Odee: Roger Morrison
OfbọChị Okike: 20 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 10 Mee 2024
Anonim
Cách tìm cái kẹp trên mặt và hiểu liệu bạn có cần massage mặt hay không. Chẩn đoán cơ mặt tại nhà.
Vidio: Cách tìm cái kẹp trên mặt và hiểu liệu bạn có cần massage mặt hay không. Chẩn đoán cơ mặt tại nhà.

Ndinaya

Mgbu dị n'akụkụ aka ekpe nke afọ na-abụkarị ihe ịrịba ama nke oke gas ma ọ bụ afọ ntachi, karịsịa mgbe ọ na-esighi ike, na-abịa na-agba agba ma ọ bụ na-akpata mgbaàmà ndị ọzọ dịka afọ na-aza, na-enwe mmetụta dị arọ na afọ ma ọ bụ karịa mgbe niile.

Otú ọ dị, ụdị ihe mgbu a nwekwara ike igosipụta nsogbu dị mkpa ọgwụgwọ, dịka okwute akụrụ, endometriosis ma ọ bụ diverticulitis, dịka ọmụmaatụ.

Ya mere, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ gastroenterologist ma ọ bụ ọkachamara n'ozuzu mgbe:

  • Mgbu ahụ dị oke ma ọ bụ na-abịa na mberede;
  • Mgbaàmà ndị ọzọ na-apụta, dị ka ahụ ọkụ, ọbara na stools, nnukwu agbọ agbọ ma ọ bụ acha odo odo;
  • Mgbaàmà adịghị emeziwanye mgbe ụbọchị 2 gasịrị;
  • Ọnwụ ibu ibu n’enweghi ihe kpatara ya.

Obere oge, ihe mgbu n'akụkụ aka ekpe nke afọ bụ ihe ịrịba ama nke nkụchi obi, mana nke a nwere ike ime ma ọ bụrụ na enwere mgbaàmà dịka mgbu obi nke na-agbapụta na afọ, oke ọgbụgbọ, ume iku ume na ịmị aka. Mara ihe mgbaàmà iri nke nkụchi obi.


1. Oke gas

N 'ikuku intestinal gabigara ókè bụ ihe na-akpata ihe mgbu na afọ ma bụrụ ndị a na-ahụkarị na ndị na-arịa afọ ntachi, n'ihi na stool na-etinye oge dị ukwuu na eriri afọ, ya mere nje bacteria nwere oge iji gbaa ụka.na ịhapụ gas.

Otú ọ dị, mmụba nke ikuku gas na-emekwa site na ịmịnye ikuku, dịka ọ na-eme mgbe ị na-ekwu okwu mgbe ị na-eri nri, na-ata ma ọ bụ na-a drinkingụ sodas, dịka ọmụmaatụ.

Mgbaàmà ndị ọzọ: afọ fụrụ akpụ, na-enwe afọ ojuju na afọ, enweghị agụụ na izu ike ugboro ugboro.

Ihe a ga-eme: were fennel tea ugboro 3 n’ụbọchị ka ọ na - enyere aka belata ikuku gas dị n’ime eriri afọ, na mgbakwunye na ịhịa aka n’afọ iji kpoo gas ma nye ha ohere ka ahapụ ha ngwa ngwa. Nke a bụ otu esi eme ịhịa aka a.

Hụkwa otu ị ga - esi gbanwee nri gị iji belata ikuku gas:

2. Diverticulitis

Nke a bụ otu isi nsogbu eriri afọ na-akpata mgbu n'akụkụ aka ekpe nke afọ. Diverticulitis na - eme mgbe obere akpa afọ, nke a maara dị ka diverticula, na - agbanye ọkụ na - akpata mgbu oge niile nke na - adịghị mma


Mgbaàmà ndị ọzọ: ahụ ọkụ karịa 38ºC, enweghị agụụ, ọgbụgbọ, afọ aza na afọ ntachi na afọ ọsịsa.

Ihe a ga-eme: ị ga-agarịrị ụlọ ọgwụ ozugbo iji kwado nchoputa ahụ wee bido ọgwụgwọ na ọgwụ mgbochi na ọgwụ mgbu. Na mgbakwunye, mmadụ kwesịrị izu ike ma họrọ nri mmiri mmiri, jiri nwayọ tinye nri ndị kacha sie ike na nri. Ghọta nke ọma otú e si eme ọgwụgwọ nke diverticulitis.

3. Nri ezigbo nri

Na mgbaze na-adịghị mma, ihe mgbu n'akụkụ aka ekpe nke afọ na-ebilite tumadi mgbe ị risịrị nri na, ọ bụ ezie na ọ na-adịkarị n'akụkụ nke elu nke afọ, n'akụkụ ọnụ afọ, ọ nwekwara ike ime na mpaghara ala.

Mgbaàmà ndị ọzọ: ire ọkụ na akpịrị, na-enwe afọ jupụtara na afọ, na-eche ọrịa, belching na ike ọgwụgwụ.

Ihe a ga-eme: were boldo ma ọ bụ tii fennel n'ihi na ha na-akwado mgbaze ma belata mgbaàmà, mana na-ahọrọ mgbe niile maka nri na-adịchaghị mfe site na nri dị mfe mgbaze, dịka achịcha, kuki na-enweghị ejuputa ma ọ bụ mkpụrụ osisi, dịka ọmụmaatụ. Hụ nhọrọ ndị ọzọ iji luso mgbaze na-adịghị mma.


4. Akpịrị ahịhịa afọ

Abdine hernias bụ obere ebe dị n’afọ ebe akwara na-eme ka ike gwụ, yabụ, eriri afọ nwere ike mepụta obere mpamkpu na-ewute ma ọ bụ na-akpata nkasi obi, ọkachasị mgbe ị na-agba mbọ dịka ịchị ọchị, ụkwara ma ọ bụ ịga ụlọ mposi, dịka ọmụmaatụ. Ọtụtụ mgbe, hernias bụ ọrụ maka ọnụnọ nke ihe mgbu na-aga n'ihu mgbe niile, ebe ọ bụ na ha na-adịkarị na mpaghara a.

Mgbaàmà ndị ọzọ: ọnụnọ nke obere ntopute na afọ, na-acha ọbara ọbara na mpaghara ahụ, ọgbụgbọ na ọgbụgbọ.

Ihe a ga-eme: ọ dị mkpa ịkpọtụrụ gastroenterologist ma ọ bụ ọkachamara n'ozuzu iji kwado nyocha ahụ ma mee ọgwụgwọ ahụ, nke a na-ejikarị ịwa ahụ iji wusi akwara afọ. Lee ihe banyere ịwa ahụ a.

5. Nkume akụrụ

Nke a bụ ihe ọzọ na - akpatakarị mgbu na afọ nke, ọ bụ ezie na ọ na - emetụtakarị na ọnụnọ ihe mgbu na ala nke azụ, nwekwara ike ịmịpụta afọ, ọkachasị na mpaghara gbara otubo.

Typedị nsogbu a na-adịkarị n’ebe ụmụ nwoke toworo eto nọ, ma o nwekwara ike ịbịakwasị ụmụ nwanyị na ụmụaka, otu n’ime ihe na-akpata ya bụ ị beingụ mmiri dị ala.

Mgbaàmà ndị ọzọ: oke ụfụ na ala azụ, mgbu oge ịmị mamịrị, ahụ ọkụ n’elu 38ºC, ọgbụgbọ, mamịrị na-acha ọbara ọbara na nsogbu isina.

Ihe a ga-eme: ọ na-adịkarị mkpa ịga ụlọ ọgwụ iji mee ka ndị na-ahụ maka ihe mgbu na-abanye kpọmkwem n'ime akwara ma belata ihe mgbu, n'agbanyeghị, ọ nwere ike ịdị mkpa ịwa ahụ ma ọ bụ jiri ultrasound mee ka agbaji okwute. Ọ bụrụ na a chọpụtala nkume ahụ na nyocha oge niile, ọ bụrụ na ọ pere mpe ma ọ naghị akpata mgbaàmà, dọkịta nwere ike ịgwa ya ka ọ chere ka a chụpụ ya n'ụzọ mmamịrị.

Womenmụ nwanyị na-ahapụ mgbu afọ

N'ime ụmụ nwanyị, enwere ụfọdụ ihe nwere ike ịkpata ihe mgbu n'akụkụ aka ekpe nke afọ na nke na-apụtaghị n'ime ụmụ nwoke. Arefọdụ bụ:

1. Ọrịa ụkọ nwoke

Ahụhụ nke nwoke na-ahụkarị ụmụ nwanyị na-apụta ụbọchị 2 ruo 3 tupu oge ịhụ nsọ, na-anọchi ụbọchị atọ ruo ụbọchị ise. Ọ bụ ezie na ụfọdụ ụmụ nwanyị nwere ike ọ gaghị enwe ahụ erughị ala ọ bụla, ndị ọzọ nwere ike ịnwe oke ihe mgbu na-agbapụta n'aka nri ma ọ bụ aka ekpe.

Mgbaàmà ndị ọzọ: ọnọdụ ọjọọ, mmetụta nke afọ aza, mgbakasị, isi ọwụwa ugboro ugboro, nchekasị na ihe otutu, dịka ọmụmaatụ.

Ihe a ga-eme: mmega ahụ nkịtị bụ ezigbo ụzọ iji belata mgbaàmà PMS, agbanyeghị ị drinkingụ ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ ma ọ bụ aromatherapy na lavender mmanụ dị mkpa dịkwa ka ọ ga-ebelata mgbaàmà. Tụkwasị na nke a, ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị nwekwara ike ịkọwa iji ụfọdụ ọgwụ mgbochi mkpali na-abụghị nke steroidal, yana ọgwụ mgbochi ọnụ.

Hụ ndụmọdụ ndị ọzọ sitere n'okike iji belata njigide nke ịhụ nsọ:

2. ovary ahu otutu

Ọ bụ ezie na cyst na ovary anaghị akpata ihe mgbu, enwere ụfọdụ ụmụ nwanyị nwere ike ịnwe obere ahụ erughị ala ma ọ bụ ihe ngbu dị nro mgbe niile na akụkụ nke ovaries.

Mgbaàmà ndị ọzọ: mmetụta nke afọ zụrụ aza, ịhụ nsọ nwanyị na-adịghị agbanwe agbanwe, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, mmụba ara nke ara, ahụ erughị ala n'oge mmekọrịta chiri anya na ihe isi ike ịtụrụ ime.

Ihe a ga-eme: na oge ụfọdụ enwere ike ịpụ na akpaghị aka, agbanyeghị, ọ bụ ihe a na-ahụkarị na ọ dị mkpa iji ọgwụ mgbochi ọnụ iji dozie ogo homonụ ma belata mgbaàmà, yana ịwa ahụ iji wepu cyst nwere ike ịdụ ndụmọdụ. Ka mma ịghọta etu esi eme ọgwụgwọ ahụ.

3. Endometriosis

Endometriosis bụ nsogbu a na-ahụkarị nke nwere ike ibute oke mgbu afọ, ọkachasị tupu na mgbe ị na-ahụ nsọ. Agbanyeghị, na dịka enwere ike ịmegharị ya na mgbu PMS, n'ọnọdụ ụfọdụ, nsogbu a nwere ike mechaa mata mgbe nwanyị enweghị ike ịtụrụ ime, bụrụ ihe kpatara enweghị ịmụ nwa nwanyị.

Mgbaàmà ndị ọzọ: oké ihe mgbu n'oge mmekọrịta chiri anya, mgbe ị na-ekpopụ ma ọ bụ na-agba mmiri, nke nwekwara ike iso ya na ọbara ọgbụgba na oke ike ọgwụgwụ.

Ihe a ga-eme: ị ga-agakwuru dibia bekee ime pelvic ultrasound ma kwenye nchoputa gi. Ọgwụgwọ, mgbe ọ dị mkpa, na-ejikarị ịwa ahụ. Hụ ụdị nhọrọ ọgwụgwọ dị maka endometriosis.

4. Ime afọ ime

Nke a bụ ihe na-akpatakarị mgbu n'akụkụ akụkụ afọ n'oge afọ ime, mana ọ nwere ike ime na aka nri na n'akụkụ aka ekpe. Mgbu a na - ebilite n'ihi uto nke nwa ebu n'afọ n'ime tubes ma nwee ike ime rue izu 10 izizi nke afọ ime, ọkachasị n'ihe banyere ụmụ nwanyị nwere ihe egwu dị ka afọ karịrị 35 afọ, afọ ime na IUD etinyere ma ọ bụ na vitro fatịlaịza.

Mgbaàmà ndị ọzọ: ọbara ọgbụgba, mmetụta nke ịdị arọ na ikpu, ihe mgbu na mmekọrịta chiri anya na afọ aza.

Ihe a ga-eme: ma ọ bụrụ na e nwere enyo enyo nke afọ ime, ọ dị mkpa ịga ngwa ngwa n'ụlọ ọgwụ iji kwado enyo enyo site na ultrasound. Ọ bụrụ na ekwenye na nyocha ahụ, ọ dị mkpa ịkwụsị afọ ime, ebe nwa ebu n'afọ enweghị ike itolite na mpụga akpanwa. Hụ otu esi eme ọgwụgwọ ahụ.

Na-AdọRọ Mmasị Taa

Ndepụta ikpeazụ nke nri nwere protein dị elu ị kwesịrị iri kwa izu

Ndepụta ikpeazụ nke nri nwere protein dị elu ị kwesịrị iri kwa izu

Ịgụ macronutrient -protein, abụba, na carb -nwere ike ọ gaghị abụcha i i ugbu a, mana ndị mmadụ. bụ malite itinyekwu uche na ya. Ọ bụ ezie na ụfọdụ nri na-achọ ka ị belata carb ma ọ bụ abụba, ihe fọrọ...
Instagram na -adọkpụpụta Kylie Jenner maka ọdịda Photoshop a dị egwu

Instagram na -adọkpụpụta Kylie Jenner maka ọdịda Photoshop a dị egwu

Ọ bụrụ na ị mabeghị, Kylie (Billionaire) Jenner na-ebi ndụ ya kacha mma. N'ụzọ dị mwute, ọ naghị arụ ọrụ kacha ị mma na-e e foto nke ihe ngo i ihe ngo i, na ndị na-e o ya In tagram anaghị etinye y...