Ndụmọdụ maka ijikwa Thrombosis miri emi n'ụlọ

Ndinaya

• Ụọ ọgwụ mgbochi gị n'ụlọ
• Ndụmọdụ ụlọ maka ijikwa mgbaàmà
• Ndụmọdụ ụlọ maka igbochi DVT
• Ahịhịa maka igbochi DVT
• Jinja
• Turmeric
• ose talugwu
• Vitamin E
• Omega-3 fatty acid
• Wepu

Nchịkọta

Mkpụrụ obi miri emi (DVT) bụ ọnọdụ ahụike na-eme mgbe ọnya ọbara na-etolite na akwara. Mkpụrụ ndụ ọbara miri emi nwere ike ime ebe ọ bụla n'ime ahụ, mana ọ na-abụkarị nwa ehi ma ọ bụ apata ụkwụ.

Na-emeso DVT dị mkpa n'ihi ihe egwu dị egwu nke egwu egwu a maara dị ka akpa ume. Nke a na - ap ụta mgbe ụyọkọ ọbara mebiri ma gafee n'ọbara ma gbochie akwara akwara.

Ozugbo ị nwetara nchoputa nke DVT, ọ ga-abụ na a ga-enye gị ọgwụ ndị a maara dị ka ndị na-egbochi ọgwụ mgbochi, ma ọ bụ ndị na-edozi ọbara. Ọrụ ndị a na-eme ka ụyọkọ ọbara ghara itolite ma gbochie mkpụkọ ọzọ. Nnyocha na-egosi na ị medicationsụ ọgwụ ndị a n'ụlọ dị oke nchekwa ma dị irè dị ka ị themụ ha mgbe ha nọ n'ụlọ ọgwụ.

I nwekwara ike inye aka na-agwọ mgbaàmà gị ma gbochie mkpụkọ ọbara ọzọ ịmalite site na ọgwụgwọ ole na ole n'ụlọ na mgbanwe ndụ.

Isi nlebara anya nke ọgwụgwọ DVT n'ụlọ gụnyere:

• na-ewere ọgwụ ị na-egbochi ọgwụ na-egbochi gị n'enweghị nsogbu
• na-ebelata mgbaàmà, dịka mgbu ụkwụ na ọzịza
• obibi ndụ na-agbanwe iji belata ihe ize ndụ nke mkpụkọ ọbara ọzọ

Ụọ ọgwụ mgbochi gị n'ụlọ

Dọkịta gị nwere ike inye gị ọgwụ izizi nke ọgwụ na - egbochi ọgwụ mgbochi mgbe ị ka nọ n’ụlọ ọgwụ. Ha ga-enye gị ntuziaka zuru ezu maka ị takingụ ọgwụ ndị ọzọ n'ụlọ. May nwere ike ị medicationụ ọgwụ mgbochi ahụ maka ọnwa atọ ma ọ bụ isii, oge ụfọdụ karịa.

Gbalịa soro ntuziaka dọkịta gị nke ọma. Akingnara ọgwụ na-egbochi ọgwụ dịka warfarin nwere ike ịmịchaa ọbara nke ukwuu ma bute nsogbu ọgbụgba.

Iji zere nsogbu ọbara ọgbụgba, ị nwere ike ịgbaso usoro ndị a:

• Gbochie mmerụ ahụ ma ọ bụ ịda ada, nke gụnyere ịzere egwuregwu ịkpọtụrụ, yi ihe nchebe dịka okpu agha, ma ọ bụ iji mkpagharị ma ọ bụ okpete.
• Gwa ndị dọkịta gị gbasara ọgwụ ọ bụla, ọgwụ mgbakwunye, na vitamin ị na-a .ụ.
• Gaa na dọkịta gị maka ule oge thromboplastin (PTT) nke ọma iji jide n'aka na ị na-enweta ọgwụ kwesịrị ekwesị nke ọgwụ mgbochi ma ọ bụrụ na dọkịta gị agwa gị ka ị mee ya.
• Zere ịgbanwe ma ọ bụ kwụsị ọgwụ gị ọ gwụla ma dọkịta gị agwa gị.
• Were ọgwụ gị n'otu oge kwa ụbọchị.
• Kpọọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịhapụ ọgwụ.
• Gbaa mbọ hụ na ndị dọkịta gị na ndị dọkịta eze gị maara na ị nọ n’otu ọgwụ na-egbochi ọgwụ mgbochi.
• Rie nri kwesịrị ekwesị.

Ndụmọdụ ụlọ maka ijikwa mgbaàmà

DVT anaghị ebute ihe mgbaàmà mgbe niile, mana ọ nwere ike mgbe ụfọdụ ịkpata mgbu ụkwụ ma ọ bụ ọzịza. Mgbu ahụ na-apụtakarị na nwa ehi ma na-adị ka okpokoro.

Iji belata ihe mgbu na ọzịza nke DVT, ịnwere ike ịnwale ihe ndị a n'ụlọ:

• Wee gụsịrị akwụkwọ mkpakọ sọks. Ngwaahịa ndị a kwadebere n'ụzọ pụrụ iche siri ike na ụkwụ ma jiri nwayọọ nwayọọ na-agbapụ na ụkwụ, na -emepụta nrụgide dị nro nke na-egbochi ọbara ịbanye na ịkpụkọ.
• Welite ụkwụ ahụ metụtara. Jide n'aka na ụkwụ gị dị elu karịa úkwù gị.
• Na-aga ije. Chọsie ike iji ụkwụ gaa ugboro atọ ma ọ bụ ugboro ise iji meziwanye ọbara na ụkwụ gị.

Ọ bụrụ na etinyere gị ọgwụ mgbochi, anaghị a aspụ ọgwụ aspirin na ọgwụ nwere ọgwụ aspirin. Zere ọgwụ ndị ọzọ na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ (NSAIDs). Ndị a gụnyere ibuprofen (Advil, Motrin) na naproxen (Aleve).

Ndụmọdụ ụlọ maka igbochi DVT

Tinyere ijikwa ihe mgbaàmà gị, ọ dị mkpa ịgbanwe mgbanwe ndụ gị iji gbochie DVT ime ọzọ. Fọdụ ndị nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ịmepụta DVT, gụnyere:

• ndị na-awa ahụ na nsọtụ ala
• ndị na-ese anwụrụ
• ndị nwere akụkọ ihe mere eme nke ezinụlọ nke DVT
• ụmụ nwanyị dị ime

Mgbanwe mgbanwe ndụ ndị a nwere ike inye aka igbochi DVT:

• Kwụsị ise siga.
• Belata ọbara mgbali gị na mgbanwe mgbanwe nri, dịka ịbelata nnu na shuga.
• Kwụsị ibu ma ọ bụrụ na i buru ibu.
• Zere ịnọ ọdụ ruo ogologo oge. Bilie ma jegharịa kwa oge ọ bụla ma ọ bụrụ na ị na-anya ụgbọala ma ọ bụ na ụgbọ elu dị ogologo. Mee mgbagharị gị iji gbatịa ụmụ gị.
• Mmega ahụ, dịka ijegharị ma ọ bụ igwu mmiri, kwa ụbọchị.
• Ejila akwa uwe mgbe ị na-eme njem dị anya.
• Wee gụsịrị akwụkwọ mkpakọ sọks, karịsịa mgbe ịwa ahụ ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-ehi ụra.
• Na-a lotsụ nnukwu mmiri.
• Kwụsị ị controlụ ọgwụ mgbochi nwa tupu ịwa ahụ, ọ bụrụ na dọkịta gwara gị.

Ahịhịa maka igbochi DVT

Tinye ọgwụ ụfọdụ na nri gị na obere obere dị mma, mana ịkwesighi ịn’tụ ọgwụ ma ọ bụ vitamin ọ bụla ma ọ bụ rie nnukwu ego na-ebughi ụzọ gwa dọkịta gị. Herbsfọdụ ọgwụ nri na vitamin nwere ike ime ka mmekọrịta ọgwụ ọjọọ dị egwu.

Akwụkwọ ọgwụ na ọgwụ ndị a nwere ike ịdị irè iji gbochie mkpụkọ ọbara:

Jinja

Jinja nwere ike inye aka gbochie DVT n’ihi na o nwere acid a na-akpọ salicylate. Acetyl salicylic acid, nke sitere na salicylate na nke a maara dị ka aspirin, na-eji gbochie ọrịa strok. Jinja bụ ihe na -emekarị n'ọtụtụ ụzọ. Enwere ike ịme ya ka ọ ghọọ tii. Jinja nwekwara ọtụtụ uru ahụ ike ndị ọzọ.

Turmeric

Otu onyinye dị na turmeric akpọ curcumin bụ ọrụ maka ihe na-ebelata ọbara. Curcumin nwere ike inye aka melite ọrụ nke endothelium, ma ọ bụ mkpuchi nke arịa ọbara, ma melite ikike ya ịhazi ọbara mgbali na mkpụkọ ọbara.

Nwere ike iji turmeric dị ka ose na nhazi ọ bụla, ma ọ bụ gbalịa ya na ihe ọ drinkụ drinkụ na mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ. Ọ dịkwa na mgbakwunye na wepụ ụdị.

ose talugwu

Ose Cayenne nwere salicylates dị ukwuu. Ha nwere ike inye aka belata ọbara mgbali, belata ọbara, ma mụbaa mgbasa. Enwere ike itinye ose Cayenne na nri gị dum, ma ọ bụ enwere ike ịdabere na ntụ. Ọ bụrụ na nri na-ekpo ekpo abụghị ihe gị, ị nwere ike were ihe mgbakwunye ose cayenne n'ụdị capsule.

Vitamin E

Nri dị elu na vitamin E bụ ezigbo ọbara. Nwere ike ịchọta vitamin E na oliv, ọka, na mmanụ soybean. Ihe oriri ndị ọzọ nwere vitamin E gụnyere ahịhịa dị ka akwụkwọ nri na kale, kiwi, almọnd, tomato, mango na broccoli.

Erila ọtụtụ nnukwu akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụrụ na ị na-ewere warfarin. Akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nwere vitamin K. Ọtụtụ vitamin K nwere ike belata mmetụta nke warfarin.

Omega-3 fatty acid

Omega-3 fatty acids nwere ike inyere aka belata ọbara mgbali na belata cholesterol, triglycerides, na mbufụt. Ihe ndị a niile na-arụ ọrụ na igbochi mkpụkọ ọbara. Nwere ike ịchọta omega-3s na azụ ma ọ bụ mgbakwunye mmanụ mmanụ.

Wepu

Tinyere ị medicationsụ ọgwụ ndị na-egbochi ọgwụ na-egbu egbu nke dọkịta gị nyere iwu, ị nwere ike ijikwa ihe egwu DVT gị nke ọma n'ụlọ na mgbanwe ndụ dị mfe ole na ole.

DVT bụ ọnọdụ dị njọ. Na-agbaso ndụmọdụ dọkịta gị mgbe niile maka igbochi na ọgwụgwọ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ịmalite ya. Ọ bụrụ na ị naghị emeso DVT, ụyọkọ ahụ nwere ike ịgbaji ma dinaa obere arịa ọbara nke ngụgụ gị. Nke a na - ebute ọnọdụ dị egwu akpọrọ akpa ume akpa ume. Kpọọ 911 ma ọ bụ ndị ọrụ mberede na mpaghara ozugbo ọ bụrụ na ị nwere akara ọ bụla nke mgbawa akpa ume. Ndị a gụnyere:

• obi mgbu nke na-aka njọ mgbe ụkwara ma ọ bụ iku ume miri emi
• iku ume ngwa ngwa
• ụkwara ọbara
• ngwa ngwa obi
• Ibu ubo

Cheta na ekwesighi iji ọgwụ ogwu na vitamin ọzọ were ọgwụ ogwu gị. Chọọ nlekọta ahụike ozugbo ma ọ bụrụ na ị hụ ihe ịrịba ama nke ọbara ọgbụgba na-adịghị mma n'ihi ọgwụ ị na-egbochi ọgwụ, gụnyere:

• ụkwara ma ọ bụ na-agbapụta ọbara
• ọbara na stool ma ọ bụ mmamịrị
• imi imi nke na-anaghị akwụsị akwụsị
• bruises na-enweghị ihe kpatara kpatara