Odee: Roger Morrison
OfbọChị Okike: 19 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 4 Novemba 2024
Anonim
Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video
Vidio: Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video

Ndinaya

A na-egosi mmiri drainage Lymphatic iji lụso cellulite ọgụ n'ihi na ọ nwere ike iwepu oke mmiri na toxins na-agbakọta n'etiti sel abụba, nke na-ebelata ọdịdị nke cellulite.

Agbanyeghị, enweghị ọgwụgwọ nke bara uru zuru oke iji lụso cellulite ọgụ n'ụzọ doro anya, nsị lymphatic mgbe ejikọtara ya na nnu dị ntakịrị na nri nke 2 lita nke tii tii kwa ụbọchị, na-enweta nnukwu nsonaazụ.

Tụkwasị na nke a, a pụkwara ịme mmiri iji mejupụta ọgwụgwọ ndị ọzọ dị mma dịka lipocavitation na rediofrequency, dịka ọmụmaatụ, ma gosipụtakwa na oge postoperative nke ịwa ahụ plastik.

Maka ndụmọdụ ndị ọzọ na ịhụ ihe ndị ọzọ gbasara ọgwụgwọ cellulite lee vidiyo na-esonụ:

Otu esi emepu mmiri lymphatic maka cellulite

Ekwesịrị ime mposi lymphatic maka cellulite n'ụkwụ na oke, ọ dịkarịa ala ugboro 3 n'izu, maka ihe dị ka 40 ruo 60 nkeji.

Iji mee usoro ahụ n'ụzọ ziri ezi, a ghaghị ime mmegharị dị mma na mkpịsị aka ma ọ bụ aka aka, na-agagharị na mpaghara ahụ ka a gwọọ ya, na-ewere mmiri mmiri na-aga na lymph nodes ka ewepụ ha n'ezie.


Dị ka o kwesịrị, ọ ga-arụ ọrụ drainage site n'aka onye na-agwọ ọrịa nwere ahụmahụ n'ihi na ọ ga-enwe nsonaazụ ka mma. Agbanyeghị, ụbọchị mgbe enweghị ọgwụgwọ na ụlọọgwụ, ị nwere ike ịkwado ọgwụgwọ ụlọ a site na ịmechapu onwe gị, na-agbaso usoro ndị a.

Nzọụkwụ site na nkwụsị nke mmiri lymphatic n'ụlọ

1kwụ na 1kwụ 1 - Mee ka parasternal (dị n'etiti obi) na supraclavicular (n'elu clavicle) ganglia site na ịpị mpaghara ndị a ugboro 5 ruo 7 n'usoro. Na-esote, a na-akpali inguinal ganglia (nke dị nso n'akụkụ ukwu), na-agbanye mpaghara ndị a ugboro 5 ruo 7 n'otu oge.

Kwụ na 2kwụ 2 - Kpoo aka gi n’elu ukwu na aka gi, na-akwanyere ntuziaka nke ‘obere aro’ di n’ime onyonyo a, dika aga asi na i na etinye mmiri mmiri n’ime oka gi. Izizi glide ahụ ga-eme na otu ụkwụ na gluteus ma na ụkwụ nke ọzọ na gluteus nke ọzọ.


Lymphatic drainage na ụkwụỌkpụkpụ Lymphatic na afọ

Kwụpụ 3 - N’ikpeazụ, a ga-emegharị nrụgide etinyere na inguinal na supraclavicular ganglia ka emechaa mkpochapu mmiri nke lymph, n’ihi na nke a na-eme ka a jide n’aka na a ga - ewepu oke mmiri si n’ụkwụ na ịta ahụhụ na akwara subclavian na jugular, ka ewepụ ya n’ahụ.

Ahịa

Ọnụ ego nke mmiri ọgwụ lymphatic na-agbanwe n'etiti 80 na 100 reais kwa oge, dabere na mpaghara ahụ ị ga-agwọ, ụlọọgwụ ị họọrọ na ọnụ ọgụgụ nke nnọkọ.

Ọnụ ọgụgụ nke nnọkọ dịgasị iche dị ka ụdị nke cellulite, nke nwere ike ịbụ oge 5, nke bụ na a na-ahụ cellulite ahụ mgbe a na-apịa akpụkpọ ahụ ma ọ bụ ọbụlagodi 20, mgbe a na-ahụkarị flaccidity na oghere ndị dị na anụ ahụ n'ọnọdụ ọ bụla. .


Enwere m ike ịme ya n'ime afọ ime?

Enwere ike ịrụ ọrụ drainage nke Lymphatic n'oge afọ ime, mgbe ọnwa atọ gachara, na-aba uru iji lụso ọgụ nke afọ ime ọgụ. Otú ọ dị, ọ ga-arụrịrị site na ọkachamara zụrụ azụ ma ghara ime ya n'ụlọ.

N'ozuzu, drainage lymphatic ntuziaka maka cellulite bụ ọgwụgwọ nkịtị na ọgwụgwọ ụkwụ dị arọ ma zaa aza ma ọ bụ maka ndị nwere ohere ka ukwuu nke veins ma ọ bụ ọnya, dị ka ọ dị n'ihe banyere ụmụ nwanyị dị ime. Ọ bụrụ na ị dị ime lee otu esi eme usoro a na: lymphatic drainage na afọ ime.

Na-AdọRọ Mmasị Na SaịTị Ahụ

3 Mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi iji lụso ọrịa ogbu na nkwonkwo ọgụ

3 Mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi iji lụso ọrịa ogbu na nkwonkwo ọgụ

A ghaghị ịkwadebe ihe ọ Fruụ Fruụ mkpụrụ o i i nke nwere ike iji kwado ọgwụgwọ ọgwụgwọ nke ọrịa ogbu na nkwonkwo na mkpụrụ o i i nwere ọgwụ diuretic, antioxidant na mgbochi mkpali iji dị irè n...
Blueberry: uru na otu esi eri

Blueberry: uru na otu esi eri

Blueberry bụ mkpụrụ o i i bara ọgaranya na antioxidant , vitamin, na eriri, nke njirimara ya na-enyere aka melite ahụike obi, kpuchido imeju na igbu oge na n ogbu nke ncheta na cognition.Mkpụrụ o i i ...