Odee: Ellen Moore
OfbọChị Okike: 11 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Novemba 2024
Anonim
Những kỷ niệm của anh ấy về bạn
Vidio: Những kỷ niệm của anh ấy về bạn

Ndinaya

Abụ m onye egwuregwu na ụlọ akwụkwọ sekọndrị na na 5 ụkwụ 7 sentimita asatọ na 150 pound, enwere m obi ụtọ na ibu m. Na kọleji, ndụ mmekọrịta m na-ebute ụzọ karịa igwu egwuregwu egwuregwu, nri ụlọ ezumike anaghị enwekwa afọ ojuju, yabụ mụ na ndị enyi m na-apụ iri nri ma anyị richaa nri. Uwe m na -esiwanye ike kwa izu, m na -ahapụkwa mmemme ọha, dị ka njem n'akụkụ osimiri, n'ihi na achọghị m ka ndị enyi m hụ m na uwe ịsa ahụ.

Enweghị m ike ikweta na enwere m nsogbu ibu ruo ụbọchị m gụsịrị akwụkwọ na mahadum. Izu ole na ole tupu mgbe ahụ, azụrụ m uwe m ga-eyi maka ememe ahụ, ma n’ụbọchị buru ibu, agbalịrị m iyiri ya, ụjọ tụrụ m ịhụ na apụghị m ịbanye na ya. Ka m kwara ákwá maka ya, ahụrụ m uwe ọzọ m ga -eyi wee gaa emume a. Enwere m obi ụtọ n'èzí, ma n'ime ime, ọ na-ewute m na m kwere ka ibu m mebie ngụsị akwụkwọ m.

N'echi ya, eburu m ibu ọrụ maka ahụ ike m. Anọ m na kilogram 190 wee tụọ ihe mgbaru ọsọ m ka ọ bụrụ 150, ịdị arọ m tupu kọleji.M malitere ịgụ akwụkwọ gbasara iri nri dị mma ma mụta isi ihe oriri. Ruo mgbe ahụ, amaghị m ihe akụkụ kwesịrị ekwesị bụ, achọpụtara m na n'ọtụtụ oge, a na-eji m eri nri ugboro abụọ ma ọ bụ atọ karịa nke a tụrụ aro ka a na-enye nri. Na mbụ, ọ na-esiri m ike ime mgbanwe n'obere akụkụ - ọbụnadị m zụtara obere efere iji ghọgbuo onwe m n'iche na m na-eri nri dị ka ọ dị na mbụ. Ahụ m mechara gbanwee wee rie nri iri nri. Ebipụkwara m nri ndị nwere abụba dị ka anụ uhie ma were ọkụkọ dochie ha mgbe m na-agbakwụnye mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, ihe ndị ọzọ na-edozi ahụ nke m na-enweghị na nri m. Etufuru m kilogram 1-2 n'izu na n'ime ọnwa anọ, ngụkọta m dị kilogram iri abụọ.


Mgbe m kwagara n’obodo ọhụrụ maka ọrụ, esonyere m òtù basketball iji zute ndị mmadụ. Na mbụ, ụjọ na -atụ m n'ihi na anaghị m egwuri egwu kemgbe ụlọ akwụkwọ sekọndrị, mana ọ lọtara m mgbe m rutere n'ụlọ ikpe. Naanị nsogbu bụ na m nọ na -ata ụkwara na iku ume n'oge egwuregwu ahụ n'ihi na ahụghị m ahụ. Ma m nọgidere na-egwu egwu ma mee ka ntachi obi m ka mma. M banyekwara ebe a na-eme mgbatị ahụ, bụ́ ebe m gara klas ịkụ ọkpọ na ịkụ ọkpọ.

Iji maa onwe m aka, edebanyere m aha maka ịgba ọsọ 5k wee nwee mmasị na ịgba ọsọ. N'ọsọ ọ bụla m gụchara, emela ka m na-arụ ọrụ nke ọma na obi ike n'ahụ m. Na, n'ime usoro a, eruru m ihe mgbaru ọsọ m wee mezue triathlon. Ọ dị m ka onye na-eme egwuregwu ọzọ.

N'oge opupu ihe ubi gara aga, alaghachiri m mahadum iji nweta akara ugo mmụta nna m ukwu na nkwalite ahụike na njikwa ahụike. Achọrọ m inyere ndị ọzọ aka ịhụ ahụ ike dị ka ngwa ọrụ iji nyere ha aka ibi ndụ obi ụtọ. Ama m na ụbọchị ngụsị akwụkwọ m na-abịa ga-abụ ihe ọṅụ.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Imirikiti ỌGụGụ

Kedu ọgwụgwọ dị maka Spinal Muscular atrophy?

Kedu ọgwụgwọ dị maka Spinal Muscular atrophy?

Atrophy mu cular atrophy ( MA) bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa iri ike nke na-eme ka uru ahụ ghara i i ike. A na-achọpụta ọtụtụ ụdị MA n'ime ụmụ ọhụrụ ma ọ bụ obere ụmụaka. MA nwere ike ibute nrụrụ nkwonk...
Iri shuga Kwa Ubo - Ugboro Asato I Kwesịrị Iri Kwa atbọchị?

Iri shuga Kwa Ubo - Ugboro Asato I Kwesịrị Iri Kwa atbọchị?

Tinye huga bụ otu ihe kacha ị njọ na nri nke oge a.Ọ na-enye calorie na-enweghị nri na-agbakwunye ma nwee ike imebi metaboli m gị n'ikpeazụ.Ejikọtara iri huga na oke uru yana ọrịa dị iche iche dịk...