Gịnị Bụ Oké leepra Ihi ụra Na Olee Otú E Si Emeso Ya?

Ndinaya

• Mgbaàmà nke oké ụra mkpachi
• Kè ha a seriousaa ka iku ume ihi ụra dị njọ?
• Nsogbu ihi ụra ọ na-eru ka nkwarụ?
• Kedu ihe ndị nwere ike ịkpata nsogbu ihi ụra n’oge ụra?
• Nsogbu ihi ụra ọ na-emetụta ụmụaka?
• Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị
• Gini ka enwere ike ime maka iku ara ura n’ra?
• Ndụ na-agbanwe
• Agwọ
• Wa ahụ
• Echiche

Nsogbu ihi ụra na-egbochi mmadụ na-enwe nsogbu. Ọ na-eme ka iku ume kwụsị ma bido ugboro ugboro mgbe ị na-ehi ụra.

Na ụra ụra, akwara ndị dị na ikuku elu gị na-ezu ike mgbe ị na-ehi ụra. Nke a na - eme ka ikuku ikuku gị ghara igbochi, na - egbochi gị ịnweta ikuku zuru oke. Nke a nwere ike ime ka iku ume gị kwụsịtụ maka 10 sekọnd ma ọ bụ karịa ruo mgbe mkpesa gị na-amalite iku ume ịmalitegharị.

A na-ewere gị na ị ga-enwe nsogbu ụra dị egwu ma ọ bụrụ na iku ume gị kwụsịrị ma malitegharịa karịa 30 ugboro n'otu awa.

Ihe odide apnea-hypopnea (AHI) na-atụle mkpachi ụra na-egbochi imebi ihe site na obere ruo na nke siri ike, dabere na ọnụọgụ ume iku ume kwa elekere ị na-ehi ụra.

Guo ka ịmụtakwu banyere oke ụra ụra na otu esi emeso ya.

Mgbaàmà nke oké ụra mkpachi

Onye gị na ya na-ehi ụra nwere ike ịchọpụta ụfọdụ mgbaàmà nke ụra mgbochi mgbochi tupu ị mata banyere ha, gụnyere:

• na-ada ụda
• ngosipụta nke iku ume n’oge ụra

Mgbaàmà ị ga - ahụ:

• iteta n'ụra n'ụra, na-esokarị ube ma ọ bụ iku ume
• belata libido
• mgbanwe ọnọdụ ma ọ bụ mgbakasị
• abalị na-agba ọsụsọ

Mgbaàmà ị nwere ike ịchọpụta:

• ura ura ubochi
• ihe isi ike na itinye uche na ebe nchekwa
• akọrọ ọnụ ma ọ bụ akpịrị akpịrị
• isi ọwụwa ụtụtụ

Kè ha a seriousaa ka iku ume ihi ụra dị njọ?

Dị ka Associationtù Na-ahụ Maka leepra Ura nke America (ASAA) si kwuo, ụra ụra nwere ike inwe mmetụta dị ogologo oge na ahụike gị. Nsogbu ihi ụra nke a na-agwọghị ma ọ bụ nke a na-amatabeghị nwere ike inwe nnukwu nsogbu, dị ka:

• ọrịa obi
• ọbara mgbali elu
• ọrịa strok
• ịda mba
• ọrịa shuga

Enwere mmetụta ndị ọzọ dị ka, dịka ihe ọghọm ụgbọala nke ịda n'ụra na-ehi ụra.

Nsogbu ihi ụra ọ na-eru ka nkwarụ?

Dabere na netwọk iwu Nolo, Social Security Administration (SSA) enweghị ndepụta nkwarụ maka ụra ụra. Otú ọ dị, ọ nwere ndepụta maka nsogbu iku ume, nsogbu obi, na nsogbu uche nke enwere ike ịkọ na ụra ụra.

Ọ bụrụ n ’iru eru maka ọnọdụ ndị edepụtara, ị ka ga-enwerịrị ike irite uru site na mpempe akwụkwọ Residual Functional Capacity (RFC). Ma dọkịta gị ma onye nyocha na-azọrọ na Ọrụ Nchọpụta Nkwarụ ga-ejupụta ụdị RFC iji chọpụta ma ị nwere ike ịrụ ọrụ n'ihi:

• ụra gị na-ehi ụra
• ihe mgbaàmà nke ụra gị na-ehi ụra
• mmetụta nke mgbaàmà ndị ahụ na ndụ gị kwa ụbọchị

Kedu ihe ndị nwere ike ịkpata nsogbu ihi ụra n’oge ụra?

Are nọ n'ọnọdụ dị elu karịa maka ikuchi ụra na-egbochi ime ma ọ bụrụ:

• Have nwere oke ibu ma ọ bụ ibu ibu. Ọ bụ ezie na onye ọ bụla nwere ike ịnwe iku ume ihi ụra, a na-ewere oke ibu site na American Lung Association (ALA) ka ọ bụrụ ihe kachasị mkpa. Dị ka Johns Hopkins Medicine si kwuo, ụra ụra na-emetụta ihe karịrị pasent 20 nke ndị buru oke ibu ma e jiri ya tụnyere ihe dị ka pasent 3 nke ndị nwere oke ibu. Dị ka yolọ Ọgwụ Mayo si kwuo, a pụkwara ịkpata nsogbu mkpachi okpo iku ume site n’ọnọdụ ndị metụtara oké ibu, dị ka ọrịa na-akpata polycystic ovary syndrome na hypothyroidism.
• I bu nwoke. Dabere na ALA, ụmụ nwoke nwere ohere 2 to 3 nwere ike ịnwe iku ume na-egbochi ụra karịa ụmụ nwanyị premenopausal. Ihe ize ndụ ahụ bụ otu ihe ahụ maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị postmenopausal.
• Have nwere ezinụlọ akụkọ ihe mere eme. Ọ bụrụ na achọpụtala na nsogbu ndị ọzọ n'ezinụlọ na-ehi ụra, dị ka thelọ Ọgwụ Mayo si kwuo, ị pụrụ ịnọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu.
• ’Re meela agadi. Dabere na ALA, nsogbu iku ume na-ehi ụra na-arịwanye elu ka ị na-etolite, na-eme nke ọma ozugbo ị ruru afọ 60 na 70s.
• Na-ese anwụrụ. Ọ bụ ndị na-ese sịga na-enwe nsogbu na-egbochi ha ihi ụra.
• Have nwere ọnọdụ ahụike ụfọdụ. Ihe ize ndụ gị nke ịmalite ịkpọchi ụra n’oge ọ na-egbochi mmadụ nwere ike ibukwu ibu ma ọ bụrụ na i nwere ọbara mgbali elu, ọrịa shuga, ma ọ bụ ụkwara ume ọkụ.
• Have nwere adịghị ala ala mkpọchi. Nsogbu iku ume na-egbochi ụra na-apụta okpukpu abụọ karịa ka ọ na-adịkarị ndị mmadụ na-emechi mkpọchi imi n'abalị.
• I nwere otutu pharynx. Ihe ọ bụla nke na - eme pharynx, ma ọ bụ ikuku ikuku dị obere - dị ka nnukwu tonsils ma ọ bụ glands - nwere ike ịkpata ohere dị ukwuu maka nsogbu ụra na-egbochi.

Nsogbu ihi ụra ọ na-emetụta ụmụaka?

ASAA na-eme atụmatụ na n’agbata 1 na 4 ụzọ anọ nke ụmụaka America nwere nsogbu iku ụra.

Ọ bụ ezie na mwepụ ịwa ahụ nke tonsils na adenoids bụ ọgwụgwọ kachasị maka ọgwụgwọ ụmụaka na-egbochi iku ume ụra, a na-enyekwa ọgwụgwọ ọgwụgwọ dị mma (PAP) na akụrụngwa ọnụ.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Mee dọkịta gị na oge gị ma ọ bụrụ na ị na-egosipụta ihe mgbaàmà ọ bụla nke mgbochi ụra ụra, ọkachasị:

• na-ada ụda, na-akpaghasị snoring
• ngosipụta nke iku ume mgbe ha na-ehi ụra
• edemede mberede nke ụra nke na-esokarị ume iku ume ma ọ bụ ịkpagbu

Dọkịta gị nwere ike ịkpọga gị ọkachamara na-ehi ụra, dibia bekee nke nwere ọzụzụ na agụmakwụkwọ na ọgwụ ụra.

Gini ka enwere ike ime maka iku ara ura n’ra?

Ọgwụgwọ maka ajọ nsogbu mgbochi ụra na-agụnye mgbanwe ndụ, ọgwụgwọ na ịwa ahụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Ndụ na-agbanwe

A ga - agba ndị nwere nsogbu nyocha nsogbu ụra ụra ume ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa:

• na-eburu oke ibu
• kwụsị ị smokingụ sịga
• soro na-emega ahụ
• belata oriri mmanya

Agwọ

Usoro ọgwụgwọ iji lebara ụra ụra anya gụnyere:

• ịga n'ihu na-aga n'ihu na-arụ ọrụ nke ọma (CPAP) nke na-eji nrụgide ikuku eme ka ikuku gị mepee mgbe ị na-ehi ụra
• ọnụ ma ọ bụ ọnụ a na-ekwu n'ọnụ iji mee ka akpịrị gị meghee mgbe ị na-ehi ụra

Wa ahụ

Dọkịta gị nwere ike ịkwado ịwa ahụ, dịka:

• uvulopalatopharyngoplasty (UPPP) iji wepu anụ ahụ iji mepụta ohere
• mkpali ikuku elu
• ịwa ahụ n'agba iji mepụta ohere
• tracheostomy iji meghee olu, ọ na-abụkarị naanị n'ihe banyere egwu na-eyi ndụ egwu na-egbochi ụra
• implants iji belata elu ikuku na-ada

Echiche

Nnukwu nsogbu ụra na-egbochi ụra bụ nsogbu ụra nke na-emetụta iku ume nke na-akwụsị ugboro ugboro ma bido mgbe ị na-ehi ụra.

Mmetụta ụra na-akpata nsogbu na-enweghị ọgwụgwọ ma ọ bụ na-achọpụtaghị nwere ike ịnwe nsonaazụ dị egwu ma na-eyi ndụ egwu. Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbaàmà ọ bụla, mee oge ịhụ dọkịta gị maka nyocha na nhọrọ ọgwụgwọ.