Gịnị bụ Gonarthrosis na otu esi emeso ya

Ndinaya

• Ọgwụgwọ kacha mma maka gonarthrosis
• Kedu ka Physiotherapy maka Gonarthrosis si dị
• Gonarthrosis na-ebute nkwarụ?
• Kedu onye kachasị nọrọ n'ihe ize ndụ inwe

Gonarthrosis bụ ọrịa ogbu na nkwonkwo ikpere, nke a na-ahụkarị na ndị mmadụ karịa afọ 65, n'agbanyeghị na ndị kachasị emetụta bụ ụmụ nwanyị n'oge mmechi, nke a na-ebutekarị site na ụfọdụ nhụjuanya kpọmkwem, dị ka ọgba aghara nke onye dara na ikpere ya n'ala, dịka ọmụmaatụ .

Gonarthrosis nwere ike nkewa dị ka:

• Oche - mgbe ọ na-emetụta naanị 1 ikpere
• Nkeji - mgbe ọ na-emetụta ikpere 2
• Isi - mgbe enweghị ike ịchọpụta ihe kpatara ya
• Secondary - mgbe ọ kpatara ya site na oke ibu, nhụjuanya, mbibi ma ọ bụ mgbaji, dịka ọmụmaatụ.
• Na osteophytes - mgbe obere ọkpọ ọkpọ na-apụta gburugburu nkwonkwo
• Na ebelata intra-articular ohere, nke na-eme ka femur na tibia metụ aka, na-akpata oké ihe mgbu;
• Na subchondral sclerosis, nke bụ mgbe enwere nkwarụ ma ọ bụ nrụrụ nke ngwụcha nke femur ma ọ bụ tibia, n'ime ikpere.

Gonarthrosis abughi ihe ogwugwo mgbe nile, ma o kwere omume ibelata ihe mgbu, ime ka mgbatị di elu, melite ogo ndu na odi nma nke onye oria site na ogwugwo nke enwere ike ime ya na oria ogwu na ogwu ogwu na ya na ubochi nile nke physiotherapy, nke ekwesịrị ịmalite ozugbo enwere ike. Oge ọgwụgwọ dịgasị iche site n'otu onye gaa na nke ọzọ, mana ọ ga-erughị ọnwa 2.

Ọgwụgwọ kacha mma maka gonarthrosis

Ogo nke gonarthrosis, dị ka nhazi ọkwa nke Kellgreen na Lawrenc, dị na tebụl na-esonụ:

Kedu ka Physiotherapy maka Gonarthrosis si dị

A ghaghị ime ọgwụgwọ anụ ahụ nke gonarthrosis n'otu n'otu, n'ihi na ihe egosiri maka otu onye ọrịa anaghị adabara onye nke ọzọ. Ma ụfọdụ akụrụngwa enwere ike iji mee ihe bụ TENS, ultrasound na infrared, na mgbakwunye na akpa nke mmiri ọkụ ma ọ bụ mmiri oyi na omume ndị physiotherapist gosipụtara.

A na-egosikwa usoro maka mkpokọta nkwonkwo na nhazi n'ihi na ha na-abawanye mmepụta nke mmiri synovial nke na-eme ka nkwonkwo na-agbanye mmiri ma belata ihe mgbu na-adịghị ala ala. Mgbe onye ahụ nwere mgbanwe dịka enweghị nguzozi, adịghị mma na ntụgharị nke ikpere n'ime ma ọ bụ n'èzí, enwere ike iji omume ndị na-emeziwanye ọnọdụ ma mezie ihe ndị a, dị ka nzụkọ post zuru ụwa ọnụ, dịka ọmụmaatụ.

Omume ndị egosiri bụ nke ike na-eme ka ahụ sie ike na teepu na-agbanwe ma ọ bụ ibu nwere ike ịdị iche site na 0,5 ruo 5 n'arọ, dabere na ogo ike nke mmadụ nwere. Obere ibu na nkwughachi dị mma maka iji belata nkwusi akwara ma nwee ike ịme ya iji wusie ike ihu, azụ na akụkụ nke apata ụkwụ. N'ikpeazụ, enwere ike ịgbatị apata ụkwụ. Hụ ihe atụ ụfọdụ nke mmega ahụ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo ikpere.

Iji nyere onye ahụ aka ịgagharị ma na-agagharị n'ụlọ ahụ, mkpara ma ọ bụ okpete nwere ike ịkwado iji kesaa ibu ahụ, belata nrụgide na ikpere.

Gonarthrosis na-ebute nkwarụ?

Ndị nwere ọrịa 3 ma ọ bụ 4 gonarthrosis nwere ike isiri ike ịrụ ọrụ n'ihi nhụjuanya mgbe niile na enweghị ike iguzo na iburu ibu, yabụ mgbe ọgwụgwọ na physiotherapy, ọgwụ na ịwa ahụ ezughị iji weghachite ndụ nke ndụ ma mee ka ọrụ ahụ onye ahụ nwee emeworị, a ga-ewere onye ahụ dị ka onye na-enweghị isi ma lara ezumike nká. Mana ọ na - abụkarị ogo nke gonarthrosis na - eme ndị mmadụ karịa 65, mgbe ọ lara ezumike nká.

Kedu onye kachasị nọrọ n'ihe ize ndụ inwe

Womenmụ nwanyị na-emetụtakarị mgbe ha dị afọ 45 na ụmụ nwoke mgbe afọ 50 gachara, mana ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị agadi niile karịrị 75 na-arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo ikpere. Ekwenyere na ọrịa ogbu na nkwonkwo na ikpere nwere ike ịpụta n'oge, tupu ọ dị afọ 65 na ọnọdụ ndị a:

• Womenmụ nwanyị ndị nwoke na-ahọrọ;
• Ndị mmadụ na ọrịa ogbu na nkwonkwo;
• Ọ bụrụ na enweghi vitamin C na D;
• Ndi mmadu buru oke ibu;
• Ndị na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ cholesterol dị elu;
• Ndị mmadụ nwere akwara apata;
• Ọ bụrụ na mgbawa nke nkwonkwo ụkwụ ma ọ bụ nkwụsị nke meniscus na ikpere;
• Mgbanwe dịka genovaro ma ọ bụ genovalgo, nke ahụ bụ mgbe ikpere na-atụgharị n'ime ma ọ bụ n'èzí.

Mgbaàmà nke mgbu ikpere na mgbawa nwere ike ibilite mgbe ịda daa na ikpere n'ala, dịka ọmụmaatụ. Mgbu a na-ebutekarị mgbe ị na-eme mgbalị ụfọdụ ma ọ bụ na-emega ahụ, mana n'ọnọdụ ndị toro eto ọ nwere ike ịnọ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị niile.

N'ime ndị mmadụ karịa afọ 65, ọnụnọ nke obere osteophytes, nke a pụrụ ịhụ na X-ray nke ikpere, nwere ike igosi oke mgbaàmà na mkpa maka ọgwụgwọ na physiotherapy, yana n'ọnọdụ ndị siri ike ịwa ahụ iji tinye ọgwụ na ikpere nwere ike igosi.