Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 3 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 10 Imaachi 2025
Anonim
Глянем, такой себе,  свежачок ► Смотрим Werewolf: The Apocalypse - Earthblood
Vidio: Глянем, такой себе, свежачок ► Смотрим Werewolf: The Apocalypse - Earthblood

Ndinaya

Hilary Duff pụọ na nwunye ya Mike Comrie n'izu ụka gara aga, na -egosi otu aka dị ike na ụkwụ nwere ụda olu. Yabụ kedu ka onye na-agụ egwú / onye na-eme ihe nkiri si adị mma ma dabara adaba? Anyị nwere ihe nzuzo ya!

Kedu ka Hilary Duff si nọrọ na ezigbo ọdịdị

1. Ọzụzụ sekit. Ọ dịghị ihe na -ere ọkụ karịa kalori n'ime obere oge dị ka ọzụzụ sekit. Mgbe ọ gbasasịrị ọkụ, Duff na-aga n'usoro ahụ dị elu, ahụ ala na mmega ahụ iji wuo akwara ngwa ngwa.

2. Ọ na -elekwasị anya na njirimara ya kacha mma. Dị ka onye na-azụ Duff Harley Pasternak si kwuo, ọ bụ ihe niile gbasara nhazi ahụ zuru oke - ọ bụghị naanị "ibelata ntụpọ." Pasternak na-elekwasị anya na ahụ ike zuru oke ma nwee Duff na-eme mmega ahụ iji rụọ ọrụ kacha mma ya, gụnyere mgbago mmiri na mgbatị ụkwụ na-adịkarị mfe maka ụkwụ ya nwere toned.

3. Ọ na -edobe nri ya ọcha. Ị nweghị ike ịdị mma na-enweghị ezigbo atụmatụ iri nri, na Duff nwere nke ahụ. Ọ bụ nnukwu onye na -akwado ofe salad, akwa omelet na azụ!


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

SaịTị A Ma Ama Na SaịTị

Why Why Crib Bumpers Do not safe for your Baby.Relee ebe a na-elekọta ụmụaka

Why Why Crib Bumpers Do not safe for your Baby.Relee ebe a na-elekọta ụmụaka

A na-enweta ndị na-ehi ụra n'ụlọ ngwa ngwa ma na-etinyekarị ya na akwa akwa akwa.Ha mara mma ma mara mma, ha yikwara ka ọ bara uru. Ebum n’uche ime ka akwa nwa gị dị nro na cozier. Ma, ọtụtụ ndị ọ...
7 Ntụziaka Na-atọ andtọ Na Ahụ Ike N'abalị Nri

7 Ntụziaka Na-atọ andtọ Na Ahụ Ike N'abalị Nri

Oti n’abalị na-eme nri ụtụtụ ma ọ bụ nri dị iche iche. Enwere ike ịnụ ụtọ ha ọkụ ma ọ bụ oyi ma kwadebe ụbọchị tupu oge eruo na obere nhazi. Ọzọkwa, ị nwere ike iri nri a dị ụtọ ite na ọtụtụ ihe ndị n...