Kpoo mgbu

Ndinaya

• Gịnị bụ ihe mgbaàmà nke nkwonkwo nkwonkwo?
• Gịnị na-akpata nkwonkwo mkpịsị aka?
• Kedụ ka esi agwọ ọrịa nkwonkwo ukwu?
• Enwere ike igbochi mgbu nkwonkwo nkwonkwo?
• Echiche

Nchịkọta

Mkpịsị aka mgbu nwere ike ime na mkpịsị aka ọ bụla ma ọ bụ mkpịsị aka niile. O nwere ike ịbụ ezigbo iru ala ma mee ka ọrụ ị na-adị kwa ụbọchị sie ike karị.

Mara ihe kpatara mgbu nkwonkwo ụkwụ nwere ike inyere gị aka ịchọta ụzọ nke nhụjuanya mgbu ka ị nwee ike ịme ihe ị na-emebu.

Gịnị bụ ihe mgbaàmà nke nkwonkwo nkwonkwo?

Mgbu mgbu na-egbu mgbu nwere ike ịdị ka nkwesi ike na nkwonkwo, na-eme ka o sie ike ịkwaga ma ọ bụ gbanye mkpịsị aka gị. You nwere ike ịnwe ihe mgbu mgbe ị na-akwagharị nkwonkwo ndị a. Mgbu ahụ nwere ike isonyere ọzịza na ọbara ọbara. Fọdụ ndị na-enwe ihe mgbu na-egbu mgbu, ọbụnadị mgbe ha anaghị eji aka ha.

Gịnị na-akpata nkwonkwo mkpịsị aka?

Ihe na-akpatakarị mgbu nkwonkwo ụkwụ bụ ogbu na nkwonkwo. Ogbu na nkwonkwo bụ ọrịa na-akpata mbufụt nke nkwonkwo, tinyere mkpịsị aka. Ọrịa a nwere ike ibute mgbu, nkwesi ike, na ọzịza.

Onye na-arịa ogbu na nkwonkwo na-enwekarị ihe mgbu na iji aka ya na-arụsi ọrụ ike na-esochi ya mgbu mgbe ọ gasịrị.

Ihe ndị ọzọ nwere ike ịbụ:

• Mmerụ ahụ. Typedị mmerụ ọ bụla, dị ka nkwụsị, nke na-akpata ọtụtụ ihe mgbu kwesịrị ịgwọ ya ozugbo.
• Tendonitis. Tendonitis bụ ọzịza nke eriri ndị na-agbatị na-enyere mkpịsị aka gị aka ịkwaga. Ọ na-ebute mgbu n'akụkụ nkwonkwo.
• Mixed connective anụ ahụ ọrịa. Nkwonkwo mgbu dị na aka bụ otu n'ime mgbaàmà izizi nke ọrịa anụ ahụ jikọrọ ọnụ.
• Scleroderma. A makwaara dị ka systemic sclerosis, scleroderma nwere ike ịkpata ihe mgbu na nkwonkwo, ọzịza, na obere mkpịsị aka.
• Ọrịa ogbu ogbu na nkwonkwo. Nke a bụ nsogbu njikọ anụ ahụ nke nwere ike imetụta mkpịsị aka.
• Gout. Ọ bụ ezie na ọ bụghị ihe omimi, gout nwere ike ịkpata mgbu na ọzịza nke mkpịsị aka.
• Ofufe Ọrịa. Ọrịa nwere ike ịkpata mgbu na ọzịza na nkwonkwo nkwonkwo.

Kedụ ka esi agwọ ọrịa nkwonkwo ukwu?

Onweghi otu ọgwụgwọ iji belata ihe mgbu aka. Gaa dọkịta gị gbasara usoro enyemaka mgbu dịka:

• Akpụrụ. Itinye ice n’agba mkpịsị aka ga - enyere aka belata ọzịza na mgbu.
• Ọgwụ. Nweta ihe mgbochi ihe mgbu dị ka ibuprofen (Advil, Motrin) nwere ike inye aka belata ihe mgbu.
• Vitamin C A na-atụ aro na vitamin C nwere ike belata mgbu na nkwonkwo.
• Wa ahụ. N'okwu ndị dị oke njọ, ịwa ahụ iji mezie mmebi ahụ na nkwonkwo nkwonkwo mkpịsị ụkwụ nwere ike ịdị mkpa, mana nke a abụghị ihe a na-ahụkarị.

Enwere ike igbochi mgbu nkwonkwo nkwonkwo?

Ilekọta nkwonkwo gị nwere ike inye aka gbochie mgbu nkwonkwo nkwonkwo n'ọdịnihu. Nke a gụnyere:

• Mmega. Mmega ahụ kwesịrị ekwesị nwere ike ime ka aka gị sie ike.
• Nchedo. Yiri aka gị mgbe ị kwesịrị iji chebe mkpịsị aka gị.
• Nri kwesịrị ekwesị. Diets bara ụba na calcium, vitamin D, na vitamin C nwere ike inye aka mee ka nkwonkwo gị sie ike.

Echiche

Mkpịsị aka mgbu anaghị enwekarị ndozi dị mfe. Ogbu na nkwonkwo, ihe na-akpatakarị mgbu nkwonkwo ụkwụ, bụ ọnọdụ na-adịghị ala ala nke a ga-ejikwa ma ghara ịgwọ ya.

Ilekọta nkwonkwo gị na ịgwọ mgbaàmà nke mgbu nkwonkwo ụkwụ nwere ike inye aka belata mmetụta ya na ndụ gị kwa ụbọchị.