Odee: Morris Wright
OfbọChị Okike: 22 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 5 Imaachi 2025
Anonim
Tiết lộ Masseur (loạt 16)
Vidio: Tiết lộ Masseur (loạt 16)

Ndinaya

Nwa ahụ nwere ike ịkpagbu mgbe ọ na-enye nri, na-a bottleụ kalama, na-enye nwa ara, ma ọ bụ ọbụna jiri mmiri nke aka ya. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ihe ị kwesịrị ime bụ:

1. Rịọ maka enyemaka ahụike

  • Kpọọ 192 ngwa ngwa iji kpọọ ụgbọ ala ma ọ bụ SAMU ma ọ bụ ndị ọkụ ọkụ site n'ịkpọ 193, ma ọ bụ jụọ mmadụ ka ọ kpọọ;
  • Chọpụta ma ọ bụrụ na nwa ahụ nwere ike iku ume naanị ya.

Ọbụna ma ọ bụrụ na nwa ahụ na-eku ume ike, nke a bụ ezigbo ihe ịrịba ama, ebe ọ bụ na ụzọ ikuku anaghị emechi kpamkpam. N'okwu a ọ bụ ihe kwesiri ya ka ọ gbaa ụkwara ntakịrị, hapụ ya ụkwara ọtụtụ ihe dị mkpa ma ghara ịnwa iji aka gị wepụ ihe ahụ na akpịrị ya n'ihi na ọ nwere ike banye n'ime akpịrị ahụ.

2. Bido ụzọ heimlich

Usoro heimlich na-enyere aka wepu ihe na-akpata nsogbu. Iji mee usoro a, ị ga-:


  1. Ddọba nwata ahụ n’elu ogwe aka ya na isi pee mpe karịa ogwe aka ya ma leruo anya ma ọ bụrụ na e nwere ihe ọ bụla n'ọnụ gị nwere ike iwepụ ngwa ngwa;
  2. Mdina nwa, na afọ na ogwe aka, nke mere na akpati bụ ala karịa ụkwụ, ma nye 5 spankings ya na ntọala aka na azụ;
  3. Ọ bụrụ na o zughi, a ga-atụgharị nwa ahụ gaa n'ihu, ka ogwe aka ya, ma jiri mkpịsị aka etiti wee kagbuo mkpakọ, na mpaghara dị n'etiti ọnụ ara.

Agbanyeghị na iji usoro ndị a ijigide ụmụaka ahụ, payaa ntị na ya, na-ele ya anya mgbe niile. Ọ bụrụ na enwere obi abụọ ọ bụla, kpọga ya ụlọ mberede. Ọ bụrụ na ịnweghị ike, kpọọ 192 ma kpọọ ụgbọ ala.

Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nọgidere 'dị nro', na-enweghị mmeghachi omume ọ bụla ị kwesịrị ịgbaso usoro a site na nzọụkwụ.

Ihe ịrịba ama nke ịkụda nwa ahụ aka

Ihe nrịba ama doro anya nke nwa ahụ kpere bụ:


  • Kwara ụkwara, mmịrị, retching na ịkwa ákwá n'oge nri, dịka ọmụmaatụ;
  • Iku ume nwere ike bụrụ ọsọsọ ma nwa ahụ nwere ike ịmị ume;
  • Enweghị ike iku ume, nke nwere ike ime ka egbugbere ọnụ na-acha odo odo na pallor ma ọ bụ na-acha ọbara ọbara na ihu;
  • Enweghị mmegharị nke iku ume;
  • Mee mgbali siri ike iku ume;
  • Mee ụda pụrụ iche mgbe ị na-eku ume;
  • Gbalịa ikwu okwu mana adala ụda.

Ọnọdụ dị njọ karị ma ọ bụrụ na nwa ahụ enweghị ike ụkwara ma ọ bụ bee ákwá. N'okwu a, ihe mgbaàmà dị ugbu a bụ anụ ahụ na-acha ọbara ọbara ma ọ bụ na-eme ka ọ dị ọcha, ike iku ume na-emebiga ihe ókè na njedebe nke mmụọ.

Tainfọdụ ụmụ aka nwere ike ịpụta na ha akpagbuwo onwe ha mana mgbe nne na nna doro anya na ọ tinyebeghi ihe n'ọnụ ya, ha ga-akpọrọ nwa ahụ ụlọọgwụ ozigbo enwere ike n'ihi na enyo enyo na nri ụfọdụ ọ riri na-asọ ya ahụ. , nke kpatara ọzịza nke ikuku ma na-egbochi ikuku nke ikuku.

Isi ihe na-akpata ịpị nwa ahụ

Ihe ndi n’eme ka umuaka ghara ikpa bu:


  • Rinkụọ mmiri, ihe ọ juiceụ juiceụ ma ọ bụ kalama n’ọnọdụ dina ma ọ bụ ihi ụra;
  • Mgbe ị na-enye nwa ara;
  • Mgbe ndị nne na nna dina nwa ahụ mgbe ha risịrị nri ma ọ bụ na-enye nwa ara n'emeghị ihe ọ bụla ma ọ bụ regurgitating ma;
  • Mgbe ị na-eri mkpụrụ ọka osikapa, agwa, mkpụrụ osisi na-amị amị dị ka mango ma ọ bụ banana;
  • Obere ihe eji egwuri egwu ma obu ihe nwere oghere;
  • Mkpụrụ ego, bọtịnụ;
  • Candy, afụ chịngọm, popcorn, ọka, ahụekere;
  • Batrị, batrị ma ọ bụ magnet nwere ike ịdị na ihe egwuregwu ụmụaka.

Nwa ahụ nke na-ata ahụhụ kwa mgbe ọbụna na mmiri ma ọ bụ mgbe ọ na-ehi ụra nwere ike ịnwe nsogbu ị ilo ihe, nke nwere ike ibute nsogbu ụfọdụ na-arịa ọrịa na-adịghị mma ma ya mere a ga-akpọrọ nwa ahụ na dọkịta na-ahụ maka ọrịa ka o wee nwee ike ịmata ihe na-eme.

Nke Zuruoha

Ihe niile gbasara FODMAPs: Onye Kwesịrị Izere Ha na N'ụzọ Dị A ?aa?

Ihe niile gbasara FODMAPs: Onye Kwesịrị Izere Ha na N'ụzọ Dị A ?aa?

FODMAP bụ otu nke carbohydrate nwere ike ịgbanwe.Ha bu ndi a ma ama n’eme ka ihe banyere nri di egwu dika bloating, ga , ihe mgbu nke afo, oria afọ na ngwara afo n’ime ndi n’ile ha anya.Nke a gụnyere ...
Wzọ iri abụọ iji dozie oge ihi ụra gị

Wzọ iri abụọ iji dozie oge ihi ụra gị

Kwa ụbọchị, elekere dị n'ime gị na-agbagharị n'etiti ụra na ịmụrụ anya. A maara oge a na-ehi ụra nke ụra 24 dị ka ụda ụda circadian anyị.Elekere dị n’ime gị dị n’akụkụ ụbụrụ a na-akpọ hypothal...