Kedu ka Fidgeting na tebụl gị nwere ike isi nyere gị aka

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ịkwatụ ụkwụ, ịpị mkpịsị aka, ịpị mkpịsị, na ịkwagharị oche nwere ike kpasuo ndị ọrụ ibe gị iwe, mana mgbaghoju anya niile nwere ike na -emere gị ahụ ihe ọma. Ọ bụghị naanị na obere mmegharị ahụ na-agbakwunye na calorie ndị na-ere ọkụ ka oge na-aga, mana ịmegharị ahụ nwere ike ọbụna igbochi mmetụta ọjọọ nke ịnọdụ ọdụ ogologo oge, dịka otu nnyocha e bipụtara na Akwụkwọ akụkọ America nke Physiology.

Ma ọ nọgidesiri ike na ọrụ tebụl ma ọ bụ na-ekiri ihe nkiri kachasị amasị gị, ikekwe ị na-etinye ọtụtụ awa kwa ụbọchị na isi gị. Nnọkọ a niile nwere ike bute ahụike gị, yana otu ọmụmụ na -ekwupụta na ịgaghị arụ ọrụ bụ ihe kacha dị ize ndụ ị nwere ike ime, mgbe ị smokingụ sịga. Otu mmetụta dị na ya bụ na ihulata ikpere na ịnọdụ ala ruo ogologo oge nwere ike igbochi ọbara ọgbụgba-ọ dịghị mma maka ahụike obi niile. Ma ọ bụ ezie na e nwere ụzọ ntụrụndụ ụfọdụ ị ga-esi na-emega ahụ́ n’ụbọchị ọrụ ma ọ bụ mgbe ị na-ekiri TV, iji ndụmọdụ na usoro ndị ahụ eme ihe nke ọma pụrụ ịdị mfe ikwu karịa ime ya. (Mụta ụzọ itoolu ị ga -esi na -ebido n'ihu n'ọrụ).

A gwara ndị ọrụ afọ ofufo iri na otu ahụ́ siri ike ka ha nọdụ n'oche ruo awa atọ, na-eji otu ụkwụ na-ama jijiji mgbe ụfọdụ. Ná nkezi, onye ọ bụla na-agbagharị ụkwụ ha ugboro 250 na nkeji-nke ahụ bụ ọtụtụ ikwutọ. Ndị nchọpụta ahụ wee tụọ otú fidgeting na-amụba ọbara na-erugharị n'ụkwụ na-akpụ akpụ ma jiri ya tụnyere ọbara nke ụkwụ nke ka dị. Mgbe ndị nyocha hụrụ data ahụ, o juru ha anya '' etu mgbatị ahụ siri dị mma n'ịkwalite ọbara na igbochi mmetụta ọ bụla nke obi na -achọghị, Jaume Padilla, Ph.D., osote prọfesọ nri na mmega ahụ. Mahadum Missouri na onye ndu akwụkwọ ọmụmụ a kwuru n'akwụkwọ akụkọ.

Padilla kwuru, sị, "Ị ga -anwa ịkwụsị oge ịnọ ọdụ ka o kwere mee site n'ịkwụ ọtọ ma ọ bụ ịga ije." "Ma ọ bụrụ na ị rapaara n'ọnọdụ nke ịga ije na-abụghị nhọrọ, ịgbagha nwere ike ịbụ ezigbo nhọrọ."

Omume nke akụkọ sayensị a? Ọ bụla ije dị mma karịa mmegharị ọ bụla-ọbụlagodi na ọ na-akpasu onye na-esote gị iwe.Ị na -eme ya maka ahụike gị!

Nyochaa maka