Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 3 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 26 Juunu 2024
Anonim
Ihe nzuzo Starbucks Keto a na -atọ ụtọ nke ukwuu - Ndu
Ihe nzuzo Starbucks Keto a na -atọ ụtọ nke ukwuu - Ndu

Ndinaya

Ee, nri ketogenic bụ nri na -egbochi, ebe ọ bụ na ọ bụ naanị pasent 5 ruo 10 nke kalori kwa ụbọchị kwesịrị ka ị nweta na carbohydrates. Mana nke ahụ apụtaghị na ndị mmadụ adịghị njikere ịchọta mbanye anataghị ikike ọ bụla nwere ike ime ka atụmatụ iri nri dịrị ha. Nke ahụ gụnyere imepụta ihe ọ drinkụ Starụ keto ọhụrụ Starbucks.

Hashtag #ketostarbucks na-efe efe na Instagram iji nyere ndị na-eri nri keto ndị ọzọ aka ịchọpụta ihe ha nwere ike na enweghị ike ịnwe mgbe ha nọ na ketosis. (Ntuziaka: Nke a bụ ntuziaka zuru oke maka nri na ihe ọ Starụ drinksụ Starbucks keto.) Ihe ọ drinkụ Teụ Teach Citrus White Tea, ma ọ bụ Keto White Drink maka mkpụmkpụ, nke ga-esonyere aha nwere agba nke "menu nzuzo" ihe ọ Starụ Starụ Starbucks. Nke ahụ bụ ebe ihe ọṅụṅụ a si abịa - ị gaghị ahụ ya na menu ọkọlọtọ, mana ndị na-akwado Starbucks nwere mmasị maara na ịtụpụ menu nzuzo nwere ike nweta gị ụfọdụ ihe ọṅụṅụ na-amasị mmasị.


Ihe ọ Kụ Kụ Keto White na-esite na Peach Citrus White Tea Infusion, ngwakọta nke na-abụkarị oke maka ndị na-eso keto n'ihi na ọ na-atọ ụtọ na shuga okpete nke na-akụ ọnụ ọgụgụ carb ruo 11g kwa otu. Imirikiti ndị mmadụ na -eso nri keto enweghị ihe karịrị 20 g nke carbs n'otu ụbọchị, yabụ na ha ga -achụ nnukwu ihe oriri kalori kwa ụbọchị iji mee ka mmanya ahụ mee ma ka nọkwa na ketosis. (metụtara: Keto Smoothie Recipes nke na-agaghị achụpụ gị na Ketosis)

Ọ bụ ya mere ndị mmadụ ji na-atụgharị gaa na ihe ọṅụṅụ menu nzuzo a. Iji nweta ya, jụọ onye ọka iwu gị maka White Teach Citrus White nke na-atọghị ụtọ, ihe na-efesa ude dị arọ, nfuli abụọ ruo anọ nke sirop na-enweghị shuga na-enweghị shuga, enweghị mmiri, na ice dị nfe. Ndị ahịa na-ekwu na ngwakọta na-atọ ụtọ dị ka peach na ude. Na n'ihi na ị na-eji sirop na-enweghị shuga na tii na-atọghị ụtọ, ọ nweghị carb kpamkpam.

Mana naanị n'ihi na a na-anabata Keto White Drink na teknụzụ apụtaghị na ọ dị mma. Ị nwere ike chọọ iche echiche ugboro abụọ tupu ị daa ya, n'ihi na naanị ihe na -edozi ahụ dị na mmanya bụ abụba sitere na ude dị arọ, ka Natalie Rizzo, MS, onye na -eri nri edebanyere aha na New York City kwuru. Ọ na -ekwu, "Teach Citrus White Tea na -atọghị ụtọ n'onwe ya ga -abụ nhọrọ ka mma." "[Ọ bụ] ihe ọ hydụ hydụ na -egbu egbu nke nwere naanị caffeine, ọ na -abụkarị nhọrọ dị mma na -enweghị mgbakwunye ndị ọzọ."


O yikarịrị ka ndị na-eri nri Keto na-enye iwu ụdị abụba a n'ihi na abụba chọrọ kwa ụbọchị-pasent 75 nke mkpokọta kalori gị-dị elu. Mana Rizzo echeghị na nke ahụ bụ ihe ngọpụ kwesịrị ekwesị. "Maka onye ọ bụla na-agbaso nri keto, m ga-atụ aro ka ị nweta abụba gị site na isi nri nri na-adịghị mma dị ka mkpụrụ, ube oyibo, mmanụ, azụ na mkpụrụ," ka ọ na-ekwu.

Yabụ ọ bụrụ na ị na -atụgharị n'ihe ọrinkụ Kụ Keto White dị ka ihe ọ #ụ #ụ #treatyoself, jide n'aka, gaa n'ihu wee nye ya iwu mgbe ụfọdụ. Naanị emela ya ka ọ bụrụ ịtụ ahịa. Ihe oriri ndị a nwere oke abụba na-enye afọ ojuju karịa, agbanyeghị.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Mbiputa

Ezé A Na-ewere Na Ọkpụkpụ?

Ezé A Na-ewere Na Ọkpụkpụ?

Ezé na ọkpụkpụ yiri nke a ma nwekwaa otu ihe, gụnyere ịbụ ihe na-e i ike na ahụ gị. Mana ezé abụghị ezigbo ọkpụkpụ.Nghọtahie a nwere ike ibilite n'eziokwu na ha nwere calcium. Enwere ike...
Ọtụtụ Uru Oatmeal - na 7zọ asaa dị iche iche esi esi ya

Ọtụtụ Uru Oatmeal - na 7zọ asaa dị iche iche esi esi ya

Oat bụ otu n’ime mkpụrụ ọka kacha ị dị mma n’ụwa. Chọpụta ihe kpatara na otu e i etinye nri ụtụtụ a n'ụtụtụ ụtụtụ. Ọ bụrụ na nhọrọ nri nri ụtụtụ gị chọrọ ahụmịhe ahụ iri ike, elekwala anya karịa ọ...