Kedu ihe bụ Ọrịa Kọmputa na Ihe ị ga-eme

Ndinaya

• Mgbaàmà kachasị
• Ihe kpatara ọrịa a na-ebilite
• Otu esi akwado nchoputa
• Otu esi emeso mgbaàmà nke ọrịa ahụ

Ọrịa ọhụụ nke kọmputa bụ akara ngosi na nsogbu metụtara ọhụụ nke na-ebili na ndị mmadụ na-etinye oge dị ukwuu n'ihu ihuenyo kọmputa, ihe mbadamba ma ọ bụ ekwentị, nke kachasị na-abụkarị ọdịdị anya.

Ọ bụ ezie na ọrịa ahụ anaghị emetụta onye ọ bụla n'otu ụzọ ahụ, ihe mgbaàmà ya na-adịwanye njọ karịa ka ị nọ n'ihu ihuenyo.

Ya mere, ndị mmadụ na-etinye oge dị ukwuu n'ihu ihuenyo ma nwee ihe mgbaàmà ọ bụla metụtara ọhụụ kwesịrị ịgakwuru ọkà mmụta ọgwụ iji mata ma enwere nsogbu ma bido ọgwụgwọ kachasị mma.

Mgbaàmà kachasị

Mgbaàmà nke na-adịkarị na ndị na-etinye oge dị ukwuu n'ihu ihuenyo gụnyere:

• Anya na-enwu ọkụ;
• Ugboro ugboro;
• Ọhụụ ọhụụ;
• Mmetụta nke anya akọrọ.

Na mgbakwunye, ọ bụkwa ihe a na-ahụkarị na na mgbakwunye na nsogbu ọhụụ, akwara ma ọ bụ nkwonkwo mgbu nwekwara ike ibilite, ọkachasị n'olu ma ọ bụ n'ubu, n'ihi ịnọ n'otu ọnọdụ ogologo oge.

Dịka, ihe ndị na-eme ka mmalite nke mgbaàmà ndị a gụnyere ọkụ na-adịghị mma nke oghere, ịnọ ebe na-ezighi ezi site na ihuenyo ahụ, ịnọdụ ala adịghị mma ma ọ bụ nwee nsogbu ọhụụ nke anaghị edozi ya na iji iko, dịka ọmụmaatụ. Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ maka ijigide ezigbo ịnọ ọdụ.

Ihe kpatara ọrịa a na-ebilite

Nọ n'ihu ihuenyo ruo ogologo oge na-eme ka anya nwekwuo ọrụ iji nọgide na-achọ ihe na-eme na nyocha ahụ, ya mere anya na-adịkarị ike gwụrụ ma nwee ike ịmalite mgbaàmà ngwa ngwa.

Na mgbakwunye, mgbe ị na-elele ngebichi, anya na-egbukwa obere oge, nke na-eme ka ọ bụrụ nkụ, na-akpata anya akọrọ na ihe ọkụ ọkụ.

Ejikọtara ya na iji kọmputa nwere ike ịbụ ihe ndị ọzọ dị ka ọkụ na-adịghị mma ma ọ bụ adịghị mma, nke ga-eme ka ihe mgbaàmà ndị ọzọ ka njọ dị ka nsogbu na-ahụ ma ọ bụ mgbu akwara.

Otu esi akwado nchoputa

N’ọtụtụ ọnọdụ, ọ bụ ophthalmologist na-achọpụta nchoputa nhụjuanya kọmputa mgbe nyochachara ọhụụ na nyocha nke akụkọ ntolite na omume onye ọ bụla.

N'oge ule ọhụụ, dọkịta nwere ike iji ngwaọrụ dị iche iche ma tinyekwa nsị ole na ole na anya.

Otu esi emeso mgbaàmà nke ọrịa ahụ

Ọgwụgwọ maka ọrịa nhụjuanya kọmputa kwesịrị iduzi onye ọkachamara ophthalmologist ma nwee ike ịdị iche iche dịka mgbaàmà nke onye ọ bụla gosipụtara.

Otú ọ dị, ụdị ọgwụgwọ kachasị eji eme ihe bụ:

• Lubricating anya tụlee ngwa, dị ka Lacril ma ọ bụ Systane: iji meziwanye anya akọrọ na iwe ọkụ;
• Na-eyi ugegbe anya: iji dozie nsogbu ọhụụ, karịsịa na ndị na-enweghị ike ịhụ ezigbo anya;
• Mee ọgwụgwọ anya: gụnyere ọtụtụ omume nke na-enyere anya aka ilekwasị anya nke ọma.

Na mgbakwunye na nke a niile, ọ ka dị mkpa iji zuru ọnọdụ ndị eji kọmputa arụ ọrụ, na-etinye ihuenyo ahụ na anya nke 40 ruo 70 cm site na anya, na-eji ọkụ zuru oke nke na-adịghị akpata ntanye anya na nlekota ma na-ejigide ziri ezi postcho mgbe ị nọ ọdụ.

Lelee ụzọ kachasị mma iji gwọọ anya akọrọ ma belata ọkụ na ahụ erughị ala.