Odee: Charles Brown
OfbọChị Okike: 6 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 5 Novemba 2024
Anonim
Iodine na-egbochi infertility na nsogbu thyroid - Ahụ Ike
Iodine na-egbochi infertility na nsogbu thyroid - Ahụ Ike

Ndinaya

Iodine bụ ihe dị mkpa ịnweta maka ahụ, ebe ọ na-arụ ọrụ nke:

  • Gbochie nsogbu nsogbu gị, dị ka hyperthyroidism, goiter na cancer;
  • Na-egbochi ịmụ nwa na ụmụ nwanyị, ebe ọ na-akwado ezigbo mmepụta nke homonụ thyroid;
  • Na-egbochi kansa nke prostate, ara, akpanwa na ovaries;
  • Gbochie ọbara mgbali elu na ụmụ nwanyị dị ime;
  • Na-egbochi ụkọ ụbụrụ n’ime nwa ebu n’afọ;
  • Na-egbochi ọrịa ndị dị ka ọrịa shuga, nsogbu obi na nkụchi obi;
  • Na-alụso ọrịa nje na-akpata site na ero na nje bacteria ọgụ.

Tụkwasị na nke a, a pụrụ itinye creams iodine na anụ ahụ iji lụsoo ọgụ ma gbochie ọrịa, meziwanye ọnya ọnụ n'oge chemotherapy ma gwọọ ọnya na ọnya na ndị ọrịa mamịrị.

Na-atụ aro nke ukwu

Oge a na-atụ aro nke ayodiin n’otu n’otu n’otu n’afọ dị ka afọ si dị, dị ka egosiri na tebụl na-esonụ:


AfọỌnụ ego nke ayodiin
0 ruo ọnwa 6110 mcg
Ọnwa asaa ruo ọnwa iri na abụọ130 mcg
Afọ 1 ruo 890 mcg
9 ruo 13 afọ120 mcg
Afọ iri na anọ ma ọ bụ karịa150 mcg
Womenmụ nwanyị dị ime220 mgg
Womenmụ nwanyị na-enye ara ara290 mgg

Iodine supplementation kwesịrị ime mgbe niile n'okpuru nduzi ahụike, a na-atụkarị aro ya banyere ụkọ ayodiin, goiter, hyperthyroidism na ọrịa cancer thyroid. Hụ ihe ị ga-eri iji mezie thyroid.

Mmetụta na contraindications

Na mkpokọta, ayodiin dị mma maka ahụike, mana oke ayodiin nwere ike ibute ọgbụgbọ, mgbu afọ, isi ọwụwa, imi na afọ ọsịsa. N'ebe ndị mmadụ na-enwe mmetụta ọsọ ọsọ, ọ nwere ike ibute ọzịza egbugbere ọnụ, ahụ ọkụ, nkwonkwo mgbu, itching, ọbara ọgbụgba na ọnwụ.

Ya mere, ntinye iodine ekwesịghị igafe 1100 mcg kwa ụbọchị na ndị okenye, ma a ga-enye ụmụaka na ụmụaka obere ọgwụ, a ga-emekwa ya dịka ndụmọdụ ndụmọdụ ahụike.


Iodine bara ọgaranya

Tebụl na-esonụ na-egosi nri ndị jupụtara na ayodiin na ọnụọgụ nke ịnweta a na 100g nke nri ọ bụla.

Nri (100g)Yodine (mcg)Nri (100g)Yodine (mcg)
Makarel170Koodu110
Salmọn71,3Mmiri ara23,3
Akwa130,5Shrịmp41,3
Tuna mkpọ14Umeji14,7

Na mgbakwunye na nri ndị a, ayodiin juputara na nnu na Brazil, ihe a na - enyere aka igbochi adịghị ike na nri na nsogbu ahụike dịka goiter.

Hụ ihe ịrịba ama 7 na ị nwere ike ịnwe nsogbu thyroid ka ịmalite ọgwụgwọ ngwa ngwa.

SaịTị A Ma Ama Na SaịTị

Ime ihe na ịhịa aka n'ahụ na-anụcha akwa na slims

Ime ihe na ịhịa aka n'ahụ na-anụcha akwa na slims

Ma agehịa aka n'ahụ ịme ngo i uwe na-eji ike na miri emi ntuziaka mmegharị reorganizing abụba n'ígwé na-akwalite a ọzọ mara mma ahụ ngwe, na-agbanwe yiri akụkụ ụfọdụ. Na mgbakwunye, ...
Isi ihe asaa na-akpata anaemia

Isi ihe asaa na-akpata anaemia

Anemia ji mgbadalata hemoglobin dị n'ọbara, nke bụ protein dị n'ime mkpụrụ ndụ ọbara uhie na ọ bụ ọrụ maka iburu oxygen na akụkụ ahụ.Enwere ọtụtụ ihe kpatara anaemia, ite na nri dị obere na vi...