Odee: Robert Simon
OfbọChị Okike: 19 Juunu 2021
DatebọChị Mmelite: 19 Juunu 2024
Anonim
Shish kebab from Bovine Tongues! This will not be shown to you! tasty, juicy and healthy.
Vidio: Shish kebab from Bovine Tongues! This will not be shown to you! tasty, juicy and healthy.

Ndinaya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Linesdọ olu ma ọ bụ ndọlị olu dị ka ahịhịa ahịhịa ọ bụla ị nwere ike ịhụ gburugburu n'ọnụ gị, n'anya gị, aka gị ma ọ bụ n'egedege ihu gị. Ọ bụ ezie na ndọlị bụ akụkụ ebumpụta ụwa nke ịka nká, ụfọdụ ihe dị ka ị smokingụ sịga ma ọ bụ ikpughepụ ọkụ na ụzarị ọkụ ultraviolet (UV) nwere ike ime ka ha kawanye njọ.

Amountfọdụ olu n'olu na-apụghị izere ezere. A na-ekpebi akụkụ nke olu gị na ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke akpụkpọ ahụ mere agadi. Agbanyeghị, enwere ngwaahịa ị nwere ike ịnwale na ibi ndụ tweaks ị nwere ike ịme iji belata ọdịdị ha.

Nọgide na-agụ iji mụta ihe kpatara eriri olu na ihe ị nwere ike ime iji laa.

Anyanwụ

Olu bụ akụkụ anụ ahụ echefuru echefu. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị ji nlezianya tinye SPF na ihu ha, ha na-elegharakarị olu anya.

Yourhapụ olu gị ka ekpughere gị na enweghị nchebe na anyanwụ, nwere ike ibute ndọlị na-emezughị.


Jenetik

Mkpụrụ ndụ ihe nketa na-ekere òkè dị ukwuu na otu na mgbe akpụkpọ gị ga-aka nká. Agbanyeghị, ịnwere ike belata ihe ịrịba ama nke akara n'olu site na ịmịcha mmiri, ị notụ sịga, na ịha ihu anwụ.

Ugboro ugboro

Ime otu mmegharị ugboro ugboro - ntụgharị, dịka ọmụmaatụ - ga - ebute ntigbu. Cheta oge ole ị na-ele anya ala ma ọ bụ n'akụkụ, n'ihi na ịmegharị ugboro ugboro nwere ike ime ka eriri olu.

Otu esi belata ma gbochie eriri olu

Buru n'uche otu ị si ejide ekwentị gị

O nwere ike ịbụ na ị nụla banyere "olu ederede," nke bụ nhụjuanya ma ọ bụ nhụjuanya n'olu kpatara site na ile ekwentị gị anya. You maara nwekwara ike ime ka eriri olu?

All wrinkles na-kpatara na akụkụ site ugboro ugboro mmegharị. Nke a kpatara na ndị na - ese anwụrụ na - enwetakarị ahịrị n'akụkụ ọnụ, dịka ọmụmaatụ.

Motiongagharị ekwentị gị oge niile nwere ike ime ka olu gị ghara ịkụ. Ka oge na-aga, ndị a creases ghọọ na-adịgide adịgide wrinkles.

Mgbe ị na-eji ekwentị gị, gbalịa idobe ya n'ihu ihu gị ma lee anya n'ihu. O nwere ike ịdị gị ka ọ dị ntakịrị na mbụ, mana ụdị ndụ tweak a nwere ike igbochi ahịrị olu ịmalite.


Gbalịa ọgwụ vitamin C

Vitamin C nwere ihe antioxidant dị mma maka anụ ahụ.

na-egosi na vitamin nwere ike ịgbanwe ụfọdụ mmebi nke ụzarị UV na ihe ndị ọzọ metụtara gburugburu site na inactivating radicals free. A na-ahọpụta mbelata nke ọmụmụ ihe na izu iri na abụọ, yabụ rapara na ọbara ahụ ma ọ dịkarịa ala ọnwa 3.

Yiri mkpuchi anwụ

A gosipụtara na iji sunscreen eme ihe mgbe nile nwere ike belata ihe ịrịba ama nke ịka nká. Yiri SPF nke ọ dịkarịa ala 30 kwa ụbọchị, ma jide n'aka na ị ga-etinye aka ma ọ dịkarịa ala ọ bụla 2 ruo 3 awa.

Aụla anwụrụ

Ụ sịga bụ otu n’ime ihe ndị kacha eme ka ịka nká. Anwụrụ ọkụ ụtaba na-emebi collagen, nicotine na-emekwa ka akwara ọbara ghara igbochi, nke pụtara na akpụkpọ ahụ anaghị enwekwu ikuku oxygen, ọ ga-adịkwa ka okenye ma nwekwaa ahunahụ.

Omume ejikọtara na ejima yiri nke ahụ chọpụtara na ndị na-ese anwụrụ nwere ahịhịa dị nkọ karịa ụmụ ejima ha na-anaghị ese anwụrụ.

Ọ bụrụgodi na ị na-ese anwụrụ anwụrụ ugbu a, ọ chọpụtara na ịkwụsị ị smokingụ sịga, anụ ahụ ga-agbanweghachi onwe ya ma yie ihe ruru afọ iri na atọ.


Ọ bụrụ na ị na-ese anwụrụ ọkụ ugbu a, gwa ndị ọrụ ahụike gị banyere mmemme ịkwụsị ị smokingụ sịga iji nyere gị aka ịkwụsị ya.

Tinye ude retinoid

Retinoids bụ. Ha bụ otu n'ime ihe ndị a na-amụkarị ma na-eme ememe na-egbochi ịka nká. Productsfọdụ ngwaahịa nwere pasent dị elu nke retinol - 2 pasent bụ nke kachasị elu na-enweghị ndenye ọgwụ.

Ọ kachasị mma ịmalite na obere obere ụbọchị ole na ole. Ma ọ bụghị ya, ihe ahụ nwere ike ịkpata oke nkụ na ịchapụ. Site na ụdị retinol ise ịhọrọ site na ya, ọ bụ ezi echiche ị ga-agwa onye na-ahụ maka ahụike gị gbasara nke dị gị mma.

Moisturize

Ọtụtụ ndị na-echeta moisturize ihu ha, ma ọ dị mfe ichefu banyere olu. A na-eme ụfọdụ ngwaahịa moisturizing kpọmkwem maka olu.

A gosipụtara otu ude a na-akọwaghị n'olu iji nwee "ngwa ngwa ma na-aga n'ihu" iji meziwanye ihe ịrịba ama nke "ịmara onwe onye" nke ịka nká n'olu, gụnyere wrinkles na akara ọma.

Ime ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ga-enyere ya aka ịmachi ka a na-ahụ ahịhịa dị obere, ọ nwekwara ike inye aka gbochie nsị n'ọdịnihu ịmalite.

Chọọ moisturizer nke nwere hyaluronic acid, nke a chọpụtara na ọ nwere "mmetụta moisturizing dị oke ọnụ ọgụgụ." Hyaluronic acid na-abatakwa na injectable filler na nyocha nke mbido achọpụtawo na ọ dị irè n'ibelata eriri olu.

Moisturizers kere kpọmkwem iji dozie usoro olu gụnyere:

  • NeoStrata Skin Ọrụ Triple Firming Olu Ude
  • ISS Clinical NeckPerfect Mgbagwoju anya
  • Tarte Maracuja Ọgwụgwọ
  • StriVectin-TL na-edozi ude olu
  • Ọcha Biology Olu Firming Ude

Nleta na olu n'olu

Dị ka mpempe akwụkwọ maka ihu gị, enwere patch na masks ị nwere ike ịzụta nke ahụ lebara anya n'olu.

Enweghị ọtụtụ sayensị ịsị na ha na-arụ ọrụ, mana na-ekwu okwu na akụkọ, ndị mmadụ na-akọ na iji nkedo olu (dị ka nke a) na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma, na-eme ka ọ dị mma, ma belata ọdịdị nke akara dị mma.

Ọtụtụ n'ime ihe ndị dị n'ahịa ahụ bụ 100% silicone, nke na-enyere aka ịdọrọ mmiri mmiri site na obere akpụkpọ ahụ, si otú ahụ na-eme ka ọdịdị nke ndọlị dị ugbu a.

Nweta inje ogwu Botox

Ọtụtụ ndị mmadụ na-echigharịkwuru olu Botox dị ka ụzọ iji lụso ịka nká nkịtị na wrinkles metụtara olu ederede. Nnyocha egosiwo nke ahụ.

Botox bụ ụdị nsị nsị botulinum. Site na nlezianya ịchọ mma, Botox na-arụ ọrụ site na igbochi ihe mgbaàmà sitere na akwara na-agwa akwara ka ha kwenye, dị ka accordinglọ Ọgwụ Mayo. Nke a na-eme ka anụ ahụ dị nro.

Botox ga-ewe ihe dịka ọnwa 3 ruo 4, dabere na ihe ụfọdụ, dị ka afọ na akpụkpọ gị.

Wepu

Uwe olu na ndọlị bụ akụkụ nke ịka nká. Ihe kpatara ha site na akpụkpọ ahụ na-efunahụ ma na-ekpughere ọkụ UV karịa oge. Nwekwara ike ịchọpụta wrinkles akaghi aka n'ihi ilele ekwentị ugboro ugboro, ị smokingụ sịga, ma ọ bụ na ị naghị eji anwụ na-acha anwụ.

E nwere ọtụtụ moisturizers na ahịa na-anecdotally kwuru na-enyere belata ọdịdị nke n'olu edoghi. Botox na hyaluronic acid fillers bụ ndị ọzọ invasive usoro nke nwekwara ike nwa oge idozi ezi edoghi.

SaịTị A Ma Ama Na SaịTị

Otú Obi Gị Si Arụ Ọrụ

Otú Obi Gị Si Arụ Ọrụ

Obi gịObi mmadu bu otu ihe ahu kacha i aru ike.Ná nkezi, ọ na-akụ ihe dị ka ugboro iri a aa na i e n'otu nkeji. Dị ka obi na-akụ, ọ na-enye mgbali ka ọbara wee nwee ike ịbapụta iji nyefee ox...
Ọrịa Endocarditis

Ọrịa Endocarditis

Gịnị bụ infective endocarditi ?Inocociti na-arịa ọrịa bụ ọrịa na-egbochi ọrịa obi ma ọ bụ endocardium. The endocardium bụ mkpuchi nke ime ime ụlọ nke ime ụlọ nke obi. Ọnọdụ a na-ebutekarị nje na-aban...