Etu ị ga-esi họrọ akara ịmụ nwa n’oge ọgbọ ọ bụla

Ndinaya

• Kondom na afọ ọ bụla
• Njikwa omumu maka umuaka
• Nchịkwa ọmụmụ n’ime afọ 20 na 30
• Na-egbochi afọ ime n'afọ 40 gị
• Ndụ mgbe ị kwụsịchara
• Wepu

Njikwa ọmụmụ na afọ gị

Ka ị na-etolite, usoro ịmụ nwa gị na ihe na-amasị gị nwere ike gbanwee. Lifestylezọ ndụ gị na akụkọ ahụike gị nwekwara ike ịgbanwe oge, nke nwere ike imetụta nhọrọ gị.

Guo ka imuta banyere ufodu n’ime usoro ichoro imu nwa kacha mma dabere na onodu ndu gi.

Kondom na afọ ọ bụla

Condom bụ naanị ụdị njikwa ọmụmụ nke na-echebekwa ọtụtụ ụdị ọrịa na-ebute site na mmekọahụ (STI).

STI nwere ike ịmetụta ndị mmadụ n'oge ọ bụla. O kwere omume inwe STI maka ọnwa ma ọ bụ afọ, n’amaghị ama. Ọ bụrụ na enwere ohere ọ bụla na onye òtù ọlụlụ gị nwere ike inwe STI, iji condom n'oge mmekọahụ nwere ike inyere gị aka ịchekwa.

Ọ bụ ezie na condom na-enye nchebe pụrụ iche megide STI, ha dị naanị pasent 85 dị irè na igbochi afọ ime, ka Planned Parenthood si kwuo. Nwere ike ijikọ condom na usoro ndị ọzọ nke ịmụ nwa maka nchebe dị ukwuu.

Njikwa omumu maka umuaka

American Academy of Pediatrics (AAP) kwuru na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara nke ụmụ akwụkwọ sekọndrị na United States enweela mmekọahụ.

Iji belata ihe ize ndụ nke ịtụrụ ime na ndị nọ n'afọ iri na ụma nwere mmekọahụ, AAP na-atụ aro iji gbochie afọ ime mgbochi (LARCs), dị ka:

• ọla kọpa IUD
• hormonal IUD
• ịmụba afọ ime

Ọ bụrụ na dọkịta gị etinyere IUD n’ime akpanwa gị ma ọ bụ tinye ihe ọmụmụ ịmụ nwa n’aka gị, ọ ga-enye nchebe n’akwụsịghị akwụsị ime ime, awa 24 n’ụbọchị. Ngwaọrụ ndị a karịrị pasent 99 dị irè iji gbochie afọ ime. Ha nwere ike ịdịru afọ atọ, afọ ise ma ọ bụ afọ iri na abụọ, dabere n’ụdị ngwa a.

Effectivezọ ndị ọzọ dị mma eji amụ nwa gụnyere ọgwụ mgbochi ọmụmụ, ogbugba, akpụkpọ ahụ, na mgbanaka mmamiri. Usoro ndị a niile karịrị 90 pasent dị irè, dị ka Planned Parenthood. Ma ha anaghị adịte aka ma ọ bụ dị nzuzu dị ka IUD ma ọ bụ ihe a kụnyere.

Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-eji ọgwụ mgbochi ime, ị ga-echeta ị toụ ya kwa ụbọchị.Ọ bụrụ na ị na-eji mgbochi akpụkpọ ahụ, ị ​​ga-edochi ya kwa izu.

Iji mụtakwuo banyere uru na ihe ọghọm dị iche iche nke usoro eji egbochi afọ ime, gwa dọkịta gị okwu.

Nchịkwa ọmụmụ n’ime afọ 20 na 30

Ndị nọ n’afọ iri na ụma abụghị naanị ndị nwere ike irite uru site na mgbochi afọ ime mgbochi (LARCs), dịka IUD ma ọ bụ ihe mgbochi ịmụ nwa. Methodszọ ndị a na-enyekwa nhọrọ dị irè ma dị mma maka ụmụ nwanyị nọ na 20 ruo 30.

IUDs na ihe ọmụmụ ịmụ nwa na-arụ ọrụ dị ogologo ma na-adịte aka, mana ọ na-agbanwe agbanwe n'ụzọ dị mfe. Chọọ ịtụrụ ime, dọkịta gị nwere ike iwepụ IUD gị ma ọ bụ tinye ya n’ahụ́ n’oge ọ bụla. Ọ gaghị enwe mmetụta na-adịgide adịgide na ọmụmụ gị.

Mkpụrụ ọgwụ na-amụ nwa, ogbugba, ịkpụcha akpụkpọ ahụ, na mgbanaka mgbanaka bụkwa nhọrọ dị mma. Ma ha adịchaghị mma ma ọ bụ dị mfe iji dị ka IUD ma ọ bụ ịkụnye ihe.

Maka ọtụtụ ụmụ nwanyị nọ n’agbata afọ 20 na 30, nke ọ bụla n’ime usoro mgbochi ọmụmụ a dị mma iji. Mana ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ihe mere eme banyere ọnọdụ ahụike ma ọ bụ ihe ndị nwere ike ime, dọkịta gị nwere ike ịgba gị ume ka ị zere ụfọdụ nhọrọ.

Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị gafeela afọ 35 ma na-a smokeụ sịga, dọkịta gị nwere ike ịdụ gị ọdụ ka ị zere nchịkwa ọmụmụ nwere estrogen. Controldị ọmụmụ ịmụ nwa a nwere ike ibute ọrịa strok gị.

Na-egbochi afọ ime n'afọ 40 gị

Ọ bụ ezie na ọmụmụ na-ada ada na afọ, ọ ga-ekwe omume na ọtụtụ ụmụ nwanyị ga-atụrụ ime afọ 40. Ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ ma achọghị ịtụrụ ime, ọ dị mkpa iji akara ime nwa ruo mgbe ị ruru nsọ nwanyị.

Ọ bụrụ na ị kwenyesiri ike na ịchọghị ịtụrụ ime n’ọdịnihu, ịwa ahụ ịga ụlọ ọgwụ na-enye nhọrọ dị irè ma na-adịgide adịgide. Ofdị ịwa ahụ a gụnyere mgbochi tubal na vasectomy.

Ọ bụrụ na ịchọghị ịwa ahụ, iji IUD ma ọ bụ ihe mgbochi ịmụ nwa dịkwa irè ma dị mfe. Mkpụrụ ọgwụ na-amụ nwa, ogbugba, ịkpụcha akpụkpọ ahụ, na mgbanaka ahụ anaghị arụ ọrụ nke ọma, mana nhọrọ siri ike.

Ọ bụrụ na ị na-ahụ ụfọdụ mgbaàmà nke oge ịhụ nsọ nwanyị, ịchịkwa ịmụ nwa nwere estrogen nwere ike inye enyemaka ụfọdụ. Dịka ọmụmaatụ, ịmịkpọ anụ ahụ, mgbanaka ahụ, na ụdị ọgwụ mgbochi ịmụ nwa nwere ike inye aka belata ọkụ ọkụ ma ọ bụ ọsụsọ abalị.

Agbanyeghị, ịchịkwa ịmụ nwa n’ahụ́ estrogen nwekwara ike ibute ihe ize ndụ nke mkpụkọ ọbara, nkụchi obi, na ọrịa strok. Dọkịta gị nwere ike ịgba gị ume ka ị zere nhọrọ ndị nwere estrogen, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere ọbara mgbali elu, akụkọ ihe mere eme nke ise siga, ma ọ bụ ihe ndị ọzọ dị egwu maka ọnọdụ ndị a.

Ndụ mgbe ị kwụsịchara

Mgbe ị ruru afọ iri ise, ohere ị tụrụ ime dị obere.

Ọ bụrụ na ị gafeela afọ 50 ma jiri ọgwụ mgbochi hormonal, jụọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ọ dị mma ma baa uru iji na-eji ha. Ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ihe mere eme nke ọnọdụ ahụike ụfọdụ ma ọ bụ ihe ndị nwere ike ịkpata nsogbu, dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ka ị zere nhọrọ nwere estrogen. N'ọnọdụ ndị ọzọ, ọ nwere ike ịdị mma iji njikwa ọmụmụ hormonal ruo afọ 55.

Ọ bụrụ na ị gafeela afọ 50 ma ghara iji ọgwụ mgbochi hormonal, ị ga-amata na ị gafechara mgbe ị na-adịghị ahụ nsọ maka otu afọ. N'oge ahụ, na-atụ aro na ị nwere ike ịkwụsị iji ọgwụ mgbochi.

Wepu

Ka ị na-etolite, usoro ịmụrụ nwa kachasị mma maka gị nwere ike ịgbanwe. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịghọta ma tụọ nhọrọ gị. Abia na igbochi STI, condom nwere ike inye aka chedo gi n’oge obula.