Odee: Helen Garcia
OfbọChị Okike: 13 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 10 Ogostu 2025
Anonim
Штукатурка стен - самое полное видео! Переделка хрущевки от А до Я. #5
Vidio: Штукатурка стен - самое полное видео! Переделка хрущевки от А до Я. #5

Ndinaya

Fitness Plant Fitness bụ mgbatị ahụ ọhụrụ mepere na San Francisco - eziokwu nke ga-abụ ihe a na-atụghị anya ya na obodo ama ama maka ịma ahụike ma ọ bụrụ na ọ bụghị otu. obere nkọwa. Lee, mgbe onye nwe Jim McAlpine na-ekwu "osisi ike," ọ naghị ekwu maka ire ụtọ vegan post-workout smoothies. Osisi ahụ ọ na-agba ume bụ n'ezie ahịhịa karịa. Dị ka wii wii.

A na-ahụkarị ịtụ nkume tupu ịkụ mgbatị ahụ ka ọ bụrụ mba, mana McAlpine na onye nwe ya Ricky Williams, onye bụbu onye NFL onye hapụrụ otu egwuregwu mgbe ọ gbasịrị ite, chọrọ ịgbanwe echiche ahụ. Aghụghọ ha, ha na -ekwu, bụ otu ị si eji ya kwalite mgbatị ahụ gị.

"Ọ bụrụ na ị na-eji ya nke ọma, cannabis na-ewere ihe ndị ị hụrụ n'anya ma mee ka ị hụkwuo ha n'anya, McAlpine gwara N'èzí. "Site na mgbatị ahụ nwere ike inyere gị aka ịbanye na mpaghara, banye n'ụdị anya-agụ."(Ọ bụ ezie na ọ kọwaghị ụzọ "ziri ezi" iji jiri ya mee ihe n'ikike ahụike.)


McAlpine na Williams na-ekwu na ụlọ ọrụ ọhụrụ a agaghị abụ naanị ''stoner hangout' kama ọ ga-abụ mgbatị ahụ kachasị elu nke na-enye ntule, akụrụngwa dị elu, na klaasị. Naanị ihe dị iche bụ na ị nwere ike ịdọrọ mgbe ị na-ere ọkụ (kalori). Ma ọ bụ mee achịcha mgbe ị na -eme nnukwu ihe. Ma ọ bụ na-aṅụ sịga ka ị na-akpụ akpụ. (Ndo, ọ dị nwute.) Ụlọ mgbatị a na-eme ka "na-ekpo ọkụ" nweta ihe ọhụrụ pụtara, nri?

N'agbanyeghị ịnụ ọkụ n'obi nke ụzọ abụọ ahụ maka njikọta ọsụsọ na anwụrụ ọkụ, ọ bụghị mmadụ niile na -eche na nke a bụ echiche kacha mma. Enwere naanị ole na ole ọmụmụ na-elele mmetụta wii wii na-enwe na mgbatị ahụ. Mana otu nnyocha chọpụtara na ọ nwere ike ibelata njikwa moto ma mee ka ụbụrụ uche - mmetụta abụọ ga-emerụ ahụ gị n'ezie. Nnyocha dị iche chọpụtara na ọ bụ ezie na ọ na -eme ka echiche ahụ ghara ịdị na -egbu mgbu, nke nwere ike nyere gị aka ime nke ọma, ọ na -ebelata ike obi gị ịrụ ọrụ. (Ọzọ maka etu ite si emetụta mgbatị ahụ gị ebe a.)

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Isiokwu Na-AdọRọ Mmasị

Iri Nri Ziri Ezi Maka Mmega Ahụ

Iri Nri Ziri Ezi Maka Mmega Ahụ

Nutrition dị mkpa maka ahụikeIri ezigbo nri ga-enyere gị aka inweta calorie na nri ị ga-eji eme ka ihe ị na-eme kwa ụbọchị dịkwuo mma, tinyere imega ahụ́ mgbe niile.Mgbe ọ na-eri nri iji mee ka mmega...
Eme EnChroma Glasses Na-arụ Ọrụ Maka Ìsì Anya Agba?

Eme EnChroma Glasses Na-arụ Ọrụ Maka Ìsì Anya Agba?

Kedu ihe iko EnChroma?Ọhụụ na-adịghị mma ma ọ bụ ụcha ọhụụ pụtara na ị gaghị ahụ omimi ma ọ bụ ọgaranya nke ụfọdụ agba agba. A na-akpọkarị ya dị ka i i ì ì. Ọ bụ ezie na ụcha ì ì ...