Wzọ iri iji tufuo ọnya

Ndinaya

• Ọgwụgwọ maka ọnya
• 10 Naturalzọ ndi ozo iji mesoo aru
• 1. Ọgwụ Ice
• 2. Kpoo
• 3. Mkpakọ
• 4. Ogologo
• 5. Arnica
• 6. Ude mmamiri Vitamin K
• 7. Aloe vera
• 8. Vitamin C
• 9. Aberebo
• 10. Comfrey
• Isi okwu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ọgwụgwọ maka ọnya

Bruises bụ nsonaazụ nke ụfọdụ ụdị mmerụ ahụ ma ọ bụ mmerụ ahụ dị na anụ ahụ nke na-eme ka akwara ọbara gbawaa. Bruises na-apụkarị n'onwe ya, mana ị nwere ike ịme ihe iji belata ihe mgbu ma belata nhụta.

10 Naturalzọ ndi ozo iji mesoo aru

Enwere ike ịme ọgwụgwọ ndị a n'ụlọ:

1. Ọgwụ Ice

Tinye ice ozugbo ọnyá ahụ belata iji belata ọbara na-agba gburugburu mpaghara ahụ. Igwe jụrụ ọbara nwere ike belata ọbara nke na-abanye na anụ ahụ gbara gburugburu. Nke a nwere ike igbochi ọnya ahụ ịdị ka ọhụụ ma belata ọzịza.

Can nwere ike iji ngwugwu ice na-emegharị emegharị, akpa nke ice, ma ọ bụ akpa nke akwụkwọ nri oyi kpọnwụrụ na akwa ma ọ bụ akwa nhicha. Ghaa ọnya maka nkeji iri n'otu oge. Chere nkeji iri abụọ tupu ịtinyeghachi ya.

2. Kpoo

Can nwere ike itinye ọkụ iji bulie mgbasa ma mee ka ọbara gbasaa. Nke a ga - enye aka ikpochapu ọbara ọnya mgbe ọnya ahụ amalitela. Itinye okpomọkụ nwekwara ike inye aka belata akwara ma belata ihe mgbu. Nwere ike iji pado kpo oku ma ọ bụ karama mmiri ọkụ. Akingbanye n'ime bat ịsa ahụ bụ nhọrọ ọzọ.

3. Mkpakọ

Kechie ebe etinyere na eriri. Nke a ga-afanye anụ ahụ ma nyere aka gbochie akwara ọbara ịpụpụ. Iji mkpakọ nwere ike belata oke ọnya ahụ ma nyere aka belata mgbu na ọzịza.

4. Ogologo

Welite ebe emerụrụ emerụ ka ọ dị n'elu obi.Nke a na - enyere aka belata ihe mgbu ma kpochapụ mmiri mmiri site na mpaghara ọnya. Dị elu nwekwara ike belata nrụgide na mkpakọ. Nke a na - enye gị ohere zuru oke iji zuru ike ma zuru ike, nke nwekwara ike inyere usoro ọgwụgwọ aka.

5. Arnica

Arnica bụ ahịhịa homeopathic nke a na-ekwu iji belata mbufụt na ọzịza, si otú a na-eme ya ọgwụgwọ dị mma maka ọnya. Nnyocha e mere na 2010 chọpụtara na ude mmanụ arnica na-ebelata mmerụ laser. Nwere ike iji ude arnica ma ọ bụ gel na ọnya ugboro ole na ole kwa ụbọchị. I nwekwara ike iji onu kwuo arnica.

6. Ude mmamiri Vitamin K

Vitamin K bụ ezigbo ihe na-enyere aka na mkpụkọ ọbara. E gosipụtara ude Vitamin K iji belata ogo ọnya mgbe ọgwụgwọ laser gachara na obere 2002. Iji ọgwụgwọ a, jiri nwayọ ete ude vitamin K na ọnya opekata mpe ugboro abụọ kwa ụbọchị.

7. Aloe vera

Aloe vera bụ iji belata ihe mgbu na mbufụt. Can nwere ike itinye ya topically ka mpaghara ahụ emetụtara. Gbalia iji gel nke ezigbo aloe vera. Jiri nlezianya gụọ akara ahụ iji chọpụta maka mgbakwunye.

8. Vitamin C

Vitamin C nwere ihe mgbochi mkpali na enwere ike iji kwalite ọnya ọnya. You nwekwara ike ịchọta gels, creams, ma ọ bụ serums nwere vitamin C. You nwere ike itinye ihe ndị a n'elu. I nwekwara ike iwere ya dị ka mgbakwunye. Riekwa ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ.

9. Aberebo

Bromelain bụ ngwakọta nke enzymes dị na painiapulu. Bromelain nwere ike inye aka belata oke ọnya ma belata. I nwere ike iri painiapulu ma obu buru ihe mgbakwunye bromelain. I nwekwara ike itinye ya topically dị ka ude.

10. Comfrey

Comfrey bụ osisi a na-ejikarị agwọ ọrịa na mbufụt. E gosiputara na Comfrey nwere ikike ịgwọ ọrịa nke enwere ike iji na-agwọ ọnya.

Nwere ike itinye ude ahụ na ọnya gị ugboro ole na ole n'ụbọchị. I nwekwara ike ime mpikota onu site na iji akwukwo comfrey akwukwo. Ikposa epupụta na esi mmiri 10 nkeji. Mgbe ahụ wepụ mmiri mmiri ahụ ma kechie epupụta na akwa ma ọ bụ akwa. Tinye ya na mpaghara ọnya.

Isi okwu

Bruises nwere ike were izu ole na ole iji gwọọ mmadụ. Lezie anya ka ị zuru ike n'ahụ gị iji nye ohere maka ọgwụgwọ kachasị. Iji ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ ndị a kọwara ebe a nwere ike inye aka mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ dị ngwa. Lelee ọganihu gị. Buru n'uche na ọnyá nwere ike ịbụ nsonaazụ siri ike ma ọ bụ mgbaji. Kpọọ dọkịta gị ma ọ bụrụ:

• mmerụ ahụ yiri obere, mana ị ka na-enwe ihe mgbu mgbe ụbọchị atọ gachara
• ị na-azụlite akpụ n’elu ọnya gị
• ọ dị gị ka ị na-emerụ ahụ na enweghị ihe kpatara ya
• ị na-ahụ ọbara n'ime mmamịrị gị ma ọ bụ stool gị

Ihe ndị a bụ ihe mgbaàmà nke mmerụ ahụ dị oke njọ.

Gụọ akụkọ a n'asụsụ Spanish