Demi Lovato kwuru na ịrụ ọrụ na ahụike uche ya nyeere ya aka ịbụ ezigbo mmekorita na ndị isi ojii.

Ndinaya

• Nyochaa maka

Obi abụọ adịghị ya na ọrịa coronavirus (COVID-19) butere oke mmụba n'okwu ahụike ahụike, gụnyere nchekasị na iru uju. Mana Demi Lovato na-atụgharị uche n'ụzọ nke nsogbu ahụike a nwere n'ezie mma ọdịmma uche ya na nke mmetụta uche ya.

Na edemede ọhụrụ maka Ewu ewuLovato kwuru na, dị ka ọtụtụ ndị mmadụ, nchegbu ya 'dara elu' na mmalite nke ọrịa a. “Echetara m na mberede ajụjụ ndị a nile: ‘Olee mgbe anyị ga-agaghachi n’ọrụ?’ ‘Ndị mmadụ hà ga-anwụrịrị?’ ‘Olee otú ihe a ga-esi dị njọ?’” ka onye ọbụ abụ dere. "Ihe niile si na mberede pụọ n'aka m ọ bụghị naanị maka m n'otu n'otu, kama maka anyị dịka obodo zuru ụwa ọnụ."

Mana ichepụ iche maka COVID-19 dugakwara Lovato ịjụ onwe ya ajụjụ ndị dị mkpa gbasara ahụike uche ya, ọ gara n'ihu. “Amalitere m ịjụ onwe m ajụjụ: ‘Olee ihe dị m mkpa?’ ‘Gịnị ga-eme ka m mee nke a?’ ‘Olee otú m ga-esi nọgide na-enwe ezi uche?’” ka Lovato dere. "Amaara m na m chọrọ ịmụta ihe site n'oge a nke nwere ike ime ka ndụ m dịkwuo mma, ahụike uche m, na ọdịmma mmetụta uche m n'ime ogologo oge." (Njikọ: Kedu ka ịpụ iche nwere ike isi metụta ahụike uche gị - ka ọ dị mma)

N'ịchọ azịza nye ajụjụ ndị a, Lovato kwuru na ya hụrụ onwe ya na -anabata omume ahụike uche dịka ntụgharị uche, yoga, akwụkwọ akụkọ, eserese, na iwepụta oge na okike.

N'ime ya Ewu ewu N'edemede, ọ kwadoro onye ọlụlụ Max Ehrich maka inyere ya aka ịrapagidesi ike na omume ndị a, mana Lovato nwekwara ihe mkpali dị omimi itinye aka n'ọrụ ahụ. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ọ malitere inwe oge siri ike ịrahụ ụra n'oge iche iche n'ihi nchekasị ya, o "nwere omume ime ememe abalị" maka ahụike uche ya, o dere. "Ugbu a, m na -amụnye kandụl m, na -etinye teepu ntụgharị uche, m na -agbatị, enwekwara m mmanụ dị mkpa," ka o kwuru. "N'ikpeazụ, enwere m ike ịrahụ ụra ngwa ngwa." (More ebe a: Demi Lovato kwuru na ntụgharị uche ndị a nwere mmetụta "dị ka nnukwu blanket na -ekpo ọkụ")

Ịmepụta emume na omume ndị a eriteghị uru ahụike uche Lovato. N'ime ya Ewu ewu edemede, o meghere ihe dịka 2020 ịbụ “afọ uto” maka ọrụ nkwado ya.

Lovato dere, "Ọ dịbeghị oge dị mkpa karịa ịgbasa mmata banyere okwu ndị dị mkpa," gụnyere ọ bụghị naanị ahụike uche, kamakwa Black Lives Matter Movement. Onye ọbụ abụ kwuru, "Inwe oke oge n'oge ịpụ iche nyerela m ohere ịghọta na enwere ọtụtụ ihe m ga -eme iji nyere ndị ọzọ aka."

Ọ bụ ezie na Lovato kwuru na ọ garaghị ngagharị iwe Black Lives Matter n'ihi ụkwara ume ọkụ na nsogbu ahụike ndị ọzọ nke tinyere ya n'ihe egwu dị ukwuu maka nsogbu COVID-19, ọ na-achọ ụzọ ndị ọzọ iji jiri ikpo okwu ya wee bulie mmata. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị, ọ na -ekerịta ụzọ dị mma iji kwado mmegharị Black Lives Matter, site n'ịkpọ ndị nnọchi anya mpaghara na ndị ọrụ mmanye iwu gbasara ikpe na -ezighị ezi agbụrụ na ịdebanye aha ịtụ vootu iji nwee mgbanwe bara uru.

Lovato na-arụkọ ọrụ na nso nso a, Propeller ka ọ ree ngwongwo ihe n'ime ọnụ ụlọ ya ka ọ baara ọtụtụ ihe kpatara, gụnyere mmegharị Black Lives Matter na mbọ enyemaka COVID-19. Site na Julaị ruo Ọgọst, ndị na-akwado ya nwetara akara nrịbama maka ọrịre ahụ site na imecha omume ọha dị iche iche kwa izu, dị ka ịbịanye aka na arịrịọ, inye onyinye n'aka ndị otu Black Lives Matter, na ikwe nkwa ịtụ vootu. (Njikọ: Companylọ ọrụ a na-eme mkpuchi mkpuchi ahụike dị ọnụ ala iji rite uru na mbọ Social Justice)

N'ime ya Ewu ewu Edemede, Lovato kwuru na oge ezumike n'oge iche iche, gụnyere mgbadoghachi anya na ahụike uche ya, nyere ya ohere inwe echiche ka mma maka otu ọ ga-esi bụrụ onye na-akwado ndị isi ojii. (Njikọ: Kedu ihe kpatara na ọ dị mma ịnụ ụtọ iche iche mgbe ụfọdụ - yana otu esi akwụsị inwe mmetụta nke ikpe mara maka ya)

O dere, "Mgbe m were obere oge ka m kuziere onwe m ihe, ihe m mụtara bụ na ka ị bụrụ ezigbo enyi, ị ga -adị njikere ichebe ndị mmadụ n'agbanyeghị ihe ọ bụla." "Ị ghaghị ịbanye ma ọ bụrụ na ị hụ ihe na-eme na-ezighị ezi: omume ịkpa ókè agbụrụ, okwu ịkpa ókè agbụrụ, njakịrị ịkpa ókè agbụrụ."

Nke ahụ kwuru, Lovato maara na ya - na ụwa ndị ọzọ, maka nke ahụ - nwere ogologo ụzọ ha ga -esi mee mgbanwe usoro, ọ gara n'ihu. "Mgbe a bịara n'ọrụ nkwado, mgbe a bịara n'ịmejuputa mgbanwe n'ime ọha mmadụ, a na-enwe ohere maka imeziwanye," ka o dere. "Ọ dị m ka ya bụrụ azịza ajụjụ niile, mana amaara m na amaghị m ya. Ihe m maara bụ na ịgụnye ihe dị mkpa. Ịmepụta gburugburu ebe ụmụ nwanyị, ndị nwere agba, na ndị nwere mmetụta nchekwa dị mkpa. Ọ bụghị naanị nchekwa, kama ọ bụ nha ha, ndị ọcha, ụmụ nwoke. ” (Njikọ: Kedu ihe kpatara ịdị mma nke ọma ga -eji bụrụ akụkụ nke mkparịta ụka gbasara ịkpa ókè agbụrụ)

Dịka akụkụ nke nkwado ya maka mmata ahụike uche, Lovato na nso nso a na ikpo okwu ọgwụgwọ ịntanetị Talkspace na-enyere aka kpalie ndị mmadụ ime ihe iji kwado ahụike uche ha.

"Ọ dị m mkpa ka m jiri olu m na ikpo okwu mee ihe n'ụzọ bara uru," Lovato kwuru banyere mmekorita ahụ. "Njem m ịghọ onye nkwado adịghị mfe, ma enwere m obi ụtọ na m nwere ike inyere ndị nọ n'ebe ahụ na-agbasi mbọ ike inweta ihe onwunwe ndị nwere ike inyere aka melite ma ọ bụ ọbụna zọpụta ndụ."

N'ịga n'ihu, achọrọ m itinye ume m na egwu m na ọrụ ịkwado m, "Lovato dere n'ime ya Ewu ewu edemede. “Achọrọ m ịnọgide na-agba mbọ ka m bụrụ ezigbo mmadụ. Achọrọ m ịkpali ndị mmadụ n'ọtụtụ ụzọ dị iche iche ka ha mee otu ihe ahụ. Karịsịa, achọrọ m ịhapụ ụwa ka mma karịa mgbe m rutere ebe a. ”

Nyochaa maka