Bay leaves (laurel tea): gini ka ọ bụ na otu esi eme tii
Ndinaya
Louro bụ osisi ọgwụ a maara nke ọma na gastronomy maka njirimara ya na isi ya, agbanyeghị, enwere ike iji ya na ọgwụgwọ nsogbu nri, ọrịa, nrụgide na nchekasị, dịka ọmụmaatụ, n'ihi njirimara ya.
Aha sayensị ya bụ Laurus nobilis ma enwere ike zụta ya n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'ahịa ọ bụla na n'ụfọdụ ụlọ ahịa nri.
Otu esi eme Laurel Tea
Tii bu ezigbo uzo ozo iji rite uru nile di na akwukwo, ana ewere ya dika ezigbo ihe oriri, mgbali na nchekota.
Efrata
- 3 n'ọnụ mmiri;
- 1 iko esi mmiri.
Nkwadebe mode
Iji kwadebe tii ahụ, tinye ebe n'ọnụ mmiri ahụ na mmiri esi mmiri ma hapụ ihe dịka nkeji 10. Mgbe ahụ, na-a 3ụ tii 3 ka 4 ugboro n'ụbọchị. Ọ bụrụ na ọ dị gị mkpa, ị nwere ike mee ya ụtọ tupu ị drinkingụọ.
Kedu ihe eji tea laurel eme
Akwukwo nri, ya na tii, juputara na potassium, magnesium na vitamin B6, B9 na C ma nwee diuretic, antifungal, anti-rheumatic, mgbochi mkpali, digestive, stimulating, antioxidant and expectorant action, ma enwere ike iji ya maka enyemaka n'ịgwọ ọnọdụ dị iche iche, dịka:
- Mbufụt ke umeji;
- Ọkpụkpụ ọnwa;
- Ọrịa akpụkpọ;
- Isi ọwụwa;
- Gas;
- Rheumatism;
- Nchegbu na nchekasị.
Na mgbakwunye, epupụta mmiri na-enwe ike ịhazi ọkwa shuga shuga ma nwee ike iji nyere aka gwọọ ọrịa shuga. A pụkwara iji Laurel gwọọ nsogbu anụ ahụ, dị ka dermatitis, ebe a na-atụ aro ka a jiri ya mee ihe, ọ dị mkpa na dọkịta ahụ na-eduzi ya, ebe ọ nwere ike ịkpata mmeghachi omume nfụkasị
Mmetụta na Contraindications
A naghị atụ aro maka ahịhịa amị maka ụmụ nwanyị na-enye nwa ara ma ọ bụ ndị dị ime, n’ihi na ọ nwere ike ịkwalite ime ime. Na mgbakwunye, oke laurel nwere ike ibute ụra, ebe osisi a nwere mmetụta dị jụụ ma nwee ike belata usoro ụjọ ahụ, na mgbakwunye na ime mgbanwe nke eriri afọ, afọ mgbu na isi ọwụwa, dịka ọmụmaatụ, mgbe e riri ya n'ọtụtụ buru ibu.
N'ihi ike ya ịchịkwa ogo shuga, ị consumptionụ oke laurel nwekwara ike belata oke shuga shuga, na-akpata hypoglycemia. Ya mere, ọ dị mkpa na oriri nke ahịhịa amị ka emere dị ka nduzi nke onye na-edozi ahụ, dibia ma ọ bụ herbalist ka e wee gosipụta ezigbo ego nke na-anaghị ebute nsonaazụ.