10 Ihe ịrịba ama nke nzuzo Narcissism

Ndinaya

• Nnukwu uche na nkatọ
• Iwe iwe
• A ọchịchọ nke iweda onwe ha ala
• Ọdịdị ihere ma ọ bụ nke ndọrọ ego
• Nnukwu echiche efu
• Mmetụta nke ịda mba, nchegbu, na ihe efu
• A ọchịchọ nke iwe iwe
• Anyaụfụ
• Mmetụta nke erughị eru
• Emchọ ọdịmma onwe onye nanị
• Isi okwu

Okwu "narcissist" Nwere otutu banyere otutu. A na-ejikarị ya dị ka njide-ihe niile iji kọwaa ndị mmadụ nwere àgwà ọ bụla nke ọrịa narcissistic (NPD).

Ndị a nwere ike ịdị ka ha na-eche naanị maka onwe ha ma ọ bụ na-elekwasị anya na mkpa nke onwe ha na ha ahapụla eziokwu. Ma obu ikekwe ha egosighi na ha na eche banyere ndi ozo ma dabere na ntughari inweta ihe ha choro.

N'ikwu eziokwu, NPD adịghị mfe. Ọ na-adị na ụdịdị dị iche iche na-agụnye ọtụtụ àgwà nwere ike ịdị. Ndị ọkachamara n’ozuzu ha kwenyere na e nwere ụzọ dị iche iche anọ dị iche. Otu n'ime ndị a bụ narcissism zoro ezo, nke a na-akpọ narcissism na-adịghị ike.

Nzuzo narcissism na-etinyekarị ihe ịrịba ama mpụga nke NPD "kpochapụwo". Ndị mmadụ ka na-agbaso njirisi maka nchoputa mana ha nwere àgwà ndị anaghị ejikọkarị narcissism, dị ka:

• ihere
• ịdị umeala n'obi
• nwee nchekwube banyere ihe ndị ọzọ na-eche banyere ha

Ihe ịrịba ama ndị a nwekwara ike ịkọwa narcissism zoro ezo. Buru n'uche na ọ bụ naanị ọkachamara ahụike ahụike ọgụgụ isi nwere ike ịchọpụta ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi.

Ọ bụrụ na ị chọpụtala àgwà ndị a na onye ị hụrụ n’anya, gbaa ha ume ka ha chọọ enyemaka site na onye na-agwọ ọrịa a zụrụ azụ iji nyere ndị nwere nsogbu agwa aka.

Nnukwu uche na nkatọ

NPD na-emetụtakarị enweghị ntụkwasị obi na mmetụta na-enweghị isi nke ùgwù onwe onye. Nke a nwere ike igosipụta na narcissism zoro ezo dị ka oke uche maka nkatọ.

Mmetụta a abụghị naanị na NPD, n'ezie. Imirikiti ndị mmadụ anaghị enwe mmasị na nkatọ, ọbụlagodi nkatọ na-ewuli elu. Ma ị payinga ntị n'otú mmadụ si emeghachi omume na nkatọ dị adị ma ọ bụ nke a na-eche nwere ike inyekwu nghọta na ma ị na-eleba anya n'ihe narcissistic.

Ndị nwere narcissism zoro ezo nwere ike ikwu okwu nleda anya ma ọ bụ ịkwa emo ma mee ka a ga-asị na ha karịrị nkatọ. Ma n’ime obi ha, ha nwere ike ịdị na-enweghị ihe ha bụ, mmechuihu, ma ọ bụ iwe.

Nkatọ na-etinye echiche ha na-enweghị isi banyere onwe ha nsogbu. Mgbe ha natara nkatọ kama inwe mmasị, ha nwere ike iwusi ya ike.

Iwe iwe

Imirikiti ndị mmadụ ejirila aghụghọ a mee ihe n'otu oge ma ọ bụ n'oge ọzọ, ikekwe n'amaghị ama. Mana ndị nwere narcissism zoro ezo na-ejikarị eme ihe ike iji gosi iwe ma ọ bụ na-eme onwe ha ka ha dị elu.

Isi ihe abụọ kpatara omume a:

• nkwenye miri emi nke ha "ọpụrụiche" na-enye ha ohere inweta ihe ha chọrọ
• ọchịchọ nke imegwara ndị mejọrọ ha ma ọ bụ ndị nwere ihe ịga nke ọma ka ukwuu

Omume ike ike nwere ike ịgụnye:

• imebi ọrụ mmadụ ma ọ bụ ọbụbụenyi
• njakịrị ma ọ bụ okwu ịkwa emo dị ka njakịrị
• ọgwụgwọ nkịtị
• aghụghọ na-agbanwe agbanwe na-eme ka ndị ọzọ nwee obi ọjọọ ma ọ bụ jụọ ihe mere n'ezie
• na-eyigharị ọrụ ha na-arụ n'okpuru ọrụ ha

A ọchịchọ nke iweda onwe ha ala

A mkpa ka mmasi bụ isi àgwà NPD. Mkpa a na-edugakarị ndị mmadụ ịnya isi banyere ihe ndị ha rụzuru, na-abụkarị ikwubiga okwu ókè ma ọ bụ ịgha ụgha kpam kpam.

Maury Joseph, PsyD, na-atụ aro na nke a nwere ike ịbụ ihe metụtara nsogbu njiri onwe onye n'ime.

"Ndị nwere narcissism ga-etinye oge dị ukwuu na-ejide n'aka na ha anaghị enwe mmetụta na-adịghị mma, ka ha ghara inwe mmetụta na-ezughị okè ma ọ bụ ihere ma ọ bụ obere ma ọ bụ obere," ka ọ na-akọwa.

Ndị mmadụ na narcissism zoro ezo na-adaberekwa na ndị ọzọ iji wulite ùgwù onwe ha, mana kama ịgwa onwe ha okwu, ha na-ewetu onwe ha ala.

Ha nwere ike iji obi umeala kwuo banyere onyinye ha site na ebumnuche dị mkpa nke ịja mma na nnabata. Ma ọ bụ ha nwere ike inye otito iji nye ha otu.

Ọdịdị ihere ma ọ bụ nke ndọrọ ego

Nzuzo narcissism bụ ihe siri ike jikọrọ introversion karịa ndị ọzọ ụdị narcissism.

Nke a metụtara enweghị nchebe narcissistic. Ndị mmadụ na NPD na-atụ ụjọ nke ukwuu inwe ntụpọ ma ọ bụ ọdịda nke ndị ọzọ hụrụ. Igosipụta mmetụta dị ala nke ha dị ala ga-eme ka anyị ghara ịghọta na ha ka ndị ọzọ mma. Izere mmekọrịta mmadụ na ibe ya na-enyere aka belata ohere nke ikpughe.

Ndị nwere narcissism zoro ezo nwekwara ike izere ọnọdụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya ma ọ bụ mmekọrịta na-enweghị ezigbo uru. Ha n'otu oge na-enwe mmetụta dị elu ma na-atụkwasịghị ndị ọzọ obi.

Nnyocha sitere na 2015 na-egosikwa na ijikwa nhụjuanya metụtara NPD nwere ike ịda mbà n'obi, na-ahapụ obere ume maka ịme mmekọrịta bara uru.

Nnukwu echiche efu

Ndị mmadụ na narcissism zoro ezo na-etinye oge ka ukwuu na-eche banyere ikike ha na rụzuru karịa ikwu maka ha. Ha nwere ike iyi smug ma ọ bụ nwee àgwà "M ga-egosi gị".

"Ha nwere ike ịdaba n'echiche efu, n'ime ụwa nke na-adabaghị na eziokwu, ebe ha tinyegoro mkpa, ike, ma ọ bụ ọpụrụiche nke megidere ndụ ha dị n'ezie," ka Joseph na-ekwu.

Fantasies nwere ike ịgụnye:

• a na-amata ha maka ikike ha ma bulie ha n'ọrụ
• na-enwe mmasị na mma ha n'ebe ọ bụla ha na-aga
• na-anara otuto maka ịzọpụta ndị mmadụ n’ọdachi

Mmetụta nke ịda mba, nchegbu, na ihe efu

Nzuzo nzuzo na-agụnye ihe ize ndụ dị elu nke ịda mbà n'obi na nchekasị karịa ụdị narcissism ndị ọzọ.

E nwere isi ihe abụọ kpatara nke a:

• Egwu nke ọdịda ma ọ bụ ikpughe nwere ike itinye aka na nchegbu.
• Ndakpọ olileanya ndị a na-atụghị anya ha bụ́ ndị na-ekwekọghị ná ndụ dị adị, na enweghị ike inweta ekele dị mkpa site n’aka ndị ọzọ, pụrụ ịkpalite obi ilu na ịda mbà n’obi.

Mmetụta nke ihe efu na echiche nke igbu onwe ya na-esonyekwa na narcissism zoro ezo.

“Ndị nọ na nrụgide siri ike ka ha bụrụ ndị ihe ha masịrị ha na ndị nwere mmasị n’ebe ha nọ ga-eme nnukwu mgbalị iji jigide nke ahụ ma chekwaa ùgwù ha nwere. '' .Ghara ịnọgide na-eche echiche dị otú ahụ na-agụnye echiche na-adịghị mma nke na-abịa n'ịbụ eziokwu nke ọdịda, 'ka Joseph na-ekwu.

A ọchịchọ nke iwe iwe

Onye nwere narcissism zoro ezo nwere ike ijide iwe ruo ogologo oge.

Mgbe ha kwenyere na mmadụ mesoro ha ihe n’ụzọ na-ezighi ezi, ha nwere ike iwe oke iwe ma kwuo ihe ọ bụla n’oge ahụ. Kama, ha nwere ike ichere maka ohere zuru oke iji mee ka onye nke ọzọ yie onye ọjọọ ma ọ bụ megwara n'ụzọ ụfọdụ.

Imegwara a nwere ike ịbụ aghụghọ ma ọ bụ bụrụ ihe ike. Dịka ọmụmaatụ, ha nwere ike ịmalite asịrị ma ọ bụ mebie ọrụ onye ahụ.

Ha nwekwara ike iburu ndị mmadụ iwe n’obi ma ha chọọ otuto ma ọ bụ otuto a ha chere na ha ruru eru inweta, dị ka onye ọrụ ibe ya nke kwesiri ka e bulie ya n’ọkwa.

Iwe ndị a nwere ike ime ka mmadụ nwee obi ilu, iwe ma chọọ imegwara.

Anyaụfụ

Ndị mmadụ nwere NPD na-enwekarị anyaụfụ ndị nwere ihe ha chere na ha kwesịrị, gụnyere akụ na ụba, ike, ma ọ bụ ọnọdụ. Ha na-ekwenyekarị na ndị ọzọ na-enwere ha anyaụfụ n'ihi na ha bụ ndị pụrụ iche na ndị kachasị elu.

Ndị nwere narcissism zoro ezo nwere ike ha agaghị na-atụgharị uche n'echiche ndị a nke anyaụfụ, mana ha nwere ike igosipụta iwe ma ọ bụ iwe mgbe ha enwetaghị ihe ha kwenyere na ha kwesịrị.

Mmetụta nke erughị eru

Mgbe ndị mmadụ nwere narcissism zoro ezo enweghị ike ịtụle ụkpụrụ dị elu ha setịpụrụ onwe ha, ha nwere ike iche na ha erughị eru na nzaghachi maka ọdịda a.

Mmetụta ndị a nke erughị eru nwere ike ịkpalite:

• ihere
• iwe
• echiche nke enweghị ike

Joseph na-atụ aro na nke a dabere na ntule.

Ndị mmadụ nwere NPD nwere ụkpụrụ na-enweghị isi maka onwe ha, yabụ na ha amaghị na ndị ọzọ na-ejidekwa ha n'ụkpụrụ ndị a. Iji bie ndụ kwekọrọ na ha, ha ga-abụ mmadụ karịrị ike mmadụ. Mgbe ha ghọtara na ha bụ mmadụ nkịtị, ihere na-eme ha banyere “ọdịda” a.

Emchọ ọdịmma onwe onye nanị

N'adịghị ka nkwenkwe a ma ama, ọ ga-ekwe omume ndị nwere NPD ma ọ dịkarịa ala gosi ọmịiko. Ma ha na-etinye oge dị ukwuu n'ịgbalị ime ka ha nwekwuo ùgwù onwe ha ma gosipụta mkpa ha dị na nke a na-abụkarị nsogbu, Joseph kwuru.

Ndị mmadụ na narcissism zoro ezo, ọkachasị, nwere ike ịdị ka ha nwere ọmịiko maka ndị ọzọ. Ha nwere ike ịdị njikere inyere ndị ọzọ aka ma ọ bụ ịrụkwu ọrụ.

You pụrụ ịhụ ha ka ha na-eme ihe ọma ma ọ bụ obi ọmịiko, dị ka inye onye na-ehi ụra n'okporo ụzọ ego na nri, ma ọ bụ nye onye ezinụlọ ha a chụpụrụ ụlọ ime ụlọ ha.

Mana ha n’eme ihe ndia ka ndi mmadu mee ha obi uto. Ọ bụrụ na ha anataghị otuto ma ọ bụ mmasi maka ihe ha chụrụ, ha nwere ike iwe iwe na iwe ma kwuo okwu banyere etu ndị mmadụ si erite uru ma ghara iji ha kpọrọ ihe.

Isi okwu

Narcissism dị mgbagwoju anya karịa ka emere ya na ọdịbendị pop. Ọ bụ ezie na ndị nwere ọchịchọ narcissistic nwere ike ịdị ka apụl ọjọọ nke a ga-ezere, Joseph gosipụtara mkpa ọ dị inwe uche na ike narcissistic.

“Onye ọ bụla nwere ha. Anyị niile chọrọ isi na-eche OK na anyị onwe anyị anya. Anyị niile na-enwe nrụgide ka anyị dị ka ebumnuche anyị, ịme onwe anyị ka anyị nwee ụdị onyonyo ụfọdụ, ma anyị na-eme ụdị ihe niile iji mepụta echiche efu nke anyị dị mma, gụnyere ịghaara onwe anyị na ndị ọzọ, "ka ọ na-ekwu.

Peoplefọdụ ndị nwere oge dị mfe karịa ndị ọzọ site na ịhazi mmetụta na mmetụta uche ndị a. Ndị na - agba mgba na ha nwere ike ibute ọrịa NPD ma ọ bụ ọrịa ọzọ.

Ọ bụrụ na onye ị maara nwere akara nke NPD, gbaa mbọ hụ na ị lebara onwe gị anya. Lelee anya maka ihe ịrịba ama nke mmegbu ma soro onye na-agwọ ọrịa nwere ike inye nduzi na nkwado.

Crystal Raypole arụburu ọrụ dịka onye edemede na onye editọ maka GoodTherapy. Akụkụ mmasị ya gụnyere asụsụ na akwụkwọ ndị Eshia, ntụgharị asụsụ Japanese, isi nri, sayensị sayensị, mmekọrịta nwoke na nwanyị, yana ahụike ọgụgụ isi. Karịsịa, ọ gbalịsiri ike inye aka belata ihere na nsogbu ahụike ọgụgụ isi.