Ihe You Kwesịrị Knowmara Banyere ịgwọ akwara azụ

Ndinaya

• Mgbaàmà nke akwara akwara na azụ ala
• Ọ bụ ntụtụ azụ Onwe Gị, ọ ọ bụ dọkpụ ahụ ike dị n'azụ azụ?
• Aka ekpe dị ala azụ mgbu
• Aka nri dị ala azụ mgbu
• Ọgwụgwọ maka akwara akwara na azụ ala
• Tinye ice ma ọ bụ ikpo ọkụ
• Ọrịa mbufụt
• Ọhịa
• Mkpakọ
• Ezumike
• Akwara weghaara na mmega azụ azụ
• Na-agbagọ
• Ikpere ikpere
• Hump ​​/ slump (ma ọ bụ pusi-ehi na-anọ)
• Mgbe ịhụ dọkịta
• Akwara weghaara na oge ịghaghachi azụ
• Na-egbochi mgbu akwara dị ala
• Wepụ ya

Ọ bụrụ na ihe mgbu na-eti gị aka na azụ gị, ị nwere ọtụtụ ụlọ ọrụ. Ihe dị ka mmadụ 4 n’ime mmadụ 5 toro eto na-enwe obere ihe mgbu n’oge ụfọdụ na ndụ ha. N'ime ndị ahụ, 1 n'ime mmadụ 5 nwere mgbaàmà ndị na - eto eto ogologo oge, na - enwe ihe mgbu na - ewe ihe karịrị otu afọ.

N'ezie, afọ bụ ihe dị mkpa, yana ndị 30 na ndị okenye nwere obere mgbu na-enwekarị mgbu ala, mana enwere ihe ndị ọzọ na-akpatakwa ya. Ọ bụ ọtụtụ mgbe n'ihi:

• ọkpụkpụ ọkpụkpụ na-efu na-aka nká
• enweghị ahụ ike
• buru oke ibu
• na-arụ ọrụ nhụjuanya, gụnyere ibuli
• ọnọdụ na-adịghị mma ma ọ bụ ịnọdụ ala nke ukwuu

Ọ bụ ezie na enweghị ọdịdị nwere ike inye aka na nsogbu ahụ, ọbụlagodi ndị egwuregwu nwere ọnọdụ dị mma na ụmụaka na-enwe obere mgbu mgbu.

Mgbaàmà nke akwara akwara na azụ ala

Mgbu dị na azụ gị nwere ike bụrụ ihe na-egbu mgbu. Ndị a bụ ụdị mgbaàmà ị nwere ike ịnweta:

• azụ gị na-afụ ụfụ karịa mgbe ị na-akwagharị, obere oge ị nọrọ otu ebe
• Mgbu gị n'azụ na-agbada n'ime ala gị mana ọ naghị agbatị ụkwụ gị.
• akwara ma ọ bụ spasms n’azụ gị
• nsogbu na-eje ije ma ọ bụ na-ehulata
• ihe isi ike iguzo ọtọ

Ọ bụ ntụtụ azụ Onwe Gị, ọ ọ bụ dọkpụ ahụ ike dị n'azụ azụ?

Akwara a dọtara adọka na-eme mgbe ị dọwara ma ọ bụ meebiga ihe ụfọdụ akwara ike. Nke a nwere ike ime ma ọ bụrụ na ị gabiga oke akwara ma ọ bụ gbaghaa ya oke. Eleghị anya ị ga-ahụ ihe mgbu na ọzịza, na mpaghara ahụ ga-adị nro ruo aka. Nwere ike ịchọpụta ọbara ọbara ma ọ bụ mmerụ ahụ.

Nrụgide akwara, ma ọ bụ mkpakọ akwara, na-eme mgbe nrụgide dị na mpaghara na-eme ka mkpali akwara na-egbochi akụkụ ụfọdụ. May nwere ike ịnweta radiating, ihe mgbu na-ere ọkụ na mpaghara emetụtara.

Ọ bụ ezie na akwara dị na azụ gị nwere ike ịkpata akwara azụ, nke a nwekwara ike kpatara site na diski a na-amị mkpụrụ na azụ gị. Ọ bụrụ na ị nwee mmetụta mgbu na-egbuke egbuke nke gbatịrị gaa n'ụkwụ gị, gakwuru dọkịta ozugbo.

Aka ekpe dị ala azụ mgbu

Ọtụtụ ndị mmadụ na-enwe ahụ mgbu mgbu na otu akụkụ nke azụ ha. Nke a nwere ike ịbụ n'ihi ịkwụ ụgwọ maka nkwonkwo akpịrị, dịka hip ma ọ bụ ikpere. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na otu nkwonkwo úkwù gị esighị ike, ị nwere ike itinye nhịahụ n'akụkụ nke ọzọ nke obere azụ gị iji mejupụta ya.

Agbanyeghị, obere ihe mgbu n'akụkụ aka ekpe gị nwekwara ike ịbụ n'ihi:

• ọnya afọ
• pancreatitis
• oria akụrụ ma ọ bụ akụrụ nwere ọrịa n'akụkụ ahụ
• nsogbu nke gynecological, dika fibroids

Aka nri dị ala azụ mgbu

Mgbu na naanị otu akụkụ nke ala gị nwere ike ibute site n'iji akwara gị eme ihe n'ụzọ ụfọdụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ọrụ gị chọrọ ka ị na-atụgharị otu akụkụ ugboro ugboro, ị nwere ike ịdọrọ akwara na naanị otu akụkụ nke azụ gị.

Otú ọ dị, ọ bụrụ na ihe mgbu gị na-etinye na ala aka nri gị, ọ nwere ike ịbụ n'ihi:

• endometriosis ma ọ bụ fibroids na ụmụ nwanyị
• testicular torsion na ụmụ nwoke, nke a arịa ọbara ka testes na-agbagọ
• akụrụ ọrịa ma ọ bụ akụrụ akụrụ n'akụkụ ahụ
• appendicitis

Ọgwụgwọ maka akwara akwara na azụ ala

Ọ bụrụ na ị dọpụta akwara dị ala, enwere ọtụtụ ihe ị ga - enyere aka belata ọzịza na mgbu.

Tinye ice ma ọ bụ ikpo ọkụ

Ọ bụ ezi echiche ịkpụ azụ gị ozugbo iji belata ọzịza. Etinyela ice ice ozugbo na akpụkpọ gị, agbanyeghị. Kechie ya na akwa nhicha ma tinye ya na ebe akpịrị maka minit 10 ruo 20 n'otu oge.

Mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị, ị nwere ike ịmalite itinye okpomọkụ. Jide n'aka na ị gaghị ahapụ ihe mkpuchi kpo oku ihe karịrị ihe dị ka nkeji 20 n'otu oge ma ghara ịrahụ ụra.

Ọrịa mbufụt

On-the-counter (OTC) anti-inflammatories dị ka ibuprofen (Advil) ma ọ bụ naproxen (Aleve) nwere ike inye aka belata ọzịza na mbufụt, nke n'aka nke ya na-enyere aka belata ihe mgbu. Ọ bụ ezie na ọgwụ ndị a nwere ike ịdị oke irè, ha nwekwara ọtụtụ nsogbu ọ ga-ekwe omume ma ekwesighi iji ha ogologo oge.

Nakwa, jide n'aka na ọgwụ gị dị ugbu a anaghị emekọrịta ihe na-egbochi mbufụt. Chọọ maka nsụgharị ụmụaka nke mgbochi inflammatory na ụlọ ahịa ọgwụ gị.

Ọhịa

Hịa aka n'ahụ nwere ike inye aka belata ihe mgbu gị ma zuru ike ahụ ike. Enwere ihe ngbu OTC na-ebelata ihe mgbu nke enwere ike ịrụ ọrụ n'ime akpụkpọ gị.

Mkpakọ

Mekọta uru ahụ nwere ike inye aka mee ka ọzịza ahụ daa, nke ahụ na-enye aka mee ka mgbu gị ghara ịchịkwa.

Mmakọ dị irè maka obere azụ gị nwere ike ịchọ nkwado nkwado azụ. Etinyela ya nke ukwuu ma ghara ịhapụ ya oge niile. Akwara gị chọrọ ka ọbara gbasaa iji gwọọ gị.

Ezumike

Ọ bụ ezie na izu ike ụra nwere ike ịbelata ihe mgbu gị, anaghị atụ aro ya ma e wezụga obere oge. Gbalịa ịgha ụgha n'azụ gị na ohiri isi n'okpuru ikpere gị ma ọ bụ n'ala na ikpere gị.

Ọ bụ ezie na ịnwere ike ịhụ na ọ na-enye aka igbochi ọrụ gị ụbọchị ole na ole mgbe ị dọtara akwara azụ, izu ike ruo ogologo oge karịa nke ahụ nwere ike ime ka akwara gị belata. Ọ kachasị mma iji nwayọ nwayọ wulite ike gị ozugbo ị nwere ike.

Akwara weghaara na mmega azụ azụ

Enwere ọtụtụ mmemme ị nwere ike ime iji nyere aka belata azụ gị. Ọ bụghị naanị na ha ga - enyere spasms akwara ị nwere ike ịnwe, ha na - eme ka azụ gị sie ike ka ọ ghara imerụ ahụ ọzọ.

Ndị a bụ usoro mmega ahụ dị mfe. Were nwayọ wee were nwayọ nwayọ gaa n'ọnọdụ nke ọ bụla. Ọ bụrụ na nke ọ bụla n’ime ihe ndị a na-eme ka mgbu azụ gị ka njọ, kwụsị ma hụ dọkịta.

Na-agbagọ

• Dina n’azu gi were gbanye ukwu gi n’ihu gi.
• Bido ikpere aka nri gị ntakịrị wee gafee ụkwụ aka nri gị n'akụkụ aka ekpe nke ahụ gị.
• Jide ya n'ụzọ ọ ga-adị gị ka ị na-esetị aka gị azụ.
• Jide sekọnd 20, wee mee ya n'akụkụ nke ọzọ.
• Tinyegharịa ugboro 3.

Ikpere ikpere

• Dina n’azu jiri ụkwụ gị tụọ aka n’elu.
• Kechie aka gị abụọ ma jiri nwayọ dọrọ ikpere gị gaa n’obi gị ka ị na-agbatị agba gị ruo n’obi gị.
• Jide sekọnd 20 ma ọ bụ ruo mgbe ị na-eche na akwara gị ga-atọghe, wee mee ya na ụkwụ nke ọzọ.
• Tinyegharịa ugboro 3.

Hump ​​/ slump (ma ọ bụ pusi-ehi na-anọ)

• Ikpere n'ala dị larịị na aka gị n'ala kpọmkwem n'okpuru ubu gị na ikpere gị n'okpuru mgbada gị.
• Iku ume ma jiri nwayọ mee ka azụ gị gbadaa ala.
• Buru ikuku ma kuo azu gi elu.
• Jide ọnọdụ nke ọ bụla maka ihe dị ka sekọnd 10.
• Tinyegharịa ugboro 10.

Mgbe ịhụ dọkịta

Ọ bụ ezie na obere ihe mgbu na-adịkarị, ọ naghị abụkarị ihe mberede, nweta ahụike ozugbo ma ọ bụrụ na ị nwee otu n'ime mgbaàmà ndị a:

• afọ ịkụda afọ
• ihe isi ike ịnọgide na-enwe nguzozi ma ọ bụ na-eje ije
• oké ihe mgbu nke na-aga n'ihu karịa ụbọchị ole na ole
• eriri afọ
• ọgbụgbọ ma ọ bụ agbọ
• akpata oyi na ahụ ọkụ
• ọnwụ ọnwụ
• mkpokọta adịghị ike
• ụfụ
• mgbu nke na-agbapụ na ụkwụ gị, ọkachasị ikpere gị

Akwara weghaara na oge ịghaghachi azụ

Ikwesiri ịkwụsị ọrụ nkịtị maka ụbọchị ole na ole mbụ mgbe ọnyá gị gasịrị mana ịmaliteghachi ya ozugbo ị nwere ike mgbe oge ahụ gasịrị. Chere izu ole na ole tupu ịlaghachi na usoro mmega ahụ ma ọ bụ egwuregwu.

Imirikiti mmadụ ga-agbake n'ụzọ zuru oke n'ime izu abụọ nke mmerụ ahụ, mana ọ bụrụ na ihe mgbu anaghị adịwanye mma mgbe izu gachara, gakwuru dọkịta.

Na-egbochi mgbu akwara dị ala

Enwere ọtụtụ ihe ị ga - eme iji gbochie ime ka azụ gị dị ala, ụfọdụ na-enyere aka iwusi ya ike na ndị ọzọ na-akpachara anya. Ndị a gụnyere:

• ịgbatị na mgbatị ume
• ịga ije, igwu mmiri, ma ọ bụ ọzụzụ ọzụzụ mkpụrụ obi ọzọ
• ifelata
• imeziwanye ọnọdụ gị mgbe ị nọ ọdụ na iguzo ọtọ
• ịkpachara anya iji zere ịda
• na-eyi akpụkpọ ụkwụ nkwado, ụkwụ dị ala
• na-ehi ụra n’akụkụ gị na ezigbo matarasị na ikpere gị dọtara

Wepụ ya

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị ga-enwe ihe mgbu na ala ala ha n'oge ụfọdụ, mmerụ ndị a na-agakarị n'ime ọtụtụ ụbọchị. Nwere ike inye aka mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ dị ngwa site na iji nwayọọ nwayọọ na-agbatị, itinye ngwugwu ice na iji OTC topical creams na ọgwụ ọgwụ.

Imega ahụ oge niile iji nyere aka mee ka akwara azụ gị dị ike nwere ike inye aka gbochie mmerụ ahụ azụ ugboro ugboro.

Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị dọpụta akwara dị n’azụ gị na ihe mgbu gị anaghị akwụsị mgbe ọtụtụ ụbọchị gasịrị, ọ bụrụ na ị na-ahụ nhụjuanya akwara na ụkwụ na ụkwụ gị, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị ọzọ dịka ahụ ọkụ na adịghị ike, gakwuru dọkịta