Odee: Frank Hunt
OfbọChị Okike: 14 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 3 Februari 2025
Anonim
Intermittent Fasting: When To Eat And Not To Eat
Vidio: Intermittent Fasting: When To Eat And Not To Eat

Ndinaya

Ọbara ọgbụgba bụ ọnọdụ nke ọbara ọgbụgba dị arọ na nke dị oke njọ n'oge ịhụ nsọ na nke nwere ike ịdịru karịa ụbọchị 7, yana nwekwara ike iso ya na mgbaàmà ndị ọzọ, dịka nhụjuanya na mpaghara mmekọrịta, ọzịza afọ na ike ọgwụgwụ, dịka ọmụmaatụ.

Oké ọbara ọgbụgba, nke sayensị kpọrọ nke menorrhagia, nwere ike ịdị njọ n'ihi na ọ na - ebute mbelata nke iron na ọdịdị anaemia, na - ebelata oke ikuku oxygen na ahụ. Na mgbakwunye, n'ọnọdụ ụfọdụ ọbara ọgbụgba nke nwoke nwere ike bụrụ akara nke ọrịa ka njọ, dịka kansa, dịka ọmụmaatụ, yana, ya mere, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị maka nyocha na nyocha iji gosipụta nchoputa ahụ.

Mgbaàmà nke ọbara ọgbụgba

Ihe mgbaàmà bụ isi nke ọbara ọgbụgba bụ oke ọbara na-efu karịa ụbọchị 7. Agbanyeghị, mgbaàmà ndị ọzọ nwere ike ibilite na mgbakwunye na ọbara ọgbụgba, dị ka:


  • Mgbu na-akpachi anya;
  • Ọnụnọ nke mkpụkọ n'oge ịhụ nsọ;
  • Ọkpụkpụ afọ;
  • Mfe ike ọgwụgwụ;
  • Enwere ike ịnwe ahụ ọkụ.

Ọzọkwa, dị ka ọbara ọgbụgba dị oke ukwuu, n'ihi nke a, mbelata nke hemoglobin na iron, nke nwere ike iduga na ngosipụta nke ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke anaemia, dị ka dizziness, pallor, isi ọwụwa, ntutu isi na enweghị agụụ, dịka ọmụmaatụ. Mụta ịmata mgbaàmà nke anaemia.

Ya mere, ọ bụrụ na nwanyị ahụ nwere oke ọbara ọgbụgba maka ihe karịrị ụbọchị 7, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị ka e wee mee nyocha wee mee nyocha iji chọpụta ihe kpatara ọbara ọgbụgba na, ya mere, bido ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Hụ nyocha ndị nke gynecologist gosipụtara.

Isi ihe kpatara ya

Enwere ọtụtụ ihe na-ebute ọbara ọgbụgba na ọ bụ ezie na ọ nwere ike ime nwanyị ọ bụla, ọ na-adịkarị karịa na ụmụ nwanyị buru oke ibu, ndị na-abanye nsọ nwanyị ma ọ bụ ndị nwere akụkọ ntolite ezinụlọ banyere ọbara ọgbụgba.


Isi ihe kpatara ọbara ọgbụgba bụ:

  • Mgbanwe nke akpanwa, dị ka myoma, polyps, adenomyosis na cancer;
  • Mgbanwe na ịkpụkọta ọbara;
  • Nsogbu Hormonal, dị ka hypothyroidism ma ọ bụ hyperthyroidism ma ọ bụ enweghị ovulation;
  • Ọrịa n'ime akpanwa, urinary tract ma ọ bụ eriri afo;
  • Iji ogwu ogwu;
  • Ime ime ma ọ bụ ime ọpụpụ.

Mgbe ọ na-enweghị ike ịchọpụta ihe kpatara oke ọbara ọgbụgba, enwere ike ịtụle na nwanyị ahụ na-arịa ọbara ọgbụgba na-adịghị arụ ọrụ, nke enweghị ihe kpatara ọ bụla mana nke ahụ na-ebute uto a na-achịkwaghị achịkwa nke akụkụ nke akpanwa, na-akpata ọbara ọgbụgba ma na-abawanye ohere nke ịmalite ọrịa cancer endometrial.

Ọgwụgwọ ọbara ọgbụgba

Ọgwụgwọ maka ọbara ọgbụgba na-adabere n'ihe kpatara oke ọbara ọgbụgba. Yabụ, n'okwu metụtara mmepụta homonụ, ọ na-abụkarị ọgwụgwọ iji kwụsị ọbara ọgbụgba bụ ọgwụ mgbochi ime ọnụ.


Otú ọ dị, mgbe ọbara ọgbụgba mere n'ihi ọrịa, dọkịta nwere ike igosi ojiji nke ọgwụ nje. N'okwu ndị siri ike karị, dịka fibroids uterine ma ọ bụ kansa, enwere ike igosi ịwa ahụ hysterectomy iji wepụ akụkụ ma ọ bụ akpanwa niile. Ghọta otu esi eme ọgwụgwọ maka ọbara ọgbụgba.

AkụKọ Na-AdọRọ AdọRọ

Ee, ị ga -ahụ igwe igwe a Ashley Graham ji mee ihe n'oge mgbatị ahụ na nso nso a

Ee, ị ga -ahụ igwe igwe a Ashley Graham ji mee ihe n'oge mgbatị ahụ na nso nso a

A maara A hley Graham maka ịkekọrịta vidiyo ọjọọ nke ọzụzụ onwe ya-nwata nwanyị na-emekwa ọbụghịjiri ya nwayọọ. I i okwu: Oge a, o mere ihe bụ n'ezie igbu onwe ya na bọọlụ ọgwụ maka cardio ma ọ bụ...
Nri karịrị akarị

Nri karịrị akarị

Nye mba ndị na-eri nri da hboard na ndị na-ahụ maka nri cubicle, kedu ihe nwere ike ịka mma karịa ịnweta vitamin na mineral zuru oke nke ụbọchị gị n'otu nri?Ma tupu ị na-ekpochapụ na nnukwu efere ...