụdị 10, mmerụ ahụ bụ ụdị akwa 2 nke gbatịrị na labrum posteroinferior.

Ọrịa SLAP

Otu dọkịta ga-eji ọtụtụ ụzọ chọpụta mmerụ ahụ gị. Ndị a nwere ike ịgụnye:

  • Akụkọ ahụike. Nke a na - enyere dọkịta aka ịghọta ụdị ọrụ ị nwere ike kpatara mmerụ ahụ gị.
  • Nnyocha ahụ. Otu dọkịta ga-ahụ ubu gị na usoro mmegharị ya. Ha ga-enyocha olu gị na isi maka nsogbu ndị ọzọ.
  • Nyocha ule. Might nwere ike ịnweta nyocha MRI ma ọ bụ CT, nke na-eme ka dọkịta nyochaa anụ ahụ dị n'ubu gị. Ha nwekwara ike ịrịọ X-ray ma ọ bụrụ na ha chere na ọkpụkpụ merụrụ ahụ.

SLAP akwa ọgwụgwọ

Usoro ọgwụgwọ SLAP na-adabere n'ike na ọnọdụ mmerụ ahụ gị. Ọ na-amalitekarị na usoro ndị na-enweghị ọgwụgwọ.

Ngwọta ụlọ

Imirikiti mmerụ ahụ SLAP na-ebute ụzọ mbụ site na usoro enweghị ọgwụgwọ. Ọ bụrụ na akwa gị adịghị njọ, nke a nwere ike zuo iji gwọọ ya.

Usoro ọgwụgwọ na-enweghị ọgwụgwọ gụnyere ọgwụgwọ ụlọ dịka:

  • Ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ (NSAIDs). NSAID dị ka ibuprofen na naproxen na-enyere aka belata ihe mgbu na ọzịza. Ọgwụ ndị a dị n'elu-na-na-counter.
  • Akpụrụ. Itinye ice n’ubu gị ga-ebelatakwa ihe mgbu. Nwere ike iji mkpọ ice zụrụ ahịa ma ọ bụ akpa rọba jupụtara na ice.
  • Ezumike Izu ike ga-ekwe ka ubu gị gwọọ gị. Ọ bụ ụzọ kachasị mma iji zere ịmeghachi ubu gị, nke ga - eme ka oge mgbake gị dị ogologo.

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ

Ga-amalite ọgwụgwọ anụ ahụ ozugbo ubu gị ga-adịtụ mma. Onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ nwere ike igosi gị otu esi eme mmega ahụ doro anya maka anya mmiri SLAP.

Omume ndị a ga-elekwasị anya na imeziwanye mgbanwe, mmegharị, na ike nke ubu gị.

Wa ahụ

Ọ bụrụ na ị nwere mmerụ ahụ dị ukwuu, maọbụ ọ bụrụ na ọgwụgwọ enweghị ọgwụgwọ anaghị arụ ọrụ, ị nwere ike ịwa ahụ.

Zọ kachasịsịsịsịsịsị bụ nkwonkwo. N'ime usoro a, dọkịta na-awa ahụ na-eme obere mbepụ n'ubu gị. Ha na-etinye obere kamera, ma ọ bụ arthroscope, na nkwonkwo ya. Dọkịta na-awa ahụ na-eji obere ngwaọrụ ịwa ahụ iji mezie akwa SLAP.

E nwere ọtụtụ ụzọ iji rụkwaa akwa. Usoro kachasị mma dabere na mmerụ gị.

Ihe atụ nke ndozi SLAP gụnyere:

  • na-ewepu akụkụ labrum adọka
  • na-akwacha akwa
  • dụkọta akwa ahụ
  • na-ebipụ mgbakwunye tendon biceps

SLAP ịwa ahụ ịwa ahụ

Site na nhazigharị kwesịrị ekwesị, ị nwere ike ịtụ anya na ị ga-enwetaghachi ụdị mmegharị mgbe ịwa ahụ SLAP.

Mgbake dị iche iche maka onye ọ bụla. Ọ dabere n'ọtụtụ ihe, gụnyere nke gị:

  • afọ
  • ụdị mmerụ ahụ
  • ahụ ike
  • ọrụ ọrụ
  • nsogbu ndị ọzọ dị na ubu

Na mkpokọta, lee ihe mgbake oge dị ka:

  • 0 ka 4 izu mgbe ịwa ahụ. Ga-eyi èbè iji mee ka ubu gị kwụsie ike. Ga-ejikwa onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ gbatịkwuo ya.
  • Izu ise ruo asaa mgbe a wachara gị ahụ. Ka ubu gi na-ala, o nwere ike na-ewute gi mgbu. Nwere ike ịmalite ịmalite mmezi ahụ na onye na-agwọ ọrịa ahụ.
  • Izu asatọ ruo iri na abụọ ịwa ahụ. ’Ll ga-anọgide na-emegharị iji mee ka ngagharị na ike gị dịkwuo elu. I nwekwara ike ịmalite mmega ahụ ike biceps.
  • Izu iri na abụọ ruo iri na isii ịwa ahụ. Site n'oge a, ụdịrị ngagharị gị kwesịrị ịka mma. Ọ bụrụ na ị bụ onye na-eme egwuregwu, ị nwere ike ịmalite ịme egwuregwu-egwuregwu.
  • Izu iri na isii ruo iri abuo mgbe ịwachara ahụ. I nwere ike jiri nwayọ mụbaa mmega ahụ gị. Ọtụtụ ndị na-eme egwuregwu na-alaghachi n'egwuregwu ha mgbe ọnwa isii gachara.

Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na-achọ ihe n’aka gị, ọ pụrụ ịdị mkpa ka ị hapụ ịrụ ọrụ n’oge a. Ma ọ bụghị ya, ịnwere ike ịlaghachi ọrụ n'ime izu ole na ole.

Wepụ ya

Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ ụdị anya mmiri SLAP, enwere ike ịgwọ ọtụtụ site na ọgwụgwọ anụ ahụ ma ọ bụ ịwa ahụ. Usoro kachasị mma dabere na afọ gị, ahụike gị dum, na mmerụ ahụ pụrụ iche. O yikarịrị ka ị ga-achọ ịwa ahụ ma ọ bụrụ na akwa gị akwa.

N'oge usoro mgbake, jide n'aka na ị ga-aga n'ihu na usoro ọgwụgwọ anụ ahụ ma soro ndụmọdụ dọkịta gị. Nke a ga - enyere ubu gị aka ịgwọ ma weghachite ọrụ ya ọfụma.

Anyị Na-Adụ ỌDụ

Nke 5 kacha mma na-acha ọcha ezé

Nke 5 kacha mma na-acha ọcha ezé

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.It acha ị ezé ezé nwere i...
Ọrịa ara na nri: Kedu ka nhọrọ ndụ si emetụta Cancer?

Ọrịa ara na nri: Kedu ka nhọrọ ndụ si emetụta Cancer?

E nwere ụdị ihe egwu abụọ dị iche iche maka ọrịa ara ure. Enwere ụfọdụ, dị ka mkpụrụ ndụ ihe nketa, nke karịrị ike gị. Enwere ike ịchịkwa ihe ndị ọzọ dị ize ndụ, dị ka ihe ị na-eri.Exerci emega ahụ og...