Odee: Tamara Smith
OfbọChị Okike: 22 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 7 Jenuari 2025
Anonim
Откровения. Квартира (1 серия)
Vidio: Откровения. Квартира (1 серия)

Ndinaya

Akpọrọ oku ma ọ bụ ịkpọ oku bụ mpaghara siri ike dị na mpụga nke akpụkpọ ahụ na-ebilite n'ihi esemokwu mgbe niile nke edobere mpaghara ahụ, na-emetụtakarị aka, ụkwụ ma ọ bụ ikiaka.

E nwere ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ nke nwere ike belata ọkpụrụkpụ nke ọkpụkpọ oku ma ọ bụ wepụ ya kpamkpam.

1. Ọka ntụ ọka na almọnd mmanụ sikrob

Greatzọ dị mma iji kpochapụ ọkpụkpọ bụ ịhịa aka n'ụkwụ gị na ọka na nnu mmiri, nke na-enyere aka iwepụ akpụkpọ ahụ siri ike. Ke adianade do, ọnụnọ pepemint mkpa mmanụ na-enyere aka revitalize akpụkpọ na alimondu mmanụ nwere moisturizing edinam.

Efrata

  • 45 g nke ọka ọka;
  • 1 ngaji nnu nnu;
  • 1 ngaji nke almọnd mmanụ;
  • 3 tụlee nke pepemint mkpa mmanụ.

Nkwadebe mode


Gwakọta ihe niile dị na nnukwu efere ma tinye mmiri ọkụ iji mepụta pasta na-agbanwe agbanwe. Mgbe ahụ, ụkwụ dị ọcha ma dị mmiri mmiri na ịhịa aka n'ahụ, na-ekwusi ike na ebe ndị siri ike na-akpọ oku wee jiri mmiri ọkụ na ncha na-asa.

2. Lemọn ude ma patchouli

Lemọn mkpa mmanụ na koko butter dị ukwuu maka ịdị nro na hydrating ọka, mgbe patchouli mkpa mmanụ na-emeso chapped akpụkpọ.

Efrata

  • 60 g nke koko butter;
  • 10 tụlee nke lemon mkpa mmanụ;
  • 5 tụlee nke patchouli mmanụ dị mkpa.

Nkwadebe mode

Tinye koko butter na ite dị arọ ma kpoo obere ọkụ ruo mgbe ọ gbazee, wee wepu ite ahụ site na ọkụ ma gbakwunye mmanụ dị mkpa nke lemon na patchouli na bọta gbazee, na-akpali. Wunye ngwakọta n'ime ite, hapụ ka ọ dị jụụ ma jiri ude ịhịa aka n'ụkwụ gị tupu ị lakpuo ụra.


3. apụl cider mmanya

Mmiri acid nke apụl cider mmanya na-enyere aka mee ka ọkpụkpọ dị nro ma mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ dị ngwa.

Efrata

  • 1 akwa owu;
  • 1 ngaji nke apụl cider mmanya.

Nkwadebe mode

Ghichaa akwa owu na apụl cider mmanya ma tinye ya na ndị na-akpọ oku tupu ị lakpuo, ma hapụ ya ka ọ rụọ ọrụ n'abalị. N’echi ya, jiri pumice sụchaa mpaghara ahụ ma tinye mmanụ bekee ma ọ bụ mmanụ oliv ka o tee mmanụ. Tinyegharịa mgbe ọ bụla ọ dị mkpa ruo mgbe oku ahụ ga-apụ n'anya.

AkụKọ ỌHụRụ

7 Ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke Zinc overdose

7 Ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke Zinc overdose

Zinc bụ ihe dị mkpa ịnweta ihe karịrị 100 mmeghachi omume n'ahụ gị.Ọ dị mkpa maka uto, njikọ DNA na nghọta ụtọ nkịtị. Ọ na-akwado ọgwụgwọ ọnya, ọrụ mgbochi na ahụike ịmụ nwa (1).Ndị ọrụ ahụike e e...
Nkwado Fibromyalgia

Nkwado Fibromyalgia

Fibromyalgia bụ ọrịa na-adịghị ala ala nke na-akpata ahụ ike, ọkpụkpụ, na nkwonkwo mgbu na ahụ dum. Ọtụtụ mgbe ihe mgbu a na - e onyere: ike ọgwụgwụ ụra na-ehi ụra ọrịa uche n ogbu dige tive n ị ma ọ ...