Ihe niile I Kwesịrị tomara Banyere hodzọ Ọcha Mmanụ

Ndinaya

• Nchịkọta
• Kedu ka mmanụ si eme ka akpụkpọ gị dị ọcha?
• Otu esi ahọrọ mmanụ dị ọcha
• Nnukwu mmanụ iji mee ihe maka nhicha mmanụ:
  
• Esi mmanye ọcha
• Ntọala nke isi
• K-mma abụọ ọcha
• Ugboro ole ka i kwesiri ka mmanụ dị ọcha?
• Ihe ị ga-atụ anya mgbe ị gachara mmanụ

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Nchịkọta

Nhicha mmanụ na-ada ka mmehie nke kadinal na usoro nlekọta anụ ahụ nwere ezi uche. Anyị niile anụwo ịdọ aka ná ntị na naanị ngwaahịa ndị na-enweghị mmanụ ga-eme ka akpụkpọ anyị doo anya ma mara mma.

Ma ndị na-eme nchọpụta na-amalite ikpughe uru dị egwu nke mmanụ maka anụ ahụ, ma na-eme ka ahụ dị jụụ, ihe ndị na-agwọ ọrịa ejirila ọtụtụ narị afọ na-ahụ ọhụụ na ewu ewu.

Ugbu a, ihicha ihu na mmanụ na-aga isi. Ọbụna ụlọ ọrụ ndị ama ama dịka Neutrogena nwere ihe na-ehicha mmanụ na ngwaahịa ha. Ọtụtụ ụmụ nwanyị atụgharịrị na nhicha mmanụ dị ka ụzọ iji jiri nwayọ wepụ ihe etemeete, mee ka akpụkpọ anụ nwee mmetụta dị nro, ma zọọ nkwụsịtụ na-adịghị akwụsị akwụsị.

Iji mmanu eme ihe karia ncha omenala ma obu ihe nhicha nwere ike inye aka chebe akwa ocha nke akpụkpọ na ezigbo nje bi ebe ahụ.

Ọ bụ ezie na anyị ka nwere ọtụtụ ihe anyị ga-amụta banyere microbiome dị n'ahụ anyị na anụ ahụ anyị, na-egosi na nje bacteria na-eto nke ọma na anụ ahụ anyị nwere ike inye aka kpuchido ọrịa dị ka akpịrị.

Kedu ka mmanụ si eme ka akpụkpọ gị dị ọcha?

Maka ọtụtụ mmadụ, "nhicha" na-echetara ụfụfụ ụfụfụ na ịsachasị.

Nhicha mmanụ nwere ike ịgụnye ma, ma maka ọtụtụ akụkụ ọ na-eji mmanụ dị ọcha na akwa nchacha nke mmiri na-ekpo ọkụ.

Womenfọdụ ụmụ nwanyị, ọkachasị ndị na-agbaso usoro K-mma, ga-esoro ha mee ka mmanụ ha dị ọcha site na iji ihu dị nro iji wepụ ihe fọdụrụ na mmanụ.

K-mma dị mkpụmkpụ maka ịma mma Korea, okwu nche anwụ maka ngwaahịa nlekọta anụ ahụ Korea na usoro ndị ewu ewu na United States.

Ebumnuche bụ isi e jiri kpuchie ihu gị mmanụ n’aha nhicha bụ na “ọ na - adị ka nke na - agbaze”. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, itinye mmanụ dị ọcha, na-edozi ahụ na akpụkpọ gị bụ:

• bulie ngafe sebum, ihe mmanu mmanu mepụtara site na glands na akpụkpọ gị
• kpochapu pores dị ka blackheads na whiteheads
• wepụ akpụkpọ nwụrụ anwụ, ihe mmetọ na ihe etemeete

Ndị na-ewepụ etemeete na-etinyekarị mmanụ n'ihi na ọ dabara adaba maka ibuli mmanụ na-enweghị mmanụ, usoro mmanụ, na usoro mmiri na akpụkpọ na lashes.

Ndị na-ehicha ọdịnala nwere ike ime ka anụ ahụ na-akpasu iwe, na-akpata oke akọrọ, ma na-emecha mee ka akpụkpọ ahụ nwee ike ịmịghachi mmanụ mgbe ọ sachara. Nhicha mmanụ, n'aka nke ọzọ, nwere ike inye aka mee ka akpụkpọ ahụ mechie ma gbochie hydration.

Mmanụ ndị e ji eme ka ihe dị ọcha pụkwara inwe ihe ndị na-agwọ ọrịa, ihe ndị na-edozi ahụ́, ma ọ bụ uru ndị ọzọ na-eme ka akpụkpọ pụta.

Ọ bụ ezie na ọ bụ ugbu a ka obere nnyocha dị na mkpocha mmanụ, obere ọmụmụ 2010 chọpụtara na mmanụ dị ọcha dị mma maka akọrọ, akpụkpọ ahụ tozuru oke.

Ugbu a, obere ọzọ chọpụtara na ndị okenye na ụmụaka ndị na-eji mmanụ ịsa ahụ ụbọchị ọ bụla ọzọ maka otu ọnwa nwere ọrụ mgbochi akpụkpọ anụ ka mma na obere ihe mgbaàmà nke akpụkpọ akọrọ karịa ndị jiri mmanu na-enweghị mmanụ.

Otu esi ahọrọ mmanụ dị ọcha

Ugbu a ọtụtụ ụdị agbakwunyela ihe nhicha mmanụ na akara ha, ị nwere nhọrọ nke ịzụrụ ụdị nke akpọpụtara maka ụdị akpụkpọ gị ma ọ bụ ịme nke gị.

Ndị na-ehicha mmanụ dị na mbụ dị mfe n'ịntanetị na n'ọtụtụ ụlọ ahịa ọgwụ na ụlọ ahịa mara mma. Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ, chọọ ngwaahịa ndị na-ekwu na ha abụghị ndị na-abụghị ndị ọzọ iji hụ na ha agaghị ekpuchi oghere gị.

Mmanụ ndị a na-ejikarị na ntụziaka Mee N'onwe Gị bụ mmanụ oliv na mmanụ castor. Otutu ntụziaka na-akwado ịmalite site na 1: 1 ruru mmanụ abụọ a. Mgbe ahụ mụbaa mmanụ oliv maka akpụkpọ akọrọ ma ọ bụ mmanụ castor maka mmanu mmanu, akpụkpọ anụ na-egbu egbu.

Mmanụ oliv bara ọgaranya na vitamin na antioxidants ọ dịkwa mkpa maka hydration. Mmanụ Castor bụ antibacterial ma na-eme dị ka onye na-ehichapụ astringent. N'ihi ọrụ astringent, mmanụ castor nwere ike ibute ihicha anụ.

Nke ahụ kwuru, ị nwere ike iji mmanụ ndị ọzọ na isi nri dị n'elu, dabere na mkpa akpụkpọ gị. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike iji mmanụ jojoba ma ọ bụrụ na ị nwere mmanu mmanu ma ọ bụ acne, kama mmanụ oliv, ebe egosiri na ọ ga - enyere aka belata ihe otutu ma dozie mmepụta mmanụ. Ma ọ bụ ịnwere ike ịgbakwunye mmanụ ube oyibo maka mmiri ọzọ ma ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ.

Nnukwu mmanụ iji mee ihe maka nhicha mmanụ:

• mmanụ oliv
• mmanụ castor
• mmanụ almọnd ụtọ
• mmanụ grape
• ube oyibo
• mmanụ sunflower
• mmanụ aprịkọt kernel
• mmanụ argon
• jojoba mmanụ

Nwere ike ịzụta ihe nhicha aha mmanụ, dị ka:

• DHC Mmanụ Dị Ọcha
• The Face Shop Ihu Nhicha
• Klairs Dị Nwayọọ Nwa Miri Miri Mmanụ

N'agbanyeghị ụdị mmanụ ị họọrọ, ọ dị mkpa ịzụta mmanụ dị elu na ndị na-ehicha ihe nke na-enweghị isi ma ọ bụ agba agba agbakwunyere. Mgbe o kwere omume, chọọ mmanụ na-amaghị nwoke nke a jụrụ ajụ, nke a na-emebighị, nke a ga-eji mee ya na akpụkpọ ahụ, kama mmanụ mmanụ nri.

Esi mmanye ọcha

E nwere ụzọ abụọ iji mee ka mmanụ dị ọcha. Otu n’ime ha bụ iji mmiri ọkụ ma ọ bụ nke a kwọrọ akwọ saa mmiri ahụ tinye mmanụ ahụ a gwara mmanụ. Nke ọzọ, nke mara mma nke K-mara mma, na-eso mwepụ mmanụ na ihe nro dị nro iji wepu ihe fọdụrụnụ.

Tupu ị gbalịa ma, nwalee mmanụ dị ọcha na obere patch nke akpụkpọ gị ụbọchị ole na ole iji hụ otú akpụkpọ gị si emeghachi omume.

Ntọala nke isi

1. Tinye ngaji mmanu 1 ruo 2 n'ọbụ aka gị. Maka akpụkpọ anụ, bido na ngaji 1/2 nke mmanụ oliv na 1/2 teaspoon nke mmanụ castor. Maka acne na-adighi ike ma obu mmanu mmanu, bido na ngaji 1/2 nke jojoba na ngaji 1/2 nke mmanu castor.
2. Tinye mmanụ na ihu ihu gị. Jiri mkpịsị aka gị wee jiri nwayọ na-ete mmanụ n'ime anụ ahụ maka nkeji ma ọ bụ abụọ iji wepu adịghị ọcha dị ka etemeete na mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ, ma hapụ ya ka ọ banye n'ime anụ ahụ.
3. Jiri akwa mmiri, mmiri na-ekpo ọkụ iji jiri nwayọ hichapụ mmanụ. Kpachara anya ka ị ghara ịpịbiga ya ókè ma ọ bụ hichaa akpụkpọ gị, n'ihi na nke a nwere ike ịkpasu anụ ahụ iwe ma mee ka ọ pụta ìhè. Akwa ịsa ahụ dị nro, dị nro dị mma. I nwekwara ike itucha na mmiri ọkụ ma ọ bụrụ na ịchọrọ ka ụfọdụ mmanụ nọrọ na akpụkpọ gị. Ihu gi kwesiri ka mmiri ju gi mgbe i mechara, ma obughi griiz ma obu iwe iwe site ihicha ya.
4. Kpoo akwa nhicha akwa gị ma tinye moisturizer ma ọ bụrụ na ịchọrọ na ịchọrọ ya.

K-mma abụọ ọcha

Ọ bụrụ na ị na-adịkarị nro ma ọ bụ mmanu mmanu, ị nwere ike ịgbaso usoro a. Ka ga-enweta nhicha na uru dị ọcha nke mmanụ dị ọcha, mana ị gaghị echegbu onwe gị banyere mmanụ ọ bụla a ga-ahapụ iji kpuchie oghere gị.

1. Soro ụzọ atọ dị n'elu maka isi dị ọcha nke mmanụ.
2. Saa na ihu dị nro nke na-agaghị ewepụsị akpụkpọ gị ọhụụ ọhụụ (dịka Cetaphil Daily Facial Cleanser or Glossier's Milky Jelly Cleanser).
3. Kpoo akwa nhicha akwa gị ma tinye moisturizer ma ọ bụrụ na ịchọrọ na ịchọrọ ya.

Oilsfọdụ mmanụ dị ọcha dị ka Neutrogena Ultra Light Cleansing Oil na Juice Beauty Stem Cellular Cleaning Oil gụnyere surfactants na usoro nke mere na ngwakọta na-agba ụfụfụ ntakịrị oge ị gbakwunye mmiri wee sachaa ya.

Ugboro ole ka i kwesiri ka mmanụ dị ọcha?

I kwesiri ihicha mmanu karia otu ubochi n 'ubochi, mana inwere ike ime ya ugboro ugboro dika ogwugwo puru iche. Ọ kachasị mma ịme nke a n'abalị ka akpụkpọ ahụ gị dị mma maka akwa.

Ihe ị ga-atụ anya mgbe ị gachara mmanụ

Akpụkpọ gị kwesịrị inwe mmetụta dị nro ma nweere onwe ya na etemeete na ngwaahịa ndị ọzọ mgbe ịmechara mmanụ. Dabere n'ụdị akpụkpọ gị, ị nwere ike ọ gaghị adị mkpa ka moisturize emesịa.

Nhicha mmanụ nwere ike ibute mmeghachi ahụ nfụkasị, mgbakasị, ma ọ bụ plọg mechiri emechi, nke mere na ọ dị mkpa ịme ule patch tupu itinye mmanụ dị ọcha na ihu gị. Ndị mmadụ nwere ọrịa cystic kwesịrị ịgwa onye na-ahụ maka ọgwụ anụ ahụ okwu tupu ha anwaa mmanụ dị ọcha iji gbochie ime ka akpụkpọ ahụ ka njọ.

Ihe omumu di ole na ole di na nhicha mmanu, ma enwere ihe omuma nke neche na o nwere ike buru otu izu ma obu abuo ka aru gi gbanwee. "Gingchacha," ma ọ bụ nkwụsị nke kpatara ngwaahịa ọhụrụ na-eweta nje bacteria na akpụkpọ gị, abụghị ihe dị ọcha na nhicha mmanụ.

Ọ bụrụ na ị na-abawanye na nkwụsịtụ, ọkachasị mgbe ị na-ehicha mmanụ maka izu ole na ole, ị nwere ike iji ncha ihu dị nro mgbe ị gachara, gbanwee mmanụ ị na-eji, ma ọ bụ kwụsịchaa mkpocha mmanụ kpamkpam.