Akọrọ Skin vs. Dehydrated: Otu esi agwa ihe dị iche na ihe kpatara ya

Ndinaya

• Gbalịa tuo ule
  
• Akpụkpọ ahụ akpụkpọ na akpọnwụ akpọnwụ chọrọ ọgwụgwọ dị iche iche
• Atụmatụ ndị ọzọ maka ime ka ahụ ike gị dị ọcha

Na otu esi emetụta nlekọta anụ ahụ gị

Otu Google n'ime ngwaahịa ma ị nwere ike ịmalite ịjụ, sị: Hydration na moisturization bụ ihe abụọ dị iche iche? Azịza ya bụ ee - mana kedu ka ị si mara nke kachasị mma maka agba gị? Iji chọpụta, ọ dị mkpa ime ka ọdịiche dị n'etiti anụ akpịrị na mmiri na-adịghị.

Akpụkpọ anụ akpọnwụ bụ ọnọdụ anụ ahụ na-eme mgbe enweghị mmiri na anụ ahụ. Nke a nwere ike ịdakwasị onye ọ bụla, n'agbanyeghị ụdị akpụkpọ - ndị nwere mmanu mmanu ma ọ bụ akpụkpọ anụ nwere ike ịnweta akpịrị ịkpọ nkụ. Akpụkpọ mmiri na-adịghị mma n'anya na-adịkarị dull ma nwee ike igosi ihe ịrịba ama akaghi aka nke ịka nká, dị ka ndọlị ala na ọnwụ nke ahụ ike.

Greatzọ dị mma iji mara ma akpịrị ahụ gị akpọnwụọ bụ ule ntụtụ. Ọ bụ ezie na ule a abụghị nke doro anya, ọ bụ ụzọ dị mma iji bido chee echiche banyere akpụkpọ gị site na ime. Na akpụkpọ anụ, ị nwekwara ike ịchọpụta:

• ọchịchịrị dị n'okpuru anya, ma ọ bụ anya anya gwụrụ
• ọkọ
• akpụkpọ anụ
• ihe nlezianya nke oma na ahuru

Gbalịa tuo ule

1. Wunye obere anụ ahụ na agba gị, afọ, obi, ma ọ bụ azụ aka gị wee jide nke sekọnd ole na ole.
2. Ọ bụrụ na akpụkpọ gị dọghachi azụ, o nwere ike ịbụ na ike agwụghị gị.
3. Ọ bụrụ na ọ na-ewe obere oge ịlaghachi azụ, ọ ga-abụrịrị na ike agwụla gị.
4. Tinyegharịa na mpaghara ndị ọzọ ma ọ bụrụ na ịchọrọ.

Na akpụkpọ akọrọ, n'aka nke ọzọ, mmiri abụghị nsogbu. Akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ bụ ụdị anụ ahụ, dị ka mmanu mmanu ma ọ bụ akpụkpọ anụ, ebe ụcha ahụ enweghị mmanụ, ma ọ bụ lipids, ya mere ọ na-ewere ọdịdị dị egwu karị.

Nwekwara ike ịhụ:

• nchapu anya
• ọcha flakes
• acha ọbara ọbara ma ọ bụ mgbakasị
• ụba ọrịa psoriasis, eczema, ma ọ bụ dermatitis

Akpụkpọ ahụ akpụkpọ na akpọnwụ akpọnwụ chọrọ ọgwụgwọ dị iche iche

Y’oburu n’ichoro ka akpukpo aru gi chacha nma ma dikwa nma. Agbanyeghị, ndị nwere anụ akpịrị na-agwụ ike nwere ike ịwụli moisturizer ebe ụdị anụ akọrọ nwere ike ịhụ na akpụkpọ ahụ na-akawanye njọ site na naanị ịmịkọrọ mmiri.

Ọ bụrụ na ị na-eku ume ma na-ete mmiri, jiri ihe ndị na-eme ka mmiri dị ọcha wee buru ụzọ dị mkpa iji mechie mmiri ahụ.

Lelee okpokoro anyị dị n'okpuru ebe a maka mmebi ihe site n'ụdị akpụkpọ ma ọ bụ ọnọdụ.

Atụmatụ ndị ọzọ maka ime ka ahụ ike gị dị ọcha

Maka akpụkpọ anụ akpịrị, hydration ọnụ bụ ihe dị mkpa n'ihi na ọ na-agbakwunye mmiri n'ime mgbagwoju anya site n'ime. Cannwekwara ike itinye nri bara ụba na nri gị, dị ka anyụ mmiri, strawberries, kukumba, na celery. Ọzọ dị mfe n'ọnụ? Buru mmiri irighiri mmiri dika mmiri.

Maka akpụkpọ anụ, nọgide na-ete mmiri. Usoro a na - enyere akpọnwụ akpụkpọ aka ijigide mmiri ma dokwaa hydration kwesịrị ekwesị. Igodo nke agwa okwu akpụkpọ anụ na-achọta ngwaahịa na-enyere gị aka igbochi mmiri, ọkachasị n'abalị. Gbalịa iji ihe na-ekpo ọkụ, ọkachasị n'oge ọnwa oyi, ma were mkpuchi ihi ụra gel maka mmụba ọzọ.

Deanna deBara bụ onye edemede na-enweghị akwụkwọ na - eme njem na nso nso a site na anwụ anwụ Los Angeles gaa Portland, Oregon. Mgbe ọ naghị echegbu onwe ya maka nkịta ya, waffles, ma ọ bụ ihe niile Harry Potter, ị nwere ike ịgbaso njem ya na Instagram.