Odee: Lewis Jackson
OfbọChị Okike: 5 Mee 2021
DatebọChị Mmelite: 13 Onwa Disemba 2024
Anonim
2 kỹ thuật thư giãn cơ nhai hiệu quả. Tự massage mặt để trẻ hóa
Vidio: 2 kỹ thuật thư giãn cơ nhai hiệu quả. Tự massage mặt để trẻ hóa

Ndinaya

You're na-anọdụ n'okporo ụzọ, oge maka nzukọ dị mkpa, na-elele nkeji oge. Hypothalamus gị, obere ụlọ elu na-achịkwa ụbụrụ gị, kpebiri izipụ iwu ahụ: Zipu homonụ nrụgide! Ihe mgbochi mmiri ọgwụ ndị a bụ otu ihe na-ebute “nzaghachi ma ọ bụ ụgbọ elu” ahụ gị. Obi gị na-agba ọsọ, ume gị na-adị ngwa ngwa, akwara gị dịkwa njikere ime ihe. Emere mmeghachi omume a iji chebe ahụ gị na mberede site na ịkwadebe gị ime ngwa ngwa. Mana mgbe mmeghachi omume nrụgide na-agba egbe, kwa ụbọchị, ọ nwere ike itinye ahụike gị n'ihe egwu dị egwu.

Nchegbu bụ mmeghachi omume anụ ahụ na nke anụ ahụ sitere na ahụmịhe ndụ. Onye ọ bụla na-egosipụta nrụgide site n'oge ruo n'oge. Ihe ọ bụla site na ibu ọrụ kwa ụbọchị dị ka ọrụ na ezinụlọ gaa na nsogbu ndụ siri ike dịka nchoputa ọhụụ, agha, ma ọ bụ ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya nwere ike ịkpalite nchekasị. Maka nsogbu, nwa oge, nrụgide nwere ike ịba uru na ahụike gị. O nwere ike inyere gị aka ịnagide ọnọdụ ndị siri ike. Ahụ gị na-emegharị nrụgide site na ịhapụ homonụ nke na-eme ka obi gị na iku ume gị dịkwuo elu ma kwadebe akwara gị iji zaghachi.


Ma ọ bụrụ na nzaghachi nrụgide gị anaghị akwụsị ịgba egbe, na nrụgide nrụgide a dị elu karịa ogologo oge karịa ka ọ dị mkpa maka nlanarị, ọ nwere ike ibute ahụike gị. Nsogbu na-adịghị ala ala nwere ike ịkpata ọtụtụ mgbaàmà ma metụta ọdịmma gị dum. Mgbaàmà nke nrụgide na-adịghị ala ala gụnyere:

  • mgbakasi
  • nchegbu
  • ịda mba
  • isi ọwụwa
  • ehighi ura

Central ụjọ na endocrine usoro

Usoro ụjọ gị (CNS) na-elekọta nzaghachi "ọgụ ma ọ bụ ụgbọ elu" gị. Na ụbụrụ gị, hypothalamus na-enweta bọl na-agagharị, na-agwa gị adrenal glands ka ị hapụ nrụgide nrụgide adrenaline na cortisol. H homonụ ndị a na-eme ka obi na-akụghachi obi gị ma zipụ ọbara na-agba ọsọ gaa n’ebe kachasị mkpa ya na mberede, dị ka akwara gị, obi gị, na akụkụ ndị ọzọ dị mkpa.

Mgbe ụjọ ahụla, hypothalamus kwesịrị ịgwa usoro niile ka ọ laghachite na nkịtị. Ọ bụrụ na CNS alaghachi na nkịtị, ma ọ bụ ọ bụrụ na nrụgide ahụ apụghị, nzaghachi ga-aga n'ihu.


Nsogbu na-adịghị ala ala bụkwa ihe na-akpata omume ndị dị ka iribiga nri ókè ma ọ bụ erighị nri nke ọma, ị alcoholụbiga mmanya ókè ma ọ bụ ị drugụ ọgwụ ọjọọ, na ịkwụsị mmekọrịta mmadụ na ibe ya.

Usoro iku ume na obi

Homonụ nrụgide na-emetụta usoro iku ume gị na obi gị. N'oge nzaghachi nrụgide ahụ, ị ​​na-eku ume ngwa ngwa iji gbasaa ọbara oxygen nwere n'ahụ gị ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ị nweela nsogbu iku ume dịka ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ emphysema, nrụgide nwere ike ime ka o sikwuo ike iku ume.

N'okpuru nrụgide, obi gị na-agbapụkwa ngwa ngwa. Nrụgide nrụgide na-eme ka arịa ọbara gị gbochie ma tụgharịa ikuku oxygen na akwara gị ka ị wee nwee ike ime ihe. Ma nke a na - emekwa ka ọbara mgbali elu gị dị elu.

N'ihi ya, nrụgide na-adịghị ala ala ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala ga-eme ka obi gị rụọ ọrụ nke ukwuu ruo ogologo oge. Mgbe obara obara gi riri, ya mere na ebukwa ihe egwu gi maka nkiti oria ma obu obi.

Usoro diges

N’okpuru nrụgide, imeju gị na-emepụta shuga shuga ọzọ (glucose) iji nye gị ume na ume. Ọ bụrụ na ị na-enwe nrụgide na-adịghị ala ala, ahụ gị nwere ike ọ gaghị enwe ike ijigide mgbatị glucose a. Nsogbu na-adịghị ala ala nwere ike ime ka ị ghara ịrịa ụdị ọrịa shuga nke abụọ.


Mgbagharị nke homonụ, iku ume ngwa ngwa, na ụba obi nwere ike iwe iwe gị. O yikarịrị ka ị ga-enwe obi mgbu ma ọ bụ acid reflux n'ihi mmụba nke afọ acid. Nchegbu anaghị akpata ọnya (nje a na-akpọ H. pylori na-emekarị), mana ọ nwere ike ịbawanye ohere gị maka ha ma mee ka ọnya ndị dị ugbu a rụọ ọrụ.

Nchegbu nwekwara ike imetụta ụzọ nri si agagharị na ahụ gị, na-eduga afọ ọsịsa ma ọ bụ afọ ntachi. Nwekwara ike inwe ọgbụgbọ, agbọ agbọ, ma ọ bụ afọ mgbu.

Usoro akwara

Akwara gị na-arụ ọrụ iji chebe onwe ha pụọ ​​na mmerụ ahụ mgbe ike gwụrụ gị. Ha nwere ike ịhapụ ọzọ ozugbo ị zuru ike, mana ọ bụrụ na ị na-enwe nrụgide mgbe niile, akwara gị nwere ike ọ gaghị enwe ohere iji zuru ike. Akwara na-akpata isi ọwụwa, azụ na ubu, na ahụ mgbu. Ka oge na-aga, nke a nwere ike ime ka usoro ahụike na-adịghị mma dị ka ị kwụsịrị imegharị ahụ wee gbanwee ọgwụ mgbu maka enyemaka.

Mmekọahụ na usoro ịmụ nwa

Nchegbu na-agwụ ike maka ahụ na uche. Ọ bụghị ihe ọhụrụ ịhapụ imeju ọchịchọ gị mgbe ị nọ ná nrụgide mgbe nile. Ọ bụ ezie na nrụgide dị mkpụmkpụ nwere ike ime ka ụmụ nwoke mepụta ọtụtụ testosterone nwoke hormone, mmetụta a anaghị adịgide.

Ọ bụrụ na nrụgide na-aga n'ihu ogologo oge, ogo testosterone nwoke nwere ike ịmalite ịda. Nke a nwere ike igbochi mmepụta spam ma mee ka nrụrụ erectile ma ọ bụ adịghị ike. Nsogbu na-adịghị ala ala nwekwara ike ibute ohere ibute ọrịa maka akụkụ ọmụmụ nwoke na nwanyị dị ka prostate na testes.

Maka ụmụ nwanyị, nrụgide nwere ike imetụta oge ịhụ nsọ. O nwere ike ibute oge adịghị agbanwe agbanwe, ka ịdị arọ karịa ma ọ bụ karịa mgbu. Nchegbu oge na-adịghị ala ala nwekwara ike ibuli mgbaàmà anụ ahụ nke ịhụ nsọ nwanyị.

Kedu ihe na-akpata agụụ mmekọahụ na-egbochi? »

Dịghịzi usoro

Nchegbu na-akpali usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, nke nwere ike ịbụ mgbakwunye maka ọnọdụ ozugbo. Mmetụta a nwere ike inyere gị aka izere ibute ọrịa ma gwọọ ọnya. Mana ka oge na-aga, homonụ nrụgide ga-eme ka usoro mgbochi gị gharazie ike ma belata mmeghachi ahụ gị na ndị mwakpo mba ọzọ. Ndị mmadụ na-enwe nrụgide na-adịghị ala ala nwere ike ibute ọrịa nje dịka flu na oyi na-atụkarị, yana ọrịa ndị ọzọ. Nchegbu nwekwara ike ịbawanye oge ọ ga-ewe iji gbakee n'ọrịa ma ọ bụ mmerụ ahụ.

Nọgide na-agụ: Mụta ndụmọdụ banyere ijikwa nrụgide gị »

Osisi dị ka Ọgwụ: Mee N'onwe Gị Ilu maka Nchegbu

Oge Kachasị ỌHụRụ

8 Uru nke Ssụsọ ya na Yoga na-ekpo ọkụ

8 Uru nke Ssụsọ ya na Yoga na-ekpo ọkụ

Yoga na-ekpo ọkụ aghọwo ihe omume a ma ama na afọ ndị na-adịbeghị anya. Ọ na-enye ọtụtụ nke otu uru dị ka yoga ọdịnala, dị ka mbelata nrụgide, ike kawanye mma, na mgbanwe. Ma, mgbe ekpomoku dị, yoga n...
Nke a bụ ihe I Kwesịrị Ime Ọ bụrụ na I Nwe Mwakpo Na Ọha

Nke a bụ ihe I Kwesịrị Ime Ọ bụrụ na I Nwe Mwakpo Na Ọha

Attack jọ ụjọ n’ọha nwere ike ịtụ gị ụjọ. Lee ụzọ 5 iji agagharị ha n’enweghị n ogbu.Kemgbe ọtụtụ afọ gara aga, ụjọ jidere m ná ndụ m.M Elekarị nkezi abụọ ma ọ bụ atọ a ọnwa, ọ bụ ezie na m na-ar...