Ikpuchi imi n’oge ime ime: isi ihe kpatara ya na ihe ị ga-eme

Ndinaya

• Isi ihe kpatara ya
• Ihe a ga-eme
• Nwaanyị dị ime ọ ga-eji ọgwụ ntụtụ?

Imi imi na-eju afọ n’oge afọ ime bụ ọnọdụ a na-ahụkarị, tụmadị n’agbata ọnwa abụọ nke abụọ na atọ nke afọ ime, ọ na-emekwa n’ọtụtụ oge n’ihi mgbanwe mgbanwe mgbanwe nke mmiri ọgwụ nke oge a, nke na-akwado mmepụta na mkpokọta nzuzo nzuzo.

N'ọtụtụ oge ọnọdụ a na-akawanye mma mgbe amuchara nwa, agbanyeghị ọ bụ ihe na-akpali mmasị na nwanyị ahụ na-anabata ụfọdụ omume ụlọ nke na-enyere aka iwepụ imi karịrị akarị, na-akwalite enyemaka nke mgbaàmà. Yabụ, ọ nwere ike ịmasị ịsa ahụ na mmiri ọkụ, iku iku ume mmiri wee sachaa imi gị na nnu, dịka ọmụmaatụ.

Isi ihe kpatara ya

Isi ihe na-akpata imi imi na ime ime bụ rhinitis gestational, nke na-emekarị n'etiti afọ nke abụọ na nke atọ nke afọ ime na ọ bụ nsonaazụ nke mmụba nke estrogen na oge a. Ya mere, n'ihi mgbanwe nke hormonal, ọ ga-ekwe omume na e nwere mmụba n'ọbara nke ọbara na dilation nke veins dị na imi, nke na-akwado nnukwu mmepụta na nchịkọta nke imi, na-ahapụ imi egbochi.

Na mgbakwunye, imi imi mgbe ị dị ime nwekwara ike ime n'ihi ọrịa iku ume, dịka oyi ma ọ bụ flu, sinusitis ma ọ bụ rhinitis na-arịa ọrịa.

N'agbanyeghị ihe kpatara ya, ọ dị mkpa ka eme ụfọdụ ihe iji belata mkpọchi imi na ahụ erughị ala, nke enwere ike gosipụta site na obstetrician iji jiri imi imi ma ọ bụ ọgwụgwọ nkịtị. Tụkwasị na nke a, ọ dị mkpa ịmalite ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị iji belata ihe ize ndụ nke nsogbu n'ihi mgbanwe metụtara ikuku oxygen, dị ka ọbara mgbali nne, pre-eclampsia na mgbanwe nke intrauterine, dịka ọmụmaatụ.

Ihe a ga-eme

Ihere dị imi n’oge afọ ime na-eme ka mma ka mma mgbe a mụsịrị ya, agbanyeghị iji belata ahụ erughị ala ma gbochie nsogbu, dọkịta nwere ike igosipụta ụfọdụ ihe eji eme ụlọ na usoro iji mee ka ihe nzuzo dịkwuo mmiri ma kwado mkpochapu ha, ụfọdụ n’ime ha bụ:

• Were mmiri ọkụ saa ahụ, na-afụ ma na-asa imi gị n’oge ịsa ahụ;
• Jiri nnu nnu sachaa imi gị, na-eji nrịcha imi nke enwere ike ịzụta na ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa ọgwụ;
• Inhalation nke vepo mmiri, na-eji bezin nwere mmiri ọkụ;
• Na-a aboutụ ihe dị ka 1.5 L mmiri kwa ụbọchị;
• Mee ka oriri nke ọgaranya na vitamin C dịkwuo ike iji wusie usoro ahụ ike, dị ka guava, broccoli, orange or strawberry;
• Debe ọtụtụ ohiri isi ma ọ bụ wedge na akwa iji mee ka isi gị dị elu mgbe ị dinara ala.

Na mgbakwunye, nwanyị ahụ nwekwara ike iji ikuku iru mmiri, n'ihi na site n'ịbawanye iru mmiri nke ikuku, ọ na-eme ka iku ume na-enyere aka imi aka. Nhọrọ a na-eme n'ụlọ iji mee ka ikuku dị jụụ bụ itinye nnukwu mmiri ọkụ ma ọ bụ akwa mmiri n'ime ime ụlọ ma ọ bụ ime ụlọ. Hụ ntuziaka ndị ọzọ emere n'ụlọ iji mechie imi gị.

Chọpụta nhọrọ ndị ọzọ iji kpuchie imi gị site na ịlele vidiyo anyị yana ntụziaka maka ọgwụgwọ ụlọ:

Nwaanyị dị ime ọ ga-eji ọgwụ ntụtụ?

Ejiri ọgwụ ịgba ọgwụ naanị mgbe dọkịta na-enyocha afọ ime na-egosi na nke a bụ n'ihi na ọgwụ ịgba nrị ụfọdụ nwere ike, na mgbakwunye na ime ka ịdabere na ya, gbochie mmepe nwa ahụ.

Ya mere, tupu ị na-eji decongestant, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ka e wee nwee ike igosi ihe ịgba imi kachasị mma, nke n'ọtụtụ ọnọdụ bụ Sorine ma ọ bụ Neosoro, na usoro eji eme ihe.