13 Shakpụ afụ ọnụ Atụmatụ maka Psoriasis

Ndinaya

• Chapu ụkwụ gị
• 1. Chere nkeji ole na ole
• 2. Were oge gị
• 3. Ejila ajị agba
• 4. Kpoo na ntutu isi
• 5. Ejila agụgụ naanị otu agụba
• Chapu afọ abụọ gị
• 1. Dịtụ mfe
• 2. Jigide na deodorant
• 3. Mafere antiperspirant
• Ichapu ihu gi
• 1. Kpachapu aka na mmiri
• 2. Tinye ego n’igwe agụba
• 3. Dochie agụba gị mgbe mgbe
• 4. Zere ị gụ mmanya na-aba n’anya ma ọ bụ ihe na-eme ka ị daa
• 5. Moisturize

N’oge gboo, evolushọn na - arụ ọrụ ọtụtụ ọrụ. Ọ na-echebe anyị, na-enyere anyị aka ịhazi okpomọkụ nke anụ ahụ anyị, ma na-enyere ọsụsọ ume ikusi.

N'agbanyeghị ọrụ ndị a niile bara uru, ọha mmadụ ewerela ụfọdụ ntutu dị ka nke “dị mma” na ụfọdụ ntutu dị ka nke "adịghị mma." Dịka ọmụmaatụ, ihe ka ọtụtụ kwenyere na nku anya kwesịrị ịbị abụọ, yana na ntutu ntị anaghị abụkarị ọkacha mmasị.

N'agbanyeghị ihe dị n'ahụ gị ị na-achọ ịkpụ afụ ọnụ, ndị mmadụ na psoriasis kwesịrị ịkpachara anya.

Psoriasis, nke na-emetụta ihe karịrị nde 8 ndị America, bụ ọrịa na-adịghị ala ala nke na-eme ka ahụ gị wakpo anụ ahụ ike.

Kacha nkịtị version bụ ihe e dere ede psoriasis, nke na-akpata patches nke oké uhie akpụkpọ na wụsịrị ọlaọcha akpịrịkpa. E wezụga ịbụ ndị na-adịkarị mfe nsị na ịkpụ, ihe ndị a na-adị mfe iwepụ site na ịkpụ afụ ọnụ.

Chapu ụkwụ gị

Mgbe oyi na-eme ka mgbaàmà psoriasis njọ, ọ na-ewetakwa uru nke enweghị ịkpụkpụ ụkwụ gị ka. Ma mgbe oge ruru ịkpụcha ụkwụ gị, lee ụfọdụ ndụmọdụ maka ndị nwere ọrịa psoriasis.

1. Chere nkeji ole na ole

Ichapu ụkwụ gị ekwesịghị ịbụ ọrụ mbụ gị na ịsa ahụ. Nye oge maka ntutu isi ụkwụ gị ka ọ dị nro na oghere gị imeghe.

2. Were oge gị

Hinggba ọsọ site na ịkpụcha ntutu na-eme ka ihe egwu gị maka ị belata onwe gị, ọkachasị n'ikpere, ebe psoriasis hụrụ n'anya. Ọ bụrụ na ị nọ na rush, tụlee iyi uwe ogologo ọkpa ma ọ bụ tights.

3. Ejila ajị agba

Echiche naanị ya ga-ezu iji mee ka ị maa jijiji - ma ị nwere psoriasis ma ọ bụ na ị nweghị. Jiri ụfọdụ ụdị mmanu mmanu, dị ka shaving cream ma ọ bụ gel.

Ọ bụrụ na naanị ncha na aka, nke ahụ ga-eme. Ma ọ bụ ị nwere ike ịnwale ihe creamier, dị ka ntutu isi.

4. Kpoo na ntutu isi

Ichapu megide ọka nwere ike ịbịaru gị nso, mana nke ahụ bụkwa otu ị nwere ike isi kpasuo akpụkpọ gị iwe. Eleghi anya ikwesiri ikwugharị oge ole na ole, mana ọ ka mma ịkpụcha na ntutu gị.

5. Ejila agụgụ naanị otu agụba

Yingzụta agụba ọtụtụ-agụba bụ nhọrọ amamihe dị na ya. Ihe ndi ozo na-eme ka ebe di elu ma nwee ike igbochi mgbakasi.

Mgbe ịmechara ntutu na ịsa ahụ, tinye mmiri ọgwụ na ọgwụ dịka ị na-eme.

Chapu afọ abụọ gị

Fọdụ ndị na-etolite psoriasis patches na ha armpits, na-eme ya ọzọ enwe mmetụta ọsọ ọsọ ebe maka shaving. E wezụga ndụmọdụ ndị a kpọtụrụ aha n'elu, lee ihe ndị ọzọ maka igbochi iwe.

1. Dịtụ mfe

Ingpịpu agụba gị nke ukwuu, ọkachasị nhịahụ nke ogwe aka gị, na-eme ka mbelata, ọkọ na iwe.

2. Jigide na deodorant

Nye akpụkpọ gị ohere iku ume tupu itinye ihe ọ bụla deodorant. Ọzọkwa, gbaa mbọ hụ na deodorant gị anaghị adabere na gel. Ndị ahụ nwere ike iwe iwe anụ ahụ.

3. Mafere antiperspirant

Deodorant na-adịkarị mma, mana ogige ndị nwere aluminom na-achọta n’ọtụtụ ọgwụ mgbochi nwere ike ịkpasu anụ ahụ iwe n’ụzọ na-enweghị isi. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ihe mgbochi na-esi isi ike.

Ichapu ihu gi

Ọ bụrụ na ị kpụọ ihu gị ma nwee psoriasis, ị maara ihe mgbu nke ịkpụ ajị kwa ụbọchị, ọkachasị n'oge iwe ọkụ. Ndị a bụ ụzọ ole na ole ị ga - esi nweta ajị dị mma n'ebughị iwe iwe na-enweghị isi na ihu.

1. Kpachapu aka na mmiri

Mmiri na-ekpo ọkụ nke ịsa ahụ na-enyere aka mee ka ntutu gị dị nro ma mepee oghere gị, na-eme ka ịkpụ ntutu dị mfe. Iji gbochie mbelata ihe ọghọm, idowe obere enyo na igwe mmiri ịsa ahụ nwekwara ike ịbụ ezigbo echiche.

2. Tinye ego n’igwe agụba

Ndị agụba na-ebibi otu-agụba ahụ dị mma na tuo, mana ị ga-eji ihe ka mma. Gbalịa agụba multiblade iji nyere aka belata nbelata na iwe.

3. Dochie agụba gị mgbe mgbe

Shouldkwesighi ịkọcha ihu gị na agụba na-adịghị agwụ agwụ. Na-edochi anya mma gị maka ịkpụcha ntutu dị nro.

4. Zere ị gụ mmanya na-aba n’anya ma ọ bụ ihe na-eme ka ị daa

Iji ude na-akpụ afụ ọnụ kama ị gael na-eme ka ntutu dị nro dị nro ma belata ihe ize ndụ nke ọnya na iwe.

5. Moisturize

Mgbe ịmechara afụ ọnụ, tinye moisturizer na-enweghị isi na-esi ísì ụtọ ka ọ dị ọcha ma mee ka akpụkpọ ahụ gị dị jụụ.

Ọ bụkwa ihe amamihe dị na ya ịgwa onye na-ahụ maka ọgwụ maka ahụ aro maka ndụmọdụ ndị ọzọ na-eme ka ịkpụ afụ ọnụ belata maka gị na anụ ahụ gị.