Nsogbu Nsogbu Na-akpata Nsogbu

Ndinaya

• Na nchikota
• Kedu ihe bụ nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?
• Kedu ihe na - akpata nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?
• Nye nọ n’ihe ize ndụ maka nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?
• Kedu ihe mgbaàmà nke nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?
• Kedu ka esi amata ọrịa nrụgide post-traumatic (PTSD)?
• Kedu ọgwụgwọ maka nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?
• Enwere ike igbochi nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?

Na nchikota

Kedu ihe bụ nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?

Nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD) bụ nsogbu ahụike ọgụgụ isi nke ụfọdụ ndị na-etolite mgbe ha nwesịrị ma ọ bụ hụ ọdachi. Ọdachi ahụ nwere ike ịkpatara mmadụ nsogbu, dị ka ịlụ ọgụ, ọdachi ndị na-emere onwe ha, ihe mberede ụgbọala, ma ọ bụ iyi egwu mmekọahụ. Ma mgbe ụfọdụ, ihe omume anaghị adịcha egwu. Dịka ọmụmaatụ, ọnwụ mberede, nke a na-atụghị anya ya nke onye a hụrụ n'anya nwekwara ike ibute PTSD.

Ọ bụ ihe kwesịrị ekwesị ịtụ ụjọ n'oge na mgbe ọnọdụ egwu gasịrị. Jọ ahụ na-ebute nzaghachi "ọgụ-ma ọ bụ-ụgbọ elu". Nke a bụ ụzọ ahụ gị si enyere aka ichebe onwe ya pụọ ​​na nsogbu ọ nwere ike. Ọ na - ebute mgbanwe n’arụ gị dịka mwepụta nke homonụ ụfọdụ ma na - eme ka ị mụ anya, ọbara mgbali, mkpụrụ obi na iku ume.

Ka oge na-aga, ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ na-agbake n'ihe a. Mana ndị nwere PTSD adịghị adị mma. Ha na-enwe nrụgide na ụjọ ogologo oge mgbe nsogbu ahụ gachara. N'ọnọdụ ụfọdụ, ihe mgbaàmà PTSD nwere ike ịmalite ma emechaa. Ha nwekwara ike ịbịa ma gafee oge.

Kedu ihe na - akpata nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?

Ndị na-eme nchọpụta amataghị ihe kpatara ụfọdụ mmadụ ji enweta PTSD na ndị ọzọ anaghị enweta. Mkpụrụ ndụ ihe nketa, neurobiology, ihe ize ndụ, na ihe gbasara onwe gị nwere ike imetụta ma ị ga-enweta PTSD mgbe ọdachi dakwasịrị gị.

Nye nọ n’ihe ize ndụ maka nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?

Nwere ike ịmalite PTSD n'oge ọ bụla. Ọtụtụ ihe egwu dị na akụkụ so na ma ị ga - azụlite PTSD. Ha gụnyere

• Mmekọahụ gị; ụmụ nwanyị nwere ike ịzụlite PTSD
• N'ịbụ onye nwere nsogbu mgbe ọ bụ nwata
• Mmetụta ụjọ, enweghị enyemaka, ma ọ bụ oke egwu
• Na-agabiga ihe ọdachi na-eme ogologo oge
• Inwe obere nkwado ma ọ bụ enweghị nkwado mmekọrịta mgbe ihe omume ahụ gasịrị
• Nagide nsogbu ndị ọzọ mgbe ihe omume ahụ gasịrị, dị ka ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya, ihe mgbu na mmerụ ahụ, ma ọ bụ enweghị ọrụ ma ọ bụ ụlọ
• Inwe akụkọ ihe mere eme nke ọrịa ọgụgụ isi ma ọ bụ ihe eji eme ihe

Kedu ihe mgbaàmà nke nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?

Enwere ụdị ọrịa PTSD anọ, mana ha nwere ike ọ gaghị abụ otu maka mmadụ niile. Onye ọ bụla na-ahụ ihe mgbaàmà n'ụzọ nke ha. Typesdị ndị ahụ bụ

• Inyocha ihe mgbaàmà ọzọ, ebe ihe na-echetara gị ọdachi ahụ na ị na-eche na egwu ahụ ọzọ. Ihe atụ gụnyere
  • Flashbacks, nke na-eme ka ọ dị gị ka ị na-agabiga ihe omume ahụ ọzọ
  • Nrọ abalị
  • Echiche na-emenye ụjọ
• Izere mgbaàmà, ebe ị na-anwa izere ọnọdụ ma ọ bụ ndị na-akpali icheta ọdachi ahụ. Nke a nwere ike ịkpata gị
  • Zere ebe, ihe omume, ma ọ bụ ihe ndị na-echetara gị ahụmahụ dị egwu. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị nwere ihe mberede ụgbọ ala, ị nwere ike ịkwụsị ịkwọ ụgbọala.
  • Izere echiche ma ọ bụ mmetụta ndị metụtara ọdachi ahụ. Dị ka ihe atụ, i nwere ike ịna-arụsi ọrụ ike ka ị ghara ichewe ihe merenụ.
• Mmetụta nke mkpali na mmeghachi omume, nke nwere ike ime ka ị dị mpako ma ọ bụ na-ele anya maka ihe ize ndụ. Ha gụnyere
  • Easilybụ onye ụjọ na-atụ
  • Obi erughị ala ma ọ bụ "na nsọtụ"
  • Inwe nsogbu ihi ụra
  • Inwe iwe iwe
• Nghọta na mgbaàmà ọnọdụ uche, nke bụ mgbanwe na-adịghị mma na nkwenkwe na mmetụta. Ha gụnyere
  • Nsogbu icheta ihe ndị dị mkpa gbasara ọdachi ahụ
  • Echiche ndị na-adịghị mma banyere onwe gị ma ọ bụ ụwa
  • N’inwe obi amamikpe na obi amamikpe
  • Agaghịzi enwe mmasị na ihe ndị masịrị gị
  • Nsogbu itinye uche

Ihe mgbaàmà ahụ na-amalite n'oge na-adịghị anya mgbe nsogbu ahụ gasịrị. Ma mgbe ụfọdụ, ha nwere ike ọ gaghị apụta ruo mgbe ọnwa ma ọ bụ ọtụtụ afọ gachara. Ha nwekwara ike ịbịa ma gafere ọtụtụ afọ.

Ọ bụrụ na mgbaàmà gị adịruo izu anọ, kpatara gị nnukwu nsogbu, ma ọ bụ gbochie ọrụ gị ma ọ bụ ndụ ụlọ, ị nwere ike ịnwe PTSD.

Kedu ka esi amata ọrịa nrụgide post-traumatic (PTSD)?

Onye nlekọta ahụike nke nwere ahụmịhe na-enyere ndị nwere ọrịa ọgụgụ isi aka nwere ike ịchọpụta PTSD. Onye na-eweta ọrụ ahụ ga-eme nyocha ahụike ọgụgụ isi yana nwekwara ike ịme nyocha anụ ahụ. Iji nweta nchoputa nke PTSD, ị ga-enwerịrị mgbaàmà ndị a niile ọ dịkarịa ala otu ọnwa:

• Ọ dịkarịa ala otu mgbaàmà ọzọ
• Ọ dịkarịa ala otu mgbaàmà izere
• Ọ dịkarịa ala mkpali abụọ na mgbaàmà reactivity
• Ọ dịkarịa ala abụọ cognition na mgbaàmà ọnọdụ uche

Kedu ọgwụgwọ maka nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?

Isi ọgwụgwọ maka PTSD bụ ọgwụgwọ okwu, ọgwụ, ma ọ bụ ha abụọ. PTSD na-emetụta ndị mmadụ dị iche iche, ya mere ọgwụgwọ nke na-arụ ọrụ maka otu onye nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ maka onye ọzọ. Ọ bụrụ na ị nwere PTSD, ịkwesịrị ịrụ ọrụ na ọkachamara ahụike ahụike iji chọta ọgwụgwọ kachasị mma maka mgbaàmà gị.

• Okwu ọgwụgwọ, ma ọ bụ usoro uche, nke nwere ike ịkụziri gị banyere mgbaàmà gị. You ga-amụta otu esi amata ihe na-akpali ha na otu esi ejikwa ha. E nwere ụdị ọgwụgwọ dị iche iche maka PTSD.
• Ọgwụ nwere ike inyere aka na mgbaàmà nke PTSD. Ndị na-agwọ ọrịa ọgwụ nwere ike inye aka ịchịkwa mgbaàmà ndị dị ka mwute, nchekasị, iwe, na inwe nkụda mmụọ n'ime. Ọgwụ ndị ọzọ nwere ike inye aka na nsogbu ihi ụra na abalị.

Enwere ike igbochi nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD)?

Enwere ụfọdụ ihe nwere ike inye aka belata ihe ize ndụ nke ịmepụta PTSD. Ihe ndi a bu ihe amara dika ndi nwere ume, ha gunyere

• Kingchọ ndị mmadụ, dịka ndị enyi, ezinaụlọ, ma ọ bụ otu nkwado
• Mụta inwe mmetụta dị mma banyere omume gị n'agbanyeghị ihe egwu
• Inwe usoro nnagide ma obu uzo nke igabiga ihe ojoo ahu ma muta ihe na ya
• Inwe ike ịme ihe ma zaghachi n'ụzọ dị irè n'agbanyeghị ụjọ na-atụ gị

Ndị na-eme nchọpụta na-amụ mkpa nke nkwụsi ike na ihe ọghọm maka PTSD. Ha na-amụkwa otú mkpụrụ ndụ ihe nketa na akwara ozi nwere ike isi metụta ihe egwu PTSD. Na nyocha ọzọ, otu ụbọchị ọ ga-ekwe omume ịkọ onye nwere ike ịmalite PTSD. Nke a nwekwara ike inye aka ịchọta ụzọ iji gbochie ya.

NIH: Institutelọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ahụ Ike Uche

• Iguzogide nsogbu 9/11 site na nwata rue oge okenye
• Da mba, ikpe ọmụma, iwe: Mara ihe ịrịba ama nke PTSD
• PTSD: Iweghachite na Ọgwụgwọ
• Nsogbu Na-akpata Nsogbu: Newzọ Ọhụrụ Maka Iweghachite