Nwere ike mmanụ dị mkpa ịchịkwa dandruff?

Ndinaya

• Gịnị bụ dandruff?
• Mgbaàmà
• Ihe na-akpata ya
• Iji mmanu di nkpa emeso dandruff
• Ọgwụgwọ ọdịnala
• Gaa dọkịta gị
• Wepụ ya

Ọ bụ ezie na dandruff abụghị ọnọdụ dị njọ ma ọ bụ na-efe efe, ọ nwere ike isi ike ịgwọ ma nwee ike iwe iwe. Otu ụzọ isi lebara dandruff gị anya bụ iji mmanụ dị mkpa.

Dika nyocha ihe omumu nke 2015, enwere otutu mmanu di nkpa nke enwere ike iji nyere aka ichota dandruff, tinyere:

• mbido (Citrus nke Bergamia)
• galiki (Allium sativum L.)
• osisi tii (Melaleuca alternifolia)
• thyme (Thymus vulgaris L.)

Na, ihe mgbochi ntutu dandruff nwere lemongrass (Cymbopogon flexuosus) mmanụ budata belata dandruff.

Dị ka a nyochaa na 2009, pepemint (mentha x piperita) mmanụ abụghị naanị na ị na-enye mmetụta dị jụụ n'isi gị, mana ọ na - enye aka n'iwepu dandruff.

Gịnị bụ dandruff?

Dandruff bụ ọnọdụ na-adịghị ala ala, nke na-anaghị afụ ọkụ, nke na-eme ka ọ bụrụ nke na-acha uhie uhie mara mma.

Mgbaàmà

Ihe mgbaàmà nke dandruff gụnyere:

• ịkpụcha akpụkpọ anụ
• flakes nke anụ nwụrụ anwụ na ntutu na n'ubu
• itchy ahịa ala isi

Ihe na-akpata ya

Dandruff nwere ike kpatara:

• akpụkpọ anụ
• malassezia ero
• seborrheic dermatitis (iwe, mmanu mmanu akpụkpọ)
• kọntaktị dermatitis (mmetụta uche na ntutu isi na-elekọta ngwaahịa)
• adịghị ọcha nke ọma

Iji mmanu di nkpa emeso dandruff

Enwere otutu nhọrọ maka iji mmanu di nkpa iji gwọọ dandruff, gụnyere:

• Ọtụtụ shampoos azụmaahịa gụnyere mmanụ dị mkpa na usoro ha. Gụọ ihe ndị dị na label iji hụ ma ngwaahịa a ọ gụnyere mmanụ dị mkpa ịchọrọ ịnwale.
• Nwere ike mix a ole na ole tụlee nke gị họọrọ mkpa mmanụ gị ugbu a ncha ntutu.
• Tụlee ịme ntutu nke gị nke gụnyere mmanụ dị mkpa ị họọrọ na ihe ndị dakọtara dịka Castile liquid soap.

Zere itinye mmanụ dị mkpa na akpụkpọ gị ozugbo, jiri mmanụ ụgbọelu na-atụgharị ha. Ekwela ka ụmụaka rute.

Ọgwụgwọ ọdịnala

Enwere otutu OTC (over-the-counter) dandruff shampoos. Nwere ike ịnwale nke ọ bụla n'ime ihe ndị a iji hụ nke kachasị baara gị uru:

• pyrithione zinc shampoos, dị ka Isi & Ubu
• shampoo ndị dabeere na tar, dị ka Neutrogena T / Gel
• selenium sulfide shampoos, dị ka Selsun Blue
• shampoos nwere salicylic acid, dị ka Neutrogena T / Sal
• shampoos ketoconazole, dịka Nizoral

Ọ bụrụ na, mgbe izu ole na ole gasịrị, ọ dị ka ọ nweghị mmezi, ị nwere ike ịnwa ịgbanwee ncha ntutu dị iche.

Dị ka ọgwụgwọ ọ bụla, ọ ga-ekwe omume inwe mmeghachi omume nfụkasị na ihe ndị dị na otu n'ime shampoo ndị a. Ọ bụrụ na ị nweta ahịhịa, ọkọ, ma ọ bụ ọbara ọbara, kwụsị iji ngwaahịa a.

Ọ bụrụ na ị bido nwee mmeghachi omume nrịanrịa siri ike, dịka hives ma ọ bụ ike iku ume, nweta nlekọta ahụike ozugbo.

Gaa dọkịta gị

Soro dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara n'ọgwụ na-ekwurita iji mmanụ dị mkpa maka dandruff. Ọ dị mkpa iji chọpụta nchekwa nke mmanụ dị mkpa maka ahụike gị ugbu a. Ihe ndị a ga-atụle gụnyere:

• ojiji gi na ogwu
• ọnọdụ ahụ ike ọ bụla na-akpata
• afọ gị

Ihe ndị ọzọ ị ga-atụle na dọkịta gị gụnyere:

• ịdị ọcha na kemịkal nke ụdị mmanụ dị gị
• usoro ị na-eme atụmatụ iji maka ngwa / ọgwụgwọ
• usoro onunu ogwu
• echere oge ojiji gị
• protocol na-eso ma ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta

Wepụ ya

Nnyocha egosila na ụfọdụ mmanụ dị mkpa - dị ka bergamot, lemongrass, tii, na thyme - nwere ike ịdị irè n'ịchịkwa dandruff.

Ọbụna ụlọ ọrụ ahụike dị ka Mayo Clinic kwetara na ọ bụ ezie na ọ dị mkpa ịmụtakwu ihe, a ga-ahụta mmanụ ndị dị mkpa - kpọmkwem mmanụ osisi tii - dị ka ọgwụ ọzọ maka dandruff.

Tupu ị na-eji mmanụ dị mkpa iji gwọọ dandruff gị, tụlee ka gị na dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara n’ọgwụ na-ekwurịta banyere usoro ị na-eme atụmatụ iji maka ọgwụgwọ na usoro onunu ogwu.

Dọkịta gị ga-enyekwa gị ndụmọdụ ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ị nwere mmetụta dị iche iche - dịka mmeghachi omume nfụkasị ahụ - site na iji mmanụ dị mkpa.