7 Abamuru na Uru nke Pọọpọ Paị

Ndinaya

• 1. Nwere ike ịgwọ mgbaàmà metụtara ọrịa dengue
• Nwere ike ịkwalite shuga dị n'ọbara
• 3. Nwere ike ịkwado ọrụ nri
• 4. Nwere ike ịnwe mmetụta mgbochi mkpali
• 5. Nwere ike ịkwado uto ntutu
• 6. Nwere ike ịkwalite anụ ahụ ike
• 7. Nwere ike ịnwe anticancer Njirimara
• Nchedo nchekwa
• Usoro onunu ogwu
• Isi okwu

Carica pọọpọ - nke a makwaara dị ka pọọpọ ma ọ bụ pawpaw - bụ ụdị osisi ebe okpomọkụ, na-amị mkpụrụ na-esite na Mexico na mpaghara ugwu nke South America.

Taa, pọpọ bụ otu n'ime ihe ọkụkụ a na-akọkarị n'ụwa. A na-ejikarị mkpụrụ osisi, mkpụrụ osisi na epupụta eme ihe n'ọtụtụ usoro nri na usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ.

Pọpọ ahịhịa nwere ogige osisi puru iche nke gosipụtara ọpụrụiche ị na-ahụ maka ọgwụ na nnwale-nyocha na ọmụmụ anụmanụ.

Ọ bụ ezie na nchọpụta nke mmadụ adịghị, ọtụtụ ịkwadebe akwụkwọ pọọpọ, dị ka tii, mmiri, mbadamba, na ihe ọicesụ ,ụ, na-ejikarị agwọ ọrịa ma kwalite ahụike n'ọtụtụ ụzọ.

Ndị a bụ uru asaa na-apụta na ojiji nke akwụkwọ pọpọpọ.

1. Nwere ike ịgwọ mgbaàmà metụtara ọrịa dengue

Otu uru ọgwụ pịpọ pụtakarịsiri ike bụ ịgwọ ụfọdụ ihe mgbaàmà metụtara ọrịa dengue.

Dengue bụ nje anwụnta na-ebute site na mmadụ nke nwere ike ibunye ya na mmadụ ma kpatara mgbaàmà dịka flu, dị ka ahụ ọkụ, ike ọgwụgwụ, isi ọwụwa, ọgbụgbọ, agbọ agbọ, na ọkọ anụ ().

Ọnọdụ ndị siri ike nwekwara ike ime ka ọkwa platelet dị n’ọbara belata. Obere platelet nwere ike itinye aka n'ihe ize ndụ nke ọbara ọgbụgba ma bụrụ nke nwere ike ịnwụ ma ọ bụrụ na ahapụghị ya ().

Ọ bụ ezie na ugbu a enweghị ọgwụgwọ maka ọrịa dengue, ọtụtụ ọgwụgwọ dị maka ijikwa mgbaàmà ya - otu n'ime ha bụ akwukwo pọọpọ.

Nnyocha mmadụ atọ nke gụnyere ọtụtụ narị mmadụ na ọrịa dengue chọpụtara na akwụkwọ pọpọ pọpụlị abawanyela ọkwa ọkwa platelet n'ọbara (,,).

Ihe ọzọ bụ na usoro akwukwo pọọpọ nwere mmetụta dị ole na ole metụtara ya ma achọpụta na ọ dị oke ọnụ karịa ọgwụgwọ ndị ọzọ.

Nnyocha achọpụtala na mpempe akwụkwọ pọpọ pọpụlị nwere ike ime ka ọkwa platelet dị n’ọbara dịkwuo mma n’arịa ndị mmadụ nwere ọrịa dengue.

Nwere ike ịkwalite shuga dị n'ọbara

A na-ejikarị akwụkwọ pọpọ mee ọgwụ ndị mmadụ na Mexico dị ka ọgwụgwọ sitere n'okike maka ịgwọ ọrịa shuga ma melite njikwa shuga n'ọbara ().

Nnyocha ọmụmụ ụmụ oke na-arịa ọrịa shuga achọtala mpempe akwụkwọ pọpọ nwere mmetụta dị ike antioxidant na nsonaazụ shuga na ọbara. Ihe kpatara nke a bụ ikike pọọpọ iji chebe mkpụrụ ndụ na-emepụta insulin na pancreas pụọ na mmebi na ọnwụ akaghi aka (,).

N'agbanyeghị nke ahụ, ọ dịghị ihe sayensị na-egosi na otu ụdị ihe ahụ ma ọ bụ ihe yiri ya nwere ike ịpụta na mmadụ.

Achọrọ nyocha ọzọ iji chọpụta ma enwere ike iji akwukwo pọọpọ iji nyere aka jikwaa ogo shuga dị n'ọbara ụmụ mmadụ.

A na-eji papọ pọpọ mee ihe n’ọgwụ ọdịnala ọdịnala iji gwọọ ọrịa shuga na ogo shuga dị n’ọbara. Ọ bụ ezie na ọmụmụ ụmụ anụmanụ egosila na akwukwo pọọpọ nwere nsonaazụ shuga dị n'ọbara, ọ nweghị ọmụmụ mmadụ na-akwado iji ya maka nzube a.

3. Nwere ike ịkwado ọrụ nri

A na-ejikarị ahịhịa pọpọ na pọpọ ahịhịa eme ihe dị ka usoro ọgwụgwọ ọzọ iji belata mgbaàmà mgbaze na-enye nsogbu, dị ka gas, bloating, na nrekasi obi.

Pọọpọ ahịhịa nwere eriri - nri na-akwado ọrụ nsị dị mma - yana onyinye pụrụ iche a na-akpọ papain ().

Papain maara nke ọma maka ikike ya ịkụda nnukwu protein na obere protein na amino acid. Ọbụna eji ya dị ka onye na-edozi anụ na usoro nri.

Otu nnyocha chọpụtara na iji ihe oriri na-esi na papọ pọpọ eme ihe site na mkpụrụ osisi pọọpọ belata mgbaàmà ndị na-adịghị mma nke na-agbari nri, gụnyere afọ ntachi na obi mgbu, na ndị nwere ọrịa bowel syndrome (IBS) ().

Ọ dịghị ihe ọmụmụ sayensị enyochala ikike akwụkwọ pọnpọ ịgwọ ụdị nsogbu nsogbu nri.

Imirikiti ihe akaebe na-akwado iji ya maka ebumnuche a bụ naanị na akụkọ ntolite, ọ nweghịkwa nkwa ọ ga-emeziwanye ọrụ nsị gị n'ụzọ ọ bụla.

Ihe ndị na-edozi ahụ na ogige dị na pọọpọ nwere ike belata mgbagha nri, mana nyocha adịghị.

4. Nwere ike ịnwe mmetụta mgbochi mkpali

A na-ejikarị akwụkwọ dị iche iche pọọpọ eme ihe iji dozie ọtụtụ ọnọdụ nke ime mmụọ na nke mpụga, gụnyere mgbatị anụ ahụ, ahụ mgbu, na nkwonkwo mgbu.

Pọọpọ akwukwo nwere nri dị iche iche na ogige osisi nwere uru ndị na-egbochi mkpali, dị ka papain, flavonoids, na vitamin E (, 9,).

Otu nnyocha chọpụtara na pọọpọ akwukwo wepụ budata belata mbufụt na ọzịza na ụkwụ nke oke nwere ogbu na nkwonkwo ().

N'agbanyeghị nke ahụ, ọ dịghị ihe ọmụmụ mmadụ gosipụtara na nsonaazụ ndị a.

Ya mere, ugbu a, ihe akaebe sayensi ezughi oke iji chọpụta ma ahihia pọpọ ga-agwọ ọrịa mbufe ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala n'ime ụmụ mmadụ.

Pọọpọ ahịhịa nwere ogige nwere mmetụta mgbochi mkpali, mana enweghị ọmụmụ mmadụ na-akwado ike ya ịgwọ ọnọdụ mkpali.

5. Nwere ike ịkwado uto ntutu

A na-ejikarị ihe nkpuchi ihe ndị ọzọ na ihe ọ juụ papaụ na-eme ka mma ntutu na ntutu isi, ma ihe akaebe na-akwado ịdị irè ya maka nzube ndị a dị oke oke.

Researchfọdụ nnyocha na-egosi na ọkwa dị elu nke nrụgide oxidative na ahụ nwere ike itinye aka na ntutu isi. Iri nri ndị na-eri antioxidant nwere ike inye aka belata nrụgide oxidative ma meziwanye uto ntutu ().

Pọọpọ akwukwo nwere ọtụtụ ogige nwere ihe ndị na-egbochi antioxidant, dị ka flavonoids na vitamin E ().

Ndị na-akwado iji akwụkwọ pọpọ iji meziwanye ntutu isi na-ekwukarị na ọ bara ụba antioxidants. Otú ọ dị, ọ dịghị ihe akaebe dị ịrịba ama na ntinye akwụkwọ nke pọpọ pọpọ nwere ike ịba uru na usoro uto ntutu.

Typesdị ụfọdụ nke dandruff na-akpata site na njupụta nke ero a na-akpọ Malassezia, nke nwere ike igbochi uto ntutu ().

Akwụkwọ Papaya gosipụtara ihe ndị na-akpata antifungal na ọmụmụ nyocha-tube, yabụ na-echekarị na ọ ga-akwado ntutu na ntutu isi site na igbochi uto nke ero na-akpata ero ().

Otú ọ dị, a naghị anwale akwukwo pọọpọ megide Malassezia, ya mere enweghị nkwa ọ ga-enwe mmetụta bara uru.

A na-ejikarị akwụkwọ pọpọ mee ihe iji gbaa ntutu ume ma kwado ahụ ike, mana enweghị ihe mmụta sayensị iji kwado ya maka nzube a.

6. Nwere ike ịkwalite anụ ahụ ike

Pọọpọ akwụkwọ na-ejikarị ọnụ eri ma ọ bụ jiri ya mee ihe dị ka ụzọ isi mee ka anụ ahụ dị nro, nke doro anya, ma nke na-eto eto.

Enwere ike iji enzyme na-agbaze protein na akwukwo pọọpọ a na-akpọ papain dị ka ihe na-egbu anụ iji wepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ ma nwee ike belata ndapụta nke pores, ntutu ajị agba, na ihe otutu.

Ọzọkwa, e jirila enzymes akwukwo pọọpọ kwalite ọgwụgwọ ọnya, otu nnyocha chọpụtara na ha belatara ọdịdị anụ ahụ dị na bekee (,).

Enzymes na akwukwo pọọpọ nwere ike ịrụ ọrụ dị ka ihe na-ewepu iwepu mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ, gbochie ihe otutu, ma nwee ike iwelata ọdịdị scars.

7. Nwere ike ịnwe anticancer Njirimara

Ejila pọpọ pọpọ na usoro ọgwụgwọ ọdịnala iji gbochie ma gwọọ ụfọdụ ụdị ọrịa kansa, mana nyocha nke oge a ka na-efu.

Pọọpọ akwukwo mpụta egosiputa ikike dị ike igbochi uto nke prostate na mkpụrụ ara ara ure n'ọmụmụ ule tube, mana enweghị anụmanụ ma ọ bụ nyocha mmadụ emegharịwo nsonaazụ ndị a (,).

Ọ bụ ezie na eri pọọpọ na nri ndị ọzọ na-eri antioxidant nwere ike rụọ oke na mgbochi ọrịa kansa, egosighi na ha nwere ikike ịgwọ ọrịa ().

Ihe omumu nke ule achoputala na akwukwo pọpọ na-egbochi uto nke mkpụrụ ndụ kansa, mana ọmụmụ mmadụ adịghị.

Nchedo nchekwa

Ọ bụ ezie na ọ dị mkpa inyochakwu iji gosipụta ọtụtụ uru a na-azọrọ na akwụkwọ pọọpọ, ọ nwere ọmarịcha ndekọ nchekwa.

A anụmanụ anụmanụ 2014 chọpụtara na pọọpọ akwukwo enweghị nsí ọ bụla ọbụlagodi na nnukwu doses, na ọmụmụ ụmụ mmadụ na-akọ na ole na ole na-adịghị mma mmetụta ().

Nke ahụ kwuru, ọ bụrụ na ị na-arịa pọọpọ, ị gaghị eri akwụkwọ pọọpọ n'ụdị ọ bụla. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara, ị ga-agakwuru onye na-ahụ maka ahụike tupu ị rie nri akwụkwọ pọọpọ ọ bụla.

Ọ bụ ezie na a na-ewere akwukwo pọọpọ n’onwe ya dị ka ihe dị mma maka ọtụtụ mmadụ, ọ dị mkpa ka naanị họrọ ngwaahịa kachasị mma ma ọ bụrụ na ị na-azụ ya n'ụdị mgbakwunye.

Anaghị edozi usoro nri na ahịhịa na mba ụfọdụ, gụnyere United States.

Mgbakwunye ndị nrụpụta ekwesighi igosipụta nchekwa ma ọ bụ nrụpụta nke ngwaahịa ha tupu ere ha. Dị ka ndị dị otú a, ha nwere ike ịnwe mmetọ ma ọ bụ ihe ndị ọzọ nwere ike imebi emebi na-edeghị aha ahụ.

Iji zere nsogbu ọ bụla a na-atụghị anya ya, họrọ maka mgbakwunye ndị a na-anwale maka ịdị ọcha site na nzukọ ndị ọzọ, dịka NSF ma ọ bụ US Pharmacopoeia.

Usoro onunu ogwu

Enweghi ihe akaebe zuru oke iji mee ka usoro onyonyo zuru oke maka nke ọ bụla nwere ike iji akwụkwọ pọọpọ.

Otú ọ dị, ị consideredụ ọgwụ atọ ruo ihe dị ka ounce 30 nke lita pọọpọ kwa ụbọchị ka a na-ewere dị ka ihe na-adịghị ize ndụ ma dị irè maka ịgwọ ọrịa fever dengue ().

Ọ bụrụ na ị maghị ego pọọpọ ole ị ga-eri, jụọ onye na-eweta ahụike ruru eru.

Pọọpọ ahịhịa dị mma ka ọtụtụ mmadụ rie, mana ọ bụrụ na ị naghị eto ya n’onwe gị, ọ dị mkpa ịhọrọ ihe mgbakwunye kachasị mma nke ejirila nke atọ nwalee.

Isi okwu

Pọpọ bụ otu n'ime osisi a kụrụ ebe niile n'ụwa, a na-ejikwa mkpụrụ ya, mkpụrụ ya, na akwụkwọ ya maka ọtụtụ nri na ọgwụ.

A na-erikarị pọpọ pọpọ dị ka mpụta, tii, ma ọ bụ ihe ọ juiceụ juiceụ ma chọpụta na ọ na-agwọ mgbaàmà metụtara ọrịa dengue.

Ihe ndị ọzọ eji eme ihe gụnyere ibelata mbufụt, imeziwanye ọbara shuga, ịkwado ahụike na ntutu, yana igbochi kansa.

Otú ọ dị, enweghi ihe akaebe zuru oke iji chọpụta ma ọ dị irè maka ebumnuche ndị a.

A na-ewere akwụkwọ pọọpọ n'ozuzu dị mma, mana ekwesịrị izere ya ma ọ bụrụ na ị na-arịa ya nfụkasị.

Mgbe ọ bụla gakwuru onye na-ahụ maka ahụike gị tupu ị gbakwunye ihe mgbakwunye ọgwụ na ahụike gị na usoro ahụike gị.