Odee: Ellen Moore
OfbọChị Okike: 18 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 25 Onwa Disemba 2024
Anonim
Пососём леденцов, да завалим последнего босса ► 3 Прохождение Lollipop Chainsaw
Vidio: Пососём леденцов, да завалим последнего босса ► 3 Прохождение Lollipop Chainsaw

Ndinaya

Mgbe ị na-eche maka mgbidi, ị nwere ike iche maka ahịrị nkewa, ma ọ bụ ihe mgbochi ụzọ-ihe na-eguzo n'ụzọ gị nke ihe ọ bụla dị n'akụkụ nke ọzọ. Mana North Face na-anwa ịgbanwe echiche ahụ-otu mgbidi ọhụrụ n'otu oge. Site na Mgbidi Ha Maka Mgbasa Mgbasa na nkwalite nke Global Climbing Day (August 18 nke afọ a), North Face na-achọ ime ka ndị mmadụ si n'akụkụ ụwa dum rịgoro mgbidi, kama ịrụ ha.

"Anyị na-arịgo ha ruo afọ 50, ha aghọọla isiokwu dị mkpa na omenala," Tom Herbst, osote onye isi oche ahịa ahịa zuru ụwa ọnụ na The North Face, na-ekwu banyere ntinye aka nke ika a na-agbago. "Anyị na-ahụ mgbidi dịka ohere abụghị ihe mgbochi-ebe anyị ga-ejikọ ma wulite ntụkwasị obi, ịmụta na ito eto. Anyị chọkwara ịgba ume ma kpalie echiche ahụ."


Nbili nke ịrị Nkume n'ime ụlọ

N'afọ gara aga, mmadụ 20,000 mere ememme ụbọchị ịrị elu ụwa, nke ị nwere ike ịhụ karịa mgbatị ahụ 150 na oghere na -enye nnọkọ ịrị elu. N'afọ a, olile anya bụ ịtọ mmadụ 100,000 na -arịgo elu ha. .

Ọ bụ ezie na nke ahụ nwere ike ịdị ka nnukwu mwụli elu, n'ezie, ọ bụghị ihe dị anya na-atụle n'ihi oke nkume ịrị elu (karịsịa n'ime ụlọ) gbagoro n'ime afọ ole na ole gara aga. The Cliffs, mgbatị ahụ na -arịgo elu na New York City, nwere naanị ebe atọ ugbu a na mpaghara ahụ, mana ha na -eme atụmatụ okpukpu abụọ nke ahụ n'ime afọ ma ọ bụ abụọ na -esote (otu na -apụta na Philly). Ịgba ọkụ ọkụ, nke dị na Salt Lake City, nwere ebe isii nwere nke emepere na nso nso a na Seattle-nke mbụ ya n'obodo. Ihe ọzọ bụ, 43 ​​ọhụrụ gyms meghere nanị na 2017, nke fọrọ nke nta ka okpukpu abụọ karịa nke 2016. N'ozuzu, ime ụlọ na-arị elu gyms hụrụ pasent 10 na-eto eto, na-agbatị 23 na-ekwu, dị ka akwụkwọ akụkọ. Ịrigo akwụkwọ akụkọ azụmahịa.


Ọ rịgoroghị na mgbidi kwụ ọtọ, na -eguzo naanị na obere osisi na okwute, ebe na -ejigide obere ihe yiri ya n'elu? Ọ bụ ihe ịma aka n'ụzọ anụ ahụ, n'ezie, mana ọ bụkwa ohere iji meziwanye ntụkwasị obi na ntachi obi gị kwa. Yabụ, ọ bụ oge erugharị ma rịgoro. Iji mee ka ị kwenye kpọmkwem ihe mere ị ga-eji banye na mgbidi ahụ, anyị kpọpụtara ndị na-enye ọzụzụ, ndị na-arị elu, na ndị nduzi iji dobe ụzọ gị gaa n'elu.

Ihe Mere I Kwesịrị Ịgbalị Ịrịgo Nkume

1. Ị ga-enweta mgbatị ahụ zuru oke.

Mgbe ị na-eche maka ịrị elu nkume dị ka mgbatị ahụ, ị ​​nwere ike iche maka njide na ike azụ ka ị na-ebuli onwe gị elu. Ọ bụ ezie na nke ahụ bụ akụkụ ya, ọ bụghị usoro ahụ dum. Emily Varisco, onye isi nchịkwa na onye nkuzi agbaziri nke ọma na The Cliffs na Long Island City, NY kwuru, "Mmegharị nke ọma chọrọ nnukwu ike iji jigide esemokwu na mgbidi." "Site na mmegharị ọ bụla a na-eme, isi ahụ ga-eme ka ahụ sie ike na mbọ iji nọgide na-enwe ma ọ dịkarịa ala isi atọ."


Mana ahụ ala gị dịkwa mkpa mgbe ị na-arị elu, ọkachasị ka ogwe aka gị na-eju afọ. "Ụkwụ gị na -enye nkwado gị ma mgbe ejiri ya rụọ ọrụ nke ọma, wepu oke ibu site na iguzo kama ịdọrọ site na ogwe aka gị," iji ụkwụ gị mee ihe ga -enyere gị aka ịrịgo ogologo.

2. Ị ga -eme ka ike gị, ntachi obi, nkwụsi ike, na ike gị ka mma.

Nke ahụ bụ ọtụtụ usoro ọzụzụ n'otu mgbatị ahụ. Ị chọrọ ike ịkwaga, ntachi obi iji nọgide na-arịgo mgbidi ahụ-n'agbanyeghị etu o siri sie ike yana gbakwunyere ike idobe onwe gị na mgbidi ahụ wee gbawa ngwa ngwa iji jide, Varisco kwuru. "Onye na-arị elu ga-ewulite nguzozi, nhazi, njikwa ume, nkwụsi ike siri ike, nhazi anya / anya ụkwụ, na ha ga-eme ya n'ụdị mmega ahụ na-adịghị mma, nke bụ eleghị anya ihe kachasị na ya," ka ọ na-ekwu. (Njikọ: Ọrụ mgbagharị Tabata dị omimi nke na -eme ka nguzozi gị ka mma)

3. Ị ga -ewulitekwa ike uche.

Katie Lambert, onye na -arị ugwu nwere onwe ya na Eddie Bauer, na -echeta ihe mere o ji nwee mmasị n'ịgbago n'ogige okpomọkụ. Tinyere anụ ahụ nke egwuregwu ahụ, ọ nwekwara ike ịhụ ka egwuregwu echiche ya na -esiwanye ike. Ọ na-ekwu, sị: "Mkparịta ụka nke uche na nkwenye n'ime onwe gị dị ka egwuregwu uche ị nwere ike ịme na-arụpụta ihe dị iche iche." "Ma ọ bụ na ị na-agbalị, na ị kwenyere [na onwe gị] na ihe ịga nke ọma na-esote, ma ọ bụ na ị na-adịghị - pụta bụ nnọọ ihe a na-ahụ anya." (Katie bụ naanị otu n'ime ndị na -eme egwuregwu ọjọọ nke ga -eme ka ịchọọ ịrị elu ugwu.)

4. Ị ga -amụtakwu gbasara onwe gị dịka mmadụ.

Ị na -ada mbà mgbe ị dara otu ugboro ma ọ bụ na ị gara n'ihu na -agbalị? Ị na -akọcha ụzọ gị n'elu ma ọ bụ nye onwe gị okwu agbamume? Ịmata ihe ndị a niile bụ otu ihe kpatara onye na-arị elu, Emily Harrington hụrụ egwuregwu ahụ n'anya. "Usoro a na-akuziri gị ọtụtụ ihe gbasara onwe gị-ike gị na adịghị ike gị, enweghị ntụkwasị obi, enweghị ike na ihe ndị ọzọ. O nyela m aka ito eto dị ka mmadụ n'ime afọ iri abụọ na otu m na-arị ugwu," ka ọ na-ekwu.

5. Ị ga-eme ka njikọ ahụ nke uche gị ka mma.

"Ịrịgoro m na-enye ihe ịma aka nke uche na nke anụ ahụ pụrụ iche, nke ị ga-enwerịrị ike ịzụ ahụ gị ka ọ dịrị n'ụdị kachasị mma, ma chetakwa ịzụ uche gị," Harrington na-ekwu. "Ha abụọ ga -arụkọ ọrụ ọnụ n'enweghị nsogbu iji rụọ ọrụ nke ọma. Maka m, ijikwa nguzozi a bụ akụkụ na -adọrọ mmasị nke ịrị."

6. Ị ga -ahụ ezigbo ndị otu.

Jụọ onye ọ bụla na -arị elu otu akụkụ egwuregwu kachasị amasị ha, ha ga -asịkwa obodo. (Ị na -etinye ndụ gị n'aka onye ọzọ, ka emechara.) "Ọ bụ obodo dị ịtụnanya isonye na ya," ka Caroline George, onye ndu ịrị ugwu maka Eddie Bauer na -ekwu. "Enwere mmetụta siri ike nke ịbụ onye na njirimara. Ndị mmekọ ị na-arịgoro na-eme ma ọ bụ na-agbaji ịrị elu ahụ. Ya mere, ịchọta ezigbo ndị mmekọ, ọ bụchaghị ike, kama na ị nwere ike ịnọnyere onwe gị ma nwee oge dị mma na ndị na-agba ume na ihe ziri ezi bụ ihe na-eme ka ahụmịhe ahụ pụrụ iche."

Lambert (enyi George na-arị elu na ọtụtụ njem-gụnyere nke ejidere na Norway) kwenyere. "Ịchọta onye ọlụlụ siri ike nke ị tụkwasịrị obi na ị nwere ike ịme ihe ọ bụla dị ka ọla edo," ka ọ na-ekwu. "Ị dabere na onye òtù ọlụlụ gị maka nkwado, maka ikere òkè n'ọrụ, maka nchekwa na ịkekọrịta ahụmịhe niile."

7. Ị ga -emecha ~ mụta ka esi adị n'ezie.

Ọ bụrụ na etinyeghị uche gị, ị nwere ike ịpụ n'ụzọ dị mfe, yabụ na ọ bụ mmega ahụ mara mma n'uche. Ọ bụ ya mere Margo Hayes ji arị ugwu nke ọma na-enwe mmasị ịkpụgharị mgbidi ahụ nke ukwuu. "Ịrịgoro na-enye m oge na ohere ịnọ naanị," ka ọ na-ekwu. "Ọ dịghị ihe dị mkpa ugbu a ewezuga mmegharị ọ bụla siri ike."

8. Ị gaghị ada mbà n'ihi na a na -enwekarị nhọrọ ndị ọzọ.

George na-ekwu na mmalite nke oge ịrị elu ọ bụla bụ ohere maka mmalite ọhụrụ - na nke ahụ bụ ihe onye ọ bụla kwesịrị inwe. "Site n'ịrị elu, ị na -amụta ihe ọhụrụ kwa ụbọchị," ka ọ na -ekwu. "Ịkwesịrị ime mgbanwe maka ụdị ọhụrụ ọ bụla, crimp, crack, overhang," yana ụdị nkume dị ka nkume nzu na granite, ọ bụrụ na ị nọ n'èzí, ọ na-ekwu.

9. Ị ga -agbaji nnukwu oghere site na mpaghara nkasi obi gị.

A na -enwekarị otu ọkwa dị elu ị ga -ewere, otu steeper ịrị iji nwaa. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ị nwere ike ịga n'ọkwa ọzọ mgbe niile site na ịrị elu, nke ahụ bụ ihe na-eme ka ọ baa uru n'anụ ahụ na nke uche. Ịrịgoro bụ egwuregwu "jupụtara n'ikike onwe onye, ​​afọ ojuju, na ọñụ na ntakịrị obi umeala na-atụba ebe ahụ site n'oge ruo n'oge," Varisco na-ekwu. N'agbanyeghị otú ọ siri sie ike-na otú cheesy si ada - ime ya n'elu ịrị elu ga-eme ka ọ dị gị ka ị nwere ike ime ihe ọ bụla, ọ bụrụhaala na ị na-agbalị. (Ma ọ bụrụ na ị ka na -ejighị n'aka, gụọ ọtụtụ uru ahụike nke ịnwale ihe ọhụrụ.)

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

TụRụ Aro Gị

Enyemaka mmeputakwa: ihe ọ bụ, ụzọ na mgbe ịme ya

Enyemaka mmeputakwa: ihe ọ bụ, ụzọ na mgbe ịme ya

Inye aka na mmeputa bu u oro nke ndi dibia ndi diburu oru, ndi ebumnuche ha bu iji nyere ndi umuaka nwere n ogbu ime aka.Kemgbe ọtụtụ afọ, ụmụ nwanyị nwere ike ịmụba ọmụmụ, ọ bụ ezie na ụmụ agbọghọ nw...
Adhesive capsulitis: ihe ọ bụ, mgbaàmà, ihe na-akpata na ọgwụgwọ

Adhesive capsulitis: ihe ọ bụ, mgbaàmà, ihe na-akpata na ọgwụgwọ

Adhe ive cap uliti , nke a makwaara dị ka 'ubu oyi kpọnwụrụ akpọnwụ', bụ ọnọdụ ebe onye ahụ nwere mmachi dị mkpa na mmegharị ubu, na-eme ka o ie ike idobe ogwe aka n'elu ubu. Ngbanwe a nwe...