Ì Nwere Mmejọ Enyi?

Ndinaya

• Nyochaa maka

Anyị niile anọwo ebe ahụ: gị na enyi gị nwere atụmatụ nri abalị, mana otu ọrụ na-efe efe na-arụ ọrụ ma ị ga-anọ ọdụ. Ma ọ bụ enwere mmemme ụbọchị ọmụmụ, mana ị na -arịa ọrịa nke na ị nweghị ike isi n'ihe ndina pụọ. Ihe ọ bụla kpatara ya, ị ga-akagbu atụmatụ-ọ na-adị gị ka ime nke a jọgburu onwe ya.

A na -akpọ mmeghachi omume a "ikpe mara enyi," ndị ọkachamara na -ekwu na ọ na -arị elu. [Tweet eziokwu a!] "Ajọ ikpe enyi na-arịwanye elu n'etiti ihe iri abụọ," ka Carlin Flora, ọkachamara enyi na onye edemede na-ekwu. Enyi Enyi: Ụzọ dị ịtụnanya ndị enyi na-eme ka anyị bụrụ ndị anyị bụ. "N'agbanyeghị ihe ha na -eme, ọ na -adị ha ka ha abụghị ezigbo ezigbo enyi." Enwere onye ọ bụla ị “kwesịrị” na-akpọ, oge obi ụtọ ị kwesịrị “ị na-aga, ma ọ bụ ozi-e” ị kwesịrị '' zaghachiri ogologo oge gara aga-ma ọ bụ ka i chere. Mana nke a bụ nke a: Ọ bụ ezie na inwe mmetụta otu a pụtara na ị nwere ezi ebumnuche, ịnwa ime ihe ga-atọ mmadụ niile ụtọ bụ ihe efu-ruo n'ókè nke na ọ nwere ike hapụ gị ka ị nwekwuo mmetụta.

Otu anyị "Ọkachasị" = ikpe ọmụma karịa

Kedu ihe na-eme ka anyị niile chee na anyị bụ ezigbo enyi? Nke mbụ, enwere ihe na -aga n'ihu. Na mgbakwunye na ịrụ ọrụ ogologo oge, enwere ọtụtụ ihe omume ị ga-aga-ya mere, a ga-atụfukwa ihe ndị ọzọ. Catherine Cardinal, Ph.D., ọkachamara n'ihe gbasara onwe ya na onye malitere ọrụ nkuzi ndụ ụmụ nwanyị mara mma, kọwara, "Ihe niile na-alaghachi na ịrị elu nke ọdịbendị ịntanetị. "Ndị mmadụ na-enweta ozi ndị ọzọ, n'ihi ya, ha na-etinye aka na ihe omume ndị ọzọ. Mgbe ahụ, ha na-akpọ onye ọ bụla na netwọk mmekọrịta ha ka ha bịa na mmemme ha, ya mere ọ na-ejedebe na ọ bụ nnukwu mwakpo nke nnọkọ oriri na ọṅụṅụ." Ma ebe ọ bụ na ị na-eleghị anya na-adịghị na-achọ ọsọ-ụbọchị site gị mmekọrịta ndụ na-agbalị see ọ bụla otu omume, ị na-ejedebe na-enwe obi amamikpe banyere ndị ị na-amali.

Ihe ọzọ kpatara ikpe ọmụma enyi ji abawanye bụ, n'ụzọ dị ịtụnanya, narcissism. Christine Hassler, ọkachamara puku afọ na onye edemede 20-Ihe, 20-Ihe niile. "Ndị mmadụ na-eche na ọnụnọ ha dị mkpa karịa ka ọ dị na site n'igosipụtaghị, nnọkọ ahụ agaghị ezu oke ma ọ bụ onye ọbịa ga-enwe obi mgbawa, mgbe ọ na-abụkarị onye ọ bụla na-aghọta nke ọma."

Nwee Akọnuche doro anya

Ọ dabara nke ọma na ị nwere ike pụọ njem enyi nke enyi: Ọ bụ maka ị bulie isi gị n'isi, n'ezie, ọ bụghị n'olu dara ụda! Flora kwuru, sị, "Ndị enyi na ezigbo ndị enyi anaghị ebu oke ibu, yabụ na ha anaghị enweta otu ọgwụgwọ." Ọ bụrụ na ị na -adakarị iwepụta oge maka enyi gị nọ ebe a site na ntisa ọ bụla, ọrụ ọhụrụ, ọnwụ nkịta gị, na ndị ọzọ, ị ga kwesịrị na-ewute gị n'ihi na ọ bụ nnukwu akụkụ nke ndụ gị, Flora na-akọwa. Ma iji nkwanye ùgwù ịjụ òkù onye ọ maara kpọrọ ma ọ bụ ịkagbu ya mgbe ụfọdụ abụghị ihe ịkwa ụta.

Flora kwuru, "Ikpe ọmụma na-ezighi ezi banyere ndị enyi na ndị ọkwa ọkwa nke atọ na nke anọ nwere ike bute nsogbu na-enweghị isi ma mee ka ike gwụ gị." "Ọ bụrụ na ị na-emesi ike mgbe niile gbasara ndị na-anaghị abara gị uru, ọ nwere ike imetụta ọdịdị onwe gị wee mee ka ị were onwe gị dị ka ezigbo enyi n'ozuzu, nke ị na-abụghị."

Iji jide n'aka na nke a anaghị eme eme, anabatala ịkpọ oku. Chee echiche banyere ha n'ọkwa miri emi, kpebie ihe omume na-ebute ụzọ, wee gaa n'ihu dịka ee ma ọ bụ mba-ma eleghị anya. [Tweet a n'ọnụ!] "N'ụwa FOMO nke oge a, anyị achọghị ịhapụ ihe ọ bụla, n'ihi ya, anyị na-ekwu ma eleghị anya ihe niile iji kwe ka anyị nwekwuo ohere. Ma ịbụ ndị na-adịghị eme ihe na-emerụ ahụ gị psyche n'ihi na ị na-emecha na-ekepụta. atụmanya ụgha, nke na -eme ka ị nwekwuo obi amamikpe mgbe ị naghị eme ya, "Hassler kọwara.

Ọ bụrụ na ịsị ee, kaa akara ụbọchị na nhazi oge gị ma gafee mkpịsị aka gị ka ihe mberede mberede agaghị apụta. Ọ bụrụ na ị jụ, debe ihe dị mma na obere. "Nkọwa ogologo nke ihe mere na ị gaghị aga na-eme ka obi amamikpe gị dịkwuo elu n'ihi na ha na-eme ka ọ dị gị ka i mere ihe na-ezighị ezi," Hassler na-ekwu. Ma ị hapụghị ya.

Nyochaa maka