Mmetụta na contraindications nke melatonin
Ndinaya
Melatonin bụ homonụ nke ahụ mmadụ na-emepụta mana enwere ike ịnweta n'ụdị mgbakwunye nri ma ọ bụ ọgwụ iji melite ogo ụra.
Ọ bụ ezie na ọ bụ ihe dị n’arụ ahụ, ị medicationsụ ọgwụ ma ọ bụ mgbakwunye nwere melatonin nwere ike ibute ụfọdụ ọghọm, nke na-adị obere mana ndị nwere ike ịpụta na-abawanye na ụba melatonin a na-eri.
Mmetụta ndị kachasị emetụta
A na-anabatakarị Melatonin nke ọma na mmetụta dị n'akụkụ nke nwere ike ime n'oge ọgwụgwọ dị obere. Otú ọ dị, ọ bụ ezie na ọ bụ ihe omimi, ọ nwere ike ime:
- Ike ọgwụgwụ na oké ụra;
- Enweghị itinye uche;
- Ọnọdụ nke ịda mbà n’obi ka njọ;
- Isi ọwụwa na migraine;
- Afọ na afọ mgbu na afọ ọsịsa;
- Iwe, ụjọ, nchekasị na ahụ erughị ala;
- Ehighị ụra nke ọma;
- Nrọ ndị na-adịghị mma;
- Ntughari;
- Ọbara mgbali elu;
- Obi mgbawa;
- Canker ọnya na ọnụ akọrọ;
- Hyperbilirubinemia;
- Dermatitis, ọkụ ọkụ na akọrọ na akpụkpọ anụ;
- Abalị ọsụsọ;
- Mgbu na obi na nsọtụ;
- Ihe mgbaàmà nke oge ịhụ nwoke;
- Ọnụnọ shuga na protein na mmamịrị;
- Mgbanwe nke imeju ọrụ;
- Ibu ibu.
Ike nke mmetụta ndị ahụ ga-adabere na ego nke melatonin ingest. Ọ dị elu karịa ọgwụ ahụ, o yikarịrị ka ị ga-ata ahụhụ site na otu n'ime mmetụta ndị a.
Mgbochi maka melatonin
Ọ bụ ezie na melatonin bụ ihe a na-anabata nke ọma, ekwesighi iji ya n'oge ime ime na ara ma ọ bụ na ndị na-arịa ihe nfụkasị nke ọgwụ ahụ.
Na mgbakwunye, ekwesiri ighota na enwere otutu ihe di iche na melatonin di iche iche, ya na otutu ihe ndi ozo ka akwadoro nye umu aka na umuaka na mbadamba ndi okenye, nke a bu ihe umu aka. Na mgbakwunye, a ga-etinye ọgwụ karịrị 1mg kwa ụbọchị nke melatonin naanị ma ọ bụrụ na dọkịta ahụ kwuru ya, ebe ọ bụ na mgbe ọgwụ ahụ gasịrị, enwere nnukwu nsogbu nke nsonaazụ.
Melatonin nwere ike ibute iro ụra, yabụ ndị nwere akara a kwesịrị izere igwe ọrụ ma ọ bụ ịnya ụgbọ ala.
Esi ewe melatonin
Ekwesịrị igosi dọkịta melatonin, a na-atụkarị aro iji ya eme ihe n'ụra ehighị ụra nke ọma, ụra ụra na-adịghị mma, migraine ma ọ bụ menopause, dịka ọmụmaatụ. Mkpụrụ nke melatonin gosipụtara dị ka ebumnuche nke mgbakwunye ahụ.
N'ihe banyere ehighị ụra, dịka ọmụmaatụ, ọgwụ nke dọkịta na-egosikarị bụ 1 ka 2 mg nke melatonin, otu ugboro n'ụbọchị, ihe dị ka 1 ruo 2 awa tupu ị lakpuo ụra na mgbe ị risịrị nri. Mkpụrụ ala nke 800 microgram na-egosi na ọ nweghị mmetụta ọ bụla ma jiri nlezianya jiri ihe karịrị 5 mg mee ihe. Muta otu esi ewere melatonin.
N'ihe banyere ụmụ ọhụrụ na ụmụaka, ọgwụ a tụrụ aro bụ 1mg, tinye ya na tụlee, n'abalị.