8 Nlekọta Nlekọta Onwe Onye maka Livingmụ nwanyị Na-arịa Ọrịa Cancer Metastatic

Ndinaya

• 1. Na-elekọta ntutu gị
• 2. Gaa n’èzí
• 3. Tinye ego n’ọrụ nhicha
• 4. Mụta erughị eru gị
• 5. Chọta ihe omume ntụrụndụ
• 6. Nyere ndi ozo aka
• 7. Nabata ọnọdụ gị
• 8. Tụlee enyemaka ego

Ọ bụrụ na achọpụtala gị na ọrịa kansa ara (MBC), ilebara onwe gị anya nke ọma bụ otu n’ime ihe ndị kachasị mkpa ị ga-eme. Inwe nkwado sitere na ndị ị hụrụ n'anya dị mkpa, mana oge m mụtara na imere onwe m ebere dịkwa mkpa maka ijikwa ọnọdụ ahụ na ibi ndụ dị mma.

Nlekọta onwe onye dị iche site na mmadụ na onye, ​​mana lee ihe asatọ na-enyere m aka kwa ụbọchị.

1. Na-elekọta ntutu gị

No, ọ bụghị na-emighị emi. Enwere m ntutu isi ugboro abụọ kemgbe nyocha m. Inwe isi nkwọcha na-agwa ụwa niile na ị nwere kansa. I nweghi oke ozo.

M ka na-eme chemo, mana ọbụghị ụdị nke na - eme ka ntutu m daa. Mgbe emechara mastectomy na ịwa ahụ imeju, ọ na-esiri m ike ijide aka m ogologo oge iji kpoo ntutu m, nke bụ naanị ụzọ m nwere ike isi chịkwaa ya (enwere m ogologo, buru oke oke, ma na-agbagọ agbagọ). Ya mere, M na-emeso onwe m ka a na-enwe kwa izu na-asa na blowout na m stylist.

Ọ bụ ntutu gị. Lekọta ya n'agbanyeghị ihe ị chọrọ! Ọbụna ma ọ bụrụ na nke ahụ pụtara ịgwọ onwe gị mgbe ọ bụla.

2. Gaa n’èzí

Inwe kansa nwere ike buru oke egwu. Maka m, ịga mkpagharị n'èzí na-enyere m aka n'ụzọ ọ bụla ọzọ. Na-ege ntị na nnụnụ na ụda nke osimiri ahụ, na-ele anya na igwe ojii na anyanwụ, na-esi ísì ụtọ nke mmiri ozuzo na pavụ - ọ dị ezigbo udo.

Outnọpụ iche n'okike nwere ike inyere gị aka etiti gị. Okporo ụzọ anyị nọ na ya bụ akụkụ nke usoro ihe okike.

3. Tinye ego n’ọrụ nhicha

Ọgwụ cancer nwere ike ibute anaemia, nke ga - eme ka ike gwụ gị. Ọgwụgwọ nwekwara ike ime ka mkpụrụ ndụ ọbara ọcha gị dị ala, nke na-etinye gị n'ihe ize ndụ dị ukwuu nke ibute ọrịa.

Ike gwụrụ gị na ịnọ n’ihe ize ndụ dị ukwuu nke ibute ọrịa nwere ike ime ka ị chee echiche banyere ihicha ala ụlọ ịsa ahụ ruru unyi. Ọzọkwa, onye chọrọ iji oge dị oké ọnụ ahịa na-ehicha ala ime ụlọ ịwụ ahụ?

Itinye ego na ọrụ nhicha ọnwa ọ bụla ma ọ bụ ịnweta onye na-elekọta ụlọ nwere ike idozi ọtụtụ nsogbu.

4. Mụta erughị eru gị

Mgbe afọ itoolu gwọchara m, enwekwaghị m ike ime ụfọdụ n’ime ihe ndị m na-emeli na mbụ. M nwere ike ịga a nkiri, ma ọ bụghị nri abalị na a nkiri. Enwere m ike ịpụ iri nri ehihie, mana agaghị m aga nri ehihie na ịzụ ahịa. Ekwesịrị m ịme otu ihe omume kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na m gabiga ya ókè, aga m akwụ ụgwọ ya na ọgbụgbọ na isi ọwụwa nke nwere ike ịga n'ihu ruo ọtụtụ ụbọchị. Mgbe ụfọdụ agaghị m enwe ike ịda n’elu akwa.

Mụta erughị eru gị, nabata ha, ma enwela obi amamikpe banyere ya. Ọ bụghị gị kpatara ya. Ọzọkwa, dị ka ndị ị hụrụ n'anya maara na-erughị eru gị dị ka nke ọma. Nke a nwere ike ime ka ọnọdụ mmekọrịta gị dịrị gị mfe ọ bụrụ na ị naghị eche ya ma ọ bụ na ị ga-ahapụ n'oge.

5. Chọta ihe omume ntụrụndụ

Ihe omume ntụrụndụ bụ ụzọ dị mma iji mee ka uche gị pụọ n'ihe mgbe ị dara mba. Otu n’ime ihe kacha siere m ike ịhapụ ọrụ m bụ na o nweghị ihe ọzọ m na-eche ma ọ́ bụghị ọnọdụ m.

Nọdụ n'ụlọ na-eche maka ọrịa gị adịghị mma. Bmasị ihe omume ntụrụndụ dị iche iche, ma ọ bụ itinye oge gị na nke ị hụrụ n'anya n'ezie, pụrụ inyere gị aka inwekwu mmetụta.

Were ihe dị mfe dị ka agba. Ma ọ bụ ma eleghị anya, gbalịa aka gị na scrapbooking! Ọ bụrụ na enwere ihe ịchọrọ ịmụ etu esi eme, ugbu a bụ oge dị mma ịmalite. Onye ma? I nwedịrị ike imete enyi ọhụrụ n’ụzọ.

6. Nyere ndi ozo aka

Inyere ndị ọzọ aka bụ otu n’ime ihe ga-eme mmadụ obi ụtọ. Ọ bụ ezie na ọrịa kansa nwere ike itinye gị n’adịghị ike, uche gị ka siri ike ma nwee ike.

Ọ bụrụ na ọ masịrị gị ịkpa ọnụ, enwere ike ịkpa akwa blanket maka nwatakịrị nwere ọrịa kansa ma ọ bụ onye ọrịa nọ n'ụlọ ọgwụ. Enwekwara ndị ọrụ ebere nwere ike ijikọ gị na ndị ọrịa nwere ọrịa kansa ọhụụ ka ị nwee ike zigara ha akwụkwọ ozi ma nyere ha aka site na usoro ọgwụgwọ. Ọ bụrụ na ị nwere ike, ịnwere ike wepụta onwe gị maka nzukọ dịka American Cancer Society ma ọ bụ ọbụna mee biskit nkịta maka ebe obibi anụmanụ.

Ebe obula obi gi ruru gi, onwere onye no na mkpa.Lezie ahụike gị anya (laa n'ụlọ ma ọ bụrụ na ị nụ nsị!), Ma ọ nweghị ihe kpatara na ị nweghị ike inyere ndị ọzọ aka.

7. Nabata ọnọdụ gị

Ọrịa cancer, ya mere gị. Jụghị nke a, ọbụghị ma ọ bụ ya kpatara ya, mana ịkwesịrị ịnakwere ya. Eleghi anya ị gaghị enwe ike ịga agbamakwụkwọ ahụ gafee mba ahụ. Ikekwe ị ga-akwụsị ọrụ ị hụrụ n'anya. Nabata ya, ma gaa n'ihu. Ọ bụ naanị ụzọ iji mee udo na ọnọdụ gị ma chọta obi ụtọ na ihe ị nwere ike ime - ọbụlagodi na nke ahụ na-agbakwunye na mmemme TV kachasị amasị gị.

Oge na-agabiga. Ọ dịghị onye maara nke ahụ karịa ndị nke anyị na MBC. Gini n’eme ka obi ghara iru gi ala n’ihi ihe g’eme kari gi? Jiri oge i nwere kpọrọ ihe, ma jiri ya mee ihe kasị mma.

8. Tụlee enyemaka ego

O doro anya na nlekọta kansa na ọgwụgwọ ga-etinye ego n'ọnọdụ ego gị. Ọzọkwa, ọ ga-abụrịrị na ịhapụ ọrụ gị iji lekwasị anya na ahụike gị. Ọ bụ ihe kwere nghọta ma ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị gbasara ego ma chee na ị gaghị enwe ike ị nweta ihe dịka ọrụ nhicha ụlọ ma ọ bụ nkwụsị kwa izu.

Ọ bụrụ na nke ahụ bụ ikpe, enwere mmemme ego dịịrị gị. Saịtị ndị a na-enye enyemaka ego ma ọ bụ na-enyekwu ozi banyere otu esi enweta enyemaka ego:

• Ọrịa Cancer
• Njikọ Enyemaka Enyemaka Ọrịa (CFAC)
• Ọrịa leukemia & Lymphoma Society (LLS)