Soy lecithin: ihe ọ bụ maka na otu esi ewere ya
Ndinaya
Soy lecithin bụ phytotherapic nke na-enye aka na ahụ ike ụmụ nwanyị, n'ihi na, site na ihe mejupụtara isoflavone, ọ na-enwe ike mejupụta ụkọ estrogens n'ọbara, ma si otú a na-alụ ọgụ mgbaàmà nke PMS ma belata mgbaàmà nke menopause.
Enwere ike ịchọta ya n'ụdị capsule ma kwesiri ị takenụ ya ụbọchị niile, n'oge nri, mana n'agbanyeghị ịbụ ọgwụ okike, ekwesịrị ị underụ ya naanị na nkwenye nke ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị.
nwee ike ịbawanye ruo 2g kwa ụbọchị.
Omume puru omume
A na-anabata soy lecithin nke ọma, na-enweghị mmetụta na-adịghị mma mgbe ejiri ya.
Mgbe na-agaghị na-
A ga-eri soy lecithin naanị n'oge afọ ime na ara ara dịka ndụmọdụ ndụmọdụ ahụike. Tụkwasị na nke a, mmadụ kwesịrị ịma banyere ọdịdị nke mgbaàmà dịka nsogbu na iku ume, ọzịza na akpịrị na egbugbere ọnụ, ntụpọ uhie na akpụkpọ ahụ na itching, ebe ha na-egosi nfụkasị na lecithin, dị mkpa iji kwụsịtụ mgbakwunye na ịga dọkịta .
Ozi nri
Tebụl na-esonụ na-enye ozi dịka 4 capsules nke 500 mg nke soy lecithin.
Ọnụ ọgụgụ dị na 4 capsules | |||
Ike: 24,8 kcal | |||
Protein | 1.7 g | Oke abụba | 0,4 g |
Carbohydrate | -- | Abụba Monounsaturated | 0,4 g |
Abụba | 2.0 g | Polyunsaturated abụba | 1,2 g |
Na mgbakwunye na lecithin, oriri soy kwa ụbọchị na-enye aka igbochi ọrịa obi na ọrịa kansa, yabụ lee uru soy na otu esi eri agwa.