Kedu ihe a na-ewere ‘ime ụlọ nwụrụ anwụ’ na otu esi edozi ya?

Ndinaya

• Di na nwunye ọ bụla nwere ike ịnwe ime ụlọ nwụrụ anwụ
• “Ọnwụ” ọ pụtara n’enweghi mmekọahụ?
• Yabụ kedu ihe ọ bụ?
• Gịnị na-akpata ya?
• Nchegbu
• Isi na-agbanwe
• .Mụaka
• Enweghị afọ ojuju
• Kedu ka ị ga-esi ewetara ya onye gị na ya bi?
• Olee otu isiri mara ma “ụlọ ihi ụra gị” bụ akara nke okwu ka ukwuu?
• Kedu ihe ị ga - eme iji gaa n'ihu?
• Mee atụmatụ
• Mee ka ịhụnanya unu na-adị kwa ụbọchị bawanye
• Naanị susuo ya ọnụ
• Chọpụta ụdị mmekọrịta chiri anya
• Gaa ịzụ ahịa
• Isi okwu

Di na nwunye ọ bụla nwere ike ịnwe ime ụlọ nwụrụ anwụ

Okwu a bụ "ọnwụ akwa nwanyị nwere mmasị nwanyị" adịla kemgbe, nke ọma, maka oge enwere U-hauls. Ọ na-ezo aka na mmekọrịta dị na mmekọrịta dị ogologo oge ebe mmekọahụ na-aga MIA.

N'oge na-adịbeghị anya, site na ya, okwu ọhụụ banyere nwoke na nwanyị na nwoke na nwanyị na nwanyị na nwanyị yana nwanyị enwee ike pụtawo, na-eche n'eziokwu ahụ ọ bụla di na nwunye inwe mmekorita nwoke na nwanyi nwere ike gbanwee ndu ha.

Na-ewebata: ime ụlọ nwụrụ anwụ.

“Ọnwụ” ọ pụtara n’enweghi mmekọahụ?

Ọ nwere ike. Mana nke ahụ abụghị nke enye.

"Ime ụlọ nwụrụ anwụ abụghị nyocha ahụike," ka Jess O'Reilly, PhD, onye ọbịa nke @SexWithDrJess Podcast na-ekwu.

Enweghị usoro iwu nyocha nke ọ bụla gbasara ogologo oge ị ga-enwerịrị mmekọahụ ma ọ bụ otu esi adịkarịghị enwe ị ga-enwe mmekọahụ ka ị nwee mmekọrịta ime ụlọ nwụrụ anwụ.

“Peoplefọdụ ndị na-atụ aro na ọnwa isii n’enweghi mmekọahụ na-erubere iwu ahụ isi maka ime ụlọ nwụrụ anwụ; ndị ọzọ na-ekwu na ị ga-anọ ogologo oge n'emeghị mmekọahụ karịa nke ahụ, "ka Dr. O'Reilly na-ekwu.

"Ọ nweghị n'ezie ọnụọgụgụ ọ bụla ị nwere ike ijide ma kwuo ihe ọ bụla dị ala karịa ime ụlọ nwụrụ anwụ," ka Lisa Finn, onye na-akụzi gbasara mmekọahụ na-ekwu banyere ihe egwuregwu ụmụaka ji egwuri egwu bụ Baboriland

Ma Finn ma Dr. O’Reilly na-ekwu na onye ọ bụla na di na nwunye ga-esi kpebie ihe dị mkpa dị ka ọnụ ụlọ nwụrụ anwụ maka ha.

Finn kwuru, sị: “couplesfọdụ di na nwunye na-enwe mmekọahụ ugboro atọ ma ọ bụ ise ugboro n’izu n’ime afọ ole na ole mbụ ha malitere, ha amalite inwe mmekọahụ otu ugboro n’izu ma kwuo na ha nwere ime ụlọ nwụrụ anwụ. Ndị di na nwunye ndị ọzọ na-enwe mmekọahụ mgbe ọ bụla na ncheta ọmụmụ na ụbọchị ọmụmụ, ọ naghị adị ha ka mmekọahụ ha anwụọla. ”

Ọzọkwa, ụfọdụ ndị di na nwunye na-alụbeghị di na nwunye na-ahọrọ izere ụdị mmekọahụ ọ bụla ruo mgbe ha lụrụ, ma na-etinye aka n'ụdị egwuregwu ndị ọzọ ma ghara ịtụle onwe ha na oké ọkọchị.

Yabụ kedu ihe ọ bụ?

N’ụzọ bụ isi, ime ụlọ nwụrụ anwụ bụ mgbe gị na onye òtù ọlụlụ gị nwere ụkpụrụ mmekọahụ ma wezuga nke ahụ - nwa oge ma ọ bụ na-adịgide adịgide.

Finn na-ekwu na ihe ndị a nwere ike ịgụ dị ka ime ụlọ nwụrụ:

• Gị na onye òtù ọlụlụ gị adịghị enwe mmekọahụ dị ka “ụkpụrụ” gị.
• Gị ma ọ bụ onye òtù ọlụlụ gị na-akpachara anya na-ezere mmekọahụ ma ọ bụ mmekọrịta anụ ahụ na nke ọzọ.
• Gị ma ọ bụ onye òtù ọlụlụ gị ga-ewere mmekọrịta nwoke na nwanyị dị ka "ihe na-atọ ụtọ" karịa ka ọ na-adị.
• Gị ma ọ bụ onye òtù ọlụlụ gị enweghị afọ ojuju na oge ole ị na-enwe mmekọahụ.

Gịnị na-akpata ya?

Were akwụkwọ mpịakọta site na peeji subreddit r / DeadBedrooms, nke nwere ihe karịrị ndị òtù 200,000, ị ga-achọpụta na e nwere ọtụtụ ihe kpatara ndụ mmekọahụ nke ndị di na nwunye nwere ike ịgbanwe.

Ha na-eme egwuregwu site na nyocha na nke obi na nke uche na nke aru. Ndị a bụ ụfọdụ n'ime ihe ndị nkịtị:

Nchegbu

Dabere na nnyocha BodyLogicMD nke ndị folks 1,000 nwere ime ụlọ nwụrụ anwụ, nrụgide ọrụ bụ ihe kpatara ya.

Tụle usoro ọgwụgwọ nke mgbatị na ahụ, nke a bụ ihe ezi uche dị na ya.

Dr. O'Reilly na-ekwu, sị: “Ihe na-akpata nrụgide nke hormone nwere ike igbochi mkpali anyị na agụụ mmekọahụ.

Ọ na-agbakwụnye, sị: "Ọ bụrụ na ị nwere nrụgide ego, naanị ịnwa ịkpafu, ma ọ bụ na-echegbu onwe gị maka nchekwa onwe gị na lanarị, mmekọahụ nwere ike ịbụ ihe kachasị eche echiche.

Isi na-agbanwe

Ọ bụ ihe a na-ahụkarị maka ụfọdụ mgbanwe anụ ahụ na-emetụta ndụ mmekọahụ gị.

Dịka ọmụmaatụ, na ndị folks na vulvas, menopause nwere ike ime ka libido belata ma belata mmanụ mmanu.

Na ndị mmadụ na penises, enwere nrụrụ erectile, nke na-apụtakarị na ndụ.

Hormonal misbalaces, ibu ibu, ọrịa na-adịghị ala ala, na mmerụ ahụ nwekwara ikere òkè n'ịgbanwe ndụ mmekọahụ gị.

Otú ọ dị, ihe ndị a adịghị kpọmkwem akpata ime ụlọ nwụrụ anwụ. Ha bụ naanị mkpalite, ka Dr. O’Reilly na-ekwu. "Ọ bụrụ na gị na onye òtù ọlụlụ gị ekwughị banyere mgbanwe ndị a ma mee mgbanwe ndị na-enye gị ohere iji nwayọ na-agagharị na mmekọahụ, nsogbu ndị a nwere ike ibute obere mmekọahụ."

.Mụaka

Dr. O’Reilly na-ekwu, sị: “Ihe kasị mkpa m na-ahụ maka ime ụlọ nwụrụ anwụ bụ ịmụ ụmụ.

Nke a bụ n'ihi na ụmụaka na-abụ ebe ha gbadoro anya na ihe kacha mkpa, mmekọrịta ahụ adabakwa n'ụzọ.

Enweghị afọ ojuju

Dr. O’Reilly na-ekwu, "Ọ bụrụ na ị naghị enwe mmekọahụ ị na-enwe, ị gaghị achọ inwe ya," Ezigbo!

Kedu ka ị ga-esi ewetara ya onye gị na ya bi?

Nke ahụ dabere n’ihe mere ị ji ebute ya.

Ajụjụ ụfọdụ ị ga-agwa onwe gị tupu ị gwa onye òtù ọlụlụ gị:

• Achọrọ m inwe mmekọahụ karịa ka m na-enwe?
• Achọrọ m ka mụ na onye òtù ọlụlụ m nwee ya?
• Enwere otu oge a kapịrị ọnụ, ihe omume, ma ọ bụ ihe dugara ngbanwe a?
• Enwere m mmetụta ọ bụla (dị ka iwe ma ọ bụ obi amamikpe) nke gbochiri mmasị m nwere inwe mmekọahụ?

Hapụ inwe mmekọahụ, ma ọ bụ inwe mmekọahụ "obere", abụghị nsogbu ebumpụta ụwa.

Fọdụ ndị achọghị inwe mmekọahụ ma ọ bụrụ na unu abụọ nọ n'otu ibe, ị nwere ike ịmekọrịta mmekọrịta zuru oke, ka Dr. O'Reilly na-ekwu.

Ọ bụrụ na ị na-enwe obi ụtọ na mmekọrịta nwoke na nwanyị (ọ bụghị dị adị), ị nwere ike chọọ nyocha ọkụ ma hụ ma ọ bụrụ na onye ọlụlụ gị nwere afọ ojuju, kwa.

Gbalịa: “Enwere m ezigbo mmasị na mmekọrịta chiri anya na mmekọrịta anyị, ọkachasị na ọ na-amasị m [tụlee ụzọ ị si ejikọ njikọ na-abụghị mmekọahụ ebe a]. Naanị m chọrọ ịlele ma hụ mmetụta ị na-enwe banyere mmekọrịta anyị. ”

Ọ bụrụ na ị chọpụta na oge sexy na-ebelata na-ewute gị na ịchọrọ inwe mmekọahụ karịa ka ị na-enwe - kpọmkwem na onye òtù ọlụlụ gị - ọ bụ oge nkata.

Finn na-ekwu, sị: “no chọghị ịta ndị mmadụ ụta. Nke a dị mkpa! Ebumnuche mkparịta ụka a abụghị iji kwuo maka ihe dị njọ, kama ọ bụ iji kpaa maka ihe ị ga-achọ ịhụ karịa. ”

Ọ na-adị gị ka ire edere gị? Finn na-atụ aro template na-esonụ:

1. Kwuo banyere ihe na-aga nke ọma na mmekọrịta gị
2. Jụọ ha otú obi dị ha
3. Kesaa ihe ịchọrọ ịhụ karịa
4. Mepụta ohere ka ha keta otu

Ọ bụrụ na ịnwale nke mbụ gị echeghị na ọ na-arụpụta ihe, gbalịa ọzọ.

Ọ bụrụ na nke ugboro abụọ chere otu ihe ahụ, ị ​​nwere ike ịchọ mmekọrịta nwoke na nwanyị ma ọ bụ di na nwunye na-agwọ ọrịa, onye nwere ike ịkwado mkparịta ụka ahụ ma nyere gị aka ịnụ ka a nụrụ.

Olee otu isiri mara ma “ụlọ ihi ụra gị” bụ akara nke okwu ka ukwuu?

Dr. O'Reilly na-ekwu, sị: "Okwu anaghị arụ ọrụ na agụụ, ya mere, ọ ga-ekwe omume na mmekọrịta nwoke na nwanyị agbanweela n'ihi okwu miri emi karị na mmekọrịta ahụ.

Dị ka ihe atụ, ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ na-arụ ọrụ ka ukwuu nke ilekọta ụlọ, ịzụ ụmụ, ma ọ bụ ọrụ ime mmụọ, ọ bụghị ihe ọhụrụ na onye ahụ ịkwụsị inwe mmasị iso onye òtù ọlụlụ ya nwee mmekọahụ.

Otu ihe ahụ ga-eme ma ọ bụrụ na onye ahụ ewesa ibe ya iwe maka ihe ọ bụla ọzọ na-akpata ya, dị ka ịkwaga ebe ọzọ n’ọrụ, ị substanceụbiga ihe ókè, ma ọ bụ ekwesịghị ntụkwasị obi.

“Iwe bụ ihe na-egbochi echiche nke ihe ụtọ na ihe ụtọ,” ka Dr. O’Reilly na-ekwu.

Finn na-ekwu na ọ bụ ihe a na-ahụkarị maka ndị folks na-emechi emechi mgbe ha nwere mmetụta uche. Na, n'ọnọdụ ụfọdụ, "ime ụlọ nwụrụ anwụ" bụ ihe ịrịba ama na ị nyochara nke mmekọrịta ahụ.

Kedu ihe ị ga - eme iji gaa n'ihu?

Ọ dabere na ihe ị chọrọ na-aga n'ihu.

Ọ bụrụ na ịchọrọ inwe mmekọahụ karịa ma ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị achọghị, ịnwere ike ịnwale:

• na-ekiri ihe egwu
• igbo onwe ma ọ bụ ọnụ
• na-anwale ihe eji egwuri egwu nwoke
• na-agba igwe eji enwe mmeko
• ịga oriri na nkwari mmekọahụ

Nwekwara ike ịtụle na-abụghị otu nwanyị.

Ọ bụrụ na ịchọrọ inwe mmekọrịta nwoke na nwanyị karịa nke onye òtù ọlụlụ gị, otu ma ọ bụ gị abụọ achọghị ịmeghe mmekọrịta ahụ, Finn na-ekwu, sị: "Ọ nwere ike ịdị mkpa ịkwụsị gị."

Ditto ma ọ bụrụ na e nwere ihe na-akpata nsogbu na onye òtù ọlụlụ gị adịghị njikere iso gị rụọ ọrụ. Ma ọ bụ na ị chọghị iso ha rụọ ọrụ.

Ma ọ bụrụ na gị na onye òtù ọlụlụ gị chọrọ iku ume ndụ laghachi na mmekọrịta nwoke na nwanyị gị, Dr. O’Reilly nwere ndụmọdụ ndị a:

Mee atụmatụ

“Ugboro ole ka ị chọrọ inwe mmekọahụ? Kwuoro ya! ” ka Dr. O’Reilly na-ekwu. Mgbe ahụ, chọpụta ụzọ iji mee nke ahụ.

Mee ka ịhụnanya unu na-adị kwa ụbọchị bawanye

Ikwesighi ịmanye onwe gị ka ị nwee mmekọahụ, mana ị ga-emeghe ka ị dina n'ihe ndina ka ị na-ekiri Netflix? Kedu maka mgbe ị gba ọtọ?

Naanị susuo ya ọnụ

Nye ibe unu ịhịa aka karịa, ma ọ bụrụ na nke ahụ bụ ebumnuche ga-emezu. Malite na minit 10 kwa ụbọchị.

Dr. O’Reilly na-ekwu, "Obere usoro agbasapụrụ oge ga - ewepụta nsonaazụ dị mma karịa mgbanwe mgbanwe siri ike nke siri ike itinye ma kwado."

Chọpụta ụdị mmekọrịta chiri anya

Mgbe ị nọghị na ọnọdụ, mmekọahụ nwere ike ịdị gị ka ọ erutela.

Chee echiche ikiri egwu, isusu ọnụ, imetọ onwe gị n'akụkụ, ịhịa aka n'ahụ, ma ọ bụ ịsa ahụ gị na onye òtù ọlụlụ gị, ka Dr. O'Reilly tụrụ aro.

Ọ bụrụ na ọ nweta gị na ọnọdụ, nwee ya! Ọ bụrụ na ọ bụghị, enweghị nrụgide.

Gaa ịzụ ahịa

Site na lube ruo na ndị na-eme mkpọtụ na mgbaaka amụ, mmekorita nwoke na nwanyị nwere ike iku ume ndụ ọhụrụ n'ime ime ụlọ gị.

Isi okwu

Dị nnọọ ka ịghọ aghụghọ ule, micro-cheating, mmekọahụ, na kink, ihe dị mkpa dị ka "ime ụlọ nwụrụ anwụ" dịgasị iche na mmekọrịta, dabere na oge ị ga-enwe mmekọahụ.

Ọtụtụ ihe nwere ike iduga na ime ụlọ nwụrụ anwụ - ụfọdụ na-egosi nnukwu esemokwu na mmekọrịta ahụ, ndị ọzọ abụghị. Ka osila dị, ọ bụrụ na ọ na-ewute otu ma ọ bụ karịa ndị mmekọ, oge eruola ikwu maka ya.

Okwu ahụ nwere ike ịbụ nkwubi okwu, okwu mmezi, ma ọ bụ ọ nwere ike inyere gị aka ịhazi atụmatụ maka ọghọm dị ukwuu.

Gabrielle Kassel bụ onye na-ede akwụkwọ gbasara mmekọrịta nwoke na nwanyị na ahụike na New York na onye nkuzi CrossFit 1. Ọ bụrụla onye ụtụtụ, nwalere ihe karịrị ndị na-eme mkpọtụ 200, rie, drunkụbiga mmanya ókè, ma jiri icheku ọkụ hichaa ya - ha niile n’aha nta akụkọ. N'oge ya n'efu, a ga-ahụ ya ka ọ na-agụ akwụkwọ enyemaka onwe onye na akwụkwọ ọgụgụ ịhụnanya, ịpị bench, ma ọ bụ ite egwu egwu. Soro ya gaa Instagram.