Nnyocha ịda mba

Ndinaya

• Gịnị bụ nyocha ịda mba?
• Kedu ihe eji ya?
• Kedu ihe kpatara m ji chọọ nyocha ịda mba?
• Kedu ihe na-eme n'oge nyocha ịda mbà n'obi?
• Ọ dị m mkpa ịme ihe ọ bụla iji kwadebe maka nyocha ịda mbà n'obi?
• Onwere ihe egwu di na nyocha?
• Kedu ihe nsonaazụ ahụ pụtara?
• Onwere ihe ozo ichoro ima banyere nkpachapu obi?
• Ntughari

Gịnị bụ nyocha ịda mba?

Nnyocha ịda mbà n'obi, nke a na-akpọ ule ịda mbà n'obi, na-enyere aka ịchọpụta ma ị nwere nkụda mmụọ. Da mbà n'obi bụ ọrịa nkịtị, ọ bụ ezie na ọ dị njọ. Onye ọ bụla na-enwe mwute n’oge ụfọdụ, mana ịda mba dị iche na mwute nkịtị. Da mbà n’obi nwere ike imetụta otú i si eche echiche, otú obi na-adị gị na otú i si akpa àgwà. Obi ịda mba na-eme ka o sie ike ịrụ ọrụ n'ụlọ na ịrụ ọrụ. O nwere ike ị gaghịzi enwe mmasị n’ihe ndị ị na-emebu. Fọdụ ndị dara mbà n’obi na-eche na ha abaghị uru ma nọrọ n’ihe ize ndụ nke imerụ onwe ha ahụ́.

E nwere ụdị ịda mba dị iche iche. Typesdị ndị a na-ahụkarị bụ:

• Nnukwu ịda mba, nke na-akpata mmetụta na-adịgide adịgide nke mwute, iwe, na / ma ọ bụ nkụda mmụọ. Nnukwu ịda mbà na-adịru ọtụtụ izu ma ọ bụ karịa.
• Ọrịa ịda mba na-adịgide adịgide, nke na-akpata mgbaàmà ịda mba nke afọ abụọ ma ọ bụ karịa.
• Depressionda mbà n'obi mgbe ọ nwụsịrị. Ọtụtụ ndị nne ọhụrụ na-enwe mwute, mana ịda mbà n’obi na-ebute oke mwute na nchekasị mgbe ha mụsịrị nwa. O nwere ike ime ka o siere ndị nne ike ilekọta onwe ha na / ma ọ bụ ụmụ ha.
• Nsogbu na-emetụta oge (SAD). Formdị ịda mba a na-emekarị n'oge oyi mgbe obere anwụ na-acha. Imirikiti ndị mmadụ nwere SAD na-adị mma n'oge opupu ihe ubi na ọkọchị.
• Nsogbu nke uchena-eme na psychosis, ọrịa ka njọ nke psychiatric. Ọrịa ọrịa uche nwere ike ime ka ndị mmadụ ghara ịma eziokwu.
• Ọrịa ụbụrụ nke a na-akpọbu ịda mbà n'obi. Ndị mmadụ na-arịa ọrịa na-emetụta ụbụrụ na-enwekarị nsogbu nke iri na ụma (oké elu ma ọ bụ euphoria) na ịda mba.

N'ụzọ dị mma, ihe ka ọtụtụ ná ndị nwere ịda mbà n'obi na-enwe mmetụta ka mma mgbe a gwọchara ha na ọgwụ na / ma ọ bụ ọgwụgwọ okwu.

Aha ndị ọzọ: ule ịda mba

Kedu ihe eji ya?

A na-eji nyocha ịda mbà n'obi enyere aka n'ịchọpụta ịda mbà n'obi. Onye na-enye gị nlekọta kachasị mkpa nwere ike ịnwale ule ịda mbà n’obi ma ọ bụrụ na ị na-egosi ihe ịrịba ama nke ịda mba. Ọ bụrụ na nyocha gosipụtara na ị nwere ịda mbà n'obi, ịnwere ike ịchọ ọgwụgwọ site n'aka ndị na-enye ahụike ọgụgụ isi. Onye na-enye ahụike ọgụgụ isi bụ ọkachamara ahụike ahụike ọkachamara na nyocha na ịgwọ nsogbu ahụike ọgụgụ isi. Ọ bụrụ na ị na-ahụrịrị onye na-eweta ahụike ọgụgụ isi, ịnwere ike ịnwale ule ịda mbà n'obi iji nyere aka duzie ọgwụgwọ gị.

Kedu ihe kpatara m ji chọọ nyocha ịda mba?

Nwere ike ịchọ nyocha ịda mba ma ọ bụrụ na ị na-egosi ihe ịrịba ama nke ịda mbà n'obi. Ihe ịrịba ama nke ịda mba gụnyere:

• Enweghi mmasi ma obu ihe uto na ndu kwa ubochi na / ma obu ihe ndi ozo, dika ihe ntụrụndụ, egwuregwu, ma obu mmekorita nwoke na nwanyi
• Iwe, nkụda mmụọ, ma ọ bụ mgbakasị
• Nsogbu ihi ụra: nsogbu ihi ụra na / ma ọ bụ ihi ụra (ụra nke ụra) ma ọ bụ ihi ụra nke ukwuu
• Ike ọgwụgwụ na enweghị ume
• Erughị ala
• Nsogbu itinye uche ma ọ bụ ime mkpebi
• Mmetụta nke ikpe ọmụma ma ọ bụ abaghị uru
• Fufu ma ọ bụ nweta ọtụtụ ibu

Otu n’ime ihe ndị kacha egosi na mmadụ dara mbà n’obi bụ iche echiche ma ọ bụ ịnwa igbu onwe ya. Ọ bụrụ na ị na-eche echiche imerụ onwe gị ahụ, ma ọ bụ igbu onwe gị, chọọ enyemaka ozugbo. Enwere ọtụtụ ụzọ iji nweta enyemaka. Ị nwere ike:

• Kpọọ 911 ma ọ bụ gaa na ụlọ mberede ime obodo gị
• Kpọọ ndị na-enye ahụike ọgụgụ isi gị ma ọ bụ ndị ọzọ na-enye ahụike
• Gakwuru onye ị hụrụ n'anya ma ọ bụ ezigbo enyi gị
• Kpọọ oku na-egbu onwe gị. Na United States, ịnwere ike ịkpọ usoro mgbochi mgbochi mba na 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)

Kedu ihe na-eme n'oge nyocha ịda mbà n'obi?

Onye na-ahụ maka ọrụ gị nke mbụ nwere ike ịnwale gị nyocha anụ ahụ ma jụọ gị gbasara mmetụta gị, ọnọdụ gị, omume ihi ụra, na mgbaàmà ndị ọzọ. Onye na-enye gị ọrụ nwekwara ike ịtụ nyocha ọbara ka ọ chọpụta ma ọrịa, dị ka ọrịa anaemia ma ọ bụ ọrịa thyroid, nwere ike ịkpata ịda mba gị.

N'oge ule ọbara, onye ọkachamara ahụike ga-ewere ihe nyocha ọbara site na akwara aka gị, na-eji obere agịga. Mgbe etinyere agịga ahụ, a ga-achịkọta obere ọbara n'ime ule nyocha ma ọ bụ vial. Nwere ike na-eche ntakịrị ihe mgbe agịga na-abanye ma ọ bụ na-apụta. Nke a na-ewe ihe na-erughị nkeji ise.

Ọ bụrụ n ’onye na-eweta ahụike ọgụgụ isi na-anwale gị, ọ nwere ike ịjụ gị ajụjụ zuru ezu banyere mmetụta na omume gị. Enwere ike ịjụ gị ka ịmejupụta ajụjụ ajụjụ banyere nsogbu ndị a.

Ọ dị m mkpa ịme ihe ọ bụla iji kwadebe maka nyocha ịda mbà n'obi?

Usually naghị achọkarị nkwadebe ọ bụla pụrụ iche maka ule ịda mba.

Onwere ihe egwu di na nyocha?

Enweghị ihe egwu ị ga-enwe nyocha anụ ahụ ma ọ bụ were akwụkwọ ajụjụ.

O nwechaghị ihe egwu dị n’inyocha ọbara. May nwere ike ịnwe obere ihe mgbu ma ọ bụ mmerụ ahụ ebe etinyere agịga ahụ, mana ọtụtụ mgbaàmà na-apụ ngwa ngwa.

Kedu ihe nsonaazụ ahụ pụtara?

Ọ bụrụ na achọpụta na ị nwere ịda mbà n’obi, ọ dị mkpa ka ị nweta ọgwụgwọ ozugbo enwere ike. Ngwa ngwa ị nwetara ọgwụgwọ, ohere ka mma ị nwere maka mgbake. Ọgwụgwọ maka ịda mba nwere ike were ogologo oge, mana imirikiti ndị a na-agwọ ọgwụgwọ na-emecha dị mma.

Ọ bụrụ na onye nlekọta na-elekọta gị chọpụtara gị, ọ nwere ike zigara gị ndị na-eweta ahụike ọgụgụ isi. Ọ bụrụ na onye na-ahụ maka ahụike ọgụgụ isi achọpụta gị, ọ ga-atụ aro usoro ọgwụgwọ dabere na ụdị nkụda mmụọ ị nwere yana otu ọ siri dị njọ.

Onwere ihe ozo ichoro ima banyere nkpachapu obi?

E nwere ọtụtụ ụdị ndị na-enye ahụike ọgụgụ isi na-agwọ ịda mba. Typesdị ndị na-enyekarị ahụike ọgụgụ isi gụnyere:

• Ọrịa, dibia dibia bekee banyere udiri isi. Ndị isi mgbaka na-achọpụta ma na-agwọ nsogbu ahụike ọgụgụ isi. Ha nwekwara ike ide ọgwụ.
• Onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ, onye ọkachamara a zụrụ azụ na akparamaagwa. Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ n'ozuzu ha nwere nzere doctoral, dị ka Ph.D. (Dọkịta nke Nkà Ihe Ọmụma) ma ọ bụ a Psy.D. (Dọkịta nke Psychology). Mana ha enweghi akara mmụta ahụike. Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-achọpụta ma na-agwọ nsogbu ahụike ọgụgụ isi. Ha na-enye ndụmọdụ otu na / ma ọ bụ usoro ọgwụgwọ otu. Ha enweghị ike ịkọwa ọgwụ, belụsọ na ha nwere ikikere pụrụ iche. Fọdụ ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-arụ ọrụ na ndị na-enye ọrụ nwere ike ịkọwa ọgwụ.
• Onye ọrụ mmekọrịta na-elekọta mmadụ nwere ikike (L.C.S.W.) nwere nzere nzere masta ya na oru ndi mmadu na ikuzi ya na uche. Havefọdụ nwere ogo na ọzụzụ ọzọ. L.C.S.W.s na-enyocha ma na-enye ndụmọdụ maka ọtụtụ nsogbu ahụike ọgụgụ isi. Ha enweghị ike ịkọ ọgwụ, mana ha nwere ike ịrụ ọrụ na ndị na-enye ọrụ nwere ike.
• Onye nyere ndụmọdụ gbasara ikikere. (L.P.C.). Imirikiti L.P.C. nwere ogo mmụta. Mana ọzụzụ ọzụzụ dị iche site na steeti. L.P.C. na-enyocha ma nye ndụmọdụ maka ọtụtụ nsogbu ahụike ọgụgụ isi. Ha enweghị ike ịkọ ọgwụ, mana ha nwere ike ịrụ ọrụ na ndị na-enye ọrụ nwere ike.

LCWW na L.P.C.s nwere ike ịmara aha ndị ọzọ, gụnyere ndị na-agwọ ọrịa, dibia, ma ọ bụ onye ndụmọdụ.

Ọ bụrụ na ị maghị ụdị onye na-eweta ahụike ọgụgụ isi ị kwesịrị ịhụ, gwa onye na-elekọta gị isi.

Ntughari

1. Psytù Na-ahụ Maka Ọrịa Uche America [Internet]. Washington DC: Americantù Na-ahụ Maka Ọrịa Uche America; c2018. Gịnị Bụ Mbibi ?; [akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
2. Ọgwụ Johns Hopkins [Internet]. Ọgwụ Johns Hopkins; Health Library: Ndakpọ; [akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/condition/adult/womens_health/depression_85,p01512
3. Yolọ Ọgwụ Mayo [Internet]. Ntọala Mayo maka Mmụta Ahụike na Nnyocha; C1998–2018. Da mba (nsogbu ndakpọ mmụọ): Nchoputa na ọgwụgwọ; 2018 Feb 3 [akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 5]. O nwere site na: https://www.mayoclinic.org/diseases-condition/depression/diagnosis-treatment/drc-20356013
4. Yolọ Ọgwụ Mayo [Internet]. Ntọala Mayo maka Mmụta Ahụike na Nnyocha; C1998–2018. Da mba (nsogbu ndakpọ mmụọ): Mgbaàmà na ihe kpatara ya; 2018 Feb 3 [akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 4]. E si na: https://www.mayoclinic.org/diseases-condition/depression/symptoms-causes/syc-20356007
5. Yolọ Ọgwụ Mayo [Internet]. Ntọala Mayo maka Mmụta Ahụike na Nnyocha; C1998–2018. Ndị na-enye ahụike ọgụgụ isi: Ndụmọdụ maka ịchọta otu; 2017 Mee 16 [akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
6. Merck Manual Consumer Version [Intanet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2018. Da mba; [akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 2]. E Nweta site na: https://www.merckmanuals.com/home/mental-health-disorders/mood-disorders/depression
7. National Alliance na Ọrịa Uche [Internet]. Arlington (VA): NAMI; c2018. Ofdị Ndị Ọkachamara Ahụ Ike Ọgụgụ Isi; [akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Types-of-Mental-Health-Professionals
8. National Heart, Lung, na Ọbara Institute [Internet]. Bethesda (MD): Ngalaba Ahụ Ike na Ọrụ Ndị Ọrụ U.S. Nnwale ọbara; [akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
9. Institutelọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ahụ Ike Uche [Internet]. Bethesda (MD): Ngalaba Ahụ Ike na Ọrụ Ndị Ọrụ U.S. Da mba; [emelitere 2018 Feb; akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 3]. E Nweta site na: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml
10. Ahụike UF: Mahadum nke Florida Health [Internet]. Gainesville (FL): Mahadum Florida; c2018. Da mba: Nchịkọta; [emelitere 2018 Oct 1; akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 2]. E Nweta site na: https://ufhealth.org/depression-overview
11. Ahụike UW [Internet]. Madison (WI): Mahadum nke Wisconsin italslọọgwụ na Clinics Authority; c2018. Nnyocha ịda mbà n'obi: Isi okwu; [emelitere 2017 Dec 7; akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 2]. Odi site na: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/depression-screening/aba5372.html
12. Ahụike UW [Internet]. Madison (WI): Mahadum nke Wisconsin italslọọgwụ na Clinics Authority; c2018. Enwere M Ndakpọ Mmetụta?: Isiokwu Isiokwu [emelitere 2017 Dec 7; akpọrọ 2018 Oct 1]; [ihe dị ka ihuenyo 2]. E si na ya: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/do-i-have-depression/ty6747.html#ty6747-sec

Ejila ozi dị na saịtị a dị ka onye dochie anya nlekọta ahụike ọkachamara ma ọ bụ ndụmọdụ. Kpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ gbasara ahụike gị.