Uru ịhịa aka nwa afọ ime

Ndinaya

• Ofdị ịhịa aka n'ahụ maka ụmụ nwanyị dị ime
• Contraindications nke ịhịa aka n'ahụ na ime
• Nlekọta dị mkpa n'oge ịhịa aka n'ahụ maka ụmụ nwanyị dị ime
• Ọnọdụ dị mma maka ụmụ nwanyị dị ime iji nweta ịhịa aka

Uru nke ịhịa aka n'ahụ na afọ ime gụnyere mbelata azụ na ụkwụ mgbu, mmụba anụ ahụ na-arịwanye elu, na-enye aka na mgbochi nke akara agbatị, na-eme ka ùgwù onwe onye dịkwuo mma, na-ebelata nrụgide na nchekasị na ọbụnadị na-eme ka ịlụ ọgụ megide ịda mbà n'obi bụ ezigbo usoro okike iji meziwanye ụdị ndụ ụmụ nwanyị nọ n'oge a nke mgbanwe mgbanwe anụ ahụ na nke mmetụta uche.

Agbanyeghị, a na-egbochi ọtụtụ ịhịa aka n'oge ime n'ihi na ha nwere ike ime ka mgbasa ọbara gbasaa, kpalite isi ihe na-emetụ n'ahụ, mee ka mgbatị intra-abdominal ma ọ bụ mee ka mgbatị nke akpanwa, nke nwere ike imerụ nwa ahụ. Ya mere, ọ kachasị mma ịme naanị ịhịa aka pụrụ iche maka ụmụ nwanyị dị ime nke ọkachamara ọkachamara na-eme iji nweta uru ya niile n'enweghị nsogbu na nke ọma.

Mara ka esi amata mgbochi mkpuru nwanyi.

Ofdị ịhịa aka n'ahụ maka ụmụ nwanyị dị ime

Fọdụ ezigbo ihe atụ nke ịhịa aka n'ahụ nwere ike ịme n'oge afọ ime bụ:

• Akwụkwọ ntuziaka lymphatic drainage;
• Izu ike ịhịa aka n'ahụ;
• Ọhịa ọgwụgwọ;
• Urhịa aka Ayurvedic;
• Massagekwụ ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ reflexology;
• Kedu ihe, nke yiri Shiatsu, ma emere ya na mmiri.

Enwekwara ịhịa aka ọzọ egosiri maka ụmụ nwanyị dị ime, nke bụ ịhịa aka n'ahụ pelvic, nke a ga-eme naanị na njedebe ikpeazụ nke afọ ime, site n'aka nwanyị ma ọ bụ onye ọlụlụ ya, ozugbo na mpaghara chiri anya na perineum iji dozie ahụ, na-abawanye mgbanwe nke akwara pelvic, na-akpali akpali ịmụ nwa kwesịrị ekwesị. Massagehịa aka a ga-eduzi onye ọkachamara ọkachamara na usoro a.

Contraindications nke ịhịa aka n'ahụ na ime

Enwere ọnọdụ ebe nwanyị dị ime na-apụghị ịhịa aka n'oge ime ime, dịka ọ dị n'ihe banyere ụmụ nwanyị nwere:

• Ọbara mgbali elu a na-achịkwaghị achịkwa, n'ihi na ọbara mgbali elu nwere ike ịrị elu n'oge ịhịa aka n'ahụ,
• Mkpụrụ obi miri emi n'ihi na thrombus nwere ike ịmegharị ma rute n'obi ma ọ bụ ngụgụ na
• Ral ezughi oke n'ihi na a ga - eme ka mmiri gafere akụrụ ma ọ bụrụ na ha anaghị arụ ọrụ nke ọma, ha nwere ike merụọ ahụ.

E kwesịghịkwa ịhịa aka n'ahụ na ọnwa atọ mbụ nke afọ ime n'ihi na n'oge a, ihe ize ndụ nke nwanyị ịnwụ nwa ya ka ukwuu, ọ ka mma ịghara itinye ya n'ihe ize ndụ.

Nlekọta dị mkpa n'oge ịhịa aka n'ahụ maka ụmụ nwanyị dị ime

Ogologo oge ịhịa aka n'ahụ ekwesịghị ịgafe minit 40 ma enwere ike ịme ya mgbe ọ bụla nwanyị chọrọ, ọ bụ ezie na a na-atụ aro ụfọdụ oge, ọ dịkarịa ala otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu, ka e wee nwee ike irite uru.

E kwesịghị ịkpali isi ihe ndị a na-emetụ n'ahụ: Ọnọdụ etiti n'etiti mkpịsị aka na mkpịsị aka na mkpịsị aka, akụkụ nke ikpere yana gburugburu nkwonkwo ụkwụ n'ihi na ha na-akwado mgbatị nke akpanwa.

A pụrụ ịhịa aka n'ahụ na mmanụ almọnd na-atọ ụtọ, mmanụ mkpụrụ vaịn ma ọ bụ ude mmiri na-edozi ahụ ọkacha mma maka ịhịa aka n'ahụ n'ihi na ọ na-adịkwu mma na anụ ahụ, na-etinye nwayọ nwayọ karịa ude mmiri na-edozi ahụ. A ghaghi itinye nlebara anya na mmanu di nkpa nke di na mmanu mmanu na ude mmiri n'ihi na ha sitere na ogwu ogwu ma obughi ha nile ka eji eme ime. Mara ụfọdụ osisi na-emegide emechi n'oge ime ime nke na-enweghị ike ịmịnye ha, mana nke ahụ nwekwara ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ etinye ha.

Ọnọdụ dị mma maka ụmụ nwanyị dị ime iji nweta ịhịa aka

Ihe dị mkpa bụ ka ị pịa afọ ma yabụ onye nwere mgbatị pụrụ iche maka ụmụ nwanyị dị ime, nke nwere oghere n'etiti, nwere uru karịa mgbe ọ dị mkpa ịgwọ azụ, mana ọ bụrụ na enweghi ike ịnweta eriri a, mmadụ nwere ike gaa ohiri isi na nkwado nke nwere ike inyere aka ịnọgide na-enwe nkasi obi nke nwanyị ahụ, na-eme ka ezumike ya zuru oke na ịhịa aka.

Iji kpoo ihu, obi na afọ: yinggha ihu ihu

Nwanyị ahụ kwesịrị ịkwado ụkwụ ya na ngwongwo yiri triangle nke na-enye ohere ka ụkwụ ya gbanwee, na ikpere ikpere ya ga-adị oke elu, n'ihi na nke a na-egbochi mmụba nke nrụgide intra-abdominal ma na-enye nkasi obi na nkwado dị ukwuu maka ọkpụkpụ azụ. . Agbanyeghị, ọnọdụ a nwere ike belata ntakịrị ikuku oxygen ruru nwa, yabụ nwanyị ekwesịghị ịnọ n'ọnọdụ ahụ ogologo oge.

Massagehịa aka n'afọ ga-adị nwayọ nwayọ ma ghara ịnagide karịa nkeji 2 n'ihi na ọ nwere ike ịkwado mkparịta ụka nke akpanwa.

Iji ịhịa aka n'olu, azụ na ụkwụ: ying dina n'akụkụ gị ma ọ bụ tingnọdụ ala

A na-egosiputa na nwanyị ahụ na-edina n'akụkụ aka ekpe nke ahụ n'oge ịhịa aka n'ahụ na ohiri isi nwere ike idowe n'okpuru isi ya na n'etiti ụkwụ ya, ahụ nwere ike ihulata ntakịrị. Womenfọdụ ụmụ nwanyị dị ime na-ahọrọ ịghara ịkwado otu ụkwụ na nke ọzọ, kama ịhapụ ụkwụ nke ọzọ dị n'elu ahụ dị jụụ, mana jiri ikpere na-akwado ya na ihe ndina ahụ, ntakịrị n'ihu ahụ.

Ọ bụrụ na ọnọdụ a adịchaghị mma, ịnwere ike ịnata ịhịa aka azụ na olu mgbe ị na-anọdụ ala n'isi na ogwe aka gị na oche ọzọ, ọ bụrụhaala na ị nwere ike izu ike n'ọnọdụ ahụ.