Eji M Tanning Eji M Afọ. Nke a bụ ihe mere m ka m kwụsị

Ndinaya

• Na-etolite, m kwuru na ọla na ịma mma
• Mygha nke tanning dị mma
• Yabụ kedu ka anyị ga - esi dozie omume ndị ahụ? Ọchịchị edo edo # 1: Yiri mkpuchi anwụ kwa ụbọchị
• Ugbu a, ana m ahụ nchedo akpụkpọ ahụ dị ka ụzọ isi sọpụrụ ahụ m

Ahụike na ahụike metụtara onye ọ bụla n'ime anyị n'ụzọ dị iche. Nke a bụ akụkọ otu onye.

Dọkịta na-agwọ ọrịa kwuru, sị: “Ndị nna nna gị biri n’ulo mkporo.

Anọ m na-edina ọtọ ọtọ na azụ m na tebụl nyocha ihu igwe. O were aka abuo jide m na nkwonkwo ukwu m, na-ehulata iru ya n’ala n’etu nwa ehi m.

Adị m afọ iri abụọ na atọ wee pụọ ọhụụ njem njem ọnwa atọ na Nicaragua ebe m ga-arụ ọrụ dị ka onye nkuzi sọfụfụ. Anọ m na-akpachapụ anya maka anyanwụ mana m ka na-alọta na ahịrị ndị ana-acha uhie uhie, ahụ m na-acha uhie uhie enweghị ebe dị ya nso.

Na ngwụcha nke oge ahụ, mgbe m mezigharịrị, ọ na-ele m anya na ọmịiko na iwe. O kwuru, sị: "Akpụkpọ gị enweghị ike ijikwa oke anyanwụ ị na-ekpughere ya."

Apụghị m icheta ihe m kwuru azụ, ma m n'aka na ọ na-ewe iwe na-eto eto mpako. M ga-etolite sọọfụ, mikpuru na ọdịbendị. Tanbụ tan bụ nanị akụkụ nke ndụ.

N'ụbọchị ahụ, agbasiri m ike ikweta na mmekọrịta mụ na anwụ nọ na-enye m nsogbu.Ma m nọ na ugwu nke a nnukwu mgbanwe na m mindset. Na 23, am bidoro ịghọta na ọ bụ naanị m na-elekọta ahụike m.

Kedu nke dugara m n'ịgba akwụkwọ ahụ m kwuru na mbụ na onye na-ahụ maka ọgwụ iji chọpụta ọtụtụ ntụpọ m - nke mbụ na ndụ m. Na n’ime afọ anọ ahụ kemgbe, agbanweela m - n’enweghị atụ mgbe ụfọdụ, m ga-ekweta - n’ime ụdị akpụkpọ anụ emezigharịrị.

Enwere m ike ịkụnye tanning n'ihi enweghị agụmakwụkwọ, mana ọ nọgidere na-adabere n'ihi izere isi ike, ma ọ bụrụ na ọ bụghị ịjụ ajụ, nke eziokwu sitere na ihe akaebe. Ya mere, onye a na-aga gị niile tanning fanatics ndị na-enweghị ike ịkwụsị omume ahụ. Kedu oge ikpeazụ ị jụrụ onwe gị: Ọ bara uru n'ezie?

Na-etolite, m kwuru na ọla na ịma mma

M tolitere tanning n'akụkụ ndị mụrụ m ndị zụtara n'ime uka-ahịa echiche na ọ dịghị mma na-enweghị ọla.

Dị ka akụkọ mgbe ochie si kwuo, na akara ngosi ejiji nke 1920s Coco Chanel si na ọdụ ụgbọ mmiri Mediterenian laghachi na ọchịchịrị tan ma zipụ ọdịnala pop, nke mara mma mgbe niile na-acha ọcha, dị ka onye ara. Na mmepeanya nke Western na-amụ banyere tan mụrụ.

N'ime afọ 50 na 60, ọdịbendị na-efegharị efegharị na-aga n'ihu na nnukwu tan na-adịwanye njọ. Ọ bụghị naanị na ọ mara mma ịbụ tan, ọ bụ ode na ahụ na ihe ịma aka na nchekwa. Na Southern California, bụbu ebe obibi nye ndị mụrụ m abụọ, abaghịzi uru.

Papa m gụsịrị ụlọ akwụkwọ sekọndrị na mpụga nke Los Angeles na 1971, n'otu afọ ahụ, Malibu Barbie na-acha ọla edo, amalitela n'ụsọ osimiri na-asa ahụ na ugogbe anya maka anwụ. Mama m ji oge ezumike dị ka nwata na-eto eto gburugburu Venice Beach.

Ọ bụrụ na ha ejiri ihe eji anwu anwu ma ọ bụ were nchedo anwụ n'oge ahụ, ọ ga-ezu iji gbochie ọkụ dị egwu - n'ihi na ahụla m foto ahụ, ahụ ha wee na-acha ọla kọpa.

Kaosinadị, nsogbu ahụ gbasara akpụkpọ anụ anaghị akwụsị n’ọgbọ nne na nna m. N'ọtụtụ ụzọ, ọ ka njọ. Anya ọla nchara ahụ nọgidere bụrụ ihe ewu ewu site n’afọ 90 ruo n’afọ 2000, na teknụzụ tanning ka ọ na - akawanye njọ. Ekele maka akwa akwa, ị gaghị ebi n'akụkụ akụkụ osimiri.

Na 2007, E! weputara Sunset Tan, ihe ngosi di n'eziokwu nke gbadoro anya na salon tanning na LA. N'ime akwụkwọ akụkọ sọfụfụ nke m riri n'oge m dị afọ iri na ụma, ibe ọ bụla gosipụtara ihe dị iche - ọ bụ ezie na ọ bụ nke a na-apụghị izere ezere na Caucasian - ụdị nwere akpụkpọ anụ na-acha aja aja, nke na-agaghị ekwe omume.

Ya mere, mụ onwe m mụtakwara ịkwanye isi na-egbukepụ anwụ. Enwere m mmasị na mgbe akpụkpọ ahụ m gbara ọchịchịrị, ntutu m na-eyi ka ọ na-acha. Mgbe m dị nkọ, ahụ m pụtara karịa.

Na-eulatingomi nne m, aga m amakpu na mbara ihu anyị gbachiri isi na ụkwụ na mmanụ oliv, akpụkpọ anụ Anglo-Saxon m na-enwu ka ọ bụ guppy na skillet. Ọtụtụ mgbe, anaghị m enwe obi ụtọ. Ma, m diri ajirija na nkụja iji nweta nsonaazụ.

Mygha nke tanning dị mma

Anọgidere m ndụ ndụ a site na ịgbaso ụkpụrụ nduzi: enwere m nchekwa ọ bụrụhaala na ọkụ anaghị agba m. Ekwenyere m na enwere ike izere ọrịa kansa anụ ahụ ma ọ bụrụhaala na m na-egbu egbu.

Dr. Rita Linkner bụ ọkachamara n'ọrịa dermatology na Spring Street Dermatology na New York City. Mgbe ọ na-abịa tanning, ọ bụ doro anya.

Ọ na-ekwu, "Ọ dịghị ihe dị ka ụzọ dị mma iji tọọ ọkụ," ka ọ na-ekwu.

Ọ na-akọwa na maka na mbibi anyanwụ na-achịkọta, ntakịrị ntakịrị anwụ na-ekpughepụ ahụ anyị na-enweta na-abawanye ohere anyị nwere ịrịa kansa anụ ahụ.

“Mgbe ọkụ UV rutere n’elu anụ ahụ, ọ na - emepụta ụdị kemịkalụ anaghị akwụ ụgwọ,” ka ọ na - ekwu. “Ọ bụrụ na ị chịkọtara nnwere onwe ga-akpata mmiri ọgwụ n’efu, ha na-amalite ịgbanwe otú DNA gị si eme. N'ikpeazụ, DNA ga-emeghachi n'ụzọ na-adịghị mma na nke ahụ bụ otu ị ga - esi nweta mkpụrụ ndụ ndị nwere ike ịmetụta mkpụrụ ndụ nwere ike, site n'anwụ zuru oke nke anwụ, gbanwee ghọọ sel kansa.

Ọ naghị adịrị m mfe ịnakwere nke a ugbu a, mana otu n'ime ihe ndị mere m ji na-etolite ruo mgbe m toro bụ n'ihi na ruo afọ ole na ole gara aga, enwere m obi abụọ - fọdụrụ site na-etolite na ihe ndị sitere n'okike-naanị ụlọ - maka ọgwụ nke oge a.

N'ụzọ bụ isi, achọghị m ịkwụsị tanning. Ya mere enwere m ntụkwasị obi enweghị ntụkwasị obi, enweghị ntụkwasị obi m chere na sayensị iji mepụta ụwa nke ga-adịrị m mma karị - ụwa ebe tanning na-adịghị njọ.

Njem m nabatara ọgwụ nke oge a n'ụzọ zuru ezu bụ akụkọ dị iche, mana ọ bụ ngbanwe a na iche echiche bụ nke mere ka edemede m mechara bụrụ banyere ihe gbasara ọrịa kansa. Ọnụ ọgụgụ ahụ karịrị akarị izere.

Were dị ka ihe atụ, na a na-achọpụta ndị mmadụ 9,500 U.S. na-arịa ọrịa kansa anụ ahụ kwa ụbọchị. Nke ahụ bụ ihe dị ka nde mmadụ 3.5 kwa afọ. N’ezie, ọtụtụ mmadụ na - arịa ọrịa kansa karịa ọtụtụ ọrịa kansa ndị ọzọ jikọtara ọnụ yana ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 90 nke ọrịa kansa anụ ahụ na - ebute site n’anwụ.

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ụdị ọrịa cancer anụ nwere ike igbochi site na ntinye aka n'oge, melanoma na-akpata ihe dị ka ọnwụ 20 kwa ụbọchị na United States. "N'ime ụdị ọrịa cancer niile na-egbu egbu, melanoma dị elu na ndepụta ahụ," ka Linkner na-ekwu.

Mgbe m gụrụ ndepụta nke ihe ndị dị ize ndụ maka ịmalite ịrịa ọrịa kansa, enwere m ike ịlele ọtụtụ igbe: anya na-acha anụnụ anụnụ na ntutu na-acha odo odo, akụkọ ihe mere eme nke anwụ na-acha, ọtụtụ ntụpọ.

Ọ bụ ezie na ndị Caucasian nwere nsogbu kachasị njọ nke ịrịa ụdị ọrịa kansa ọ bụla, ha nwekwara ọnụọgụ kachasị mma. Dị ka otu nnyocha si kwuo, ndị sitere n'Africa America ga-anata nyocha nke melanoma mgbe ọ nwesịrị ọganihu na-eyi ndụ egwu. Ọ dị oke mkpa na n'agbanyeghị agbụrụ ma ọ bụ phenotype ị na-enyocha ahụ gị mgbe niile (Linkner na-atụ aro otu ugboro n'afọ) maka ịkọ nkọ na ọrịa kansa.

Maka m, ikekwe egwu kachasị njọ bụ otu anwụ na-egbu mgbu dị ka nwatakịrị ma ọ bụ nwata. Ise ma ọ bụ karịa tupu ị gbuo 20 na ị dị 80 ugboro karịa n'ihe egwu.

Agaghị m ekwu n'eziokwu ọnya ole na-egbu mgbu m nwetara dịka nwata ma ọ karịrị ọtụtụ otu.

Oge ụfọdụ, ozi a nwere ike iri m ike. A sị ka e kwuwe, enweghị m ike ime ihe ọ bụla gbasara nhọrọ ndị m na-amaghị nke m mere n’oge m bụ nwata. Linkner na-emesi m obi ike na agbanyeghị ịgbanwe oge.

“Ọ bụrụ na ịmalite idozi [nlekọta anụ ahụ], ọbụna mgbe ị dị afọ 30, ị nwere ike belata oke ohere ịnwere ịrịa kansa anụ ka emechara na ndụ gị,” ka ọ na-ekwu.

Yabụ kedu ka anyị ga - esi dozie omume ndị ahụ? Ọchịchị edo edo # 1: Yiri mkpuchi anwụ kwa ụbọchị

"Dabere na ụdị ụdị akpụkpọ gị bụ, ebe dị ụtọ dị n'etiti 30 na 50 SPF," ka Linkner na-ekwu. “Ọ bụrụ na ị na-acha anụnụ anụnụ, na-acha ntutu isi, ma na-acha ọcha, jiri 50 SPF soro. Na, dabara nke ọma, ị na-etinye minit 15 tupu anwụ apụta.

Ọ na - atụ aro na ị ga - eji ihe na - egbochi sunscreens - ngwaahịa ebe ihe na - arụ ọrụ bụ zinc oxide ma ọ bụ titanium dioxide.

"[Ndị na-egbochi anụ ahụ] bụ ụzọ iji gosipụta ọkụ UV kpamkpam akpụkpọ ahụ ma ọ bụghị ịmịnye ya n'ime akpụkpọ ahụ," ka ọ na-ekwu. "Ma ọ bụrụ na ị na-arịa ahụ nfụkasị ma ọ bụ nwee eczema, ọ ga-aka mma iji ndị na-egbochi ahụ."

Na mgbakwunye na ojiji nke anwụ kwa ụbọchị, abụrụ m onye na-anụ ọkụ n'obi banyere ịkpa okpu.

Dị ka nwatakịrị, akparịrị m okpu n'ihi na mama m na-akụ isi ihe ụfọdụ mgbe niile n'isi m. Ma dika onye ohuru nke puru ichie, abiala m kwanyere uru okpu di nma. Obi na-eru m ala karị, ọbụlagodi na m na-eyikwa mkpuchi anwụ, na-amata ihu m ka anwụ na-acha anyanwụ.

Ndị gọọmentị Australia depụtara ịkpa okpu okpu dị ka ihe dị mkpa iji gbochie igbochi ikpughe anwụ. (Agbanyeghị, ha na-ekwusi ike mkpa ọ dị ihi mkpuchi anwụ n'ihi na akpụkpọ ahụ ka na-enwupụta ìhè anyanwụ.)

Ugbu a, ana m ahụ nchedo akpụkpọ ahụ dị ka ụzọ isi sọpụrụ ahụ m

N'ụbọchị ndị ahụ na - adịghị adịkarị mgbe m na - apụ apụ na - enweghị okpu ma ọ bụ mkpuchi anwụ, anaghị m atụ anya na-esote ụbọchị na - ele anya na enyo wee chee "Gịnị mere m ji dị mma taa?" Mgbe ahụ achọpụtara m: Oh, a bụ m tan.

Achọfubeghị m ịdị elu ma ọ bụ tan-na-mma uche na nke ahụ. Ọ ga-abụrịrị na m ga-ahọrọkarị otú m si ele anya mgbe m dị obere ọla.

Mana maka m, akụkụ nke mgbanwe oge uto - echiche nke nwere ike ịdị ogologo karịa afọ - na-eji nlezianya na ezi uche eme ihe banyere ahụike m.

Enwere m ike ọ gaghị enwe ezigbo ozi dịka nwatakịrị, mana enwere m ya ugbu a. N’eziokwu, enwere ihe na-enye ike ime ihe n’uzọ iji mee mgbanwe dị mma na ndụ m. Achọrọ m iche banyere ya dị ka ụzọ isi sọpụrụ nnukwu akụnụba a na-enweghị atụ m nwere ịdị ndụ ma ọlị.

Ginger Wojcik bụ onye enyemaka onye nchịkọta akụkọ na Greatist. Soro ndị ọzọ nke ọrụ ya na Ọkara ma ọ bụ soro ya na Twitter.