Odee: Florence Bailey
OfbọChị Okike: 25 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Vidio: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Ndinaya

Nke Alex Alexander dere maka YourTango.com

Abụ m nke onye m hụrụ n'anya na onye m hụrụ n'anya bụ nke m. Anyị na-anọdụ ala n'akụkụ ibe anyị na ebe a na-eri nri Greasy Spoon, na-erute n'elu tebụl iji metụ aka, na-eji nro nke onye na-egwu violin na-emetụ aka. Anyị ga na -emetụ aka, na -emetụ mgbe niile. Anyị na -achị ọchị ma na -achị ọchị, anyị na -ekwu okwu, anyị na -anọdụ na nsọpụrụ dị ọcha. Amaara m anụrị ọ bụla nke ihu ya na ọ makwara anụrị ọ bụla nke m. M na-enye nri ya (otu Belgium waffle n'akụkụ dị nro, efere nke anụ ezi crispy) na ọ na-enye iwu nke m (obere nchịkọta, enweghị bọta, nnukwu efere nke mkpụrụ osisi, akụkụ nke anụ ezi crispy). Anyị na -anọdụ ala, n'ịhụnanya anyị, na -atọ ụtọ kwa sekọnd.

Ụgbọ ala na -akwatu n'èzí wee gbaa ya ume ileba anya. Ilekiri anya na -anọ ogologo oge. Di na nwunye ahụ nọ n'ụgbọ ala na-abata n'ime ma ọ na-agbaso ihe ọ bụla ha na-eme. Ha nọ ọdụ n'ụlọ ntu abụọ n'azụ anyị. Ọ legidere anya nwa oge, wee dọpụta aka ya azụ na tebụl. Dọkịta ahụ dị na mkpịsị aka ya na -enwu ọkụ, na -echetara m ahụhụ m na -ezokarị mgbe anyị nọkọ. Ọ na -akụda n'akpa uwe ya, na -atụ ụjọ ngwa ngwa, wee weghachi mmachi agbamakwụkwọ platinum na mkpịsị aka ya. Obi m na -ama jijiji. Anyị na-enweta ụgwọ ahụ ma kwụọ ụgwọ nri anyị emechabeghị. N'èzí, ọ na -arịọ mgbaghara. Anaghị m ekwu ihe ọ bụla wee jiri anya mmiri kwọga naanị m.


Ihe ndị ọzọ sitere na YourTango: Ụzọ 6 Alụmdi na Nwunye nke Ụbọchi Ọgbara Bụ ihe efu (Dịka Polyamorist siri kwuo)

Ị ga -eche mgbe afọ atọ nke ịlụ nwoke lụrụ nwanyị ga -ama m.

Mana ọ ka na-agbakasị ahụ dịka oge mbụ anyị gbabara na onye ikwu ya na m ga-ezobe "n'azụ oroma" na ụlọ ahịa nri. N'ezie, nke a bụ ihe a na-adịghị emekarị. Ma eleghị anya, nke ahụ mere ka ọ ka njọ? Agaghị m ama n'ezie. Echere m na ọ bụ m kpatara ya. Ọ bụrụ na ahapụbeghị m ka ihe na -aga n'ihu, agaraghị m enwe mmerụ ahụ na -agbagharị n'obi m mgbe ọ dị anyị mkpa ịgbanwe mmekọrịta anyị ma ọ bụ nwee ekworo mgbe ọ lakwuru nwunye ya, dịka ọ na -eme.

Ya mere, gịnị kpatara m ji mee ya? Gịnị mere mmadụ ji eme ya? Na nmalite ya niile, uru nke ọnọdụ ahụ na-egwu mmiri n'obi ụtọ n'uche m. Cheedị echiche nnwere onwe ahụ! Cheedị na enweghị ọrụ dịịrị! Abụ m nwanyị nwere ntụkwasị obi, nwee ntụkwasị obi na adịghị njikere imebi ndụ m maka mmekọrịta yana ihe niile metụtara ya. Dị ka ọtụtụ ụmụ nwanyị nke ọgbara ọhụrụ, ọ dị m ka ọ bụ naanị nwoke ka m chọrọ maka otu ihe, na ibi ndụ abụọ abụghị ihe ahụ. M wee chepụta, ònye ka nwoke lụrụ nwanyị ka mma? Ọzọkwa, nwoke lụrụ nwanyị nwere ụmụaka! O nwere ọrụ dịịrị ya na nwunye ya na ezinụlọ ya. A gaghị enwe isi ụtụtụ n'ụtụtụ, a gaghị akpọ oku ekwentị ọ bụla ma ọ bụ ederede. Enwere m ike ịnweta ohere niile m chọrọ na agaghị m anụ mkpesa ọ bụla site na njedebe ya. Ọ ga-adị mfe na enweghị nchekasị.


Mana ihe bidoro dị ka njikọ dị mfe, enweghị njikọ (ma ọ bụ opekata mpe echiche nke otu) ghọrọ ihe ndị ọzọ. Ị nweghị ike inwe achicha gị rie ya kwa. Ikekwe ọ bụ oke ọkụ eletrik anyị abụọ nwere mgbe mbụ anyị zutere ma kwee aka ma ọ bụ ikekwe ọ bụ nghọta anyị nwere maka nsogbu onye nke ọzọ. Nke ọ bụla ọ bụ, anyị toro ịdabere na ibe anyị. Anyị ghọrọ onye ọ bụla n'ime ibe ya mgbe otu onye n'ime anyị chọrọ nkwado. Ọbụbụenyi na-abaghị uru na-abatakwa n'ime mmekọrịta ịhụnanya, ịhụnanya. Enwere m ike ịhụ aurora na -agba egwu n'anya ya mgbe ọ hụrụ m, ọ hụkwara mgbuke dị n'ime m. Anyị maara ibe anyị n'ime na n'èzí, ndụ anyị jikọtara ọnụ nke na anyị siri ike ịmata.

Ihe ndị ọzọ sitere na YourTango: Yikes! 7 GIANT egosi na mmekọrịta gị na-emebi

Mana atụkwasịghị m obi na ụdịrị mmekọrịta a.

Echere m na achọpụtara m ya niile. Atụghị m anya na m ga-eto eto ga-achọ ya. Atụghị m anya na m ga -atụfu ya mgbe anyị na -anọkọghị, atụghị m anya ịbịaru ụmụ ya nso nke na ọ dị ha ka ezinụlọ, na atụghị m anya na m ga -amalite ịhụ n'anya. Ma ọ bụ ka ọ hụ m n'anya. Ihe m chere nwere ike ịbụ ihe dị mfe mechara bụrụ nrụgide. Anyị aghaghị izo. Oge anyị na -anọkọ na -ebelata oge niile ka nwunye ya ghara ịchọpụta. Enwere m ekworo na iwe na onye nzuzu n'ịhụnanya, na mgbe ụfọdụ, ọ na-ewute m nke ukwuu. Akpọrọ m asị ịbụ onye nke abụọ n'ahịrị, ma m bụ. Ọ ga-akọrọ m ọmarịcha akụkọ banyere otú anyị ga-esi na-anọkọ ọnụ otu ụbọchị. Ọ ga -ahapụ ya wee nọnyere m. Obere akụkụ nke m kweere ya, ma ndị ọzọ n'ime m maara nke ọma. Ma m ka nọ. Anyị nwere njikọ siri ike nke na ekwenyesiri m ike na ibi ndụ na -enweghị ya ga -aka njọ karịa ịnagide ihe mgbu nke ịkekọrịta nwoke m. Dị ka ọtụtụ ihe ọ bụla ọzọ ná ndụ m, mmekọrịta anyị na-adabere na abụ abụ m chere na a kọwara ọnọdụ anyị.


Sugarland, "Nọrọ": Ọ bụ oke ihe mgbu inwe ndidi / ịhụ nwoke ị ga-ekekọrịta. Ndị na -emebi ihe, "Hapụ iberibe": Ị sị na ị chọghị imerụ m ahụ, a chọghị ịhụ anya mmiri m / yabụ gịnị kpatara ị ka na-eguzo ebe a na-ekiri ka mmiri na-eri m ... Ị naghị eme mkpebi gị / na-egbu m ma na-egbu oge. Nickel Creek, "Ekwesịrị m ama nke ọma": Ịhụnanya gị pụtara nsogbu site n'ụbọchị anyị zutere / merie gị n'aka ọ bụla, efuru m nzọ ọ bụla. Zac Brown Band, "ihu igwe jụrụ oyi": Na-eche ma ọ bụrụ na ịhụnanya ya siri ike iji mee ka ọ nọrọ / Ọ na-aza site na ọkụ ọdụ / Ọ na-enwu site na windo windo.

Ige ha ntị mere ka ahụ́ ruo m ala. Ọ mesiri m obi ike na mmadụ gabigara otu ihe ahụ m mere, na ọ bụghị naanị m ka a na -ata ahụhụ. Ma ọbụna site n'egwú, enwere m mmetụta na ihe malitere ịda. Mma ntọn̄ọ ndikere mban̄a uwem esie ye enye. Gịnị ka ha na -eme? Ebee ka ha na -aga? Ọ na -ekpori ndụ na ya karịa ka ọ na -atọ m? Kedu ihe dị oke mma banyere ya? Ịhụnanya anyị nwere n'ebe ibe anyị nọ nọgidere na-esi ike, ma mmekọrịta ahụ adaala. Amaara m ihe m ga-eme, ebe m gbalịrị ileghara ya anya.

Ihe ndị ọzọ sitere na YourTango: '' Smokin 'Hot Night mụ na di m mere ka anyị bụrụ ndị ọbịa

N'abalị mgbede March na -ekpo ọkụ na -adịghị mma, m kwụsịrị ya.

Mfụfụ ahụ hapụrụ ikuku na oge opupu ihe ubi na -emeju m ike na mkpali ime ihe kacha sie ike m maara na m kwesịrị ime. Anya mmiri m dara ngwa ngwa dị ka égbè eluigwe mbụ nke afọ.

"Kedu ihe ị na-ekwu?" ka ọ jụrụ m. “Echere m na mụ na gị na-agbasa,” ka m kwuru.

"Ma eleghị anya, ị ga-echekwu echiche banyere ya," ka ọ pịara. Agwara m ya, "Agaghị m abịa nkwubi okwu dị iche. Ọ gwụla."

Ọ bụkwa ya. Ọ dịghị mma na ọnọdụ. Dị nnọọ oyi oyi eziokwu. Anyị na-ekwu obere okwu n'ime ụbọchị ole na ole sochirinụ ma ọ mechara daa n'enweghị nkwurịta okwu. N'ịgbachi nkịtị, ụwa m na -agwụ. Akwụsịrị m n'ịhụnanya, na ndụ. Anọ m na -ehi ụra n'ụbọchị ahụ niile, anaghịkwa m eri nri. Ndị enyi m na ndị ezinụlọ m rapaara. Ha amaghi ihe na-eme; naanị ihe ha maara bụ nkụda mmụọ m nke enweghị isi. Akwụsịrị m azụ na -aga n'ihu ka m rụọ ọrụ n'etiti mkparịta ụka gbasara ndụmọdụ, ịmakụ ụlọ na mbọ ịmanye m iri nri. N'ikpeazụ, m ka agbajiri. Naanị ihe dị njọ karịa ibu ibu dị arọ naanị bụ iburu ya n'onwe gị.

Ihe ndị ọzọ sitere na YourTango: Ajụjụ iri dị mkpa di gị n'ọdịnihu ga-enwerịrị ike ịza

O wee kpọọ.

Ọ chọrọ ka m mara na nwunye ya maara ihe niile. Na ọ hụrụ m n'anya na ọ nweghị ike ịrụ ọrụ na -enweghị m. Ma ọ dịbeghị njikere. Enwere m ike ichere, biko. Ọ dị m mkpa. Ọ ga -anọnyere m mgbe ụmụ ya bidoro ụlọ akwụkwọ ọzọ. Ọ ga -anọnyere m na Septemba. Ee, n'ezie m ga -eche. Ọ bụ ịhụnanya m.

Ọnwa ole na ole sochirinụ bụ oké ifufe na obi ụtọ. Anyị na -anọkọ ọnụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị niile, ebe ọnụ dịka mmekọrịta zoro ezo na -enye gị ohere ịnọ. Ọ na-ekwu maka nrọ ogologo oge, gbasara ụlọ anyị n'ọdịnihu na njem anyị ga-eme na ịmụ ụmụ n'ikpeazụ. Obi m chọsiri ike ya wee chọọ ịtụkwasị ya obi. Ụbụrụ m maara nke ọma. Anọ m n'akụkụ, na -ejidesi olileanya, na -ele ya anya ka ya na nwunye ya na -azụta arịa ụlọ ọhụrụ. Ha nwetara ụgbọ ala ọhụrụ. Ọ goro onye na-ese ala ma malite ịrụzi ụlọ ya. Aghọrọ m onye Mọnde ruo Fraịde, enyi nwanyị itoolu ruo ise. N'ime awa iri anọ kwa izu nke nwunye ya na -arụ ọrụ, ọ bụ nke m. Ọ hụrụ m n'anya ma fee m ofufe ma kwuo gbasara ọdịnihu anyị. Mana Septemba bịara na Septemba gafere. Anyanwụ na ọnwa biliri wee daa. M ka nọkwa naanị m.

Ọ gwara m na anyị ga-anọkọ na Septemba. Ya mere, ọ bụla mbụ nke September, m na-eche. M na -aga n'otu nri abalị Greasy Spoon m na -eche ya. Maka ihunanya m. Ka afọ na-agakwa, olileanya m adịghị ebelata. Ọ na -anọgidesi ike. Ma eleghị anya, otu ụbọchị, mgbe oge nile furu efu, ọ ga-esonyere m na Septemba m ga-abịa.

Ihe ndị ọzọ sitere na YourTango: 5 REAL (Ma na-awụ akpata oyi n'ahụ) Ihe kpatara ndị nwoke ji akwụ ndị akwụna ụgwọ

Edemede a pụtara na mbụ dị ka m bụ nwanyị nke ọzọ na ịhụ di gị n'anya na-ewute m, kwa na YourTango.com

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Mbiputa

Akpanwụrụ sarcoma

Akpanwụrụ sarcoma

arteroma Uterine bụ obere ọrịa kan a nke akpanwa (akpa nwa). Ọ bụghị otu ihe ahụ dị ka ọrịa cancer endometrial, ọrịa kan a a na - ahụkarị nke na - ebido na oghere nke akpanwa. arteroma nke akpanwa na...
Ripretinib

Ripretinib

A na-eji Ripretinib gwọọ etuto eriri afọ (GI T; ụdị etuto ahụ nke na-eto n’afọ, eriri afọ [eriri afọ], ma ọ bụ e ophagu [nke na-ejikọ akpịrị na afọ]) n’ime ndị toro eto bụ́ ndị natara ọgwụ ndị ọzọ na ...