Agbalịrị m Nri Soylent-Only Liquid Diet

Ndinaya

• Iwu
• A Caveat
• Ihe Amụtara
• Nkọwa ikpeazụ: Ọrụ Soylent
• Nyochaa maka

Anụrụ m ihe mbụ gbasara Soylent afọ ole na ole gara aga, mgbe m gụrụ otu akụkọ n'ime Onye New Yorkbanyere ihe. N'ịbụ onye ụmụ nwoke atọ na-arụ ọrụ na mmalite teknụzụ chepụtara, Soylent-ntụ ntụ nke nwere kalori, vitamin, mineral na nri ndị ọzọ ị kwesịrị ịdị ndụ-kwesịrị ịbụ azịza 'nsogbu' nke nri ụfọdụ. Kama ịchọta oge ịzụrụ, esi nri, rie ihe, ma dị ọcha, ị nwere ike ịgwakọta otu iko Soylent na iko mmiri wee banye ndụ gị.

Ọnwa ole na ole gara aga, ezutere m onye na-arụkọ ọrụ na CMO nke Soylent, David Rentein. Ọ kpọbatara m Soylent 2.0, ụdị Soylent kachasị ọhụrụ, ihe ọ drinkụ drinkụ dị elu nke wepụrụ ọbụna ọrụ ka ọ na -enwu. N'oge nzukọ anyị, ewerere m nke mbụ Soylent 2.0. O juru m anya nke ukwuu. Ọ tọrọ m ụtọ, dị ka mmiri ara ehi almond nke toro eto. Ụlọ ọrụ ahụ butere m karama 12, nke m rapaara n'okpuru tebụl m wee chefuo ya. Ruo izu ole na ole gara aga, ya bụ, mgbe m wepụtara onwe m ka m hapụ mmanya ahụ ụbọchị ole na ole wee dee banyere ahụmịhe m.

Iwu

Ekwenyere m ka m nọrọ ụbọchị atọ-site na Tọzdee ruo Satọde-ebi na Soylent 2.0. M na-a dụkwa kọfị 8 kwa ụbọchị, na n'ime ụbọchị atọ ahụ, enwere m Diet Coke (amaara m na amaara m na soda nwere ike imebi nri gị) yana mints di na nwunye.

Iji doo anya, ụbọchị atọ abụghị ihe mgbawa. N'ezie, ndị mmadụ ebiela ogologo oge na Soylent naanị. (Nwoke a mere ya ụbọchị iri atọ!) Amaara m na ọ ga -ekwe omume. Enwere m mmasị karịa n'ihe nri na-esighị ike ga-akụziri m gbasara ụdị nri m. M nọkwa na nzuzo na-atụ anya na ọ ga-eme ka m kwụsị ịṅụ shuga. (Mkpesa onye na -apụnara mmadụ ihe: Ọ meghị.)

A Caveat

"Ibi ndụ na Soylent abụghị ihe anyị na-agba ume," ka Nicole Myers, onye isi mgbasa ozi na Soylent, dọrọ aka ná ntị mgbe m kpọrọ òkù ịjụ ihe m kwesịrị ịma tupu m eri nri. Ọ bụ ezie na ọ ga-ekwe omume, ụlọ ọrụ ahụ na-ese foto ọtụtụ ndị na-eji Soylent dochie ihe ha na-akpọ nri '' ịtụfu ''-salad na-adịghị mma ị na-eche n'ihu kọmputa, ma ọ bụ ogwe protein na-egbu egbu nke ị na-akụchi n'ihi na ị kwesịrị iri nri ugbu a na enweghị oge iji nweta ihe ọ bụla ọzọ. Kama, drinkụọ otu karama nke nwere nri na -edozi ahụ, na -ejuputa Soylent.

Nke a abụghịkwa nri. Ee, ị nwere ike felata na Soylent, mana ọ bụ naanị n'ihi na ọ na-eme ka ọ dị oke mfe iji nyochaa oriri calorie gị. Enweghị ihe ọ bụla slimming banyere ya. Nke ahụ kwuru, enwere m kilogram ole na ole-ikekwe n'ihi na m na-eri obere kalori m na-eme n'ụbọchị nkịtị ebe ọ bụ na anaghị m eri nri ngwa ngwa. (Enwetala m ha azụ.)

Ihe Amụtara

N'ụtụtụ ụbọchị mbụ m, ụjọ tụrụ m mana obi dị m ụtọ. Echere m na m ga -enwe ike ịmecha ụbọchị atọ ahụ n'enweghị ọtụtụ nsogbu, m wee mee. M na-aṅụ opekata mpe karama anọ dị 400 Soylent kwa ụbọchị, na-aṅụkarị nke ọ bụla n'ime awa ole na ole, ebe ọ bụ na ịhịa ya na-eme ka ahụ́ ruo m ala. Mgbe ọ na -adị m mgbe ụfọdụ ka ọ bụrụ "ọ dị m ka ya bụrụ na m rie ihe mgbu" ahụ, agụụ anaghị agụ m mgbe ọ bụla; ihe ọ drinkụ drinkụ na -ejuputa. M na-agba ọsọ kwa ụbọchị (kilomi anọ, kilomita atọ, otu maịl), wee na-agba ọsọ 9 kilomita na Sọnde, ụbọchị m mebiri "ngwa ngwa," ahụ na-adịkwa m mma oge ọ bụla. TMI, mana etaghị m ọnụ ruo ụbọchị abụọ n'ime ụbọchị atọ m Soụrụ Soylent. Ana m ekwu na nke a bụ na anaghị m a waterụ mmiri zuru oke n'agbanyeghị na nke ahụ bụ ịkọ nkọ n'aka m. (Anyị nwere nri 30 kachasị elu.)

Nkọwa nitty-gritty n'akụkụ, ihe kacha masị m gbasara nri Soylent bụ ihe ịhapụ nri "ezigbo" ekpughere gbasara mmekọrịta m na nri m. Malite n'eziokwu na ...

Ọ na-amasị m iche echiche iri nri.

N'ime ụbọchị mbụ Soylent-naanị m, etinye m awa ole na ole na reddit.com/r/soylent, reddit nke ndị na-anụ ọkụ n'obi Soylent. Ahụrụ m ndị ọrụ ole na ole yiri ka ha na -ele nri na nri anya dị ka ihe na -akpasu iwe ma ọ bụ na -a timeụ oge.(Akụkụ akụkụ: Ụfọdụ ndị ọrụ na-akpọ nri na-abụghị Soylent "nri mkpọtụ," nke na-atọ ọchị.) Anaghị m akọrọ ndị a. Enwere m nri nri nri.

Otú ọ dị, ọ bụ ihe ijuanya na ihe na-efunahụ m abụghị omume iri nri ma ọ bụ ụdị nri ọ bụla (na-egbochi nri m tupu ị lakpuo ụra nke Sour Patch Kids, #realtalk). Ọ bụ na-eche echiche gbasara nri. Ihe mbụ m bu n’obi mgbe m nọdụrụ ala na tebụl bụ ịnọ na-eche ihe m nwere ike izu ohi ỌdịdịTebụl nri nri ruo mgbe m chetara, Oh chere, anaghị m eme nke ahụ taa. Na Fraịdee, agara m iri nri abalị iji mee ememe ụbọchị ọmụmụ enyi m, ọ na-esiri m ike ịlele menu tupu oge eruo ma chee echiche banyere ihe m ga-enye iwu.

Otú ọ dị, mgbe m nọ na-eri nri abalị, nanị mgbe ọ dị m ka ọ̀ na-efunahụ m bụ (1) mgbe e bu ụzọ bute achịcha (ọkụ ọkụ) na tebụl na (2) mgbe e debere ndị enyi m ndị enyi m. Ugboro abụọ ahụ isi mere ka m chọọ nri-ihe dị ka sekọnd ise. Mgbe ahụ, ejikọtara m azụ na mkparịta ụka mụ na ndị enyi m wee chefuo na ha na-egwuba n'ime ụlọ (dị ịtụnanya na-esi ísì) ebe m na-aṅụ mmiri na-adịghị mma.

Amaara m na m na -eji iri nri eme ihe iji belata nchekasị ma ọ bụ nye onwe m ezumike echiche site n'ụbọchị ọrụ. Na Soylent, amụtara m na naanị iche banyere nri bụ otu nzube ahụ nye m. Mgbe ewepụrụ m nke ahụ, m ghọrọ onye na-arụpụta ihe-mana m tụfuru ngọpụ iji were iku ume wee rọọ nrọ maka nri abalị.

Amụtara m ka m ga-esi na-akpachapụ anya.

Na-arụ ọrụ na Ọdịdị, Ana m anụ ọtụtụ ihe gbasara iri nri. Aghọtara m ya dịka, n'ụzọ bụ isi, kwụsị iri nri mgbe agụụ anaghị agụ gị. Peasy dị mfe.

Na-atụgharị, ọ dịghị mgbe m-n'ezie-nwale ya. Maka m, Soylent 2.0 adịghị atọ ụtọ ma ọlị. Mana ọ dịghị mma, ma ọ bụ ihe m na -achọsi ike. Enweghị ihe kpatara ị toụ ya n'echebaraghị ya echiche; Naanị m buliri karama ahụ mgbe agụụ gụrụ m. Ọ tụrụ m n'anya ijide onwe m na-eche, Nke a ọ bụ agụụ?, dị ka ụdị onye ọbịa. Amaghị m na ọ dị mgbagwoju anya!

Mgbe ụbọchị atọ ahụ gasịrị, ọ dị m ka ọ̀ na-agụkwu agụụ agụụ ahụ m. Obi dị m ụtọ na ugbu a enwere m ike ị nweta ezigbo nri mgbu, mana ana m ekele nri adịghị mma na ịkụziri m ihe ha bụ na mbụ. (Psst... Obere Agụụ nwere ike ịdị mma.)

Agbaghara m afọ ojuju.

Agụụ agụghị m, mana afọ juru m nke ukwuu. Ọ na -amasị m inwe afọ ojuju. Na Reddit.com/r/soylent, ndị ọrụ na-atụ aro ịkwanye mmiri iji nweta "mmetụta zuru oke," nke bụ otu ndụmọdụ ị na-enweta mgbe niile mgbe ị na-eri nri. Ọ rụkwara ọrụ.

Agbaghara m nri mara mma.

Ị maara mmetụta ahụ ị na -enweta mgbe ị gbachasịrị ihe ọ greenụ greenụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ smoothie? Enwere m mmetụta nke na -enwu enwu ma nwee ume, dịka m nwere ike nwee mmetụta nke antioxidants na nri na -agafe akwara m. Echere m na nke ahụ bụ mmetụta placebo-mana achọghị m ịma, ahụrụ m ya n'anya. Soylent na-acha ọcha. Ịụ ya emeghị m ka m nwee ahụ mara mma. (Ọ bụ nri nri anaghị edozi ahụ?)

Iri nri bụ mmetụta uche.

Ama m, duh. Ma, akwadoghị m maka azịza m nwetara mgbe m kọwara ụfọdụ ndị ọrụ m. Ndị enyi m dị ka, "Ihe ọ bụla weirdo," wee rịọ mgbaghara ugboro nde maka ichefu na inye m nkata achịcha. (Hụ ha n'anya.) Mana n'echiche nke m, ndị m na -amaghị anaghị anabata m. A gwara m ọtụtụ oge na nri adịghị mma. Na a ga-enwerịrị oke soy. Na e mere ahụ mmadụ ka ọ rie "ezigbo nri." Edemede ntakiri m nụrụ bụ, "M agaghị eme nke ahụ ma ọlị! "

Ị makwa ihe? Enwetara m ya. Akpọrọ m asị ịnụ ka mmadụ na-ekwu maka otú ịpụpụ mmiri ara ehi si kpochapụ akpụkpọ ahụ ha, n'ihi na ahụrụ m ice cream n'anya nke ukwuu nke na echiche nke ịhapụ ya na-eme ka m chọọ ibe ákwá. Echiche nke na enwere m ike ibute nnukwu ọrịa nfụkasị gluten na -emetụta egwu nkịtị n'ime obi m. Anyị niile nwere nkwekọrịta gbasara nri, nke ahụ nwere ike ime ka ọ dị mfe ịhụ ihe ndị ọzọ na-eri dị ka mwakpo na ihe. anyi bu iri nri. Mana mmetụta m nwetara mgbe mmadụ na -akụziri m maka mkpa nri siri ike bụ ihe ncheta iji zipu ya ma a bịa n'ihe dị na efere ndị ọzọ.

Nkọwa ikpeazụ: Ọrụ Soylent

Echere m na n'ọgwụgwụ ụbọchị atọ, ọ ga -adị m ka ọkụ na Soylent na -achọkwa ezigbo nri. Ma ọ na-adị m ka m na-anọpụ iche ugbu a dị ka m mere mgbe m malitere. Nri mbụ m riri mgbe Soylent (otu mpekere bred peanut na otu mpekere ube oyibo) dị mma, mana ọ bụghị ihe gafere.

Enwere m ọtụtụ karama fọdụrụ, na ọ bụ ezie na m ga-echebara echiche iji ha kama ịzụta nri ehihie n'ụbọchị m na-echefu iji akpa ya, enwere m ike agaghị eji dochie nri m na-emebu n'oge ọ bụla. Enwetara m ihe Soylent pụtara maka nri “ịtụfu”, obi abụọ adịghịkwa ya, ọ bụrụ na nri ị na -eri “ngwa ngwa” bụ ihe sitere na nri ngwa ngwa, Soylent ga -eme ụzọ ọzọ dị ịtụnanya. Mana m na -anwa ịrapara na nri dị ọcha n'ụzọ ọ bụla (chekwaa maka Sour Patch Kids na Diet Coke mgbe ụfọdụ). Ma mgbe m na-ebuli salad nke elu, tomato, chickpeas, ọkụkọ ma ọ bụ salmon, na akwa na karama Soylent ... Ọ bụghị asọmpi.

Na mgbakwunye, na-enweghị nnukwu efere smoothie, ihe ọ juiceụ ụ ndụ ndụ na salad, ndepụta Instagram m na-amalite na-agwụ ike. Laghachi na ndụ #eeeeeats, biko. (Lelee akaụntụ Instagram Foodie 20 ndị a kwesịrị ịgbaso.)

Nyochaa maka