Gịnị Ka Can Pụrụ Ime Iji Bibie ma Jikwaa Ọrịa?

Ndinaya

• Ghọta ihe nfụkasị ahụ
• Otu ị ga - esi kwụsị ịrịa ọrịa na - emetụta gị
• Gbaa ahu anataghi
• Home HEPA nzacha
• Ihe eji ehi ura nke Hypoallergenic
• Usoro ndị ọzọ ị nwere ike ịme
• Otu ị ga - esi jikwaa mgbaàmà nrịanrịa gị
• Otu esi amata ihe ị na-arịa
• Echiche

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ghọta ihe nfụkasị ahụ

Ahụ́ ndị mmadụ na-arịa na-adịkarị ebe niile karịa mgbe ọ bụla ọzọ. Ha bụzi isi nke isii na-akpata ọrịa na-adịghị ala ala na United States. Ọ bụrụ na nrịanrịa gị na-egbochi ndụ gị, ị nwere ike ịnọ na-eche otu ị ga-esi kpochapụ ha.

Nfụkasị na-eme mgbe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ mehiere ihe na-adịghị emerụ ahụ maka onye mbuso mba ọzọ. Mgbe ị na-abanye na ihe ahụ, ma ọ bụ ihe na-emetụta ahụ, usoro ahụ gị ji ewepụta nje. Ihe na-alụso ọrịa ọgụ na-emepụta kemikal, dị ka histamine, na-akpata ihe mgbaàmà ndị dị ka itching, imi na-agba agba, na mkpọchi. Ọrịa ndị a na-ahụkarị gụnyere:

• ifuru
• ájá
• Anụ anụ ụlọ si na nwamba na nkịta
• nri ụfọdụ

O yighị ka ị ga-ewepu nri na-egbu nri, ọ bụ ezie na mgbe ụfọdụ ụmụaka na-eto nri nri nri. Nwere ike nwee ike iwepụ ihe nfụkasị gburugburu ebe obibi. Gụọ na-amụta ihe ị pụrụ ime iji jikwaa na ikekwe wepụ gị allergies.

Otu ị ga - esi kwụsị ịrịa ọrịa na - emetụta gị

Nfụkasị nwere ike imetụta ndụ gị nke ukwuu. Ọ bụ ezie na enwere ọtụtụ nhọrọ maka ịgwọ mgbaàmà nke nfụkasị, ọtụtụ ndị chọrọ ngwọta ka mma. Enwere usoro ị ga - eme iji gbochie mgbaàmà ahụ nfụkasị ahụ inye gị nsogbu.

Gbaa ahu anataghi

Ihe nfụkasị ahụ, nke a makwaara dị ka ọgwụ na-agwọ ọrịa, bụ nhọrọ ọgwụgwọ ogologo oge maka ndị nwere mgbaàmà nrịanrịa siri ike. Allergy gbaa nwere ike ibelata ihe mgbaàmà dịka:

• imi na-agba agba
• ụkwara ume ọkụ
• anya nkịtị
• mmeghachi omume na ahụhụ ahụhụ

Ha na-arụ ọrụ nke ọma maka ọtụtụ ihe na-ebute ikuku, gụnyere:

• ájá
• ebu
• anu ulo na ochicha
• ifuru
• ahịhịa

Ahụhụ nfụkasị ahụ na-arụ ọrụ site na ịme ka ị ghara ime ihe ndị ị na-arịa. Ọ bụrụ na ọ bụ pollen na nwamba na-akpata nfụkasị gị, inje gị ga-agụnye obere pollen na pusi dander. Ka oge na-aga, dọkịta gị ji nwayọọ nwayọọ na-amụba ihe nrịanrịa ahụ ntụtụ gị.

A na-enye ihe nfụkasị ahụ n'oge oge ọ bụla n'ime afọ atọ ruo afọ ise. N'ime ọnwa ole na ole mbụ ị ga-aga ụlọ ọrụ dọkịta maka ịgba ọgwụ ugboro abụọ n'izu. Mgbe nke ahụ gasị, ị ga-aga izu ole na ole ọ bụla. Ọ nwere ike were ọtụtụ ọnwa iji hụ nbelata nke mgbaàmà.

Ozugbo ọgwụgwọ gwụchara, ọtụtụ ndị na-anọgide na-enweghị nfụkasị n'oge ndụ ha niile. Fọdụ ndị mmadụ nwere ike ịchọpụta na mgbaàmà na-alọghachi mgbe ịkwụsị agbapụ, agbanyeghị.

Home HEPA nzacha

Ezubere ihe nzacha ikuku na ihe nhicha iji wepu allergens site na ikuku n'ime ụlọ gị. E nwere ụdị ikuku dị iche iche dị, ụfọdụ na-arụkwa ọrụ karịa ndị ọzọ.

Iji mee ka ikuku dị ọcha n’ụlọ gị dum, e nwere ike itinye ihe nzacha ikuku na usoro ikpo ọkụ gị, ikuku gị, ma ọ bụ nke ntụ ntụ gị. Ọ bụrụ na ụlọ gị amanyela ikuku ikuku, ịgbanwee nzacha gị ugbu a na nzacha ikuku dị elu (HEPA) nwere ike ime nnukwu ọdịiche.

Ndị nzacha a na-arụ ọrụ site na ịpịpịa ihe dị ka ikuku na-agafe. I nwekwara ike iku onye ọrụ ka ọ bata ma hichaa ọwa mmiri gị iji wepu mgbakwunye ndị ọzọ. Usoro a nwere ike ịdị oke ọnụ, mana ịkwesighi ịme ya karịa otu ugboro kwa afọ 2 ruo 5.

HEPA nzacha dị ukwuu na iwepu nnukwu ahụ site na ikuku, gụnyere:

• ntụ ntụ
• ifuru
• anu ulo anu aru
• ụfọdụ ụdị ebu

Ha nwekwara ike iyo obere ihe, dị ka nje, nje na anwụrụ. Mgbe ejiri ya rụọ ọrụ nke ọma, ihe nzacha HEPA nwere ike wepu ihe dị ka pasent 99.9 nke oke dị nha.

Ọ bụrụ na ịnweghị sistemụ ikuku a manyere, ị nwere ike ịnweta nzacha nzacha HEPA. Igwe ihe ndị a na-adọta na ikuku ruru unyi, ihe ọnyà na nzacha, ma hapụ ikuku dị ọcha. Ezubere igwe ndị a maka obere oghere ma nwee ike ịzacha ikuku. Debe ha n’ebe ị na-anọkarị, dị ka ime ụlọ ihi ụra, n’ọfịs, ma ọ bụ ime ụlọ.

HEPA nzacha bụ n'elu-gosiri ụdị ikuku nyo, ma ị kwesịrị ị na-eme gị nnyocha tupu ịzụrụ otu. Lelee ka ị hụ ma ọ bụrụ na Asthma na Allergy Foundation of America (AAFA) gbaara nzacha gị ma ọ bụ nzacha ikuku gị.

Ihe eji ehi ura nke Hypoallergenic

Ihe dị ka otu ụzọ n’ụzọ atọ nke ụbọchị gị na-ehi ụra. Ime ime ka ime ụlọ gị bụrụ mpaghara na-enweghị ọrịa na-arịa ọrịa nwere ike inyere gị aka ịdịkwu mma ụbọchị niile. Uwe gị, ohiri isi gị, na ndị nkasi obi gị na-eme ebe obibi dị mma maka ahịhịa ájá, anụ ụlọ, na ịkpụzi.

A na-eji akwa ihe eji ehi ụra Hypoallergenic site na ihe na-enye ihe mgbochi dị irè megide allergens ndị a. Nke a na - egbochi ihe nfụkasị na - agbakọba n'ime ohiri isi na ndị nkasi obi gị.

Ezubere ka a kpochaa ya n'ụzọ dị mfe, ihe ndina hypoallergenic nwere ike iguzogide uwe nke usoro ịsa ahụ ugboro ugboro. Sacha akwa akwa gị na mmiri ọkụ dị oke mkpa iji gbochie nchịkọta nke allergens.

Ndị nkasi obi Hypoallergenic na ohiri isi na-abụkarị ndị na-enweghị ego, n'ihi na ihe ndina nke ejiri ọgazị mee na-agbakọta ngwa ngwa na ebu. Ihe ndina ala dịkwa ezigbo nhịahụ ịsacha ma kpoo.

Ihe eji ehi ura nke Hypoallergenic enweghi kemikal na-eme ka aru di ya, ya mere o burukwa ezigbo ihe diri ndi mmadu nwere akpukpo aru.

I nwekwara ike inweta akwa mgbochi nkpuchi ma ọ bụ akwa mgbochi na-eguzogide allergen. Dabere na AAFA, mgbochi nkpuchi nwere ike belata mgbaàmà nrịanrịa gị karịa ikuku nhicha.

Usoro ndị ọzọ ị nwere ike ịme

Enweghi otutu ihe ị ga - eme iji chebe onwe gị pụọ na allergies mgbe ị nọ n'èzí, mana ị kwesịrị ịgbalịsi ike ime ka ụlọ gị bụrụ nke nwere anataghi dịka o kwere mee. Ijikọta ọtụtụ usoro dị iche iche na-ebelata ihe nrịanrịa nwere ike ime ka ahụ ruo gị ala.

Usoro ndị a gụnyere:

• Egbutu nwa anụ ụlọ. Tụlee nkịta hypoallergenic ma ọ bụ nye nkịta gị ma ọ bụ pusi baths kwa izu iji belata nchịkọta dander. Ọ bụrụ na anụ ụlọ gị nwere ogologo ntutu, tụlee ịmebe ha. Debe nkịta gị ma ọ bụ pusi gị n'ime ime ụlọ gị.
• Na-ekpochapụ ahịhịa ájá. Mee ka ụlọ gị dị ọcha ma bụrụ nke adịghị ọcha, kpochapụ ihe a na-ete n’ahụ́ ájá na mgbidi, ma tinye ihe mkpuchi ndị na-echebe n’elu oche kwụsie ike iji mee ka ụlọ gị ghara ịbụ ntụ.
• Agụụ. Achapu okpukpu abụọ kwa izu site na agụụ nke nwere nzacha HEPA na-ebelata ihe ndị na-akpata ikuku.
• Mebie. Ebu na-eto nke ọma na mmiri, gburugburu na-ekpo ọkụ. Ikuku gị ụlọ ịwụ mgbe mmiri ma ọ bụ mmiri na-agba ọsọ a dehumidifier inu mmiri si ikuku.
• Bibie ihe osisi ụlọ. Plantslọ ụlọ na-eme nnukwu ụlọ maka ihe ntan na ebu ebu. Belata ọnụ ọgụgụ nke ụlọ ụlọ gị ma kpochapụ ifuru a mịrị amị.
• Chịkwa ọchịcha. Ochicha na-adikarị n’obodo mepere emepe na ndida United States. Nịm afia ma zere ịhapụ nri.

Otu ị ga - esi jikwaa mgbaàmà nrịanrịa gị

Ọ naghị ekwe omume mgbe niile igbochi mgbaàmà nrịanrịa. Ọtụtụ mgbe, ị nwere ike ịgwọ mgbaàmà naanị ka ha bilitere. Enwere ọtụtụ nhọrọ ọgwụ na nhọrọ maka nchekwa, gụnyere:

• antihistamines (Zyrtec, Allegra, Claritin)
• ihe na-egbu egbu (Afrin)
• corticosteroid gọzie gị (Rhinocort, Flonase)
• antihistamine ma ọ bụ corticosteroid anya tụlee
• ndị na-edozi ọnụ (Zyrtec D, Allegra D)
• corticosteroid ụkwara ume ọkụ inhalers

Otu esi amata ihe ị na-arịa

Chọpụta ihe ndị ị na-arịa nfụkasị bụ akụkụ dị oke mkpa nke ọgwụgwọ nfụkasị. N'ụzọ dị otú a, ị nwere ike izere ha n'ọdịnihu.

Enwere ọtụtụ ụdị nfụkasị ahụ, yabụ jụọ dọkịta gị banyere ule nrịanrịa kachasị mma maka ịchọpụta ihe mgbaàmà gị. Ọtụtụ mgbe, ndị na-ahụ maka nrịanrịa na-eme nyocha anụ ahụ. Ndị a gụnyere ịgbanye ọtụtụ mmerụ ahụ́ ndị a na-ahụkarị iji hụ ma ha ọ na-akpalite mmeghachi omume. Skin prick ule dị iche iche karịa nke nfụkasị ahụ.

Echiche

Ọ gaghị ekwe omume mgbe niile iji kpochapụ ihe na-arịa gị, mana ị nwere ike belata mgbaàmà gị. E nwekwara ọtụtụ ihe ị ga-eme iji belata ohere ị nwere ịnweta ụta n'ụlọ gị. Ọ ga - ewe usoro dị iche iche iji hapụ ụlọ nke allergens.

I nwekwara ike ịtụle ọgwụgwọ ọgwụgwọ ogologo oge. Ka ọ dị ugbu a, soro dọkịta gị kwurịta ọgwụ ndị nwere ike inye aka ijikwa mgbaàmà gị.