Odee: Louise Ward
OfbọChị Okike: 10 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 14 Novemba 2024
Anonim
Gemfibrozil, Mbadamba ụrọ - Ahụ Ike
Gemfibrozil, Mbadamba ụrọ - Ahụ Ike

Ndinaya

Ihe ngosi maka gemfibrozil

  1. Mbadamba nkume Gemfibrozil dị dị ka ọgwụ aha-na ọgwụ ndị ọzọ. Aha aha: Lopid.
  2. Gemfibrozil na-abịa naanị n'ụdị mbadamba nkume ị na-ewere n'ọnụ.
  3. A na-eji Gemfibrozil belata triglycerides, ụdị abụba dị n'ọbara gị. Inwe triglycerides dị oke elu na-ebute ihe egwu gị nke pancreatitis (mbufụt nke pancreas).

Wardọ aka na ntị dị mkpa

  • Alldọ aka ná ntị gallstones: Gemfibrozil nwere ike ime ka ị mepụta nkume gallstones. Ọ bụrụ na ị mepụta nkume gallst, ị ga-akwụsị iji ọgwụ a.
  • Njikọ na ịdọ aka ná ntị statins: Gemfibrozil ekwesighi ka eji simvastatin, ọgwụ cholesterol ọzọ. Iji gemfibrozil nwere simvastatin ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ nọ na klaasị nwere ike ibute nsị dị egwu. Ọnọdụ a nwere ike ime ka akụrụ daa ma ọ bụ nwụọ.

Jiri iji ịdọ aka na ntị selexipag: Gemfibrozil ekwesighi iji selexipag, nke ejiri ya na-arịa ọbara mgbali ọgbụgba (PAH). Iji ọgwụ ndị a eme ihe ọnụ nwere ike ibuli elu nke selexipag na ahụ gị na ọkwa dị egwu.


Gịnị bụ gemfibrozil?

Gemfibrozil bụ ọgwụ ọgwụ. Ọ na-abịa dị ka mbadamba nkume ị were n'ọnụ.

Gemfibrozil dị dị ka ọgwụ-aha ọgwụ Lopid. Ọ dịkwa dị ka ọgwụ ọgwụ. Ọgwụ ndị na-ọnyà mkpụrụ ego na-adịkarị ala karịa ụdị aha ika ahụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, ha nwere ike ọ gaghị adị na ike ọ bụla ma ọ bụ ụdị dị ka ọgwụ-aha ọgwụ.

Ihe kpatara eji ya

A na-eji Gemfibrozil belata ogo gị nke triglycerides, ụdị abụba dị n'ọbara gị. Nnukwu triglycerides dị elu na-ebuli ihe ize ndụ nke pancreatitis.

Olee otu o si aru oru

Gemfibrozil bụ otu ọgwụ ọgwụ akpọ akpọ fibric acid. Otu udi ogwu bu otu ogwu ndi n’ahu n’otu uzo. A na-ejikarị ọgwụ ndị a eme ihe banyere ọnọdụ ndị yiri ya.

Gemfibrozil na-arụ ọrụ site ngbanwe ọnụọgụ cholesterol na abụba ndị ọzọ (lipids) na ahụ gị. Gemfibrozil na-ewetu ogo triglyceride ma na-ebulikwa ogo HDL cholesterol. (A na-ahụta HDL dị ka ezigbo ụdị kọlesterol.)


Gemfibrozil utịp utịp

Gemfibrozil anaghị akpata ụra, ma ọ nwere ike ịkpata mmetụta ndị ọzọ.

Mmetụta ndị ọzọ na-ahụkarị

Mmetụta ndị ọzọ na-ahụkarị nke nwere ike ime na iji gemfibrozil gụnyere:

  • afọ iwe
  • afọ mgbu
  • ọgbụgbọ
  • agbọ agbọ
  • afọ ọsịsa
  • afọ ntachi
  • ọkụ ọkụ
  • Ibu ubo
  • isi ọwụwa
  • gbanwere otú ihe si atọ ụtọ
  • mgbu mgbu

Ọ bụrụ na mmetụta ndị a dị nro, ha nwere ike ịla n'iyi n'ime ụbọchị ole na ole ma ọ bụ izu ole na ole. Ọ bụrụ na ha dịkwuo njọ ma ọ bụ na ha agaghị ala, gwa dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ.

Mmetụta dị egwu

Kpọọ dọkịta gị ozugbo ma ọ bụrụ na ị nwere mmetụta dị egwu. Kpọọ 911 ma ọ bụrụ na mgbaàmà gị na-eche ihe egwu ndụ ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-eche na ị na-enwe ihe mberede ahụike. Mmetụta dị egwu na mgbaàmà ha nwere ike ịgụnye ihe ndị a:

  • Nkume okwute. Mgbaàmà nwere ike ịgụnye:
    • Mgbu na aka nri n'akụkụ aka nri nke afọ gị (mpaghara afọ)
    • ọgbụgbọ
    • agbọ agbọ
  • Rhabdomyolysis (nsị nsị). Mgbaàmà nwere ike ịgụnye:
    • mgbu, nro, ma ọ bụ adịghị ike nke akwara gị
    • mmamịrị gbara ọchịchịrị

Ngọnarị: Ihe mgbaru ọsọ anyị bụ inye gị ozi kachasị dị mkpa ma dị ugbu a. Otú ọ dị, ebe ọ bụ na ọgwụ ọjọọ na-emetụta onye ọ bụla n'ụzọ dị iche, anyị enweghị ike ịkwado na ozi a gụnyere nsonaazụ niile nwere ike. Ihe omuma a abughi ihe ozo ichoro banyere ogwu. Gị na onye nlekọta ahụike tụlee nsogbu ọ bụla nwere ike ịbịara gị mgbe niile bụ onye ma ihe gbasara ahụike gị.


Gemfibrozil nwere ike iji ọgwụ ndị ọzọ na-emekọrịta ihe

Mbadamba mbadamba Gemfibrozil nwere ike iji ọgwụ, ọgwụ vitamin, ma ọ bụ ahịhịa ndị ọzọ ị na-ewere. Mkparịta ụka bụ mgbe ihe gbanwere ụzọ ọgwụ si arụ ọrụ. Nke a nwere ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ ma ọ bụ gbochie ọgwụ ahụ ịrụ ọrụ nke ọma.

Iji nyere aka izere mkparịta ụka, dọkịta gị kwesịrị iji nlezianya jikwaa ọgwụ gị niile. Jide n'aka na ị gwa dọkịta gị banyere ọgwụ niile, vitamin, ma ọ bụ ahịhịa ị na-ewere. Iji chọpụta otú ọgwụ a nwere ike isi soro onye ọzọ na-emekọrịta ihe, gwa dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ.

Edere ihe atụ nke ọgwụ nwere ike ime ka mmekọrịta gemfibrozil dị n'okpuru.

Ọrịa na ọgwụ ụkwara ume ọkụ

Montelukast a na-eji agwọ ọgwụgwọ na ụkwara ume ọkụ. Iwere gemfibrozil na ya nwere ike ime ka ị nwekwuo nsogbu ọ bụla. Dọkịta gị nwere ike belata usoro ọgwụgwọ gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ iji gemfibrozil were ya.

Ọgwụ na-egbu ọbara

Warfarin a na-eji ya eme ka ọbara dị gịrịgịrị. Mgbe ejiri ya na gemfibrozil, enwere ike ịbawanye mmetụta nke warfarin. Nke a na - eme ka i nwee ọbara ọgbụgba. Dọkịta gị nwere ike belata usoro ọgwụgwọ warfarin gị ma nyochaa gị oge mgbe ị na-amalite gemfibrozil.

Ọgwụ cancer

Akingụ ụfọdụ ọgwụ ọrịa kansa na gemfibrozil nwere ike ịbawanye mmetụta nke ọgwụ ndị cancer ahụ. Dọkịta gị nwere ike belata usoro ọgwụgwọ gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ iji gemfibrozil were ha. Ihe atụ nke ọgwụ ndị a gụnyere:

  • dabrafenib
  • enzalutamide
  • paclitaxel

Ọrịa afọ ọsịsa

Loperamide a na-eji agwọ afọ ọsịsa. Mgbe ejiri gemfibrozil, mmetụta nke loperamide nwere ike ịbawanye ụba. Dọkịta gị nwere ike belata usoro ọgwụgwọ gị nke loperamide ma ọ bụrụ na ịchọrọ iji ya gemfibrozil.

Ọgwụ cholesterol

Ọgwụ ụfọdụ na - eme ka cholesterol belata na - abawanye n'ihe egwu ụfọdụ ma ọ bụrụ na ejiri gemfibrozil. Ejila ọgwụ ndị a na gemfibrozil. Ha na - eme ka ihe na-egbu gị mgbu ma ọ bụ akụrụ akụrụ. Nke a nwere ike ime mgbe izu atọ agwakọtara ọgwụgwọ, ma ọ bụ ọ nwere ike ime mgbe ọtụtụ ọnwa gachara. Ihe atụ nke ọgwụ ndị a gụnyere:

  • atorvastatin
  • fluvastatin
  • lovastatin
  • pitavastatin
  • okpokoro
  • rosuvastatin
  • simvastatin

Ọzọkwa, ụfọdụ ọgwụ cholesterol nwere ike ibelata mmetụta nke gemfibrozil. Iji gbochie nke a, ị kwesịrị ị takeụ ọgwụ ndị a awa abụọ ma ọ bụ karịa mgbe ị nụsịrị gemfibrozil. Ihe atụ nke ọgwụ ndị a gụnyere:

  • cholestyramine
  • colesevelam
  • colestipol

Ọrịa shuga

Iji gemfibrozil nwere ọgwụ ụfọdụ na-arịa ọrịa shuga nwere ike ịbawanye mmetụta nke ọgwụ ndị ahụ. Nke a na - ebuli gị n'ihe ọghọm nke ogo shuga dị ala dị obere. Ejila ọgwụ ndị a na gemfibrozil. Ihe atụ nke ọgwụ ndị a gụnyere:

  • repaglinide

Ọgwụ ndị ọzọ na-arịa ọrịa shuga nwere ike ịchọ mbelata ntinye mgbe enyere gemfibrozil. Ndị a gụnyere:

  • glyburide
  • glimepiride
  • glipizide
  • nateglinide
  • pioglitazone
  • rosiglitazone

Gout ọgwụ

Colchicine a na-eji agwọ gout. Iji gemfibrozil na ọgwụ a eme ka ihe egwu gị dị njọ nke nsị na-egbu egbu. Ọnọdụ a nwere ike ibute ọdịda akụrụ ma ọ bụ ọnwụ. May nwere ike nọrọ n’ihe ize ndụ ka ukwuu ma ọ bụrụ na ị bụ agadi (afọ 65 ma ọ bụ karịa) ma ọ bụ nwee nsogbu akụrụ.

Ba ọcha n'anya C ọgwụ

A na-eji Dasabuvir agwọ hepatitis C. Ejila gemfibrozil a ọgwụ.

Ọgwụ maka ọbara mgbali elu (PAH)

A na-eji Selexipag agwọ PAH. Ejila gemfibrozil ọgwụ a.

Ngọnarị: Ihe mgbaru ọsọ anyị bụ inye gị ozi kachasị dị mkpa ma dị ugbu a. Agbanyeghị, n'ihi na ọgwụ dị iche iche na-emekọ ihe n'ụzọ dị iche na onye ọ bụla, anyị enweghị ike ịkwado na ozi a gụnyere mmekọrịta niile enwere ike. Ihe omuma a abughi ihe ozo ichoro banyere ogwu. Na-agwa onye na-ahụ maka ahụike gị mgbe niile gbasara mmekọrịta gị na ọgwụ ọgwụ niile edere, vitamin, ahịhịa na mgbakwunye, yana ọgwụ ọgwụ ị na-a .ụ.

Emdọ aka na ntị Gemfibrozil

Ọgwụ a nwere ọtụtụ ịdọ aka na ntị.

Warningdọ aka na ntị nke ahụ

Gemfibrozil nwere ike ịkpata mmeghachi omume nrịanrịa siri ike. Mgbaàmà nwere ike ịgụnye:

  • nsogbu iku ume
  • ọzịza nke akpịrị gị

Ọ bụrụ n ’ịzụlite mgbaàmà ndị a, kpọọ 911 ma ọ bụ gaa n’ụlọ ihe mberede kacha nso.

Ejila ọgwụ a ọzọ ma ọ bụrụ na ị nwere ihe nfụkasị ya. Iburu ya ọzọ nwere ike igbu egbu (kpatara ọnwụ).

Dọ aka na ntị maka ndị nwere ọnọdụ ahụike ụfọdụ

Maka ndị nwere nsogbu akụrụ: Gemfibrozil nwere ike ime ka ọrịa akụrụ gị ka njọ. Ọ bụrụ na ị nwere ọdịda akụrụ, ịkwesighi iji gemfibrozil.

Maka ndị nwere ọrịa obi: Gemfibrozil ka egosighi iwelata onwu gị site n'ọrịa obi. Dọkịta gị nwere ike ịkwụsị iji gemfibrozil gị ma ọ bụrụ na ọ naghị akpata nnukwu mbelata na triglycerides gị.

Dọ aka na ntị maka otu ndị ọzọ

Maka ụmụ nwanyị dị ime: Gemfibrozil bụ ọgwụ C ime ime. Nke ahụ pụtara ihe abụọ:

  1. Nnyocha na ụmụ anụmanụ egosila mmetụta na-adịghị mma nye nwa ebu n'afọ mgbe nne ya na-a theụ ọgwụ ahụ.
  2. Enwebeghị ọmụmụ ihe zuru ezu emere n’ime ụmụ mmadụ iji mata otu ọgwụ ọgwụ nwere ike isi metụta nwa ebu n’afọ.

Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị dị ime ma ọ bụ na-ezube ịtụrụ ime. Ekwesịrị iji ọgwụ a naanị ma ọ bụrụ na uru bara uru gosipụtara ihe egwu dị na ya.

Ọ bụrụ na ị dị ime mgbe ị na-a drugụ ọgwụ a, kpọọ dọkịta gị ozugbo.

Maka ụmụ nwanyị na-enye ara ara: Gemfibrozil nwere ike ịbanye n'ime mmiri ara ara ma nwee ike ibute nsonaazụ na nwatakịrị a na-enye nri. Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị na-enye nwa gị ara. Ikwesighi inye nwa ara ma jiri ogwu a n'otu oge.

Maka ndị agadi: Akụrụ nke ndị toworo eto nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ otú ha na-arụbu. Nke a nwere ike ime ka ahụ gị jiri nwayọọ nwayọọ rụọ ọgwụ. N'ihi ya, ọnụ ọgụgụ dị elu nke ọgwụ na-anọ n'ime ahụ gị ogologo oge. Nke a na - eme ka i nwekwuo nsogbu ọ bụla.

Etu esi ewere gemfibrozil

Enwere ike itinye usoro onunu ogwu na ụdị ọgwụ ebe a. Ọgwụ gị, ụdị ọgwụ gị, na oge ole ị na-a theụ ọgwụ ga-adabere na:

  • afọ gị
  • ọnọdụ a na-agwọ ya
  • ogo ọnọdụ gị
  • ọnọdụ ahụike ndị ọzọ ị nwere
  • otu i si emeghachi na ọgwụ mbu

Formsdị ọgwụ na ike

Duru: Gemfibrozil

  • Ụdị: mbadamba ọnụ
  • Ike: 600 mg

Ahịa: Lopid

  • Ụdị: mbadamba ọnụ
  • Ike: 600 mg

Usoro onunu ogwu maka cholesterol di elu

Ogwu ndi okenye (afọ 18-64):

Typicaldị usoro ọgwụgwọ bụ 600 mg ugboro abụọ kwa ụbọchị.

Dosdị ụmụaka (afọ 0-17 afọ):

Ekwenyeghi na gemfibrozil dị mma ma dị irè maka ojiji na ụmụaka. Ejila ụmụntakịrị karịa afọ iri na asatọ.

Ọgwụgwọ agadi (afọ 65 na okenye):

Akụrụ nke ndị toworo eto nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ otú ha na-arụbu. Nke a nwere ike ime ka ahụ gị jiri nwayọọ nwayọọ rụọ ọgwụ. N'ihi ya, ọnụ ọgụgụ dị elu nke ọgwụ na-anọ n'ime ahụ gị ogologo oge. Nke a na - eme ka i nwekwuo nsogbu ọ bụla.

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu akụrụ, dọkịta gị nwere ike ịmalite gị na usoro ọgwụgwọ dị ala ma ọ bụ usoro ọgwụ dị iche. Nke a nwere ike inyere aka mee ka ọgwụ a ghara ịdị na-ewuli elu n'ime ahụ gị.

Ngọnarị: Ihe mgbaru ọsọ anyị bụ inye gị ozi kachasị dị mkpa ma dị ugbu a. Otú ọ dị, ebe ọ bụ na ọgwụ ọjọọ na-emetụta onye ọ bụla n'ụzọ dị iche iche, anyị enweghị ike ịkwado na ndepụta a gụnyere usoro niile eji eme ihe. Ihe omuma a abughi ihe ozo ichoro banyere ogwu. Na-agwa dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ mgbe niile okwu banyere usoro ọgwụgwọ dị mma maka gị.

Were dị ka a gwara gị

A na-eji Gemfibrozil eme ihe maka ọgwụgwọ ogologo oge. Dọkịta gị nwere ike kpebie ịkwụsị gemfibrozil mgbe ọnwa atọ gwọchara ọgwụ ma ọ bụrụ na ịnweghị mgbanwe zuru oke na ogo triglyceride gị.

Ọgwụ a nwere ihe egwu dị egwu ma ọ bụrụ na ịnweghị iji ya dị ka iwu.

Ọ bụrụ na ịkwụsị ị takingụ ọgwụ ahụ na mberede ma ọ bụ ghara ịnara ya ma ọlị: Trigdị triglyceride gị nwere ike ibili. Ọ bụrụ na ọkwa triglyceride gị dị oke elu, ị nọ n’ihe ize ndụ dị ukwuu nke ọrịa obi ma ọ bụ pancreatitis.

Ọ bụrụ na ị na-atụ uche ọgwụ ma ọ bụ ghara ị takeụ ọgwụ na oge: Ọgwụ gị nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ nke ọma ma ọ bụ ọ nwere ike ịkwụsị ịrụ ọrụ kpamkpam. Maka ọgwụ a iji rụọ ọrụ nke ọma, otu ego kwesịrị ịdị na ahụ gị oge niile.

Ọ bụrụ na i were oke: Nwere ike ịnwe oke ọgwụ dị egwu na ahụ gị. Mgbaàmà nke ịdoụbiga mmanya ókè nwere ike ịgụnye:

  • afọ iwe
  • isi ọwụwa
  • mgbu mgbu

Ọ bụrụ na ịchọrọ na ị takenụọla ọgwụ a, kpọọ dọkịta gị ma ọ bụ chọọ nduzi site na American Association of Poison Control Centers na 1-800-222-1222 ma ọ bụ site na ngwa ọrụ ha n'ịntanetị. Mana ọ bụrụ na mgbaàmà gị siri ike, kpọọ 911 ma ọ bụ gaa na ụlọ mberede kacha nso nso ozugbo.

Ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ị ga - atụ uche ọgwụ: Were ọgwụ gị ozugbo i chetara. Ma ọ bụrụ na ị cheta nanị awa ole na ole tupu usoro ọgwụgwọ gị ọzọ, were naanị otu ọgwụ. Anwala anwa ịchụkwudo site na ị takingụ ọgwụ abụọ otu mgbe. Nke a nwere ike ibute nsonaazụ dị egwu.

Etu ị ga - esi mara ma ọgwụ ahụ ọ na - arụ ọrụ: I kwesiri inwe mbelata na triglycerides gi na mbuli ogo gi HDL. Nwere ike ọ gaghị enwe mmetụta dị iche mgbe ị na-a medicationụ ọgwụ a. Dọkịta gị ga-enyocha ọkwa cholesterol gị iji jide n'aka na ọgwụ ahụ na-arụ ọrụ maka gị.

Ntụle dị mkpa maka iweta gemfibrozil

Buru echiche ndị a n'uche ma ọ bụrụ na dọkịta gị edepụtara gemfibrozil maka gị.

General

  • Ekwesịrị ị drugụ ọgwụ a tupu nri. Were ya nkeji iri atọ tupu nri ụtụtụ na nke anyasị.
  • Ebipụla ma ọ bụ kpochapụ mbadamba.

Nchekwa

  • Chekwaa gemfibrozil na okpomoku di n’etiti 68 ° F na 77 ° F (20 ° C na 25 ° C).
  • Mee ka ọgwụ a pụọ ​​n'ìhè.
  • Echekwala ọgwụ a na mmiri ma ọ bụ mmiri mmiri, dị ka ime ụlọ ịwụ.

Na-ezughachi

Ihe ndenye ọgwụ maka ọgwụ a nwere ike ịgbanye. Ikwesighi choro ogwu ohuru maka ogwu a gha mejuputa. Dọkịta gị ga-ede ọnụọgụ nzaghachi ndị enyere ikike na ndenye ọgwụ gị.

Njem

Mgbe ị na-eji ọgwụ gị agagharị:

  • Jiri ọgwụ gị mgbe niile. Mgbe ị na-efe efe, etinyekwala ya n’ime akpa enyocha. Debe ya na akpa ebu gị.
  • Echegbula onwe gị banyere igwe X-ray igwe. Ha enweghị ike imerụ ọgwụ gị.
  • Nwere ike igosi ndị ọrụ ọdụ ụgbọelu akara ọgwụ maka ọgwụ gị. Na-eburu akpa a na-edepụtara na ndenye aha gị mgbe niile.
  • Etinyela ọgwụ a na oghere aka ụgbọ ala gị ma ọ bụ hapụ ya n'ụgbọala. Jide n'aka na ị zere ime nke a mgbe ihu igwe dị oke ọkụ ma ọ bụ oke oyi.

Nyocha nyocha

Dọkịta gị ga-enyocha ọkwa triglyceride gị mgbe ị na-a drugụ ọgwụ a. Ha nwere ike ịlele ogo triglyceride gị kwa ọnwa 3 ruo 12 iji jide n'aka na ọgwụ a na-arụ ọrụ.

Nri gị

Na mgbakwunye na iji gemfibrozil, nri dị mma dị mkpa iji nyere gị aka ịchịkwa ogo triglyceride gị. Ọnwụ ọnwụ nwekwara ike inye aka mee ka triglyceride dị larịị n'ọnọdụ nkịtị. Gwa dọkịta gị ma ọ bụ dibịa nri maka ozi ndị ọzọ.

Enwere ụzọ ndị ọzọ?

Enwere ọgwụ ndị ọzọ dị iji gwọọ ọnọdụ gị. Fọdụ ga-aka gị mma karịa ndị ọzọ. Gwa dọkịta gị gbasara nhọrọ ọgwụ ndị ọzọ nwere ike ịbara gị uru.

Ngọnarị: Healthline emeela mgbalị niile iji hụ na ozi niile ziri ezi n'ezie, nke zuru oke, na nke dị ugbu a. Agbanyeghị, ekwesighi iji isiokwu a dochie anya ihe ọmụma na nka nke onye ọrụ ahụike nyere ikike. Ga-agakwuru dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara ahụike ọzọ tupu ị na-a takingụ ọgwụ ọ bụla. Ihe omuma ogwu nke di n’ime ya nwere ike igbanwe ma adighi ekpuchido ihe nile eji eme ihe, ntuziaka, nlezianya, ịdọ aka na nti, mmekorita ogwu, mmeghachi omume nfụkasị, ma obu nsogbu ojoo. Enweghị ịdọ aka ná ntị ma ọ bụ ozi ndị ọzọ maka ọgwụ e nyere adịghị egosi na ọgwụ ma ọ bụ njikọta ọgwụ dị mma, dị irè, ma ọ bụ kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa niile ma ọ bụ ojiji niile.

Akwadoro

Kụda Obi Depda Mbà

Kụda Obi Depda Mbà

Ngwọta okike ite n'ime na n'èzíGwọ ịda mbà n'obi apụtaghị awa ndụmọdụ ma ọ bụ ụbọchị ọgwụ na-agbanye ume. Tho ezọ ndị ahụ nwere ike ịdị irè, mana ị nwere ike ịhọrọ u o...
Ngwunye Nri Ketogenic Ketogenic kacha mma nke 2020

Ngwunye Nri Ketogenic Ketogenic kacha mma nke 2020

Ketogenic, ma ọ bụ keto, nri nwere ike mgbe ụfọdụ dị oke mma ịbụ eziokwu, ọ bụ ezie na ọtụtụ mmadụ ji ya wearụọ iyi. Ebumnuche bụ i i bụ iri abụba na obere carb iji mee ka ahụ gị banye na teeti akpọrọ...